Aprenguem més sobre les beines d'Isabgol (Psyllium), que es diu que són bones per als problemes d'estómac.

De vegades tens problemes d'estómac, com ara no poder anar al lavabo o problemes digestius menors? L'Isabgol, que també anomenem Psyllium en anglès, és una cosa que molta gent fa servir i que els metges recomanen per a aquestes coses. És realment una cosa natural. Així doncs, avui parlarem de què són aquestes càpsules d'Isabgol, com ajuden al nostre cos i amb què hem de tenir especial cura a l'hora d'utilitzar-les.

Què és l'Isabgol (Psyllium)? Què fa al cos?

En poques paraules, l'isabgol és un tipus de fibra natural que prové d'una planta. Sovint el prenem en forma de càpsules. La seva funció principal és ajudar al nostre sistema digestiu i a la salut del cor .

Com funciona això? Imagineu-vos, quan prenem aquesta càpsula d'Isabgol, entra a l'estómac i absorbeix aigua i s'infla. Igual que una esponja absorbeix aigua. Aleshores, el volum de les femtes augmenta. Quan això passa, es crea una certa pressió dins l'intestí i els músculs de l'intestí s'estimulen, cosa que ajuda a que les femtes passin fàcilment. És com empènyer alguna cosa que ha quedat enganxada. Si teniu una afecció com el restrenyiment, això us alleujarà molt.

No només això, sinó que una altra cosa important és que l'Isabgol també redueix l'absorció del colesterol dolent dels aliments que mengem. Per tant, també és bo per al cor.

Aquest medicament de vegades es pot utilitzar per a altres coses, així que si teniu cap pregunta, el millor és consultar amb el vostre metge o farmacèutic.

Què he de dir al metge abans de prendre aquest medicament?

D'acord, aquesta és la part més important. Abans de començar a utilitzar Isabgol, hi ha algunes coses que hauríeu de dir al vostre metge o farmacèutic. Perquè no tots els medicaments funcionen per a tothom. Comproveu si teniu alguna d'aquestes afeccions:

• Si teniu una obstrucció en algun lloc de l'intestí , vol dir alguna cosa semblant a una obstrucció al conducte d'alimentació.
• Si teniu dificultat per empassar , aquestes càpsules es poden quedar enganxades a la gola si no es prenen correctament amb aigua.
• Si teniu una malaltia inflamatòria intestinal , com ara la malaltia de Crohn.
• Si teniu altres problemes crònics d'estómac o intestins .
• Si heu tingut un canvi sobtat en els hàbits intestinals durant més de dues setmanes.
• Si anteriorment heu tingut una reacció al·lèrgica a l'isabgol, altres medicaments, colorants alimentaris o conservants.
• TuSi estàs embarassada, intentant quedar-te embarassada o ets mare alletant.

És molt important que parlis amb el teu metge sobre aquestes coses. Aleshores podràs obtenir consells clars sobre si aquest medicament és adequat per a tu o no, i com utilitzar-lo exactament.

Com s'utilitzen exactament aquestes càpsules d'Isabgol?

Aquest medicament s'ha de prendre per via oral. Recordeu prendre cada càpsula amb un got gran d'aigua. Això és molt important. Si el preneu sense aigua, es pot quedar enganxat a la gola o als intestins. Llegiu atentament les instruccions del prospecte i seguiu-les. O bé, preneu-lo tal com us hagi indicat el vostre metge.

El millor és prendre el medicament a la mateixa hora cada dia, puntualment. No prengueu més del que us indica el metge.

Es pot donar això a nens petits?

Els metges de vegades recomanen aquest medicament fins i tot per a nens de tan sols 12 anys . Però només en circumstàncies especials, i hi ha algunes precaucions que cal prendre. Per tant, assegureu-vos de parlar amb un pediatre abans de donar-lo al vostre fill.

Què cal fer si prens massa medicament? (Sobredosi)

Si creieu que heu pres massa d'aquest medicament, aneu immediatament a urgències de l'hospital més proper o truqueu a un centre de control d'intoxicacions. No us espanteu, però és important actuar ràpidament.

Important: Aquest medicament és només per a vostè. No el comparteixi amb altres persones, encara que tinguin els mateixos símptomes que vostè.

Què passa si em descuido una dosi? (Dosi oblidada)

Si us oblideu de prendre una dosi, preneu-la tan aviat com us recordeu. Però si és gairebé l'hora de la següent dosi, ometeu la dosi oblidada i preneu la següent dosi a l'hora prevista. No prengueu mai dues dosis alhora.

Amb què s'ha de tenir cura quan es prenen altres medicaments amb aquest? (Interaccions)

Normalment no hi ha interaccions importants entre Isabgol i altres medicaments. Tanmateix, és millor prendre altres medicaments (per exemple, medicaments per a la diabetis o la pressió arterial) dues hores abans o dues hores després de prendre Isabgol . Això donarà temps al teu cos per absorbir el medicament correctament.

És possible que aquesta llista no inclogui totes les possibles interaccions. Per tant, informeu al vostre metge de tots els medicaments que preneu (incloses vitamines, remeis a base d'herbes i suplements), si fumeu o si beveu alcohol.

Amb què més heu de tenir en compte quan utilitzeu Isabgol?

• Si els símptomes (per exemple, restrenyiment) no milloren o semblen empitjorar, consulteu el vostre metge.
• Si experimenteu sagnat rectal o si heu d'utilitzar aquest medicament per al restrenyiment durant més d'una setmana, deixeu de prendre el medicament immediatament i consulteu un metge.Aquests poden ser símptomes d'una afecció més greu.
• Mentre prens aquest medicament , has de beure molta aigua durant tot el dia. Com a mínim uns quants gots d'aigua. Això ajudarà a reduir el restrenyiment i prevenir la deshidratació.

Quins són els possibles efectes secundaris?

Com tots els medicaments, Isabgol pot causar efectes secundaris menors en algunes persones, però la majoria de la gent no ho fa.

Efectes secundaris que heu d'informar immediatament al vostre metge:

• Reaccions al·lèrgiques: erupció cutània, picor, inflor, inflor de la cara, els llavis, la llengua o la gola. Si això passa, heu de consultar immediatament un metge.
• Ennuegament: dolor al pit, dificultat per empassar o respirar, vòmits. Això passa si no beveu prou aigua.

Efectes secundaris que un metge normalment no ha d'esmentar, però que sí que s'han d'esmentar si persisteixen o són molestos:

• Inflor
• Diarrea: pot aparèixer en algunes persones inicialment
• Gas
• Nàusees
• Mal de panxa

És possible que no es produeixin tots els efectes secundaris d'aquesta llista. Si observeu alguna cosa inusual, parleu amb el vostre metge. També podeu informar dels efectes secundaris a l'Administració d'Aliments i Medicaments dels Estats Units (FDA) al telèfon 1-800-FDA-1088.

Com guardeu els medicaments?

• Mantingueu aquest medicament fora de l'abast dels nens i les mascotes .
• Conservar a temperatura ambient (entre 15 i 30 graus Celsius). Protegir de la humitat. Això vol dir que no s'ha de conservar en llocs humits com el bany.
• No utilitzeu medicaments caducats. Llenceu-los.

Com es desfan els medicaments caducats i no utilitzats?

Llençar els medicaments a les escombraries o pel vàter no és una bona idea. També és dolent per al medi ambient. Així doncs, aquí teniu com fer-ho correctament:

• Si hi ha un programa de recollida de medicaments, entregueu-lo. Podeu obtenir més informació a la vostra farmàcia o a la policia.
• Si no és així, consulteu el paquet del medicament o el prospecte que hi ha a dins per obtenir instruccions sobre si heu de llençar el medicament a les escombraries o pel vàter. Si no esteu segurs, consulteu el vostre metge o farmacèutic.
• Si ho podeu llençar a les escombraries, traieu el medicament del paquet d'ampolles/càpsules i barregeu-lo amb fulles de te usades, cafè mòlt, una mica de terra o sorra per a gats. A continuació, poseu la barreja en una bossa o recipient ben tancat i llenceu-lo a les escombraries.

Finalment, coses per recordar (missatge per emportar)

Així doncs, l'isabgol (psyllium) és una fibra natural que pot ajudar amb el restrenyiment, els problemes digestius i el control del colesterol. Tanmateix, definitivament hauríeu de beure molta aigua quan l'utilitzeu.

Recordeu que aquest article només té finalitats d'informació general. Si teniu algun problema de salut o preguntes sobre aquest medicament, sempre és millor que parleu amb el vostre metge, farmacèutic o altre professional de la salut.

Cuidar la teva salut val la pena. Per tant, pren decisions informades i responsables!

` Isabgol, Psyllium, Restrenyiment, Fibra, Digestió, Colesterol, Efectes secundaris