També tens fred i tremolors? (Calfreds) Parlem-ne!

De vegades sents que tens fred, que et castanyolen les dents i que et tremola el cos? A això en diem "calfred" o "tenir calfreds". Tot i que de vegades és normal, també pot ser un signe que alguna cosa passa dins del teu cos. Així doncs, avui parlarem d'aquesta sensació de fred i tremolors, o calfreds.

Què és exactament aquesta sensació de fred i tremolors (calfreds)?

En poques paraules, aquest és un procés natural que intenta que la temperatura del nostre cos torni a la normalitat quan baixa. Quan la temperatura del nostre cos baixa, el cervell envia un senyal per escalfar-se. Els nostres músculs comencen a contraure's i relaxar-se molt ràpidament. Aquest procés ràpid és el que genera calor. No ho podem controlar, és una cosa que passa automàticament.

També podeu experimentar símptomes com aquests en aquest moment.

Causes dels tremolors amb febre

Sovint, experimentem calfreds i tremolors juntament amb febre. Això significa que el nostre sistema immunitari està lluitant contra algun tipus d'infecció.

1. Infeccions víriques com la grip

Imagineu-vos que teniu un refredat o una grip. Tot i que sentiu molt de fred, la temperatura corporal pot arribar als 40 °C. Aquesta és la manera que té el vostre cos de combatre el virus augmentant la temperatura. Durant aquest temps, podeu experimentar calfreds i altres símptomes, com ara:

• Mal de coll i tos
• Rinorrea o nas tapat
• Dolor corporal
• Fatiga
• Mal de cap
• Vòmits i diarrea

En la majoria dels casos, aquesta afecció es resoldrà en dues setmanes amb molt de repòs i líquids. Tanmateix, és essencial consultar immediatament un metge si apareixen símptomes en nens menors de 5 anys, persones majors de 65 anys i persones amb altres malalties cròniques.

2. Altres infeccions bacterianes o víriques

Durant diverses infeccions com la pneumònia, les infeccions del tracte urinari (ITU) i la malària, el cos augmenta la temperatura per activar el sistema immunitari. També es poden produir calfreds en aquests moments.

3. Infecció per càlculs renals

De vegades, els minerals s'acumulen dins dels ronyons i formen petites pedres. Anomenem càlculs renals. Si aquests bloquegen o lesionen el tracte urinari, es pot desenvolupar una infecció que causa febre i calfreds. A més,

• Mal d'esquena, coll o estómac
• Cremor en orinar
• Orina rosa, vermella o marró
• Necessitat freqüent d'orinar
• Orina de color fosc i amb mala olor

Símptomes com ara :

Situacions en què pots sentir fred sense tenir febre

De vegades pots sentir fred i tremolors fins i tot sense febre. Aquí tens algunes coses que ho poden causar.

1. Fred extrem i hipotèrmia

Quan som en un lloc molt fred, la velocitat a la qual el nostre cos perd calor supera la velocitat a la qual produeix calor. Aleshores, el cos comença a tremolar en un intent d'escalfar-se.

Però si aquesta condició no es controla, la temperatura corporal pot baixar per sota dels 35 °C. Això s'anomena hipotèrmia.

2. Hipotiroïdisme

La glàndula tiroide és un petit òrgan amb forma de papallona que tenim al coll. Produeix hormones que controlen la temperatura corporal i ajuden al funcionament dels òrgans. Quan aquestes hormones no es produeixen prou, anomenem aquesta condició "hipotiroïdisme". Això també pot fer que el cos senti fred sense febre. A més d'això, també es poden produir símptomes com ara fatiga excessiva, pell seca i restrenyiment.

3. Nivells baixos de sucre en sang (hipoglucèmia)

Aquesta afecció es produeix quan els nivells de sucre en sang baixen perillosament. Això pot passar especialment si algú amb diabetis no segueix una dieta equilibrada i no segueix medicació. En aquest moment, també podeu experimentar símptomes com ara calfreds, sudoració, gana excessiva i ansietat sense febre.

4. Anèmia

En poques paraules, la manca de sang al cos, especialment l'anèmia causada per la deficiència de ferro, també pot fer que el cos es refredi. El ferro és essencial per produir hemoglobina, que transporta oxigen a les nostres cèl·lules. Quan tens poc ferro, pots experimentar disminució d'energia, fatiga, marejos i fins i tot pots sentir més fred que altres persones.

5. Alguns medicaments

Els tremolors poden aparèixer com a efecte secundari en començar, augmentar la dosi o deixar de prendre certs medicaments (especialment alguns medicaments per a malalties mentals i migranyes).

Què he de fer amb aquest tremolor? I quan he de consultar un metge?

Si els tremolors són causats pel fred, podeu trobar alleujament anant a un lloc càlid, portant roba d'abric o bevent una beguda calenta.

Però recordeu que si la causa d'aquest tremolor és una malaltia, només s'ha de tractar sota el consell d'un metge. Depenent de la causa, el metge receptarà coses com ara antibiòtics, antipirètics i comprimits de ferro.