Kanunay ka ba usab nga makasinati og heartburn ug asido sa tiyan nga mosaka sa imong tutunlan? (Acid Reflux ug GERD)

Nakasinati ka na ba og nagdilaab nga pagbati sa imong dughan o pagbati nga daw adunay mosaka gikan sa imong tiyan ngadto sa imong tutunlan human mokaon? Kadaghanan sa mga tawo nakasinati niini labing menos kausa o kaduha. Karon atong hisgutan kining 'acid reflux' o, sa medikal nga termino , acid reflux ug GERD (gastroesophageal reflux disease) . Tungod kay kini usa ka problema nga naa sa daghang mga tawo, importante kaayo nga mahibal-an kini.

Unsa gyud ang acid reflux, higala?

Sa yanong pagkasulti, ang pagkaon, ilimnon, ug mga asido nga pluwido sa imong tiyan usa ra ka direksyon ang gituyo nga mopadulong, nga mao ang paubos. Apan usahay, kung kini nga asido sa tiyan, nga mao, mga asido nga substansiya , moagos balik sa imong esophagus ngadto sa imong tutunlan , gitawag nato kini nga Acid Reflux.

Handurawa, unsa may mahitabo kon kining asido moabot sa dili angay nga lebel? Mao kana ang problema. Kining asido makasunog, makadaot, ug makahubag sa delikado nga mga tisyu sulod sa imong esophagus. Kining esophagus usa ka bahin nga sama sa tubo nga naggikan sa imong tiyan agi sa imong dughan hangtod sa imong tutunlan. Busa, kon kini madaot, daghan kitag problema nga maangkon.

Kitang tanan makasinati og acid reflux matag karon ug unya. Mahimong mobati kini og indigestion o heartburn kon ang pagkaon dili matunaw. Kini nga panagsa nga acid reflux dili komportable, apan dili kini usa ka sakit. Bisan pa, alang sa pipila ka mga tawo, kini kanunay nga mahitabo. Ang padayon nga acid reflux mahimong makabalda sa imong normal nga kinabuhi ug makadaot sa mga tisyu sa esophagus .

Unsa man diay ang GERD? Mas seryoso ba kini kaysa niana?

Ang GERD nagpasabot sa Gastroesophageal Reflux Disease.Ang mubo nga ngalan niini. Sa pipila ka mga nasud kini gitawag usab nga GORD, nga nagpasabot sa Gastro-oesophageal Reflux Disease. Bisan pa, ang GERD usa ka kondisyon diin ang asido padayon nga mosaka sa imong esophagus, nga usa ka laygay nga kondisyon sa acid reflux . Kung kini nga asido mosaka sa imong tutunlan labaw sa kaduha sa usa ka semana, sulod sa daghang mga semana, kini giisip nga usa ka laygay nga kondisyon, nga mao ang GERD.

Mahimo kitang magka-acid reflux tungod sa temporaryong mga hinungdan, sama sa pagkaon og sobra sa usa ka adlaw. Apan ang GERD lahi nga butang, nga gipahinabo sa usa ka padayon, mekanikal nga problema . Sa ato pa, ang mga mekanismo nga nagpugong sa acid nga mosaka sa imong esophagus dili molihok sa husto.

Unsa ka komon kining duha ka kondisyon?

Ang panagsa ra, dili komplikado nga gastroesophageal reflux (GER) ug gastroesophageal reflux disease (GERD) parehong komon kaayo . Sa Estados Unidos lamang, gibanabana nga mga 20% sa mga hamtong ug mga 10% sa mga bata ang adunay GERD. Kini nga kondisyon makita usab sa daghang mga tawo sa Sri Lanka.

Unsa ang mga sintomas sa Acid Reflux ug GERD?

Adunay pipila ka mga sintomas sa acid reflux ug GERD. Tan-awa kon aduna ka niini:

• Pagsuka/Pag-agos sa Dughan: Human ka makakaon, mobati ka nga daw mobalik ang asido sa tiyan, mga tipik sa pagkaon, o mga likido sa imong tutunlan. Murag nagsuka ka, apan dili kini hingpit nga mogawas. Usahay, mobati ka og katingad-an nga aslom nga lami sa imong baba.
• Heartburn: Ang asido usa ka kusog nga substansiya. Mao nga kini mobati nga daw nagdilaab sa mga tisyu sa esophagus. Kon kini naa sa dughan, gitawag nato kini nga heartburn . Kon kini mas duol sa tiyan, ang uban motawag niini nga acid indigestion .
• Sakit sa dughan nga dili kasingkasingSakit sa dughan : Ang ubang mga tawo dili mobati og sakit sa esophagus isip panghubag. Kini nga kasakit mopadasig sa samang mga nerbiyos nga makabatyag og sakit sa kasingkasing , mao nga kini mobati sama sa sakit sa dughan, susama sa atake sa kasingkasing.
• Kasukaon : Ang acid reflux o reflux makapabati nimo og kasukaon ug mawad-an og gana sa pagkaon. Bisan human sa makadiyot, mobati ka nga daw naa pa'y pagkaon sa imong tiyan, nga daw naa pay kinahanglan tunawon.
• Sakit sa tutunlan : Kon ang asido mosulod sa imong tutunlan, kini mahimong mosakit ug makadaot sa imong tutunlan. Mahimong mobati ka nga daw adunay nabara sa imong tutunlan, o mahimong maglisod ka sa pagtulon . Ang asido kasagarang mogawas sa gabii samtang ikaw natulog.
• Mga simtomas sa hika: Ang GERD mahimong mograbe sa mga simtomas sa hika sa mga tawo nga adunay hika, ug bisan sa mga tawo nga walay hika, mahimo kini nga hinungdan sa mga simtomas sa hika sama sa padayon nga pag-ubo , pagginhawa nga daw naghagok, ug kalisud sa pagginhawa. Kung ang mga partikulo sa asido mosulod sa mga agianan sa hangin, kini mahimong mogahi.

Ang mga simtomas mahimong mograbe:

Ang mga simtomas sa GERD mahimong mograbe sa mga panahon nga sama niini:

• Sa gabii o samtang naghigda.
• Human makakaon og daghang pagkaon o tambok nga pagkaon.
• Kon moduko ka sa unahan.
• Human sa pagpanigarilyo o pag-inom og alkohol.

Ang gagmay nga mga bata ba usab mataptan og GERD?

Oo, bisan ang gagmay nga mga masuso mahimong magka-GERD. Normal lang sa mga masuso nga mosuka gamay human sila moinom. Bisan tuod adunay gamay nga asido sa gisuka nga sulod, dili kini igo aron makahatag og dagkong mga problema sa bata. Apan ang GERD usa ka mas seryoso nga kondisyon . Mahimo kini nga hinungdan sa kahasol ug mga komplikasyon sa bata, lakip na ang pagpasuso.

Ang mga masuso nga natawo nga wala sa panahon o adunay kondisyon nga may kalabotan sa esophagus mas lagmit nga magka-GERD. Kung makamatikod ang usa ka pediatrician nga ang imong masuso naglisod sa pagkaon o pagkatulog, mahimo nilang susihon kung kini ba GERD.

Mga simtomas sa GERD sa mga masuso (o gagmay nga mga bata):

• Kanunay nga paghilak, pagkadili-mahimutang (Sobra nga pagkasalingkapaw).
• Kalisod sa pagkatulog.
• Pagdumili sa pagkaon.
• Pagsuka sa gagmay nga kantidad.
• Paghangos o pagkapaos kon moginhawa.
• Baho nga gininhawa.

Unsa ang mga hinungdan sa acid reflux?

Para makasulod ang asido sa imong esophagus, kinahanglan kini nga moagi sa balbula sa ubos sa imong esophagus nga kasagaran makapugong sa mga butang nga mobalik sa taas. Kini nga balbula gitawag nga Lower Esophageal Sphincter (LES) .

Ang imong LES usa ka lingin nga kaunuran. Mobuka kini kon molamoy ka og usa ka butang, dayon mosira pag-usab aron mapugngan ang pagsaka sa sulod sa imong tiyan. Mobuka usab kini gamay kon modigwa o mosirit ka aron mogawas ang mga bula sa hangin.

Mahitabo ang acid reflux kon ang imong LES mohuyang o moluag nga mopagawas sa asido . Ang ubang temporaryo nga mga butang, sama sa paghigda human makakaon og daghang pagkaon, mahimong hinungdan sa pagrelaks sa LES. Apan kon ikaw adunay GERD, ang imong LES kanunay nga luag.

Giunsa paghuyang ang LES?

Daghang mga hinungdan nganong ang LES mahimong temporaryo o permanente nga mohuyang. Usahay, ang panagsa nga acid reflux mahimong molambo ngadto sa chronic GERD kung ang pipila niini nga mga hinungdan maghiusa o magpadayon sa dugay nga panahon. Ania ang pipila ka kasagarang mga hinungdan sa acid reflux ug GERD:

• Hiatal Hernia: Morag komplikado paminawon, apan tugoti ako nga ipasabot kini sa yanong paagi. Adunay usa ka kaunuran nga gitawag og diaphragm nga nagbulag sa imong dughan ug tiyan. Ang imong esophagus konektado sa imong tiyan pinaagi niining diaphragm. Sa hiatal hernia, ang ibabaw nga bahin sa imong tiyan moduso pataas agi sa buho sa imong esophagus ug ngadto sa imong dughan . Mahimo kini nga ma-trap sa imong esophagus, hinungdan nga magtipun-og ang acid didto. Usab, ang LES valve nga atong gihisgutan ganina mobalhin usab pataas agi sa diaphragm, mao nga gamay ra ang suporta sa kaunuran niini. Kini nga kondisyon mas komon samtang magkatigulang ka, hinayhinay nga molambo, ug mahimong mas grabe sa paglabay sa panahon.
• Pagmabdos: Kasagaran kaayo nga makasinati og temporaryo nga acid reflux atol sa pagmabdos. Ang pagtaas sa presyur ug espasyo sa tiyan mahimong hinungdan sa pag-inat, paghugot, ug paghuyang sa mga kaunuran nga nagsuporta sa LES sa esophagus. Ang mga hormone sa pagmabdos mahimo usab nga hinungdan sa pagrelaks sa LES. Niining panahona, usa ka hormone nga gitawag og relaxin ang gipagawas sa mas daghang kantidad. Kini makaparelaks sa mga kaunuran aron makahatag og luna alang sa bata. Ang lebel sa estrogen ug progesterone motaas usab, nga mahimong hinungdan sa pagrelaks sa LES.
• Katambok:Ang sobra nga katambok nagdugang usab sa presyur ug espasyo sa tiyan, sama sa pagmabdos, nga makaapekto sa LES. Apan tungod kay ang sobra nga katambok mas dugay nga molungtad kaysa pagmabdos, ang kaunuran mahimong permanente nga mahuyang. Kini usa usab ka dakong hinungdan sa hiatal hernias. Usab, tungod kay ang estrogen gipagawas sa tisyu sa tambok, ang lebel sa estrogen motaas usab samtang motaas ang tambok sa lawas.
• Pagpanigarilyo: Ang aso sa tabako makaparelaks sa LES, ikaw man o makalanghap sa aso sa sigarilyo. Ang pagpanigarilyo hinungdan usab sa pag-ubo, nga makaabli sa LES. Ang padayon nga pagpanigarilyo ug pag-ubo makapahuyang sa mga kaunuran sa diaphragm, nga mosangpot sa hiatal hernia. Ang pagpanigarilyo makapahinay usab sa imong paghilis ug makadugang sa produksiyon sa acid sa tiyan.

Unsa ang mga posibleng komplikasyon sa persistent acid reflux (GERD)?

Ang asido sa tiyan usa ka kusgan kaayo nga substansiya. Gidisenyo kini aron matunaw ang pagkaon nga imong gikaon. Ang imong tiyan adunay lig-on nga lining aron mapanalipdan kini gikan niining asido. Apan ang imong ubang mga organo walay ingon niini nga proteksyon. Ang acid reflux kasagaran makaapekto sa imong esophagus. Apan usahay mahimo pa gani kini nga mosaka sa imong windpipe o agianan sa hangin. Ang gamay nga asido mahimong hinungdan sa temporaryo nga kahasol. Apan ang sobra nga asido makadaot niining mga organo.

Posibleng mga komplikasyon:

• Esophagitis: Kini ang panghubag sa lining sa esophagus, nga nagpasabot sa paghubag ug kasakit. Kon magpadayon ang esophagitis, mahimo kining mosangpot sa mga komplikasyon sama sa padayon nga kasakit ug mga ulser sa esophagus. Sa paglabay sa panahon, mahimo kining mosangpot sa mga pagbag-o sa tisyu sama sa pagkapilat o intestinal metaplasia , nga usa ka precancerous nga kondisyon.
• Esofagus ni Barrett:Kini ang ngalan sa kondisyon sa intestinal metaplasia sa esophagus, nga nahisgotan na sa ibabaw. Kini nagpasabot nga ang lining sa esophagus mausab ug mahimong mas sama sa lining sa tinai. Mahitabo kini kung adunay dugay nga pagkaladlad sa acid ug panghubag. Kini usa ka risgo nga hinungdan sa kanser sa esophagus.
• Esophageal stricture: Mahimong maporma ang scar tissue sa imong esophagus aron mapanalipdan kini gikan sa nagpadayon nga panghubag ug kadaot. Kini nga scar tissue mahimong hinungdan sa pagkipot sa esophagus. Gitawag kini nga stricture. Mahimo kini nga maglisod sa pagtulon , nga mahimong maglisod sa pagkaon o pag-inom, ug mahimong hinungdan sa ubang mga problema.
• Laryngopharyngeal Reflux (LPR): Ang ubang mga tawo nga adunay GERD makasinati usab og kondisyon nga gitawag og LPR. Kini ang panahon nga ang asido mosaka sa tutunlan. Ang asido mahimong mosulod sa imong tutunlan samtang ikaw natulog. Mahimo kini nga hinungdan sa paghubag sa imong tutunlan, pagkapaos sa imong tingog, ug pagtubo sa vocal cord. Ang mga partikulo sa asido mahimo usab nga masuyop sa imong mga agianan sa hangin.
• Hika: Kon ang asido mosulod sa agianan sa hangin, kini makapasamot sa kondisyon sa usa ka tawo nga adunay hika na, ug bisan ang usa ka tawo nga wala pa makasinati og sakit sa respiratoryo mahimong makasinati og mga sintomas nga sama sa hika. Ang gagmay nga mga partikulo sa asido mahimong makairitar sa mga tubo sa bronchial ug hinungdan sa paghugot niini. Mahimo kini nga hinungdan sa pag-ubo ug kalisud sa pagginhawa.

Unsa ang mga medikal nga pagtambal para sa GERD?

Ang ubang mga tawo makapamenos sa acid reflux pinaagi sa paghimo og mga pag-usab sa estilo sa kinabuhi, sama sa pag-usab sa ilang pagkaon, pagkunhod sa alkohol ug pagpanigarilyo, ug pagpamenos sa timbang. Giawhag ka sa mga doktor nga sundon kini nga mga lakang. Apan kung ikaw adunay padayon nga acid reflux o GERD, ang mga doktor mahimong morekomendar og mga tambal nga makapamenos sa acid sa tiyan. Makatabang kini sa pagpakunhod sa gidaghanon sa acid nga mogawas, apan dili kini kaayo makadaot.

Mga tambal

Operasyon

Para sa grabe nga GERD o mga kaso nga dili makontrol sa tambal, ang operasyon aron pahugtan ang kaunuran sa LES mahimong irekomendar, sama sa Nissen fundoplication .

Mga butang nga makatabang sa pagkontrol sa acid reflux sa balay

Sulayi kini nga mga butang aron makontrol ang acid reflux sa balay:

• Pagkaon og gagmay nga mga pagkaon: Ang dagkong mga pagkaon makapuno sa imong tiyan ug makahatag og pressure sa LES.
• Pagpanihapon og sayo: Kaon og panihapon labing menos 2-3 ka oras sa dili pa matulog.
• Pagkatulog sa wala nga kilid: Kini nagbutang sa LES ibabaw sa mga sulod sa tiyan.
• Bawasan ang presyon sa tiyan: Pagsul-ob og luag nga sinina ug pagpamenos sa timbang kon gikinahanglan.
• Hunonga ang pagpanigarilyo ug pag-inom og alkohol: Kini makapahuyang sa LES ug makadugang sa kaaslom.