Nabalaka ka ba sa imong baga? Atong tun-an ang bahin sa Black Lung Disease!

Kitang tanan nasayod nga ang ubang mga trabaho adunay gagmay nga mga peligro. Apan adunay pipila ka mga trabaho nga ang mga peligro dili makita, ug makita ra pagkahuman sa pipila ka panahon. Usa sa mga sakit nga sama niini mao ang "black lung disease". Ang mga tawo nga nagtrabaho sa mga minahan sa karbon labi nga dali nga mataptan niini nga kondisyon. Dili kini usa ka sakit nga kalit nga molambo, apan anam-anam nga mamatikdan.

Unsa ang Sakit sa Itom nga Baga?

Sa yanong pagkasulti, ang sakit sa itom nga baga usa ka kondisyon diin ang baga mohubag ug madaot tungod sa pagginhawa sa pino nga mga partikulo sa abog nga makita sa mga minahan sa karbon. Gitawag usab kini sa mga doktor nga "Coal Workers' Pneumoconiosis". Hunahunaa, kung kita moginhawa, kini nga gagmay nga mga partikulo sa abog mosulod sa atong baga. Kung kini nga abog magtapok sa paglabay sa panahon, magsugod kini sa pagdaot sa baga. Sama sa usa ka gamay nga samad nga magbilin ug peklat, kini nga abog hinungdan usab sa peklat (`(fibrosis)`) sa baga. Mao kini ang hinungdan sa kalisud sa pagginhawa.

Kon mahulog ka sa hagdan, mabati dayon nimo kini. Apan kini nga sakit sa baga nga itom dili ingon niana. Ang mga simtomas usahay makita mga tuig human makahanggab og abog sa karbon. Apan ang kadaot sa baga gikan niadtong gagmay nga mga tipik sa abog dili gamay.

Adunay duha ka pangunang matang sa sakit sa itom nga baga.

Adunay duha ka pangunang klase niining sakit, depende kung unsa ka dugay ka nagtrabaho sa minahan sa karbon ug kung unsa kadaghan nga abog ang imong nahanggab. Pareho kining hinungdan sa kalisod sa pagginhawa.

1. Simple Black Lung Disease: Kini mao ang gagmay ug itom nga mga lama nga moporma sa imong baga. Kon imong tan-awon ang X-ray o CT scan, kini morag gagmay ug itom nga mga lama. Niini nga kaso, importante kaayo nga sundon pag-ayo ang mga instruksyon sa imong doktor, imnon ang imong mga tambal sa hustong paagi, likayi ang dugang nga pagkaladlad sa abog sa karbon, ug magpa-regular nga medical checkup ug mga eksaminasyon sa baga. Kon mas sayo nga mataptan ka niining simpleng kondisyon, mas maayo para kanimo. Mao nga importante ang pagpa-check up kanunay.

2. Komplikadong Itom nga Sakit sa Baga: Niini, ang peklat sa baga mas lapad ug mahimong mokatap sa dakong bahin sa baga. Bisan tuod kini nga peklat dili hingpit nga matambalan, adunay mga pagtambal nga makatabang sa pagpakunhod sa kahasol nga imong gibati. Gitawag usab sa mga doktor kini nga kondisyon nga '(Progressive Massive Fibrosis)'.

Unsa ka komon kini nga sakit?

Ang sakit sa baga nga itom usa ka klase sa sakit sa baga nga gitawag og "interstitial lung disease". Kini nga "interstitial lung disease" usa ka medyo talagsaon nga sakit. Bisan pa, ang sakit sa baga nga itom makita lamang sa mga minero sa karbon. Taliwala kanila, kini nga sakit medyo komon. Bisan kung nahibal-an na sa daghang mga dekada nga kini nga sakit gipahinabo sa abog sa karbon, mga 16% sa mga minero sa karbon ang aduna gihapon niini nga sakit. Ikasubo, kini nga porsyento nagkadaghan.

Unsa ang mga sintomas sa sakit nga itom nga baga?

Mahimong magsugod ka sa pagbati sa mga simtomas mga katuigan human sa pagkaladlad sa abog sa karbon. Mahimong wala kay bisan unsang simtomas sa sinugdanan. Apan niining kondisyon (Coal Workers' Pneumoconiosis), ang mga simtomas mahimong anam-anam nga modaghan sa paglabay sa panahon. Ang mga nag-unang simtomas mao ang:

• Pagbati sa kahigpit sa dughan.
• Malisod kini kon mag-ehersisyo o mohimo og hago nga trabaho.
• Kalisod sa pagginhawa. Mahimo ka na karon nga mobati og kalisod sa pagginhawa bisan pa sa pagbuhat sa naandan nga mga buluhaton nga imong gibuhat kaniadto nga walay bisan unsang paningkamot.
• Ubo. Usahay kini nga ubo mahimong ubanan sa itom nga plema.

Sa pagsusi nimo, ang imong doktor mahimong makamatikod og sipol o pagliki sa imong dughan kon moginhawa ka. Bisan og dili nimo masulti gikan sa gawas nga ikaw adunay itom nga baga, ang mga pagsulay sama sa X-ray makatabang sa imong doktor sa pagtino kon kini ba itom nga baga o laing sakit sa baga pinaagi sa pagtan-aw sa piho nga mga timailhan sa imong baga.

Unsa ang hinungdan niining mga itom nga patsa sa baga?

Dili nato makita ang tanang abog nga atong giginhawa. Apan kining gagmay nga mga abog sa mga minahan sa karbon adunay carbon . Usab, depende kung asa ka nagtrabaho sa minahan ug sa klase sa bato nga imong gimina, kini nga abog mahimo usab nga adunay substansiya nga gitawag og silica .

Kon makaginhawa ka og abog sa karbon, kining gagmay nga mga partikulo sa abog mosulod sa imong baga. Ang atong immune system moila niini isip "mga langyaw nga butang." Busa, ang sistema maningkamot nga tangtangon kini nga mga partikulo. Kini nga immune system mao ang hinungdan sa paghubag ug pagka-peklat sa baga, nga sa ngadto-ngadto mosangpot sa mga sintomas sa sakit sa itom nga baga.

Mangitom ba ang imong baga kon manigarilyo ka og marijuana?

Ang pagpanigarilyo og bisan unsa dili maayo para sa imong baga. Dili igsapayan kung kini marijuana (o cannabis), sigarilyo, tabako, o bisan unsa pa. Kung manigarilyo ka, imong mahanggab ang mga partikulo nga adunay mga hilo, mga iritasyon sa baga, ug mga carcinogen.

Ang pagpanigarilyo makadaot sa imong baga. Kini usab nagdugang sa imong risgo sa mga problema sa pagginhawa sama sa chronic cough, bronchitis, COPD (chronic obstructive pulmonary disease), ug kanser sa baga. Bisan pa, ang pagpanigarilyo dili hinungdan sa Coal Workers' Pneumoconiosis. Kini nga partikular nga sakit sa baga gipahinabo lamang sa karbon.

Makaitom ba ang imong baga kon mag-vape?

Sama sa pagpanigarilyo, ang vaping makadaot sa baga, apan dili kini hinungdan sa itom nga baga. Bisan pa, ang vaping (ug pagpanigarilyo) makapasamot sa mga sintomas sa itom nga baga.

Apan ang vaping adunay kaugalingong mga risgo. Kung mag-vape ka, mogamit ka og 'vape pen' (nailhan usab nga 'e-cigarette') aron ipainit ang likido ngadto sa 'vapor' ug malanghap kini (mahimo kini nga tabako, marijuana, o uban pa). Kung mag-vape ka, ang mga partikulo nga imong malanghap mag-trigger usab og immune response sa imong baga. Apan dili kini gitawag nga black lung disease. Mahimo kini nga hinungdan sa peklat sa baga, kadaot sa organ, ug usa ka seryoso nga kondisyon nga gitawag og `(EVALI)` (e-cigarette o vaping-associated lung injury).

Makatakod ba ang sakit sa baga nga itom?

Dili, ang sakit sa baga nga itom dili makatakod. Dili nimo kini mataptan gikan sa uban, ni mataptan gikan sa uban. Ug dili kini usa ka sakit nga "genetic". Ang bugtong paagi aron makakuha og sakit sa baga nga itom mao ang pagmina og karbon.

Kini ba gipahinabo sa virus o bakterya?

Bisan pa og mobati ka nga nasakit sa sakit nga black lung, dili kini impeksyon nga gipahinabo sa virus o bakterya. Sama sa imong lawas nga motubag sa mga langyaw nga substansiya sama sa mga virus ug bakterya, ang imong immune system gi-activate sa mga partikulo sa abog nga imong giginhawa sa minahan sa karbon. Sa sinugdanan, kini nga immune response mahimong makapabati kanimo nga ikaw adunay sip-on o trangkaso.

Unsa ang mga komplikasyon sa sakit nga itom nga baga?

Adunay uban pang mga seryoso nga kondisyon (mga komplikasyon) nga mahimong mahitabo tungod niini nga sakit:

• Tuberkulosis (TB)
• Pagpalya sa kasingkasing
• Kanser sa baga

Giunsa pagdayagnos ang Coal Workers' Pneumoconiosis?

Kon maglisod ka sa pagginhawa, ang imong doktor mangutana bahin sa imong medikal nga kasaysayan ug sa imong kasaysayan sa trabaho. Mohimo sila og pisikal nga eksaminasyon. Kon gikinahanglan, mag-order usab sila og mga medikal nga eksaminasyon.

Unsa nga mga pagsulay ang gihimo aron madayagnos kini nga kondisyon?

Kon ang chest X-ray o computed tomography scan (CT scan) nagsugyot nga ikaw adunay black lung, ang imong doktor mahimong mo-order og daghang mga pagsulay (pulmonary function tests) aron makita kon unsa ka maayo ang pagtrabaho sa imong baga. Kini nga mga pagsulay importante aron mahibal-an kon giunsa pag-apekto sa black lung ang imong baga. Mahimong tan-awon sa imong medical team kini nga mga sukod sa ulahi aron masusi kon ang pagtambal epektibo ba o kon ang imong kondisyon nagkagrabe ba.

Ang imong medical team mahimo usab nga mo-order og espesyal nga blood test nga gitawag og "arterial blood gas" aron masusi ang ubos nga lebel sa oxygen. Kon ikaw gi-evaluate para sa compensation sa black lung disease, kini nga test mahimong himoon kaduha: kausa samtang naglingkod ka nga hilom ug nagpahulay, ug kausa human ka maka-ehersisyo og maayo kutob sa mahimo.

Giunsa pagtambal ang sakit sa itom nga baga?

Ang pagtambal sa sakit nga black lung gituyo lamang aron makunhuran ang kahasol nga imong gibati, dili kini hingpit nga makaayo sa sakit.Ang lung transplant usahay makaayo sa black lung. Dugang pa, ang imong doktor mahimong modumala sa mga sintomas sa black lung pinaagi sa mga butang sama sa:

• Paglimite sa pagkaladlad sa karbon.
• Paningkamoti nga malikayan ang dugang nga iritasyon sa imong baga (hunong sa pagpanigarilyo ug pag-vape, pagpabakuna sa imong kaugalingon sa hustong oras).
• Mga tambal nga magpabiling bukas ang agianan sa hangin ug makapamenos sa paghubag (mga bronchodilator).
• Rehabilitasyon sa baga (`(Rehabilitasyon sa baga)`).
• Paghatag og oksiheno.

Unsa may akong mapaabut kon ako adunay niini nga kondisyon?

Ang pagkadawat og diagnosis sama sa black lung disease mahimong magdugay una nimo madawat, labi na kung wala kay mga sintomas. Kini nga kondisyon magpabilin kanimo sa tibuok nimong kinabuhi.

Kon ikaw adunay komplikado nga sakit sa baga nga itom, mahimo kang makasinati og dugang nga mga sintomas ug kinahanglan nga mas kanunay nga makigkita sa imong doktor. Mahimo usab nga kinahanglan nimo ang dugang nga oksiheno. Sa kinatibuk-an, ang panukiduki nagpakita nga ang sakit sa baga nga itom makapamubo sa gidahom nga kinabuhi og mga 12.6 ka tuig.

Makabalik na ba ko sa trabaho?

Kon ikaw adunay sakit sa baga nga itom, dili maayong ideya ang pagpadayon sa pagtrabaho sa usa ka trabaho nga naglambigit og daghang abog sa karbon. Ang imong doktor makatabang kanimo sa pag-aplay alang sa `Part 90 program`, nga makatabang kanimo sa pagbalhin ngadto sa usa ka trabaho nga adunay ``ubos nga pagkaladlad sa abog.`` Depende kung unsa ka grabe ang imong mga sintomas, mahimo kang makahimo og ubang trabaho. Mahimo usab nga kinahanglan nimo nga mopahuway gikan sa trabaho kung dili ka maayo ang pamati.

Mapugngan ba ang sakit sa baga nga itom?

Oo, mapugngan ang sakit sa baga nga itom. Pananglitan, ang mga organisasyon sama sa OSHA (Occupational Safety and Health Administration) sa Estados Unidos nagtukod og mga sumbanan aron makatabang sa pagpugong sa sakit sa baga nga itom. Kung nagtrabaho ka sa o duol sa minahan sa karbon, ang imong amo kinahanglan nga mopatuman og mga lakang aron makunhuran ang gidaghanon sa abog sa karbon sa imong lugar sa trabahoan ug mapaayo ang bentilasyon. Kung mahimo, ang pagsul-ob og husto nga pagkahaom (fit-tested) nga face mask makatabang sa pagpanalipod kanimo gikan sa abog.

Human sa trabaho, kinahanglan nga isul-ob nimo ang maskara hangtod nga imong huboon ang imong mga sinina sa trabaho. Kuhaa ang maskara sa dili pa maligo ug hugasi pag-ayo ang bisan unsang mga tipik sa uling gikan sa imong ulo ug panit. Maayong ideya nga magsul-ob og maskara bisan kung labhan nimo ang imong mga sinina sa trabaho.

Kinsa ang mas taas ang risgo nga mataptan og black lung disease?

Ang pinakadako nga risgo sa pagpalambo sa sakit sa baga nga itom mao ang pagtrabaho sa mga minahan sa karbon. Apan, kon ikaw usa ka minero sa karbon (o kaniadto), ang mosunod nga mga butang makadugang sa imong risgo:

• Kon manigarilyo ka.
• Kon ikaw naladlad sa sobra nga abog samtang nagtrabaho.
• Kon dugay ka nang nagtrabaho sa mga minahan sa karbon.
• Kon nagtrabaho ka sa mga lugar nga taas ang lebel sa abog sa bato o silica sa minahan.

Unsaon nako pag-atiman ang akong kaugalingon?

Kon ikaw adunay sakit sa baga nga itom, kinahanglan nimong limitahan ang imong pagkaladlad sa mga butang nga mahimong makapasuko sa imong baga. Apil niini ang:

• Hunonga ang pagpanigarilyo. Importante kini para sa imong karon ug sa umaabot nga panglawas. Apan dili kini sayon. Kon ikaw adunay COPD ug nanigarilyo ka, pakigsulti sa imong doktor bahin sa mga paagi nga makakuha ka og tabang aron mohunong. Likayi usab ang pagpakig-uban sa ubang mga tawo nga nanigarilyo ('secondhand smoke') kutob sa mahimo.
• Likayi ang mga minahan sa karbon. Ang paglanghap og dugang nga mga partikulo sa karbon ug silica makapasamot sa imong kondisyon.
• Hatagi'g pagtagad ang panahon. Ilabi na, susiha ang Air Quality Index (AQI), nga kasagarang gitaho uban sa forecast sa panahon. Kon ang AQI "dili himsog alang sa mga sensitibo nga grupo" o mas grabe pa, paningkamuti nga magpabilin sa sulod sa balay hangtod nga kini mouswag - ug magsul-ob og maskara kon mogawas ka.
• Likayi ang mga impeksyon. Ang impeksyon sa respiratoryo makapasamot sa imong kondisyon. Pabakunahi ang imong kaugalingon para sa influenza, pneumococcal pneumonia, ug COVID-19 sa hustong oras. Usab, hunahunaa ang pagsul-ob og face mask kung mogawas panahon sa trangkaso.
• Pag-ehersisyo, apan pag-amping. Pakigsulti sa imong doktor bahin sa unsang mga ehersisyo ang imong mahimo, unsa ka kusog ang imong pagpugos sa imong kaugalingon, ug unsaon nimo pagkahibalo kung sobra ra kaayo ang imong pagpugos sa imong kaugalingon.
• Pagplano alang sa mga pag-atake sa sakit. Walay ganahan maghunahuna bahin sa pagkasakit kung maayo ang imong pamati. Apan ang pagbaton og plano kung unsaon nimo pagdumala ang mga pag-atake makatabang kanimo nga malikayan ang pagpangayo og medikal nga tabang kung gibati nimo nga grabe ang kaguol.

Kanus-a ko angay makigkita sa akong doktor?

Gusto sa imong doktor nga makigkita kanimo alang sa regular nga mga check-up. Siya usab ang labing maayong tawo nga pangutan-on kung kanus-a ug asa ka angay mangayo og medikal nga tabang.

Unsa nga mga pangutana ang angay nakong ipangutana sa akong doktor?

• Unsa ka grabe ang akong kahimtang?
• Unsa nga tambal ang akong gikinahanglan? Aduna bay mga side effect?
• Naa bay paagi para luwas ko nga maka-ehersisyo?
• Kapila ba ko angay magpa-test para sa black lung disease?
• Unsay angay nakong buhaton kon ako adunay flare-up?
• Kinahanglan ba ko og lung transplant?

Kanus-a ko kinahanglan moadto sa emergency room (ER)?

Kon nakasinati ka og bag-o o dili kasagaran nga kalisod sa pagginhawa, o kon ang imong mga ngabil, kamot, o tiil mo-asul (cyanosis), pangayo dayon og emerhensya medikal.

Tuberculosis ba ang sakit sa itom nga baga?

Dili, ang sakit sa baga nga itom dili tuberculosis (TB). Ang tuberculosis usa ka impeksyon nga gipahinabo sa bakterya nga Mycobacterium tuberculosis. Kini makatakod, apan dili kini dali nga mokaylap tali sa mga tawo.

Kon ikaw adunay sakit sa baga nga itom, ang imong immune system mohuyang, busa mas dako ang posibilidad nga mataptan ka og tuberculosis. Ang uban sa mga sintomas sa tuberculosis ug sakit sa baga nga itom managsama: ubo, sakit sa dughan, ug plema. Apan ang sakit sa baga nga itom dili usa ka impeksyon. Kon ikaw adunay sakit sa baga nga itom nga walay tuberculosis, kasagaran dili ka hilanat o singot sa gabii.

Usa ba ka kapansanan ang sakit sa baga nga itom?

Nagdepende kini sa daghang mga butang. Sa mga nasud sama sa Estados Unidos, ang kakulangan usa ka legal nga isyu. Ang pangunang pangutana dinhi mao: Mahimo ba nimo karon ang trabaho nga imong gibuhat sa dihang ikaw usa ka minero sa karbon? Kinahanglan nga ireport sa imong doktor kung unsa ka grabe ang imong sakit sa itom nga baga, unsa ang imong mga sintomas, ug kung unsa ka maayo nimo kini makontrol gamit ang tambal. Aron makadawat og mga benepisyo alang sa sakit sa itom nga baga, ang mga minero kinahanglan nga moagi sa usa ka espesyal nga pagsulay nga gitawag og `413b examination.` Kini usa ka pagsulay nga gihimo sa mga doktor nga espesyal nga nabansay sa pagsusi sa mga minero sa karbon.

Usahay, mobati ka nga daghan ra kaayo ang mga tawo nga nagsulti kanimo unsaon pagbuhat sa imong trabaho. Apan walay usa nga angay masakit tungod sa dili luwas nga mga kondisyon. Mao kana ang hinungdan nga adunay mga balaod - aron matabangan ka nga luwas nga magtrabaho. Bisan pa niining tanan nga mga paningkamot sa kaluwasan sa trabahoan, mga 16% sa mga minero sa karbon (kana 1 sa 6) ang nagkasakit sa itom nga baga.

Bisan kon maayo na ang imong pamati human sa tambal ug mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi, ang sakit sa itom nga baga mahimong lisod dawaton, labi na kon nakita nimo ang imong mga higala ug kauban sa trabaho nga nakaagi niini. Kon bag-o ka lang nadayagnos, o kon nagkagrabe ang imong mga sintomas ug naglisod ka sa pagsagubang, pakigkita sa imong doktor. Mahimo niyang susihon ang imong panglawas ug morekomendar og mga grupo sa suporta ug mga interbensyon nga makatabang kanimo.

Sa katapusan, hinumdomi (Mensahe sa Pagdala sa Balay)

Ang sakit sa itom nga baga usa ka seryoso, tibuok kinabuhi nga kondisyon nga gipahinabo sa pagginhawa og abog gikan sa mga minahan sa karbon. Ang labing maayong paagi aron malikayan kini mao ang pagsunod sa mga pamaagi sa kaluwasan ug pagpakunhod sa pagkaladlad sa abog.

• Kon nagtrabaho ka sa industriya nga may kalabotan sa karbon, bantayi kanunay ang imong kaluwasan. Pagsul-ob og hustong mga maskara sa nawong ug sunda ang mga instruksyon sa kaluwasan nga gihatag sa kompanya.
• Kon makasinati ka og mga simtomas, pangayo dayon og medikal nga tambag. Ang sayo nga pagdayagnos ug pagtambal makatabang sa pagpugong sa dugang nga pag-uswag sa sakit ug mga komplikasyon.
• Likayi gyud ang pagpanigarilyo. Mas makadaot kini sa imong panglawas sa baga.
• Sunda pag-ayo ang mga instruksyon ug mga pamaagi sa pagtambal sa doktor.

Ang imong panglawas imong responsibilidad. Busa, importante kaayo nga mahibal-an nimo kini ug buhaton ang mga kinahanglanon nga lakang.

Sakit sa Itom nga Baga, Pneumoconiosis sa mga Mamumuo sa Karbon, sakit sa baga, karbon, abog, sakit sa respiratoryo