Nagsige ba sab kag sip-on inigmata nimo sa buntag? Mobati ba kag baradong ug kati ang imong ilong? Kanunay ba nga mangatol ang imong mga mata, baba, ug tutunlan? Kon mao, basin naa kay : Allergic Rhinitis , o sama sa tawag sa uban , Hay Fever . Bisan pa sa "hilanat" sa ngalan, kadaghanan sa mga tawo dili hilanat. Atong hisgutan kini sa detalyado, sa yano nga paagi.
Unsa ang Allergic Rhinitis?
Sa yanong pagkasulti, ang allergic rhinitis usa ka reaksiyon sa atong lawas ngadto sa mga butang sa atong palibot nga gagmay kaayo nga dili makita (gitawag og allergens) . Kung kini nga mga allergen mosulod sa atong lawas pinaagi sa atong ilong o baba, ang atong lawas maghunahuna nga adunay delikado nga butang nga misulod. Dayon, ang lawas mopagawas og kemikal nga gitawag og histamine . Mao kini ang hinungdan sa mga sintomas sama sa pagbahing, sip-on, ug kati sa mga mata.
Dili kini makatakod sama sa sip-on. Usab, dili tanang baradong ilong kay allergic rhinitis. Ang ubang mga tawo mahimo usab nga adunay kondisyon nga gitawag og non-allergic rhinitis , nga adunay parehas nga mga sintomas, apan dili tungod sa mga allergens.
Unsa ang mga nag-unang hinungdan niini?
Adunay ubay-ubay nga mga hinungdan nga mahimong makatampo sa pag-uswag sa allergic rhinitis. Mahimo kini sa sulod ug gawas sa balay. Ania ang pipila sa mga nag-unang hinungdan:
- Polen gikan sa mga kahoy, sagbot, ug mga sagbot: Kini molutaw sa hangin, labi na panahon sa panahon sa pagpamulak.
- Mga spore sa agup-op: Kini motubo sa mga basa nga lugar, sama sa mga banyo, kusina, ug bisan taliwala sa mga pundok sa mga basura sa dahon.
- Balat sa mga binuhi: Kasagaran kini makita sa mga balay nga adunay mga hayop sama sa mga iring ug iro.
- Mga dust mite: Kining gagmay nga mga binuhat, nga dili makita sa hubo nga mata, nagpuyo sa atong mga kutson, unlan, higdaanan, mga sofa, ug mga kurtina.
- Laway ug hugaw sa ipis: Ang ubang mga tawo mahimo usab nga alerdyik niini.
Hunahunaa, kon moadto ka sa tanaman sa buntag, magsugod ka sa pagpangatsi nga walay hunong, o kon imong itago ang mga daan nga libro, ang imong ilong mabara. Basin mao kini ang hinungdan.
Unsang mga panahon ang labing apektado niining alerdyi?
Ang allergic rhinitis mahimong mahitabo bisan unsang orasa sa tuig. Apan, ang ubang mga tawo mas apektado niini sa piho nga mga panahon.
- Mga alerdyi sa panahon: Kasagaran kini labing komon sa tingpamulak, ting-init, ug sayong bahin sa tingdagdag. Kini tungod kay ang mga kahoy ug mga bulak namulak niining mga panahona, ug ang lebel sa polen mas taas sa palibot. Bisan pa, kini nga mga panahon sa polen mahimong magkalainlain depende sa imong gipuy-an.
- Mga alerdyi sa perennial:Kini mahimong makita sa tibuok tuig. Kasagaran, kini gipahinabo sa mga butang sa sulod sa balay. Pananglitan, mga dust mites, pet dander, ug uban pa. Kini mahimong modaghan sa tingtugnaw tungod kay sirado ang mga bintana.
Unsa ka komon gyud kini nga kondisyon?
Oo, kini usa ka mas komon nga kondisyon kaysa sa imong gihunahuna. Minilyon nga mga tawo sa tibuok kalibutan ang nag-antos sa allergic rhinitis. Sumala sa pipila ka mga pagtuon, mga 20% sa populasyon ang adunay kini nga kondisyon. Kini nagpasabut nga lagmit adunay usa ka tawo sa imong pamilya o higala nga adunay kini.
Unsa ang mga sintomas sa allergic rhinitis?
Kini nga mga simtomas mahimong magkalainlain sa matag tawo, ug usahay ang kakusog sa mga simtomas mahimo usab nga magkalainlain. Tan-awa kung aduna ka labing menos pipila niini:
- Baradong ilong, pagbahing, ug sip-on.
- Katol nga ilong, tutunlan, ug mga mata.
- Pula o pagluha sa mga mata.
- Sakit sa ulo , presyur sa sinus, ug itom nga mga lingin sa palibot sa mga mata.
- Sobra nga pagtipon sa plema sa ilong ug tutunlan.
- Gibati ang kakapoy.
- Sakit sa tutunlan tungod sa pagsulod sa plema sa tutunlan (postnasal drip).
- Ang ubang mga tawo mahimo usab nga makasinati og mga simtomas sama sa kalisud sa pagginhawa, pag-ubo, ug pagginhawa nga daw naghagok .
Bisan kon aduna kay usa o duha niini nga mga simtomas, kon kini magpadayon, maayong ideya nga mokonsulta sa doktor.
Alerdyi ba ni? Sip-on ba ni? Unsaon nimo pagkahibalo?
Kini usa ka problema nga nasinati sa daghang mga tawo. Tungod kay ang mga simtomas sa allergic rhinitis parehas kaayo sa mga simtomas sa sip-on. Bisan pa, adunay gamay nga kalainan.
Ang kati, pula, ug tubigon nga mga mata komon sa mga alerdyi . Bisan pa, kini nga mga simtomas dili kaayo grabe sa sip-on. Ang sakit sa lawas ug hilanat mas lagmit nga mahitabo sa sip-on.
Laing butang mao nga ang allergic rhinitis kasagaran ma-trigger sa usa ka piho nga hinungdan (trigger) . Pananglitan, kung mausab ang panahon, sama sa pagdala og bag-ong binuhi sa balay. Ang alerdyi mahimong moabut sa halos parehas nga oras matag tuig (pananglitan, tingpamulak) ug mahimong magsugod dayon.
Apan, ang sip-on gipahinabo sa virus. Mokatap kini gikan sa usa ka tawo ngadto sa lain. Busa, kon nakauban nimo ang usa ka tawo nga adunay sip-on, mahimo kang magka-sip-on. Ang sip-on kasagaran mawala sulod sa mga usa ka semana. Apan, kon kini usa ka alerdyi, kini mahimong molungtad hangtod nga ang allergen makuha gikan sa palibot.
Ngano nga kita magka-allergic rhinitis? Unsay mahitabo sa sulod sa lawas?
Ang allergic rhinitis gipahinabo, sama sa nahisgotan na, sa atong immune system nga mo-react sa gagmay nga mga butang (allergens) sa atong palibot nga gagmay kaayo nga dili makita sa mata.Tungod sa sobrang pagkasensitibo nga tubag sa immune system.
Kini nga mga allergen dili gyud makadaot sa kadaghanan sa mga tawo. Apan, kon ikaw adunay allergic rhinitis, ang imong immune system maghunahuna nga ang allergen usa ka mananakop nga mosulod sa imong lawas. Busa, aron mapanalipdan ang imong lawas, ang immune system mopagawas og mga kemikal sama sa histamine ngadto sa imong agos sa dugo. Kini nga histamine hinungdan sa paghubag ug pagpangatol sa mga mucous membrane sa imong ilong, mata, ug tutunlan. Mao kini ang paagi sa imong lawas sa pagsulay sa pagtangtang sa allergen.
Nahisgotan na nato ang mga nag-unang matang sa mga allergens:
- Ang mga dust mite nagpuyo sa mga karpet, kurtina, higdaanan, ug mga muwebles.
- Polen gikan sa mga kahoy, sagbot, ug mga bunglayon.
- Balat sa mga binuhi.
- Mga spore sa agup-op.
- Laway ug hugaw sa ipis.
Ang ubang mga alerdyi sa pagkaon mahimo usab nga hinungdan sa panghubag sa ilong ug tutunlan. Bisan pa, ang mga alerdyi sa pagkaon usahay mahimong makamatay. Busa, kung nagduda ka nga nakasinati ka og padayon nga mga sintomas sa alerdyi tungod sa usa ka piho nga pagkaon, importante kaayo nga mangayo dayon og tambag medikal.
Kinsa ang labing nameligro nga mataptan niini?
Ang mga alerdyi mahimong mapanunod . Kini nagpasabot nga kon ang imong mga ginikanan o usa ka suod nga membro sa pamilya adunay mga alerdyi, mas dako ang posibilidad nga ikaw makasinati og allergic rhinitis.
Usab, ang mga tawo nga adunay hika o eczema (usa ka sakit sa panit sama sa eczema) mas lagmit nga maugmad kini nga kondisyon.
Giunsa kini pagdayagnos sa usa ka doktor?
Kon moadto ka sa doktor, una ka nilang susihon ug pangutan-on bahin sa imong mga sintomas. Susihon usab nila ang ubang mga kondisyon, sama sa sip-on ug hika. Mahimo usab silang mohimo og mga allergy test .
- Pagsulay sa alerdyi sa dugo: Kini nagsukod sa gidaghanon sa mga antibody sa usa ka sample sa imong dugo nga gihimo batok sa usa ka piho nga allergen. Gitawag usab kini nga Immunoglobulin E (IgE) nga pagsulay . Makamatikod kini sa daghang mga klase sa alerdyi, bisan ang mga alerdyi sa pagkaon.
- Skin prick test ug/o intradermal test: Kini nga mga pagsulay makatabang aron mahibal-an kung unsang allergen ang imong alerdyik. Sa usa ka skin prick test , ang imong doktor magbutang ug gamay nga gidaghanon sa lainlaing mga allergen sa imong panit (kasagaran sa likod sa imong bukton o kamot) ug itusok kini gamit ang gamay nga dagom. Kung ikaw alerdyik sa usa ka allergen, ang lugar mahimong pula, kati, ug mohubag sulod sa 15 hangtod 30 minuto. Intradermal testParehas ra ni, pero ang allergen gi-inject ilalom sa panit.
Kung mahibal-an nimo kung unsang allergen ang nakahasol kanimo pinaagi niining mga pagsulay, mas sayon nga malikayan kini ug makakuha sa husto nga pagtambal.
Unsaon pagtambal ang allergic rhinitis?
Maayo na lang, adunay daghang klase sa mga tambal nga makatabang sa pagkontrol sa mga sintomas sa allergic rhinitis. Kini anaa sa porma sa mga pildoras, likido, eye drops, nasal sprays, ug injections. Ang labing importante mao ang pagpakigsulti sa imong doktor sa dili pa mogamit og bisan unsang tambal. Kini labi ka importante kung ikaw mabdos o adunay ubang mga problema sa panglawas.
Ania ang pipila sa mga nag-unang pamaagi sa pagtambal:
Mga antihistamine
Mahimo kining mapalit nga over-the-counter (OTC) nga adunay o walay reseta sa doktor. Kini nga mga tambal molihok pinaagi sa pagbabag sa usa ka kemikal nga gitawag og histamine nga gipagawas sa lawas atol sa usa ka reaksiyon sa alerdyi. Kini anaa sa porma sa mga pildoras, likido, tulo sa mata, spray sa ilong, ug mga inhaler. Mga pananglitan:
- Loratadine (pananglitan Claritin®)
- Cetirizine (pananglitan Zyrtec®)
- Fexofenadine (pananglitan Allegra®)
- Levocetirizine (pananglitan Xyzal®)
Ang ubang mga antihistamine mahimong hinungdan sa pagkahinanok. Busa, likayi ang pag-inom og alkohol samtang nagainom niini nga mga tambal, labi na kung nagmaneho ka.
Mga tambal nga makapamenos sa baradong ilong (Mga Decongestant)
Kining mga tambal makapakunhod sa bara sa ilong ug sinus. Mahimo kining imnon isip pildoras, likido, o ispray sa ilong. Mga pananglitan:
- Afrin® nga spray sa ilong
- Phenylephrine nasal spray (pananglitan Neo-Synephrine®)
- Pseudoephedrine (pananglitan Sudafed®)
Mahimo kini nga hinungdan sa mga butang sama sa taas nga presyon sa dugo, sakit sa ulo, insomnia, ug pagkadili-mahimutang. Ang paggamit sa mga spray sa decongestant sa ilong sulod sa sobra sa lima ka adlaw mahimo usab nga mosangpot sa pagkaadik.
Mga corticosteroid nasal spray
Kining mga spray ug inhaler makapakunhod sa panghubag sa ilong ug makapahupay sa mga sintomas sa hay fever. Ang kasagarang gigamit nga mga nasal spray naglakip sa Flonase®, Nasacort®, ug Rhinocort®. Kini mahimong hinungdan sa mga side effect sama sa sakit sa ulo, panghubag sa sulod sa ilong, pagdugo sa ilong, ug pag-ubo.
Mga inhibitor sa leukotriene
Atol sa usa ka reaksiyon sa alerdyi, ang atong lawas mopagawas ug mga kemikal nga gitawag ug histamine ug leukotrienes. Kini usab ang hinungdan sa paghubag ug mga sintomas sa hay fever. Kini nga mga tambal anaa sa porma sa pildoras ug mahimo lamang imnon uban sa reseta sa doktor. Kini molihok pinaagi sa pagbabag niining mga leukotrienes. Ang labing kasagarang gigamit mao ang Montelukast (pananglitan Singulair®). Ang ubang mga tawo mahimong makasinati og mga pagbag-o sa mood, katingad-an nga mga damgo, dili boluntaryo nga paglihok sa kaunuran, ug mga pantal sa panit kung moinom niini nga mga tambal.
Imunoterapiya
Kini nga pagtambal nagtudlo sa imong lawas sa pag-agwanta sa mga allergen. Ang imong doktor mohatag kanimo og sunod-sunod nga mga ineksiyon (gitawag og subcutaneous immunotherapy, o allergy shots) sa gamay kaayong kantidad sa allergen. Sa matag ineksiyon, anam-anam nga dugangan sa imong doktor ang gidaghanon sa allergen. Sa paglabay sa panahon, ang imong immune system maanad na sa allergen ug mohunong na sa pag-react niini.
Sa pipila ka espesyal nga mga kaso, ang imong doktor mahimo usab nga morekomendar sa oral immunotherapy, nga moabut isip usa ka pildoras nga imong ibutang ilalom sa imong dila. Kini nga pagtambal sa pagkakaron anaa lamang alang sa mga alerdyi sa mga kahoy, sagbot, ug mga dust mite (sa Estados Unidos).
Unsa ka dugay kasagaran molungtad kini nga alerdyi?
Magkalahi kini sa matag tawo. Kadaghanan sa mga tawo makakuha og kahupayan sulod sa pipila ka adlaw human sa pag-inom og tambal. Bisan pa, kinahanglan nimo nga ipadayon ang pag-inom sa tambal hangtod nga mawala ang allergen. Ang ubang mga tawo mahimong makasinati niini nga mga simtomas sulod sa mga semana o bisan mga bulan, labi na kung dili sila moinom og tambal o kung dili sila makakuha og tambal aron matabangan ang pagpakunhod sa ilang mga sintomas.
Unsa ang imong mapaabut kung magpuyo uban niini nga kondisyon?
Ang allergic rhinitis mahimong medyo dili komportable. Apan, kasagaran dili kini hinungdan sa seryosong mga problema sa panglawas. Daghang mga tawo ang makasagubang niini nga mga simtomas pinaagi sa mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi ug mga tambal nga mapalit nga walay reseta.
Apan, ang mga tawo nga adunay alerdyi niining mga substansiya nga anaa sa hangin mas taas ang risgo sa impeksyon sa dalunggan ug impeksyon sa sinus . Usab, kon kini hinungdan nga dili ka makatulog og maayo sa gabii, mahimo kang mobati og kakapoy sa maadlaw. Kon ikaw adunay hika, ang hay fever makapasamot sa imong mga sintomas sa hika.
Unsa may atong mahimo aron malikayan ang allergic rhinitis?
Walay paagi aron hingpit nga mapugngan kini nga mahitabo. Bisan pa, pinaagi sa pipila ka mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi, mas sayon ang pagkinabuhi uban niining alerdyi. Ang labing importante mao ang paglikay sa mga allergens kutob sa mahimo. Sulayi kini nga mga butang aron makunhuran ang mga simtomas:
- Bawasan ang paghikap sa imong nawong, mata, ug ilong kutob sa mahimo.
- Isira ang mga bintana sa imong balay ug sakyanan atol sa mga panahon nga taas ang lebel sa polen (tingpamulak, ting-init, ug sayong bahin sa tingdagdag).
- Butangi og tabon ang mga unlan, kutson, ug mga bed sheet aron maprotektahan batok sa mga dust mites.
- Pugngi ang mga binuhi sa pagsaka sa mga sofa ug kama. Isira ang mga pultahan sa mga kwarto nga dili nimo gusto nga sila mosulod.
- Gamita ang mga filter sa imong vacuum cleaner ug air conditioner aron makunhuran ang gidaghanon sa mga allergen sa hangin.
- Hugasi kanunay ang imong mga kamot, labi na human makigdula sa mga hayop.
- Pagsul-ob og kalo ug sunglasses aron mapanalipdan ang imong mga mata gikan sa pollen kon mogawas ka. Ilisi dayon ang imong mga sinina inig-abot nimo sa balay.
Kinahanglan ba ka magpakonsulta sa doktor?
Bisan tuod ang allergic rhinitis kasagaran dili hinungdan sa mga dagkong problema sa panglawas, maayong ideya nga mokonsulta sa doktor aron masiguro nga dili kini laing kondisyon, sama sa hika o impeksyon sa sinus. Ilabi na, kinahanglan kang mokonsulta sa doktor kung:
- Kon ang mga sintomas sa alerdyi nakabalda sa imong adlaw-adlaw nga mga kalihokan.
- Kon maglisod ka sa pagkatulog og tarong sa gabii.
- Kon ang mga simtomas dili mawala bisan pa sa pag-inom og tambal sa alerdyi.
Ang doktor makatabang nimo nga mahibal-an kung unsang allergen ang imong alerdyik ug morekomendar og mga pagtambal nga makahatag kanimo og kahupayan.
Sa laktod nga pagkasulti (Mensahe nga Ipauli)
Mao nga, kining kondisyon nga gitawag og Allergic Rhinitis mahimong medyo makalagot. Apan, walay angay ikabalaka. Kon madumala sa hustong paagi, dili kini problema nga mabuhi nga normal ug malipayon uban niini. Minilyon nga mga tawo ang nakasagubang niini nga kondisyon pinaagi sa tambal ug mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi. Kon aduna kay bisan hain niini nga mga simtomas, pakigsulti sa doktor ug pagkuha sa pagtambal ug tambag nga labing angay kanimo. Unya makaginhawa ka usab nga malinawon ug mamaayo!
` Allergic rhinitis, hay fever, mga alerdyi, pagbahing, baradong ilong, pollen, dust mites
💬 Comments (0)
Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.
Idugang ang imong komento