Ang kamahinungdanon sa pagpahigayon og kompletong medikal nga eksaminasyon (Tinuig nga Pisikal nga Eksaminasyon) labing menos kausa sa usa ka tuig

Kadaghanan nato moadto lang sa doktor kon kita hilanat, sip-on, o sakit-sakit sa lawas, di ba? Apan nahibal-an ba nimo kung unsa ka importante ang pagpakonsulta sa doktor labing menos kausa sa usa ka tuig alang sa kompletong pisikal nga eksaminasyon, bisan kung ikaw himsog ug walay bisan unsang sakit? Kini sama ra sa pagpa-serbisyo sa usa ka sakyanan samtang kini nagdagan pa og maayo. Karon, atong hisgutan ang Tinuiig nga Pisikal nga Eksaminasyon.

Unsa gyud kining tinuig nga medikal nga eksaminasyon?

Sa yanong pagkasulti, kini usa ka kompletong pagrepaso sa imong panglawas. Dinhi, ang doktor dili lang motan-aw sa imong kasamtangang sakit, apan moila usab sa mga hinungdan sa risgo sa umaabot nga sakit ug mohatag og tambag kon unsaon kini pagpugong.

Mahimong aduna kay gagmay nga mga problema sa panglawas. Apan basin nahibulong ka kung kinahanglan ba nga moadto sa doktor alang niining gagmay nga mga butang. Busa, kini ang labing maayong panahon sa pagpangutana sa bisan unsang mga pangutana o pagduhaduha nga anaa kanimo. Kung ang pipila ka mga sakit mamatikdan og sayo, kini matambalan ug hingpit nga mamaayo.

Asa ko pwede magpa-test ani?

Sa Sri Lanka, mahimo nimo kini buhaton sa outpatient department (OPD) o mga klinika sa usa ka ospital sa gobyerno. Mahimo ka usab makakuha og mga pakete sa full body check-up sa lainlaing mga presyo gikan sa bisan unsang pribadong ospital o medical center.

Unsa ang kasagarang mahitabo atol niining pagsulay?

Adunay ubay-ubay nga mga bahin sa tinuig nga pagsulay. Atong tan-awon kung unsa kini.

1. Pakigsulti kanimo (Kasaysayan sa Medikal)

Kini ang pinakaimportante nga bahin. Ang doktor makigsulti kanimo sa mahigalaon nga paagi ug makakuha sa imong impormasyon sa panglawas.

• Bisan unsang mga sakit o balatian nga imong nasinati karon.
• Imong estilo sa kinabuhi: pagpanigarilyo, pag-inom og alkohol, pagdiyeta, ug kung nag-ehersisyo ka ba.
• Aduna bay miyembro sa imong pamilya nga adunay mga sakit sama sa diabetes, altapresyon, sakit sa kasingkasing, o kanser?
• Mahitungod sa mga bakuna nga imong nadawat.
• Naghisgot sab mi bahin sa imong mental health dinhi.

2. Pangunang Pagsusi sa mga Pangunang Timailhan

Kini nagsukod sa daghang mga timailhan sa mga batakang gimbuhaton sa imong lawas. Kini makahatag kanimo og maayong hulagway sa imong panglawas.

3. Pisikal nga Eksaminasyon

Gisusi ka karon sa doktor.

• Kinatibuk-ang panagway: Daghan ang masulti sa doktor bahin sa imong panglawas gikan sa mga butang sama sa imong pagsulti, paglakaw, ug bisan sa kolor sa imong panit.
• Pagsusi sa kasingkasing ug baga: Usa ka istetoskopyo ang ibutang sa dughan ug ang doktor maminaw sa mga tingog sa kasingkasing ug baga. Ang dili normal nga mga tingog mahimong magamit sa pagdayagnos sa mga sakit.
• Pagsusi sa ulo ug liog: Kung hangyoon nga ablihan ang iyang baba, susihon niya ang kondisyon sa tutunlan, tonsil, ngipon, ug lagos. Susihon usab niya ang mga mata, dalunggan, ilong, lymph nodes sa liog, ug ang thyroid gland.
• Eksaminasyon sa Tiyan: Ang doktor mopalpate ug mohikap sa tiyan aron masusi ang gidak-on sa mga organo sama sa atay ug aron makita kung adunay mga abnormalidad sa tiyan.
• Eksaminasyon sa Neurolohiya:Ang imong mga reflexes, balanse sa lawas, ug kusog sa kaunuran gisulayan.
• Pagsusi sa panit ug kuko: Ang ubang mga kondisyon sa panit mahimong sintomas sa laing sakit sa sulod sa lawas.
• Pagsusi sa mga kamot ug tiil: Susiha ang pulso sa mga kamot ug tiil, paghubag o sakit sa mga lutahan.

Espesipikong mga pagsulay para sa mga babaye ug lalaki

Mahimong maglakip kini sa mga pagsulay nga espesipiko sa mga lalaki ug babaye, depende sa edad ug mga hinungdan sa peligro.

Eksaminasyon sa Pisikal nga Lalaki

• Eksaminasyon sa Testicular: Pagsusi sa mga testes kon adunay mga bukol, paghubag, o mga pagbag-o sa gidak-on.
• Eksamen sa Hernia: Ang "hernia" usa ka pagsulay aron makita kung adunay kahuyang sa bungbong sa tiyan taliwala sa mga tinai ug mga itlog.
• Eksaminasyon sa Prostate: Pagsulod sa tudlo sa tumbong aron masusi ang gidak-on sa prostate ug kon adunay mga bukol.

Para sa mga babaye (Pisikal nga Eksaminasyon sa Babaye)

• Pagsusi sa Suso: Usa ka mano-mano nga pagsusi sa mga suso ug bahin sa ilok aron mahibal-an ang kanser sa suso o uban pang mga bukol.
• Pelvic Exam: Pagsusi sa puwerta, cervix, uterus, ug mga obaryo. Apil niini ang Pap tests aron mahibal-an ang kanser sa cervix ug HPV testing , kon gikinahanglan.

Tinuig nga check-up para sa mga bata

Importante kaayo ang tinuig nga check-up para sa imong anak.

• Mga Imunisasyon: Susiha kon ang bata nakadawat na ba sa tanang bakuna para sa ilang edad ug ihatag ang gikinahanglan nga mga bakuna.
• Pagtubo: Ang gitas-on ug gibug-aton gisukod aron makita kung ang pagtubo sa bata angay ba sa ilang edad.
• Pisikal nga eksaminasyon: Gisusi ang kasingkasing ug baga. Gisusi usab nila ang kurba sa dugokan.
• Panglawas sa pangisip: Ilabi na sa mga bata, mahimo ka usab mangutana bahin sa ilang panglawas sa pangisip ug depresyon.

Regular nga mga pagsulay sa dugo ug ihi

Dili tanan makadawat og parehas nga mga pagsulay sa dugo, apan ang imong doktor mahimong morekomendar sa pipila ka mga pagsulay base sa imong edad, mga hinungdan sa peligro, ug mga sintomas.

• Kumpletong Ihap sa Dugo (CBC): Makamatikod sa anemia ug mga impeksyon.
• Lebel sa asukal sa dugo: Aron madayagnos ang diabetes.
• Lipid Profile: Aron masusi ang lebel sa kolesterol ug triglycerides sa dugo. Kini nagpakita sa risgo sa sakit sa kasingkasing.
• Mga Pagsulay sa Pag-obra sa Kidney:Pananglitan, ang serum creatinine.
• Kompleto nga Report sa Ihi (UFR): Makakuha ka og impormasyon bahin sa mga impeksyon sa agianan sa ihi ug mga sakit sa kidney.

Pag-andam sama niini sa dili pa moadto sa eksamin

Aron makuha ang labing kaayo nga resulta sa appointment sa imong doktor, aniay pipila ka mga butang nga buhaton.

• Pagsulat og mga pangutana: Isulat ang mga pangutana nga gusto nimong ipangutana sa doktor ug ang bisan unsang mga kabalaka nga naa nimo sa usa ka piraso nga papel.
• Hinumdumi ang imong medikal nga kasaysayan: Sultihi ang imong doktor bahin sa bisan unsang mga operasyon ug pagtambal nga imong naagian sa miaging tuig.
• Paghimo og lista sa imong mga tambal: Paghimo og lista sa tanan nga mga tambal nga imong ginainom (nga gireseta sa ubang mga doktor, mga bitamina, bisan ang tradisyonal nga mga tambal).
• Mga report sa pagsulay: Kon duna kay mga report, sama sa mga blood test nga imong nahimo kaniadto, dad-a kini.
• Pagsul-ob og nipis nga sinina: Pagsul-ob og sinina nga dali ra nimong ilisan atol sa eksamin.