Category: Adult Health
Main parent category for Adult Health topics.
-

ඔයාගේ කොන්දේ කශේරුකාවක් ලිස්සලාද? (Spondylolisthesis) ගැන දැනගනිමු!
කොන්දේ වේදනාව කියන්නේ දැන් කාලේ ගොඩක් දෙනෙක්ට තියෙන පොදු ප්රශ්නයක්නේ. සමහර වෙලාවට මේක සාමාන්ය මහන්සියට එන කොන්දේ අමාරුවක් වෙන්න පුළුවන්. ඒත්, සමහර දවස්වල මේ වේදනාව ටිකක් සැරට දැනෙනවා නම්, එහෙම නැත්නම් වෙනත් ලක්ෂණත් එක්ක එනවා නම්, සමහරවිට මේකට විශේෂ හේතුවක් තියෙන්න පුළුවන්. අන්න ඒ වගේ, කොඳු ඇට පෙළේ ඇතිවෙන එකතරා තත්ත්වයක් තමයි (Spondylolisthesis) කියන්නේ. නම
-

ඔයාගේ ශිශ්නයේ නැවීමක්, වේදනාවක් තියෙනවද? මේ සමහරවිට ‘පේරොනීස් රෝගය’ (Peyronie’s Disease) වෙන්න පුළුවන්!
ඔයාට සමහරවිට දැනෙනවා ඇති ඔයාගේ ශිශ්නයේ යම් වෙනසක්, සමහරවිට පොඩි නැවීමක්, නැත්නම් ප්රාණවත් වුණාම වේදනාවක්. මේ දේවල් නිසා ඔයාට ලොකු කනස්සල්ලක්, ලැජ්ජාවක් වුණත් ඇතිවෙන්න පුළුවන්. ඉතින්, අපි අද කතා කරන්න යන්නේ මේ වගේ රෝග ලක්ෂණ ඇතිවෙන්න පුළුවන් ‘පේරොනීස් රෝගය’ (Peyronie’s Disease) කියන තත්ත්වය ගැනයි. බය වෙන්න එපා, මේ ගැන හරියට දැනුවත් වෙන එක තමයි වැදගත්ම
-

ඔයාගේ ශිශ්නයත් වේදනාකාරීව දිගු වෙලාවක් ප්රාණවත්ව තියෙනවද? මේ ප්රයපිසම් (Priapism) ගැන දැනගමු!
අද අපි කතා කරන්න යන්නේ ටිකක් සංවේදී, ඒ වගේම ගොඩක් දෙනෙක් හරියට කතා නොකරන, ඒත් අනිවාර්යයෙන්ම දැනුවත් වෙන්න ඕන බොහොම වැදගත් සෞඛ්ය ගැටලුවක් ගැන. ඒ තමයි ප්රයපිසම් (Priapism) කියන තත්ත්වය. සමහරවිට ඔයා මේ වචනේ මීට කලින් අහලවත් නැතුව ඇති. ඒත් මේක පිරිමි පාර්ශවයට බලපාන්න පුළුවන්, ඉක්මන් වෛද්ය ප්රතිකාර අවශ්ය වෙන බරපතල තත්ත්වයක්. ඉතින්, අපි මේ
-

ඔයාටත් ලිංගික එක්වීමේදී ප්රාණවත් වීමේ ගැටලු තියෙනවද? (Erectile Dysfunction) අපි මේ ගැන කතා කරමු!
ලිංගිකව එක්වීමේදී ශිශ්නය හරියට ප්රාණවත් නොවීම (Erectile Dysfunction) කියන එක ගොඩක් දෙනෙක්ට තියෙන, ඒත් කතා කරන්න ටිකක් අපහසු මාතෘකාවක්නේ. හැබැයි මේක වෛද්ය විද්යාත්මකව පැහැදිලි කරන්න පුළුවන් තත්ත්වයක්. ඉතින් මේ ගැන හරියට දැනගත්තම, ඔයාට මේකට මුහුණ දෙන්න ලොකු උදව්වක් වෙයි. අපි මේ ගැන විවෘතව, හිතවන්තකමින් කතා කරමු. ලිංගිකව ප්රාණවත් වීමේ අපහසුතාව (Erectile Dysfunction) කියන්නේ මොකක්ද? සරලවම
-

ඔයාගේ වෘෂණ කෝෂ ඔයාම පරීක්ෂා කරගන්නේ කොහොමද? (Testicular Self-Exam) අපි මේ ගැන කතා කරමු!
ඔයා කොහොමද? අද අපි කතා කරන්න යන්නේ ගොඩක් වැදගත් මාතෘකාවක් ගැන. විශේෂයෙන්ම පිරිමි ඔයාලට. ඒ තමයි තමන්ගේ වෘෂණ කෝෂ (Testicles) ගැන සැලකිලිමත් වෙන එකයි, ඒවා නිතරම තමන් විසින්ම පරීක්ෂා කරගන්න එකයි, ඒ කියන්නේ වෘෂණ කෝෂ ස්වයං පරීක්ෂාව (Testicular Self-Exam – TSE) ගැන. මේක ලොකු දෙයක් නෙවෙයි, ඒත් ඔයාගේ සෞඛ්යයට ගොඩක් වටින දෙයක්. මොකක්ද මේ වෘෂණ
-

ඔයාගෙත් වැදෑමහ පහළින්ද? (Placenta Previa) – අපි මේ ගැන දැනුවත් වෙමු!
ඔයා බබෙක් ලැබෙන්න ඉන්න කෙනෙක් නම්, සමහර වෙලාවට පොඩි පොඩි දේවල් වලටත් හිතට බයක් දැනෙන එක සාමාන්යයි. විශේෂයෙන්ම ගර්භණී කාලෙදි යෝනි මාර්ගයෙන් පොඩ්ඩක් හරි ලේ ගියොත් හිත ගැස්සෙනවා නේද? අන්න ඒ වගේ වෙලාවකදී සමහරවිට ඔයාට අහන්න ලැබෙන නමක් තමයි ‘ප්ලැසන්ටා ප්රීවියා’ (Placenta Previa) කියන්නේ. බය වෙන්න එපා, අපි අද මේ ගැන සරලව, ඔයාට තේරෙන විදිහට
-

ඔයාගේ හෝ දරුවාගේ ඇඟට පණ නැද්ද? ඒකට හේතුව නෙමලීන් මයෝපති (Nemaline Myopathy) වෙන්න පුළුවන්ද?
සමහර වෙලාවට ඔයාට හිතෙනවද ඔයාගේ ඇඟට හරිම පණ නෑ වගේ, එහෙමත් නැත්නම් ඔයාගේ පොඩි දරුවා අනිත් ළමයින්ට වඩා ටිකක් පරක්කුවෙන් දේවල් කරනවා, ඇඟට හයියක් නෑ වගේ කියලා? මේ වගේ දේවල් එක එක හේතු නිසා වෙන්න පුළුවන්. හැබැයි, කලාතුරකින් දකින, ඒත් දැනගෙන ඉන්න එක වැදගත් වෙන රෝග තත්ත්වයක් ගැන තමයි අද අපි කතා කරන්න යන්නේ. ඒ
-

ඔයාගේ හදවත ගැන සැලකිලිමත්ද? අපි හෘද රෝග (Heart Disease) ගැන කතා කරමු!
අද අපි කතා කරන්න යන්නේ ගොඩක් දෙනෙක්ට වැදගත් වෙන, ඒ වගේම ටිකක් විතර බය හිතෙන මාතෘකාවක් ගැන. ඒ තමයි හෘද රෝග, එහෙමත් නැත්නම් අපි කවුරුත් දන්න විදිහට `(Heart Disease)` ගැන. ඔයාට හිතෙන්න පුළුවන් “අයියෝ මේක නම් මට අදාළ නෑ” කියලා. ඒත් ඉන්නකෝ, මේ ගැන දැනගෙන ඉන්න එක හැමෝටම ගොඩක් වටිනවා. මොකද, අපේ හදවත කියන්නේ අපේ
-

ඔයාටත් එක දිගට අලුතින් පටන් ගත්ත ඔළුවෙ කැක්කුමක් තියෙනවද? (New Daily Persistent Headache – NDPH) අපි මේ ගැන කතා කරමු!
ඔයාට කවදාහරි එකපාරටම, කිසිම හේතුවක් නැතුව වගේ ඔළුවෙ කැක්කුමක් පටන් අරන්, ඒක දවසින් දවස, මාස ගාණක් තිස්සේ එක දිගටම තියෙනවද? සාමාන්ය බෙහෙතක් බිව්වට අඩුවකුත් නැද්ද? එහෙමනම් මේ කියන්න යන්නේ ඔයාට වැදගත් වෙන්න පුළුවන් දෙයක් ගැන. අපි අද කතා කරන්නේ New Daily Persistent Headache (NDPH) කියන, ටිකක් දුර්ලභ හැබැයි හරිම කරදරකාරී වෙන්න පුළුවන් ඔළුවෙ කැක්කුම් වර්ගයක්
-

ඇස් පිහාටුයි උගුරයි දුර්වල වෙන එක ගැන ඔයාටත් ප්රශ්නයක්ද? අපි කතා කරමු OPMD (Oculopharyngeal Muscular Dystrophy) ගැන
ඔයාට කවදාහරි දැනිලා තියෙනවද ඇස් පිහාටු ටික ටික බර වෙලා වගේ, හරියටම ඇරගන්න අමාරුයි වගේ? එහෙමත් නැත්නම් කෑම ගිලිද්දී පොඩි අපහසුවක්, උගුරේ මොනවාහරි හිරවෙනවා වගේ හැඟීමක්? මේවා සමහර වෙලාවට වයසත් එක්ක එන සාමාන්ය දේවල් වෙන්න පුළුවන්. ඒත්, කලාතුරකින් හරි, මේවා Oculopharyngeal Muscular Dystrophy (OPMD) කියන ජානමය රෝගී තත්ත්වයක ලක්ෂණ වෙන්නත් ඉඩ තියෙනවා. බය වෙන්න එපා,
-

මව්කිරි දෙන අම්මලා නිතර අහන ප්රශ්න: පිටිකිරි සහ අමතර ආහාර (Formula and Solids) ගැන කතා කරමුද?
මව්කිරි දෙන එක කියන්නේ හරිම ස්වභාවික, ලස්සන දෙයක් වුණත්, ඒ ගැන අම්මලාට එක එක ප්රශ්න, පොඩි පොඩි හිතේ බයවල් එන එකත් සාමාන්ය දෙයක්. විශේෂයෙන්ම බබාට පිටිකිරි ටිකක් දෙන්න වුණොත්, නැත්නම් අමතර කෑම පටන්ගන්න කාලේ ලංවෙද්දී, “මේක හරිද? මෙහෙම කළොත් මොනවා වෙයිද?” වගේ දේවල් හිතෙනවා. ඉතින් අද අපි මේ ගැන ටිකක් විස්තරාත්මකව, හිතට සැහැල්ලුවෙන් කතා කරමු.
-

ඔයාගේ දරුවා ඉස්කෝලෙ යවන්න බැරි තරම් අසනීපෙන්ද? (Child Sickness & School Attendance)
අම්මේ තාත්තේ, ඔයාලා හැමෝටම වගේ මේ ප්රශ්නෙ නිතරම එනවා නේද? පොඩ්ඩාට පොඩි හෙම්බිරිස්සාවක් හැදුණ ගමන්, නැත්නම් කැස්සක් දෙකක් එනකොටත් හිතට එන කනස්සල්ල, “දැන් මෙයාව ඉස්කෝලෙ යවන්න පුළුවන්ද? නැත්නම් ගෙදර තියාගන්න එකද හොඳ?” ඇත්තටම මේක හිතන්න ඕන දෙයක්. මොකද දරුවගේ සනීපෙ වගේම, අනිත් දරුවන්ගේ සනීපෙ ගැනත් අපි හිතන්න ඕනනෙ. ඉතින් අපි අද මේ ගැන ටිකක් විස්තරාත්මකව
-

ඔයාගේ පොඩ්ඩගේ කැස්ස ගැන කරදර වෙනවද? (Childhood Coughs) – අපි හැමදේම හරියට දැනගමු!
ඔයාගේ පොඩි දරුවා කහිනකොට, විශේෂයෙන්ම ඒ කැස්ස එක දිගට තියෙනකොට, අම්මා කෙනෙක් විදියට ඔයාට ලොකු බයක්, කනස්සල්ලක් දැනෙන එක හරිම සාමාන්ය දෙයක්. “අනේ මගේ දරුවට මොකක් වෙලාද?” කියලා හිතෙනවා ඇති. ඒත්, බොහෝ වෙලාවට කැස්ස කියන්නේ බරපතල ලෙඩක ලකුණක්ම නෙවෙයි. ඇත්තටම, කැස්ස කියන්නේ අපේ ශරීරයේම ආරක්ෂක ක්රියාවලියක්. හරියට අපේ උගුරයි, පපුවෙ තියෙන ශ්වසන මාර්ගයයි සුද්ද කරලා
-

ඔයාගේ තරුණ දරුවාටත් නින්ද මදිද? (Teen Sleep) අපි මේ ගැන කතා කරමු!
ඔයාගේ ගෙදරත් ඉන්නවද වයස අවුරුදු දහතුන පැනපු, ඒ කියන්නේ තරුණ වයසේ දරුවෙක්? එහෙමනම් මේ කතාව ඔයාට ගොඩක් වැදගත් වෙයි. මේ දවස්වල ගොඩක් අම්මලා තාත්තලා කියන දෙයක් තමයි තමන්ගේ තරුණ දරුවන්ට හරියට නින්දක් නැහැ කියන එක. ඒක ඇත්තටම හිතන්න ඕන දෙයක්, මොකද හොඳ නින්ද කියන්නේ මේ වයසේ දරුවන්ගේ ශාරීරික වගේම මානසික සෞඛ්යයටත් ගොඩක්ම වැදගත්. තරුණ දරුවෙකුට