Category: Adult Health
Main parent category for Adult Health topics.
-
වකුගඩු රෝග (Kidney Disease) ගැන ඔබ දැනුවත්ද? අපි මේ ගැන සරලව කතා කරමු
වකුගඩු රෝග කියන්නේ මොනවද? රෝග ලක්ෂණ, හේතු සහ ප්රතිකාර ගැන සරලව, සුහදව දැනගන්න. ඔබේ වකුගඩු නිරෝගීව තියාගන්න මේ කරුණු අනිවාර්යයෙන්ම දැනගන්න.
-
ඔයාටත් ලේ දෙන්න (Blood Transfusion) වුණොත්, මේ දේවල් දැනගන්න එක ගොඩක් වැදගත්!
ලේ දීමක් (Blood Transfusion) කියන්නේ මොකක්ද? ඒක ආරක්ෂිතද? මොන වගේ අවදානම් තියෙනවද? ලේ වර්ග ගැලපෙන්නම ඕනෙද? මේ හැමදේම ගැන සරලව, සුහදව කතා කරමු.
-
දණහිසේ ACL එකට අනතුරක්ද? බය වෙන්න එපා, අපි මේ ගැන කතා කරමු! (Anterior Cruciate Ligament – ACL)
දණහිසේ හදිසි වේදනාවක්, ඉදිමුමක් එක්ක ‘පොප්’ ගාන සද්දයක් ඇහුණද? ක්රීඩා කරන අයට සුලබ ACL ආබාධය, එහි රෝග ලක්ෂණ, ප්රතිකාර සහ වළක්වා ගන්නා ක්රම ගැන සරලවම දැනගන්න.
-
අස්ථි බිඳීමක් (Bone Fracture) හඳුනාගන්නේ කොහොමද? මේ රෝග ලක්ෂණ ගැන දැනුවත් වෙමු!
ඔබේ හෝ ඔබ දන්නා කෙනෙකුගේ අස්ථියක් බිඳී ඇත්දැයි සැකද? අස්ථි බිඳීමක ප්රධාන රෝග ලක්ෂණ, වර්ග සහ වහාම කළ යුතු දේ ගැන සරලවම දැනගන්න.
-
ඔයාගෙ ඇටයක් බිඳුනොත්? (Bone Fracture) – අපි දැනගමු මොකද කරන්නේ කියලා!
ඇටයක් බිඳීමක් (Fracture) කියන්නේ බය හිතෙන දෙයක්. ඒත් හරියට දැනුවත් වෙලා හිටියොත්, ඉක්මනින් සුව වෙන්න පුළුවන්. රෝග ලක්ෂණ, ප්රථමාධාර, ප්රතිකාර සහ වළක්වාගන්න හැටි ගැන සරලවම දැනගන්න.
-
ඔයාගේ කකුලේ ඇඟිලිත් වක් වෙලා වේදනාවක් එනවද? මේ Hammertoe (මිටියක හැඩැති ඇඟිල්ල) ගැන දැනගමු!
කකුලේ ඇඟිලි මැදින් නැවිලා, සපත්තු දාන්නත් බැරිව වේදනාවෙන්ද ඉන්නේ? මේකට කියන්නේ Hammertoe කියලා. මේ තත්ත්වයට හේතු, රෝග ලක්ෂණ සහ ප්රතිකාර ගැන සරලවම මේ ලිපියෙන් දැනගන්න.
-
හැමර්ටෝ (Hammertoe) එන එක වළක්වා ගන්නේ කොහොමද? අපි මේ ගැන කතා කරමු!
ඔබේ පාදවල සෞඛ්යය රැකගන්න, විශේෂයෙන් Hammertoe වැනි තත්ත්වයන් වළක්වාගන්න නිවැරදි සපත්තු තෝරාගන්නා ආකාරය සහ පාදවලට සත්කාර කරන හැටි සරලවම දැනගන්න.
-
ඔයාගෙත් කකුලේ ඇඟිලි ඇද වෙලාද? අපි කතා කරමු හැමර්ටෝ (Hammertoe) ගැන
කකුලේ ඇඟිලි ඇද වෙලා, සපත්තු දාද්දි රිදෙනවද? Hammertoe කියන මේ තත්ත්වය, ඒකෙ රෝග ලක්ෂණ සහ කළ යුතු දේ ගැන සරලවම, සුහදව දැනගනිමු.
-
ඔයාගේ බෙල්ලෙ, කිහිල්ලෙ කුද්දැටි ඉදිමිලාද? (Swollen Lymph Nodes) – අපි මේ ගැන කතා කරමු
ඇඟේ කුද්දැටි ඉදිමීම (Swollen Lymph Nodes) ගැන බය වෙන්න ඕනෙද? මේවා ඉදිමෙන්නේ ඇයි, සාමාන්ය දෙයක්ද, භයානක ලක්ෂණ මොනවද, සහ කවදද දොස්තර කෙනෙක් හමුවිය යුත්තේ කියලා සරලවම දැනගන්න.
-
ඔබේ ශරීරයේ එක එක තැන්වල ගෙඩි හැදෙනවද? අපි Tuberous Sclerosis Complex (TSC) ගැන කතා කරමු
Tuberous Sclerosis Complex (TSC) කියන්නේ ජානමය රෝග තත්ත්වයක්. මේ නිසා ශරීරයේ මොළය, වකුගඩු, හම වගේ තැන්වල පිළිකාමය නොවන ගෙඩි ඇතිවෙනවා. හේතු, රෝග ලක්ෂණ සහ ප්රතිකාර ගැන සරලව දැනගන්න.
-
ඔයා රට යන්න ලෑස්ති වෙනවද? එහෙනම් මේ එන්නත් (Travel Vaccines) ගැන දැනුවත් වෙන්න!
විදෙස් සංචාරයකට යන ඔබට අවශ්ය වන එන්නත් මොනවද? මැලේරියාව, ඩෙංගු වැනි රෝග වලින් ආරක්ෂා වෙන්නේ කොහොමද? ඔබගේ දොස්තර මහත්තයා හමුවිය යුත්තේ කවදාද? මේ සියල්ල ගැන සරලවම දැනගන්න.
-
සයිනසයිටිස් (Sinusitis) වලට සැත්කමක් ඕනෙමද? අපි මේ ගැන හරියටම දැනගමු
ඔයාටත් නිතරම සයිනස් (Sinus) ප්රශ්න එනවද? බෙහෙත් බීලත් අඩු නැද්ද? එහෙනම් සැත්කමක් අවශ්ය වෙන්නේ කවදාද, ඒ මොනවද කියලා මේ ලිපියෙන් සරලවම තේරුම් ගන්න.
-
ඔයාගෙත් කකුල්, වළලුකර ඉදිමෙනවද? (Swollen Ankles and Feet) හේතු සහ කළ යුතු දේ දැනගමු
ඔබේ කකුල් සහ වළලුකර ඉදිමීම ගැන කණගාටුවෙන්ද? ගර්භණී බව, හෘද රෝග, ගන්නා ඖෂධ වැනි විවිධ හේතු සහ වෛද්ය උපදෙස් ලබාගත යුතු අවස්ථා ගැන සරලව දැනගන්න.
-
ඔපරේෂන් එකකින් පස්සේ ඇතිවෙන අමාරුකම් (Complications After Surgery) ගැන දැනගමුද?
ඔපරේෂන් එකකින් පස්සේ වේදනාව, ආසාදන, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතා වගේ දේවල් සාමාන්යයිද? මේ පොදු සංකූලතා සහ ඒවායින් ආරක්ෂා වෙන්නේ කොහොමද කියලා සරලවම දැනගන්න.