Us heu preguntat mai com de fortes són les nostres dents? Com resistim les coses que mengem i bevem, i de vegades fins i tot les coses dures que masteguem? La raó principal d'això és l'increïble i fort recobriment protector que envolta les nostres dents. En termes mèdics, anomenem això esmalt dental . És com una armadura a les nostres dents. Així doncs, avui parlarem de què és aquest esmalt, per què és important per a nosaltres i què podem fer per protegir-lo.
Aleshores, què és aquest esmalt dental?
En poques paraules, l'esmalt dental és la capa exterior protectora de cadascuna de les dents. La part blanca de la dent que es veu per sobre de la línia de les genives (l'anomenem "corona") que es veu quan es mira al mirall està completament coberta per aquest esmalt.
Potser us sorprendrà sentir això. L'esmalt de les dents és la substància més dura, és a dir, la més forta de tot el nostre cos . Sí, és més fort que els ossos del vostre cos.
Tanmateix, per molt forta que sigui, es pot desgastar amb el temps. L'acumulació de placa a les dents, els àcids dels aliments que mengeu i l'ús diari poden danyar aquest esmalt. El més important és que, un cop es desgasta, no es pot reconstruir. Per això cal cuidar-lo bé.
De què està fet l'esmalt?
L'esmalt dental està compost pel 95% dels minerals calci i fòsfor, que es combinen per formar cristalls molt forts. La resta està composta per aigua (4%) i una petita quantitat de proteïna (1%).
Quina és la funció principal de l'esmalt?
La funció principal i única de l'esmalt és protegir les dents. Més concretament, protegir les dues capes sensibles de l'interior de la dent: la dentina i la polpa dental.
Imagineu-vos què passaria si aquesta capa d'esmalt desaparegués. Aleshores, els nervis de l'interior de la dent quedarien exposats. Si això passés,
- És molt fàcil tenir càries .
- Els gèrmens poden entrar a l'interior de la dent i causar infeccions .
- Fins i tot si beus un te calent o menges un tros de gelat, les dents comencen a adormir-se .
El color de la dent és visible a causa de l'esmalt. L'esmalt és en realitat força transparent (transparent). El color de la capa de dentina que hi ha a sota és el que veiem. Pot ser de qualsevol color, des del blanc grisenc fins al groc clar.
Quines són les causes del desgast de l'esmalt?
L'erosió de l'esmalt dental exposa les capes internes de la dent al medi ambient. Això augmenta el risc de danys a les dents. Hi ha diverses raons principals per a això. Vegem quines són.
| Raó | Explicació senzilla |
|---|---|
| Aliments amb alt contingut de sucre | Quan mengem sucre, els bacteris de la boca utilitzen aquest sucre per produir àcids. Aquests àcids dissolen l'esmalt. El toffee, la xocolata i les begudes ensucrades en són els principals culpables. |
| Aliments i begudes àcids | Algunes begudes de fruita (llima, taronja) i begudes carbonatades (refrescos) són naturalment àcides. Quan entren en contacte directe amb l'esmalt, aquest es desgasta. |
| Boca seca | La saliva és un protector natural de la nostra boca. Elimina els bacteris i els àcids. La boca seca és molt perjudicial per a l'esmalt. |
| Ús diari i fricció | Amb el temps, l'esmalt es desgasta a mesura que masteguem els aliments i apretem les dents. Els mals hàbits com ara mossegar-se les ungles i trencar els paquets de galetes amb les dents també hi contribueixen. |
| Genètica | Algunes persones poden néixer amb un esmalt prim. Aquesta afecció s'anomena hipoplasia de l'esmalt . |
| Àcid estomacal | Si l'àcid de l'estómac puja a la gola a causa d'afeccions com la gastritis (GERD) , aquest àcid també pot danyar les dents. Aquest risc també és més alt en persones amb trastorns alimentaris com la bulímia . |
| Grinyol de dents | Grinxar les dents mentre dorms exerceix una pressió excessiva sobre les dents. Això pot debilitar l'esmalt i fer que les dents s'esquerdin o fins i tot es trenquin. |
El més important és que quan l'esmalt de les dents comença a desgastar-se, les dents comencen a tornar-se grogues, a tacar-se i a quedar-se adormides. Si teniu aquests símptomes, el millor és consultar un metge el més aviat possible.
D'acord, doncs, com protegim aquest preciós esmalt?
Afortunadament, hi ha moltes coses senzilles que podem fer per mantenir l'esmalt dental fort per a tota la vida. Uns bons hàbits d'higiene bucal són la millor medicina per a això.- Renteu-vos bé les dents almenys dues vegades al dia: això elimina la placa i els bacteris que s'acumulen a les dents. Feu servir un raspall de dents de truges suaus . No us raspalleu massa fort, raspalleu suaument.
- Feu servir pasta de dents que contingui fluor: el fluor és un mineral que enforteix (remineralitza) l'esmalt. Igual que el calci i el fòsfor, el fluor és essencial per a la capa externa de les dents.
- Passa el fil dental entre les dents diàriament: això ajuda a eliminar les partícules d'aliments i els bacteris que queden enganxats entre les dents, on no hi arriba un raspall de dents.
- Limiteu tant com sigui possible els aliments rics en sucre i àcid: toffee, xocolata, aliments amb midó (no us guardeu coses com el pa i l'arròs a la boca) i les begudes ensucrades.
- Feu servir una palleta: L'ús d'una palleta quan beveu begudes àcides com ara refrescos pot ajudar a reduir la possibilitat que la beguda us toqui les dents.
- Beveu molta aigua: Beure aigua durant tot el dia elimina els bacteris i les partícules d'aliments de la boca.
- Mastegar xiclet sense sucre: Això augmenta la producció de saliva a la boca. La saliva protegeix l'esmalt.
- Redueix l'estrès a les dents: Si grinyoles les dents mentre dorms, consulta un metge i compra't un protector bucal que t'escaigui bé. Intenta deixar de mossegar-te les ungles. No masteguis glaçons.
- Demana tractament per a altres afeccions mèdiques: si tens problemes com la boca seca o la gastritis (ERGE), fes-los tractar per un metge.
- Visita el dentista regularment: Per mantenir les dents i les genives sanes, és essencial fer-se neteges i revisions dentals periòdiques .
Es pot restaurar l'esmalt desgastat?
Aquesta és una pregunta que molta gent es fa. L'esmalt que s'ha desgastat completament no tornarà a créixer. És a dir, no tornarà a créixer.
No obstant això, hi ha maneres d'enfortir l'esmalt lleugerament danyat i debilitat. Els dentistes poden remineralitzar i enfortir l'esmalt amb tractaments amb fluor.
Si una dent està greument danyada, el metge pot col·locar una corona dental sobre la dent per evitar més danys.
El blanquejament dental fa malbé l'esmalt?
En general, quan s'utilitzen correctament i segons les indicacions d'un metge , els productes per blanquejar les dents no danyen l'esmalt. Tanmateix, alguns productes poden assecar les dents. Si esteu pensant en blanquejar-vos les dents, el millor és que parleu amb el vostre metge sobre productes segurs.
En conclusió, l'esmalt dental és una part increïble i forta del nostre cos. Però no és indestructible. Per tant, és la nostra responsabilitat protegir-lo.
Missatge per emportar
- L'esmalt dental és la capa protectora més externa de les dents, la més dura del cos.
- No importa com de fort sigui, es pot desgastar a causa del sucre, els àcids i els mals hàbits.
- El més important: un cop l'esmalt es desgasta, no es pot regenerar, per això és molt important protegir el que tens.
- La millor protecció és raspallar-se les dents amb pasta de dents amb fluorur diàriament i reduir els aliments dolços i àcids.
- Si tens les dents adormides, descolorides o qualsevol altre problema, parla amb el teu metge.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment