කැෆේන් ප්රමාණය ගණනය
දවසකට ගන්න කෝපි සහ තේ ප්රමාණය FDA තත්ත්වයන්ට ගැළපෙනවද බලන්න
🧬 මගේ සෞඛ්ය දත්ත දත්ත වෙනස් කරන්න ▾
📈 ප්රතිඵල පරාසය
🩺 නිර්දේශිත ලිපි
ඇදුම පාලනය කරන දුඹුරු ඉන්හේලරය (Beclomethasone MDI) හරියටම පාවිච්චි කරන්නේ කොහොමද?
MRI ස්කෑන් එකක් කියන්නේ මොකක්ද? මිල ගණන්, ආරක්ෂාව සහ සූදානම් වෙන හැටි (Magnetic Resonance Imaging - MRI Scan)
කොන්ඩම් (Condom) කියන්නේ මොකක්ද? කොන්ඩම් වර්ග සහ නිවැරදිව පාවිච්චි කරන විදිහ
H1N1 උණ (Swine Flu / ඌරු උණ) රෝග ලක්ෂණ, බෝවෙන විදිහ සහ ප්රතිකාර ගැන ඔයා දැනගන්නම ඕනේ දේවල්
Cranberry පෙති සහ කරල් (Cranberry Tablets & Capsules): මුත්රා ආසාදන වලට ගන්න කලින් ඔයා දැනගන්නම ඕනේ කරුණු
පිළිකා ප්රතිකාරයේදී ලබාදෙන Bevacizumab (Avastin) එන්නත ගැන ඔයා දැනගන්නම ඕනේ කරුණු
🧮 අදාළ ගණක යන්ත්ර
මැක්රෝ කැල්කියුලේටරය
ඔබේ ඉලක්කයට සරිලන විදිහට ප්රෝටීන්, කාබෝහයිඩ්රේට් සහ මේද ප්රමාණ ගණනය කරන්න
කීටෝ මැක්රෝස්
කීටෝසිස් තත්ත්වයට පත්වෙලා ඒක පවත්වා ගන්න අවශ්ය මැක්රෝස් ප්රමාණ
බොන්න ඕනේ වතුර ප්රමාණය
බර, ක්රියාකාරීත්වය සහ දේශගුණය අනුව දවසකට අවශ්ය ජල ප්රමාණය දැනගන්න
ප්රෝටීන් කැල්කියුලේටරය
මාංශපේශී හදාගන්න හෝ බර අඩු කරගන්න දවසකට අවශ්ය නිවැරදි ප්රෝටීන් ප්රමාණය
කෙඳි (ෆයිබර්) ප්රමාණය
නිරෝගී ආහාර දිරවීමකට දවසකට අවශ්ය කෙඳි ප්රමාණය දැනගන්න
මත්පැන් වල ඇති කැලරි
බියර්, වයින් සහ අරක්කු වල හැංගිලා තියෙන කැලරි ප්රමාණ දැනගන්න