Category: Adult Health
Main parent category for Adult Health topics.
-
ඔබේ ආදරණීය කෙනාට දේවල් අමතක වෙනවද? අපි ඇල්සයිමර්ස් (Alzheimer’s Disease) ගැන කතා කරමු
ඇල්සයිමර්ස් රෝගය (Alzheimer’s Disease) කියන්නේ මොකක්ද? එහි රෝග ලක්ෂණ, අවධි සහ ප්රතිකාර ගැන සරලව, සුහදව දැනගන්න. ඔබේ ආදරණීයයන්ව ආරක්ෂා කරගන්න මේ ලිපිය කියවන්න.
-
ICU එකක් කියන්නේ මොකක්ද? අපි මේ ගැන බය නැතුව කතා කරමු! (Intensive Care Unit – ICU)
ICU (දැඩි සත්කාර ඒකකය) එකක් කියන්නේ මොකක්ද? ඇතුළේ මොකද වෙන්නේ? රෝගියෙකුට සහ බලන්න යන කෙනෙකුට මේ අත්දැකීම කොහොමද? බය නැතුව දැනගන්න.
-
Immunologist කියන්නේ කවුද? ඔයාටත් මේ වගේ විශේෂඥ වෛද්යවරයෙක්ව අවශ්ය වෙයිද?
නිතර නිතර එන allergy, හතිය, සමේ ප්රශ්න වලින් ඔයත් පීඩා විඳිනවද? Immunologist කෙනෙක්ට ඔයාට උදව් කරන්න පුළුවන් කොහොමද සහ මොන වගේ අවස්ථාවලදීද ඔහුව හමුවිය යුත්තේ කියලා මේ ලිපියෙන් සරලවම දැනගන්න.
-
ජීවිතේට අරමුණක් තියෙන එක ඔයාගේ මොළේට කොච්චර වැදගත්ද? (Purpose in Life & Brain Health)
ජීවිතයේ පැහැදිලි අරමුණක් තිබීම හිතේ සතුටට විතරක් නෙවෙයි, ඩිමෙන්ෂියාව (Dementia) වැනි රෝග වලින් මොළය ආරක්ෂා කරගන්නත් උදව්වක්. මේ ගැන විද්යාත්මකව දැනගන්න.
-
ටෝර්ච් එළියකින් ලෙඩ හොයන ක්රමය ගැන ඔයා දන්නවද? (Transillumination)
දොස්තර කෙනෙක් ටෝර්ච් එකක් පාවිච්චි කරලා ඔයාගේ ශරීරයේ කොටසක් පරීක්ෂා කරනවා දැකල තියෙනවද? මේ සරල පරීක්ෂණයෙන්, ඒ කියන්නේ Transillumination එකෙන්, හොයාගන්න පුළුවන් ලෙඩ රෝග මොනවද කියලා දැනගන්න.
-
ඔයාගේ පවුලේ ජානමය රෝග තියෙනවද? `(Autosomal Dominant)` සහ `(Autosomal Recessive)` ගැන හරියටම දැනගමු!
අපි හැමෝටම අපේ අම්මගෙන් තාත්තගෙන් එක එක දේවල් උරුම වෙනවා නේද? සමහර වෙලාවට ඇස්වල පාට, කොණ්ඩේ පාට, උස… මේ වගේ දේවල්. ඒ වගේම තමයි, සමහර ලෙඩ රෝගත් අපිට අපේ පරම්පරාවෙන් උරුම වෙන්න පුළුවන්. මේකට තමයි අපි ප්රවේණික උරුමය කියලා කියන්නේ. අද අපි කතා කරන්න යන්නේ මේ ජාන උරුම වෙන ප්රධාන ක්රම දෙකක් ගැන, ඒ කියන්නේ
-
අග්න්යාශ පිළිකාව (Pancreatic Cancer) ගැන හරියටම දැනගමුද? ඔයාටත් මේ දේවල් වැදගත් වෙයි!
අද අපි කතා කරන්න යන්නේ ටිකක් බරපතල, ඒත් අපි හැමෝම දැනුවත් වෙලා ඉන්න ඕන ලෙඩක් ගැන. ඒ තමයි අග්න්යාශ පිළිකාව, එහෙමත් නැත්නම් `(Pancreatic Cancer)` කියන රෝගී තත්ත්වය. මේකෙදි අපේ ශරීරයේ තියෙන අග්න්යාශය කියන ඉන්ද්රියයේ සෛල අසාමාන්ය විදිහට හැසිරෙන්න පටන් ගන්නවා. ඇත්තටම මේක ටිකක් හොර රහසේ එන ලෙඩක් නිසා, කල් ඇතුව දැනගන්න එක තමයි වැදගත්ම දේ.
-
ඔයාගේ හදවතට පණ දෙන පුඵුලුශීය ශිරා (Pulmonary Veins) ගැන හරියටම දැනගමුද?
අපි හැමෝම දන්නවා අපේ හදවත කියන්නේ කොච්චර වටිනා ඉන්ද්රියයක්ද කියලා. ඒත් හදවතට සම්බන්ධ වෙලා, හදවතේ වැඩ කටයුතු හරියට කරගෙන යන්න උදව් කරන පුංචි නහර පද්ධතිය ගැන අපි වැඩිය හිතනවද? අන්න ඒ වගේ හරිම වැදගත් කාර්යයක් කරන, අපේ පෙනහළු වලින් පිරිසිදු ඔක්සිජන් පිරුණු ලේ හදවතට ගේන නහර වර්ගයක් ගැන තමයි අද අපි කතා කරන්න යන්නේ. මේවාට
-
ඔයාගේ කම්මුල හරියෙත් ගෙඩි එනවද? අපි කතා කරමු පැරොටිඩ් ග්රන්ථිය (Parotid Gland) ගැන!
අද අපි කතා කරන්න යන්නේ අපේ කටේ කෙළ හදන, ඒ වගේම සමහර වෙලාවට පොඩි පොඩි ප්රශ්නත් ඇතිකරන්න පුළුවන්, හැබැයි ගොඩක් වැදගත් ග්රන්ථියක් ගැන. මේකට තමයි අපි පැරොටිඩ් ග්රන්ථිය (Parotid Gland) කියලා කියන්නේ. සමහරවිට ඔයා මේ නම අහලත් නැතුව ඇති, ඒත් මේක අපේ කටේ සෞඛ්යයටයි, කෑම දිරවන්නයි ගොඩක් උදව් වෙනවා. මොකක්ද මේ පැරොටිඩ් ග්රන්ථිය (Parotid Gland)
-
ඔයාගේ කොණ්ඩෙට, නියපොතු වලට, සමට වැදගත් වෙන මේ ‘කෙරටීන්’ (Keratin) කියන්නේ මොකක්ද? අපි හරියටම දැනගමු!
ඔයා සමහරවිට ‘කෙරටීන්’ (Keratin) කියන වචනේ කොහේදි හරි අහලා ඇති නේද? සමහරවිට සැලෝන් එකකදී, කොණ්ඩෙට කරන ට්රීට්මන්ට් එකක් ගැන කතාකරද්දී, එහෙමත් නැත්නම් ලස්සන නියපොතු, දිදුලන කොණ්ඩයක් ගැන කියවෙන දැන්වීමකදී වෙන්න ඇති. ඉතින්, මේ හැමෝම කතා කරන කෙරටීන් කියන්නේ ඇත්තටම මොකක්ද? අපේ ඇඟට මේකෙන් තියෙන ප්රයෝජනේ මොකක්ද? අද අපි මේ හැමදේම සරලව, ඔයාට තේරෙන විදිහට කතා
-
ඔයාගේ පැලෝපීය නාල (Fallopian Tubes) ගැන මේ දේවල් හරියටම දැනගමුද?
ගොඩක් දෙනෙක්ට ‘පැලෝපීය නාල’ කිව්වම ඒ මොනවද, ඇඟේ කොතනද තියෙන්නේ, මොනවද ඒවයින් වෙන්නේ කියලා ලොකු අදහසක් නැහැ. ඒත් ඇත්තටම මේවා ඔයාගේ ප්රජනක සෞඛ්යයට, විශේෂයෙන්ම දරු පැටියෙක් බලාපොරොත්තු වෙන කෙනෙක්ට නම් ගොඩක් වැදගත් වෙන අවයවයක්. ඉතින් අද අපි මේ පැලෝපීය නාල `(Fallopian Tubes)` ගැන සරලව කතා කරමු, හරිද? මොනවද මේ පැලෝපීය නාල (Fallopian Tubes) කියන්නේ? සරලවම
-
ඔයාගේ මොළයේ ක්රියාකාරීත්වය සිතියම් ගත කරන මැග්නටෝඑන්සෙෆලෝග්රැෆි (Magnetoencephalography – MEG) පරීක්ෂණය ගැන දැනගමුද?
ඔයා කවදාහරි අහලා තියෙනවද මේ `(Magnetoencephalography)` හෙවත් `(MEG)` කියන පරීක්ෂණය ගැන? සමහරවිට ඔයාට හරි ඔයා දන්න කෙනෙක්ට හරි දොස්තර කෙනෙක් මේක කරන්න කිව්ව වෙන්නත් පුළුවන්. බය වෙන්න එපා, මේක ඇත්තටම ගොඩක් දියුණු, ඒ වගේම අපේ ඇඟට කිසිම හානියක් නොකරන පරීක්ෂණ ක්රමයක්. අපි අද මේ `(MEG)` පරීක්ෂණය ගැන සරලව, ඔයාට තේරෙන විදිහට කතා කරමු. මොකක්ද මේ
-
කාටිලේජ (Cartilage) කියන්නේ මොකක්ද? අපි මේ ගැන සරලව කතා කරමු!
ඔයා කවදාහරි හිතුවද අපේ ඇඟේ තියෙන සන්ධි, ඒ කියන්නේ හන්දි, කොච්චර ලේසියෙන් නැවෙනවද, දිග ඇරෙනවද, අපි දුවනකොට පනිනකොට කොහොමද ඒ පීඩනය දරාගන්නේ කියලා? මේ හැමදේකටම අපිට ලොකු උදව්වක් දෙන, ඒත් අපි වැඩිය ගණන් නොගන්න කෙනෙක් තමයි කාටිලේජ (Cartilage) කියන්නේ. ඉතින්, අද අපි කතා කරමු මේ කාටිලේජ කියන්නේ මොනවද, ඒවා අපේ ඇඟට කොච්චර වැදගත්ද, ඒවාට මොනවා
-
කකුල් වල වේදනාවකින් ඔයත් දුක් විඳිනවද? අපි Podiatrist කෙනෙක් ගැන දැනගමු!
කකුලේ, වළලුකරේ නිතර එන වේදනා, නියපොතු ප්රශ්න, දියවැඩියාව නිසා ඇතිවන පාදවල ගැටලු වලට ප්රතිකාර කරන විශේෂඥ වෛද්යවරයෙක් තමයි Podiatrist කියන්නේ. මේ ගැන වැඩිදුර විස්තර දැනගන්න.