Mga Monitor sa Kolesterol ug Presyon sa Dugo nga Pang-balay - Maayo ba Gyud Kini?

Taas ba ang imong kolesterol o presyon sa dugo (gitawag nato kini nga presyon sa dugo)? O medyo nabalaka ka ba bahin niini? Kon mao, lagmit nakakita ka na og mga home cholesterol test ug mga blood pressure machine nga gibaligya sa mga botika ug karon online pa gani. Gi-anunsyo kini nga "sayon, paspas, ug tukma nga mga resulta sa balay nga dili na kinahanglan maghulat sa mga waiting room." Apan epektibo ba gyud kini? Takos ba kini sa imong gigasto nga kwarta? Atong tan-awon kon unsa ang tinuod.

Mga Pagsulay sa Kolesterol sa Panimalay

Ang mga home cholesterol test dugay na nga anaa sa merkado. Kasagaran kini nagsukod sa kinatibuk-ang gidaghanon sa kolesterol sa imong dugo. Apan bag-ohay lang, ang ubang mga tiggama nagpaila sa mga pagsulay nga makasukod sa tanan nga tulo : maayong kolesterol (HDL) , nga nanalipod sa kasingkasing , daotang kolesterol (LDL) , nga nagdeposito sa tambok sa mga ugat, ug triglycerides .

Sayon ra kaayo ang paggamit niini nga pagsulay. Tusokon nimo ang imong tudlo gamit ang gamay nga dagom (lancet), ug usa ka tulo sa dugo ang ibutang sa usa ka piraso nga papel nga gihaplasan sa angay nga mga kemikal. Kinahanglan ka dayon maghulat mga 10 ka minuto. Ang ubang mga pagsulay nagpakita sa resulta pinaagi sa pagtan-aw sa pagbag-o sa kolor sa papel. Ang ubang mga digital nga aparato nagpakita sa resulta sa usa ka gamay nga screen sulod sa mga usa ka minuto.

Giingon nga kini mga 95% nga tukma. Hapit na kini sa katukma sa usa ka pagsulay nga gihimo sa usa ka doktor sa laboratoryo. Ang presyo niini gikan sa pipila ka libo nga rupees hangtod sa labaw pa. Mahimong maghunahuna ka nga kini usa ka maayong puhunan, tungod kay makadaginot kini kanimo sa oras nga gikinahanglan sa pagpakonsulta sa doktor ug pag-adto sa laboratoryo.

Apan kini ba gyud mapuslanon?

Sa yanong pagkasulti, dili kaayo. Daghan ang mga rason niana.

1. Makakuha ka og dili kompleto nga impormasyon: Kasagaran, ang dali makuha, ug barato nga mga pagsulay nagsukod lang sa imong kinatibuk-ang kolesterol . Apan aron makakuha og kompletong hulagway sa kahimsog sa imong kasingkasing, kinahanglan nimong mahibal-an ang tanan sa talaan sa ubos.

2. Importante ang tambag sa doktor: Handurawa nga nakaagi ka na og mahal nga eksaminasyon ug nasusi na ang tanan. Apan dili pa igo ang maong report. Itandi sa imong doktor ang maong report sa daghang uban pang mga butang, sama sa imong family history, imong batasan sa pagkaon, edad, ug gender, aron mahibal-an kung naa ka ba sa peligro sa sakit sa kasingkasing.

3. Dili kinahanglan nga sukdon nimo kini kanunay: Ang importante mao nga, dili sama sa presyon sa dugo, ang kolesterol dili kaayo mausab matag adlaw o semana. Ang mga doktor nag-ingon nga alang sa usa ka himsog nga hamtong, igo na ang pagsusi sa kolesterol kausa matag lima ka tuig . Ang mga tawo nga adunay mga hinungdan sa peligro alang sa sakit sa kasingkasing mahimong sultihan nga susihon kini og sayo pa. Apan bisan pa niana, dili kini usa ka butang nga kinahanglan nimo nga susihon kanunay sa balay.

Mga Monitor sa Presyon sa Dugo sa Panimalay

Apan lahi ang istorya sa mga monitor sa presyon sa dugo sa balay. Kini mahimong mapuslanon kaayo. Makasukod kini sa imong presyon sa dugo adlaw-adlaw, bisan oras-oras. Masubay niini kung giunsa ang pagbag-o sa imong presyon sa dugo pinaagi sa mga tambal nga imong giinom, mga kalihokan nga imong gibuhat, oras sa adlaw, ug bisan ang imong mga emosyon.

Importante usab kini alang sa mga tawo nga adunay kondisyon nga gitawag og 'white coat hypertension' . Kini nagpasabot nga bisan kung normal ang presyon sa dugo, kung moadto ka sa doktor o ospital, ang imong presyon sa dugo makaalarma nga taas. Kini nga problema dili mahitabo kung imong susihon ang imong presyon sa dugo sa balay.

Mga klase sa makina sa presyur

Adunay duha ka pangunang klase sa mga pressure machine.

Hinumdumi kini nga mga butang kung mogamit og pressure washer.

Daghang mga doktor ang nag-awhag sa ilang mga pasyente nga susihon ang ilang presyon sa dugo sa balay. Kini makahatag sa mga pasyente og mas maayong pagsabot sa ilang kondisyon. Kon modesisyon ka nga susihon ang imong presyon sa dugo sa balay, hinumdomi kini nga mga punto:

• Aron malikayan nga mabiktima sa mga scam, palita lang kini gikan sa kasaligang botika o tindahan sa mga kagamitan medikal .
• Basaha pag-ayo ang mga instruksyon sa tiggama ug gamita kini sumala niana . Nianang paagiha lamang nimo makuha ang labing tukma nga pagbasa nga posible.
• Ang labing importante mao ang paghisgot sa imong mga resulta uban sa imong doktor . Siya ang motambag kanimo kon unsay sunod nga buhaton. Ayaw gyud pagsugod o paghunong sa tambal sa imong kaugalingon.