Aduna bay kanser ang imong minahal? Tabangi ka sa pag-atiman kanila (Suporta sa Tig-atiman sa Kanser)

Handurawa, unsa may imong bation kon kalit lang moingon ang doktor nga ang labing importanteng tawo sa imong kinabuhi, ang imong asawa o bana, adunay kanser? Murag nahugno ang tibuok kalibutan, dili ba? Nakadungog na kita nga nahitabo kini sa uban, apan kon mahitabo kini kanato, lisod kaayo antuson. Mao usab kini ang akong gibati sa dihang akong nadiskobrehan nga ang akong asawa adunay kanser sa suso. Wala ko kabalo unsaon nako pagbuhat niining tanan nga mag-inusara, unsaon nako pagtrabaho samtang nag-atiman kaniya.

'Ang iyang trabaho mao ang pag-ayo, ang akong trabaho mao ang pagbuhat sa tanan nga uban pa'

Mao kana ang unang nahunahunaan nako. Abi nakog responsibilidad niya nga mamaayo dayon, ug ang akong responsibilidad mao ang pagbuhat sa tanan, lakip na ang mga buluhaton sa balay, trabaho sa gawas, ug ang iyang trabaho. Apan unsaon pagsugod niana usa ka dako nga problema.

Gisultihan ko sa mga doktor nga ang akong asawa adunay stage 3 nga kanser sa suso. Kinahanglan niya ang mastectomy, chemotherapy, ug radiation. Gusto niya nga naa ko sa iyang kiliran sa tanan, ug gusto ko nga naa ko sa iyang kiliran sa tanan nakong mahimo.

Niadtong panahona, nagpuyo mi sa medyo lisod ug hilit nga lugar. Mao nga walay motabang namo. Walay mga support group o bisan unsa nga ingon niana. Tungod kay nagtrabaho ko isip software developer, nagsugod ko sa pagpangita niini sa internet, sama sa akong naandan. Human sa daghang pagpangita, nakit-an namo ang pinakamaayong oncologist ug ang pinakamaayong cancer hospital.

Human niadto, gigahin nako ang akong kaugalingon sa iyang pagkaayo. Ang panaw nahimo nga mas taas kay sa akong gihunahuna. Nakigbisog kami niining sakit sulod sa mga katuigan, lakip ang unom ka operasyon, duha ka hugna sa chemotherapy, ug tulo ka hugna sa radiation therapy. Gitambalan nako ang iyang mga samad, gilimpyohan ang iyang mga drainage sa operasyon, gipaligoan siya, gipakaon siya, ug gihatagan siya sa iyang mga tambal sa hustong oras. Gihatod nako siya sa ospital mga 100 milya ang gilay-on, ug gihatod ko siya pauli. Gibuhat nako kining tanan nga adunay usa ka butang sa akong hunahuna. Ug kana mao nga ang dugay nga ganti gikan niining mubo nga sakripisyo, nga mao ang iyang kinabuhi, dili mabayran og bili.

Gikapoy ka na ba usab sa pag-atiman sa pasyente? (Caregiver Burnout)

Human sa mga lima ka tuig niini, nagsugod ko nga gikapoy pag-ayo niini ug nagsugod sa pagbati og kakapoy sa pangisip ug pisikal. Gitawag kini sa mga doktor nga 'burnout' o 'compassion fatigue' (Gitawag kini nga kakapoy sa kaluoy. Sa yanong pagkasulti, kini ang grabeng kakapoy nga atong gibati human sa pagtabang sa uban. Gibati nako ang dakong panginahanglan nga mogawas sa balay sa makadiyot, aron makalimtan ang paghisgot bahin sa kanser, aron makalimtan kini. Uban sa mga problema sa pinansyal nga mitumaw sa kasamtangan, kining tanan nahimong sobra ra kaayo nga dili madala.

Nindot kaayo nga mahibal-an nga dili ka nag-inusara sa ingon ani nga panahon. Niapil ko sa usa ka online support group. Dako kaayo nig tabang nako. Nakahatag ni nakog dakong kusog nga mahibal-an nga naa poy uban nga parehas nakog gibati.

Tungod niining kasinatian, gibati nako nga kinahanglan nakong tabangan ang uban nga sama nako, mao nga nagsulat ko og libro. Naghimo usab ako og daghang mga website aron matabangan ang mga pasyente ug ang ilang mga tig-atiman.

Mga hagit ug unsaon pag-atubang niini

Ang pag-atiman sa usa ka pasyente sa kanser usa ka padayon nga panaw. Daghang mga hagit ang atong giatubang sa atong panaw. Atong tan-awon ang pipila niini nga mga hagit ug unsa ang makatabang kanato sa pagsagubang niini.

Mga leksyon nga akong nakat-unan gikan niining panaw

Kining taas nga panaw nagtudlo kanako og daghan bahin sa kinabuhi.

• Ang kamahinungdanon sa humor: Ang kanser dili komedya. Apan adunay mga higayon nga makatawa ka og kusog kon imong tan-awon ang ubang mga insidente nga gipahinabo sa kanser. Ang katawa usa ka maayong tambal niining lisod nga mga panahon.
• Pakigsulti ug pagpamati: Pakigsulti sa imong partner bahin sa imong mga gibati, imong kahadlok, imong mga kabalaka. Ug paminaw pag-ayo sa iyang isulti. Kini makapalig-on sa inyong bugkos.
• Unsaon pag-atubang sa uban: Ang mga tawo mosulti og mga katingad-an nga butang sa mga panahon nga sama niini. Mga butang sama sa, "Oh, nganong nahitabo man ni?", "Wala ka ba nakasulay anang tambala?" Imbis nga masuko nianang panahona, pagkat-on sa pagpalabay niini, nga maghunahuna nga kini ilang kawalay-alamag.

Katulo na mibalik ang kanser sa akong asawa (kausa sa iyang mga bukog, kaduha tungod sa tumor sa utok). Apan himsog gihapon siya. Nag-uban mi 24/7 sulod sa 25 ka tuig. Apan kining lisod nga panaw mao ang nakapasuod namo.

Kon ikaw nag-agi sa susamang panaw, hinumdomi nga dili ka nag-inusara. Adunay pamilya, mga higala, mga doktor, ug daghan pang uban nga makatabang ug makahatag kanimo og kusog . Ang labing importante mao ang dili kahadlok sa pagpangayo og tabang.