Nagkinahanglan ka ba og tabang sa pag-atiman sa usa ka tawo nga adunay Alzheimer's? (Alzheimer's Caregiving) Atong hisgutan kini

Ang imong minahal ba, tingali ang imong inahan, amahan, o kapikas, adunay sakit nga Alzheimer? Ikaw ra, ang tig-atiman, ang nasayod kon unsa ka dako nga sakripisyo, responsibilidad, ug gugma ang gikinahanglan aron maatiman ang usa ka tawo nga sama niana. Kon nagtrabaho ka 24 oras sa usa ka adlaw, 7 ka adlaw sa usa ka semana, usahay mobati ka nga, "Dili na nako kini kaya nga mag-inusara." Walay daotan sa pagbati niana. Dili kini magpasabot nga kulang ka sa gugma. Nagpasabot lang kini nga kinahanglan nimo og gamay nga pahulay ug tabang.

Mga butang nga mahimong mahitabo kanimo kung ikaw ra ang mohimo sa tanan

Kon ikaw mismo ang mobuhat sa tanan, paglabay sa panahon, mobati ka og kakapoy sa pisikal ug mental. Gitawag nato kini nga "caregiver burnout." Buot ipasabot, ang caregiver maluya. Kini nga kondisyon mahimong adunay negatibo nga epekto sa imong panglawas.

Sa kinatibuk-an, ang risgo niining mga problema sa panglawas mas taas taliwala sa mga nag-atiman sa mga pasyente nga adunay Alzheimer's.

Busa, importante kaayo nga mangayo ka og tabang sa imong mga higala, paryente, ug silingan sa dili pa ka masakit.

Pero... nganong lisod man kaayo mangayo og tabang?

Okay, mao nga nahibal-an nimo nga kinahanglan ka mangayo og tabang, apan lisod isulti kini og kusog, di ba? Ang mga surbey nagpakita nga upat sa napulo ka mga tawo nga nag-atiman sa mga tawo nga adunay dementia ang nagbuhat niini nga mag-inusara. Adunay daghang mga hinungdan ngano nga daghang mga tawo ang nagpanuko sa pagpangayo og tabang.

• Dili ko mahibal-an kung unsang klase sa tabang ang kinahanglan nakong pangayoon. Bisan kung moingon ko nga, "Kinahanglan ko og tabang," dili gyud nako mahibal-an kung unsa gyud ang kinahanglan nakong buhaton.
• Sa akong hunahuna kini mahimong problema sa uban. Sa akong hunahuna, "Naa silay kaugalingong negosyo, busa nganong magsamok pa man ko?"
• Gibati nga sad-an. Kon dili nimo buhaton ang tanan para sa imong minahal, mobati ka nga daw nawad-an ka.
• Nahadlok sila nga adunay moingon og "dili." Kon mangayo sila og tabang, dili nila kini pangayoon kay nahadlok sila nga isalikway kini sa laing tawo.

Kon gibati nimo kini nga mga pagbati, normal lang kini. Apan ang pagbuntog niini nga mga babag ug pagpangayo og tabang alang sa imong kaayohan ug sa tawo nga imong gimahal.

Unsaon nimo pagkahibalo kung kanus-a mangayo og tabang?

Sa sayong mga yugto sa sakit nga Alzheimer, ang pasyente mahimong makaadto sa trabaho, makamaneho og sakyanan, ug makahimo sa ilang kaugalingong mga buluhaton sa balay. Nianang panahona, dili ka mahimong usa ka dako nga palas-anon. Apan samtang mograbe ang sakit, gikinahanglan ang imong tabang sa tanan gikan sa pagkaon hangtod sa paglakaw hangtod sa pag-adto sa banyo, gikan sa mga batakang kalihokan.

Kon nakasinati ka og mga simtomas sa "caregiver burnout," kini ang labing maayong panahon sa pagpangayo og tabang.

Kon aduna kay bisan hain niini nga mga simtomas, ayaw paglangan. Pakigsulti sa imong doktor sa pamilya bahin niini. Siya makahatag kanimo sa giya nga imong gikinahanglan.

Aw, unsaon man nimo pagpangayo og tabang?

Ang pagpangayo og tabang sama sa usa ka arte. Ania ang pipila ka mga paagi aron kini mahimong mas sayon.

Paghunahuna daan ug pagtrabaho.

Ayaw pagpangayo og tabang sa katapusang minuto. Pangayo og tabang labing menos pipila ka adlaw nga abante aron mahatagan og higayon ang tawo nga imong gitabangan nga mahuman ang ilang trabaho.

Ipasabot ang sitwasyon.

Ipasabut nganong nagkinahanglan ka og tabang. Mahimo kang moingon, "Wala gani koy panahon sa pagkaligo og tarong sa buntag. Nahadlok ko nga masakit ko kon magpadayon ko niini. Mao nga kinahanglan ko og tabang aron makunhuran ang akong trabaho."

Pangutana direkta, ilabi na

Imbis nga mangutana sa kinatibuk-ang termino, "Makatabang ba ko nimo og gamay?", mas sayon ​​para sa tawo nga imong gitabangan nga mahimong espesipiko . Pananglitan, "Mahimo ba nimo akong paliton og mga groceries?" o "Mahimo ba nimo akong mama bantayan sulod lang sa pipila ka oras sa Sabado? Naa koy gamay nga biyahe nga moabot."

Paghimo og lista sa mga buhaton

Paghimo og lista sa tanang buluhaton nga kinahanglan nimong buhaton. Dayon bahina ang mga buluhaton niadtong andam motabang.

Magmarealistiko.

Pangayo lang kon unsay kaya sa tawo nga mangayo og tabang. Lisod gyud paabuton nga motabang ang tawo nga nagtrabaho tibuok adlaw sa mga adlaw sa semana, di ba?

Unsay gusto nimong madungog gikan sa tawo nga motabang kanimo

Dili tanan ganahan magluto o manglimpyo sa balay. Pangutan-a ang tawo nga gusto motabang kung unsa ang ilang mahimo ug kung unsa ang ilang ganahan buhaton. Dayon ipares sila sa maong trabaho.

Pagmabination.

Ang kinabuhi mausab. Ang mga tawo nga motabang kanimo mahimong adunay ilang kaugalingong mga iskedyul o mga emerhensya. Pag-andam sa pag-adjust sa imong mga plano aron mohaom sa ilang mga iskedyul.

Kanus-a gikinahanglan ang propesyonal nga tabang?

Usahay, bisan pa kon motabang ang imong pamilya ug mga higala, dili pa kini igo aron mahatagan ang pasyente sa pag-atiman nga ilang gikinahanglan. Sa ingon nga mga kaso, mahimo nimong hunahunaon ang pagpangayo og propesyonal nga tabang.

Adunay lain-laing mga serbisyo alang niini.

• Mga Kauban: Mga tawo nga makauban ang imong minahal, makaistorya nila, ug makapugong nila nga mobati og kamingaw samtang ikaw busy sa ubang trabaho o nagpahuway.
• Mga katabang sa panglawas sa balay: Mga tawo nga motabang sa personal nga pag-atiman sama sa pagkaligo, pagsinina, ug paglimpyo sa pasyente.
• Mga nars ug nabansay nga mga tig-atiman: Kadtong nabansay sa paghatag og medikal nga pag-atiman sama sa paghatag og mga bakuna, paglimpyo sa mga samad, ug pagpahigayon og mga ehersisyo sa physical therapy.

Aron makakat-on og dugang mahitungod niining mga serbisyo ug makadesisyon kon unsa ang labing maayo para sa imong pasyente, importante nga makigsulti ka sa imong doktor sa pamilya. Mahimo ka niyang i-refer sa husto nga mga institusyon o indibidwal.