Daghang mga tawo nga adunay attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) ang mogamit og tambal aron makontrol ang ilang mga sintomas. Kini nga mga tambal makatabang kanimo nga mag-focus sa usa ka butang o makatabang kanimo sa pagdumala sa ubang mga sintomas. Apan usahay kini nga mga tambal dili parehas nga molihok alang sa tanan. Usahay kini molihok og maayo sa makadiyot, apan unya magsugod kini nga mawad-an sa ilang kaepektibo. Gibati ba nimo nga ang imong tambal sa ADHD dili na molihok sama sa kaniadto? Ania ang pipila ka mga butang nga kinahanglan nimong mahibal-an bahin niini.
Unsa ang mga hinungdan nganong ang mga tambal dili kanunay molihok sa parehas nga paagi?
Ang labing komon ug epektibo nga klase sa tambal para sa ADHD mao ang mga stimulant. Sa yanong pagkasulti, kini nga mga stimulant mopaspas sa pag-obra sa mga sistema sa imong lawas ug motabang kanimo sa pag-focus sa usa ka butang. Kasagaran, ang mga doktor moreseta og duha ka pangunang klase sa stimulant para sa ADHD. Kini mao ang mga tambal nga adunay methylphenidate ug mga tambal nga adunay amphetamine. Kadaghanan sa mga tawo nga adunay ADHD makakuha og maayong resulta gikan sa usa niining duha ka klase. Bisan pa, ang ubang mga tawo mahimong dili makakuha og maayong resulta gikan niining mga tambal tungod sa mosunod nga mga hinungdan.
Ang Imong Kemistri sa Lawas
Ang atong mga lawas talagsaon, ug silang tanan managlahi. Usahay ang duha ka pangunang stimulant para sa ADHD dili mo-epekto sa pipila ka mga tawo. Kini nagpasabot nga mga usa sa napulo ka mga tawo ang mahimong walay resulta gikan niining mga tambal. Kana tungod kay ang tambal dili mo-epekto sa hustong paagi uban sa kemistri sa ilang lawas. Usahay, bisan ang tambal nga maayo ang epekto kaniadto mahimong mohunong sa pag-epekto sa paglabay sa panahon. Ang mga eksperto wala pa gihapon mahibalo kon ngano gyud.
Mga pagbag-o sa imong mga sintomas
Ang problema dili kanunay anaa sa tambal. Usahay mograbe ang imong mga sintomas sa ADHD, ug mahimo kang magkinahanglan og mas taas nga dosis o lahi nga tambal aron makuha ang parehas nga mga resulta nga imong nakuha kaniadto. Pananglitan, bag-o ka lang nagsugod sa usa ka bag-ong trabaho, o naa kay umaabot nga eksamin, o adunay ka problema sa pamilya. Kining mga panahon sa stress ug ka-busy mahimong makapalisud kanimo sa pag-focus. Ang tambal nga imong giinom kaniadto daw dili na molihok. Mao nga importante nga makigsulti sa imong doktor bahin sa kung unsa ang nahitabo sa imong kinabuhi karon.
Adunay laing problema sa panglawas
Usahay ang mga bag-ong sintomas nga morag ADHD mahimong tungod sa laing kondisyon medikal. Mahimo kini nga magpakita nga ang imong tambal sa ADHD dili molihok. Sa tinuud, mga 81% sa mga hamtong nga adunay ADHD adunay laing kondisyon medikal. Pananglitan:
- Sakit sa Kabalaka
- Depresyon (depresyon )
- Sakit sa Mood
- Pag-abuso sa Sustansya
Ang kabalaka ug depresyon, ilabi na, komon kaayo nga mga kondisyon nga kauban sa ADHD. Kini nga mga kondisyon mahimo usab nga hinungdan sa mga butang sama sa pagkalipong ug kalisud sa pag-concentrate . Busa, ang pagtambal niini nga mga kondisyon makatabang sa imong abilidad sa pag-focus nga mas maayo.
Unsay imong buhaton kon ang tambal mohunong sa pag-epekto?
Kon nagainom ka og tambal para sa ADHD ug ang imong mga sintomas wala molambo, o nagkagrabe, siguruha nga makigsulti sa imong doktor. Masabtan niya ang imong sitwasyon ug hatagan ka niya sa gikinahanglan nga tambag.
Kasagaran, ang doktor mohimo og mga lakang sama niini:
1. Pag-adjust sa dosis sa tambal: Usahay sultihan ka nga hinay-hinay nga dugangan ang dosis sa imong tambal.
2. Pagbalhin ngadto sa laing tambal: Kon ang pagdugang sa dosis dili makatabang, basin kinahanglan nimo nga sulayan ang laing tambal. Bisan tuod ang mga stimulant mao ang labing komon nga mga tambal para sa ADHD, mahimo usab nga hatagan ka og dili-stimulant nga tambal sama sa atomoxetine, bupropion, viloxazine, o tricyclic antidepressants .
3. Pahuway og kadiyot gikan sa tambal (Drug Holiday): Ang ubang mga doktor nagtambag nga pahuway og kadiyot gikan sa tambal kung gibati nimo nga dili kini molihok. Kini nagpasabut sa paghunong sa tambal sulod sa usa o duha ka bulan ug dayon pagsugod niini pag-usab. Usahay kini makatabang sa tambal nga magsugod pag-usab sa pagtrabaho. Bisan pa, tungod kay ang imong mga sintomas sa ADHD mahimong mosilaob pag-usab samtang wala ka nag-inom og tambal, ang mga eksperto nag-ingon nga mas maayo nga gamiton kini nga 'drug holiday' atol sa bakasyon o kung wala ka nagtrabaho.
Importante kaayo: Apan, ayaw paghunong sa pag-inom sa imong tambal nga wala makigsulti sa imong doktor . Mahimo siyang mosulti kanimo unsaon hinayhinay nga pagpakunhod sa pag-inom sa tambal.
Mga kapilian sa pagtambal gawas sa tambal
Usahay ang imong doktor mahimong morekomendar og ubang mga pagtambal, dugang pa o imbes nga tambal, aron makatabang sa pagkontrol sa imong mga sintomas.
| Pamaagi sa pagtambal | Usa ka deskripsyon bahin niini |
|---|---|
| Regular nga pag-ehersisyo | Gipakita sa panukiduki nga ang pisikal nga kalihokan makapauswag sa atensyon. Mahimo usab niini nga mapaayo ang imong buot ug makunhuran pa ang peligroso nga mga pamatasan nga nalangkit sa ADHD. |
| Neurofeedback | Gitawag usab kini nga 'brain training' o EEG biofeedback. Niini, samtang nagdula ka og computer game, ang imong brain wave gimonitor gamit ang usa ka device nga adunay mga sensor nga gilakip sa imong anit. Bisan tuod giingon nga kini makatabang sa pagkontrol sa mga sintomas sa ADHD, ang mga eksperto nag-ingon nga kinahanglan pa ang dugang nga panukiduki bahin niini. |
| Terapiya sa pakighinabi | Ang pagpakigsulti sa usa ka psychologist o therapist nga espesyalista sa ADHD makatabang kanimo sa pagpalambo sa mga kahanas nga gikinahanglan aron madumala ang mga sintomas ug makasagubang sa mga hagit sa kinabuhi. |
Sa katapusan, importante nga makigsulti ka sa imong doktor nga prangka bahin sa imong gibati ug bisan unsang bag-ong mga problema nga imong nasinati. Makatabang kini kaniya sa pagtino kung adunay ubang mga isyu sa panglawas nga mahimong makaapekto sa imong pokus ug makatabang kanimo sa pagpili sa pagtambal nga labing maayo alang kanimo.
Mensahe nga Dad-on sa Balay
- Adunay ubay-ubay nga mga hinungdan nganong ang tambal sa ADHD dili na mo-epekto sama sa kaniadto. Naglakip kini sa mga pagbag-o sa kemistri sa lawas, nagkagrabe nga mga sintomas tungod sa stress sa kinabuhi, o uban pang mga kondisyon medikal sama sa kabalaka o depresyon.
- Kon imong gibati nga ang imong tambal dili mo-epekto, ang labing importante nga buhaton mao ang pagpakigsulti sa imong doktor.
- Ayaw gayud paghunong sa pag-inom og tambal o pag-usab sa dosis nga walay tambag sa imong doktor.
- Gawas sa tambal, ang mga simtomas makontrol usab pinaagi sa mga butang sama sa regular nga ehersisyo ug talk therapy.
- Ang pagpakigsulti nga prangka sa imong doktor bahin sa imong kinabuhi ug mga gibati hinungdanon aron makuha ang husto nga pagtambal.











💬 Comments (0)
Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.
Idugang ang imong komento