Has tingut mai hemorroides durant l'embaràs? Parlem-ne!

L'embaràs és un moment molt especial i difícil, oi? A més de l'alegria de donar la benvinguda a un nadó a la teva vida, és normal experimentar alguns canvis i molèsties menors. Has experimentat mai dolor, picor o una petita quantitat de sang a les femtes? Si és així, parlarem d'una cosa que podria ser molt important per a tu. No et preocupis, això és una cosa que li passa a molta gent.

Què són les hemorroides? Entenem-ho de manera molt senzilla.

En poques paraules, les hemorroides són una inflamació dels vasos sanguinis de l'anus (on van les femtes) i del seu voltant. De la mateixa manera que els vasos sanguinis de les cames de vegades s'inflen (com les varius), el mateix passa amb l'anus.

Hi ha dos tipus d'hemorroides:

1. Hemorroides externes: es troben fora de l'anus, és a dir, són visibles per a nosaltres.

2. Hemorroides internes: Es troben dins del recte, és a dir, l'última part de l'intestí gros que es connecta amb l'anus. Normalment no són visibles, però poden sortir durant la defecació.

Aquesta és una afecció comuna, però no greu, que molta gent experimenta durant l'embaràs. La millor part és que es pot controlar amb remeis casolans senzills i sovint millora per si sola després del naixement del nadó.

És normal tenir hemorroides durant l'embaràs?

Sí, absolutament! Si estàs embarassada i has tingut hemorroides, no estàs sola. Això és molt comú. És especialment comú durant el tercer trimestre (els tres últims mesos) de l'embaràs i durant el primer mes després del part. A grans trets, entre el 30% i el 40% de les dones embarassades pateixen hemorroides. Així que, pots estar segura que això no és una cosa que només t'hagi passat a tu.

Quina diferència hi ha entre les hemorroides i les fissures anals?

Totes dues poden ocórrer durant l'embaràs, molèsties rectals. Però són dues coses diferents.

• Les hemorroides , com hem comentat anteriorment, són vasos sanguinis inflamats al recte.
• Les fissures anals són petites esquerdes o esquinçaments a la pell de l'anus.

Els símptomes d'ambdues afeccions poden ser una mica similars. Ambdues poden causar picor i dolor. També podeu notar una petita quantitat de sang durant les deposicions o al paper higiènic. Normalment, aquesta quantitat de sang d'una hemorroide o fissura anal no és perillosa. Tanmateix, si esteu embarassada i observeu sang a les femtes, el millor és consultar un metge per assegurar-vos que la causa són les hemorroides, una fissura anal o alguna altra cosa.

Qui té més probabilitats de desenvolupar hemorroides?

Qualsevol persona pot tenir hemorroides, però si estàs embarassada, el risc és una mica més alt. Hi ha dues raons principals per a això:

1. El pes del nadó a l'úter: A mesura que el nadó creix, augmenta la pressió sobre la zona pèlvica i el tracte digestiu inferior. Aquesta pressió pot fer que els vasos sanguinis al voltant de l'anus s'estirin, cosa que restringeix el flux sanguini i fa que la sang s'acumuli i s'infli.

2. Canvis hormonals: Els canvis hormonals que es produeixen al cos durant l'embaràs també augmenten el risc d'hemorroides.

Quins són els símptomes de les hemorroides durant l'embaràs?

De vegades, les hemorroides poden estar presents sense cap símptoma. Tanmateix, si apareixen símptomes, podeu notar coses com:

• Sensació de dolor en defecar.
• Picor a l'anus i al voltant d'aquest.
• De vegades, una hemorroide dins del recte sobresurt ("(Hemorroides prolapsades)"). Això pot causar un dolor intens.
• Veure sang al vàter, a les femtes o al paper higiènic (això sovint és degut a hemorroides internes).

És normal sentir por quan veus sang a les femtes. Però aquest sagnat causat per les hemorroides internes no és perillós. No obstant això, si notes sagnat durant l'embaràs per qualsevol motiu, és essencial que consultis un metge.

Quines són les causes de les hemorroides durant l'embaràs? Fem una ullada més detallada.

Com ja hem comentat, la causa principal de les hemorroides és l'augment de la pressió a la zona pèlvica i al tracte digestiu inferior. Aquesta pressió pot fer que les venes del recte s'inflin i es distendin. Hi ha tres raons principals per les quals aquesta pressió pot aparèixer durant l'embaràs:

1. Creixement del nadó: A mesura que el nadó creix, augmenta la pressió sobre la zona pèlvica i el còlon. Això pot tensar les venes del recte, cosa que dificulta que la sang hi flueixi. Això pot fer que la sang s'acumuli en un sol lloc i que les venes s'inflin.

2. Augment del volum sanguini: Durant l'embaràs, el volum sanguini augmenta per proporcionar la nutrició necessària al nadó que porta a l'úter. Els vasos sanguinis han de treballar més per transportar aquest augment de sang per tot el cos. Aquesta és una altra raó per a les hemorroides.

3. Restrenyiment: Les possibilitats de desenvolupar hemorroides són més altes durant l'embaràs, ja que el restrenyiment també és més probable durant l'embaràs. A causa dels canvis hormonals al cos, el procés digestiu pot ser una mica més lent. Per tant, els moviments intestinals poden tornar-se irregulars. El pes addicional de les femtes enganxades a l'intestí també exerceix pressió sobre les venes del recte. A més, aquesta pressió augmenta encara més a causa de l'esforç per defecar.

Com saber amb certesa si tens hemorroides durant l'embaràs? (Diagnòstic)

Les hemorroides són molt freqüents durant l'embaràs, per la qual cosa el metge pot suposar que tens hemorroides basant-se en els teus símptomes. Tanmateix, per assegurar-se'n, el metge pot fer el següent:

• Revisió del recte des de fora : així és com podeu saber si teniu hemorroides externes.
• Examen digital rectal: en aquest examen, el metge introdueix un dit enguantat al recte per comprovar si hi ha hemorroides internes.
• Anoscòpia o sigmoidoscòpia : Ambdues proves són molt senzilles i ràpides de realitzar. Permeten al metge veure clarament l'interior del recte.

És possible que sentiu incòmode o avergonyit quan sentiu a parlar d'aquestes proves. Però no són proves doloroses i qualsevol molèstia és menor. A més, això és molt normal per als metges. Per tant, no us amagueu res i doneu suport al metge.

Què pots fer si tens hemorroides durant l'embaràs? (Tractament)

En la majoria dels casos, les hemorroides milloraran soles després del naixement del nadó, així que fins aleshores, és millor ser-ne conscient i minimitzar les molèsties.

1. Intenta reduir el restrenyiment.

Si defeces bé cada dia, sense cap dificultat, la pressió sobre les hemorroides es reduirà considerablement. Com menys temps passis al lavabo, menys pressió hi haurà sobre aquests vasos sanguinis. Aquí tens algunes coses que pots fer per ajudar:

• Mengeu aliments que continguin entre 25 i 30 grams de fibra al dia. Bons exemples d'això inclouen llegums, verdures, fruites i cereals integrals.
• Beveu entre 8 i 12 gots d'aigua al dia.
• Pren un laxant aprovat pel teu metge. (No prenguis cap medicament sense consell mèdic!)

2. Prova aquests remeis casolans

Aquestes senzilles coses poden ajudar a reduir les molèsties causades per les hemorroides:

• Per a dolors o molèsties lleus, apliqueu una mica de gel d'àloe vera o oli de coco .
• Aplica hamamelis (disponible a la farmàcia) a les hemorroides per reduir la picor i el dolor.
• Per reduir la picor, barregeu bicarbonat de sodi amb una mica d'aigua per fer una pasta o apliqueu bicarbonat de sodi sec a les hemorroides.
• Prova un bany de seient. Això significa omplir una conca gran amb uns 5-7 cm d'aigua tèbia i seure-hi durant uns 15-20 minuts. L'aigua tèbia ajudarà a millorar el flux sanguini al voltant de l'anus i relaxar els músculs tensos. És millor fer-ho dues o tres vegades al dia.

3. Fes aquestes coses per reduir la pressió sobre les hemorroides

No podem controlar l'estrès de tenir un nadó a l'úter. Tanmateix, podem reduir aquest estrès fent coses que podem controlar.

• Redueix les llargues estones de peu i assegut. En comptes d'això, estira't de costat. Això reduirà la pressió a la zona pèlvica i als intestins.
• Quan estigui assegutFes servir un coixí tipus donut. És un coixí rodó amb el centre buit. Quan t'hi asseus, no hi ha pressió directa sobre l'anus.
• No esperis massa estona al lavabo perquè tens dificultats per defecar. En comptes d'això, centra't en les coses esmentades anteriorment per reduir el restrenyiment.

Si aquests remeis casolans no ajuden, el metge pot recomanar-vos un procediment que eliminarà les hemorroides de manera segura tant per a vosaltres com per al vostre nadó.

Quins medicaments es donen per a les hemorroides durant l'embaràs?

Si les hemorroides són massa greus per controlar-les a causa del restrenyiment, el metge pot receptar-te un laxant de femta, una crema per a hemorroides o un suplement de fibra. No prenguis mai cap medicament sense recepta sense el consell del metge. Només el metge et pot dir quins medicaments són segurs i eficaços per a tu i el teu nadó.

Es poden prevenir les hemorroides durant l'embaràs? (Prevenció)

No sempre és possible prevenir les hemorroides, però podeu desenvolupar bons hàbits per reduir el risc de restrenyiment.

• Inclou sempre aliments rics en fibra a la teva dieta.
• Beu exactament la quantitat d'aigua que necessites al dia.
• Feu exercicis de Kegel diàriament. Aquests exercicis ajuden a millorar el flux sanguini a l'anus i la zona circumdant. Si no sabeu com fer aquests exercicis, consulteu el vostre metge.

Què pots esperar si tens hemorroides durant l'embaràs?

És possible que sentiu alguna molèstia. Però vosaltres i el vostre metge podeu treballar junts per trobar solucions. Les vostres hemorroides poden empitjorar abans de millorar. Especialment a causa de les empentes durant el part, les hemorroides poden empitjorar just després del naixement del nadó. Però no us preocupeu, milloraran en poques setmanes.

En quins casos s'ha de consultar un metge?

En casos com aquests, sens dubte hauríeu de consultar un metge:

• Si observes sang a les femtes. Tot i que la majoria de les causes del sagnat rectal durant l'embaràs (com les hemorroides) no són perilloses, hi ha algunes causes greus. Per tant, és important saber exactament què ho està causant.
• Si el dolor a l'anus no s'alleuja amb l'atenció domiciliària.
• Si esteu considerant utilitzar suavitzants, cremes, olis o suplements de venda lliure , consulteu el vostre metge abans d'utilitzar-los. Qualsevol medicament que prengueu durant l'embaràs ha de ser aprovat pel vostre metge.

Hauries de preocupar-te per les hemorroides durant l'embaràs?

Oh, no hi ha res a témer.En particular, ara ja saps com gestionar els símptomes de les hemorroides si es produeixen. Les hemorroides poden ser incòmodes, però no són una afecció perillosa i normalment milloren per si soles amb el temps.

Les hemorroides poden ser una afecció comuna, incòmoda i de vegades vergonyosa durant l'embaràs. Però no et preocupis si en tens. Pots controlar-les en gran mesura trobant maneres de reduir el restrenyiment i alleujar els símptomes. Si els teus símptomes et molesten i no milloren amb remeis casolans, assegura't de consultar el teu metge.

Finalment, les coses més importants a recordar (missatge per emportar)

Bé, tornem a recordar-vos els punts més importants del que hem comentat:

• Les hemorroides són molt freqüents durant l'embaràs. No estàs sola.
• Les principals raons d'això són la pressió sobre la pelvis del nadó en creixement, els canvis hormonals i el restrenyiment.
• Els símptomes poden incloure picor, dolor i sang a les femtes . Si veieu sang, assegureu-vos d'informar a un metge.
• És molt important menjar aliments rics en fibra, beure molta aigua i controlar el restrenyiment .
• Podeu obtenir alleujament amb remeis casolans com banys de seient, àloe vera i oli de coco .
• No estigueu drets/asseguts durant llargs períodes de temps, gireu-vos de costat i estireu-vos.
• No prengui cap medicament sense consell mèdic.
• Aquesta condició sovint es resol per si sola després del naixement del nadó.
• No hi ha res a témer, la incomoditat es pot controlar.

Espero que aquesta informació us sigui útil. Us desitjo un embaràs saludable i feliç!

` Hemorroides, embaràs, restrenyiment, anal, dolor, sagnat