Makapasakit ba ang pag-inom og gatas? Atong hisgutan ang Casein Allergy

Nakasulay ka na ba og inom og gatas, og hiwa sa keso sa pizza, ug kalit lang nanghubag ang imong mga ngabil, nagsugod og sakit ang imong lawas, ug naglisod ka sa pagginhawa? O nakita ba nimo ang imong bata nga nagbuhat sa ingon? Mahimo kining usa ka makahadlok nga kasinatian. Kasagaran, kini tungod sa reaksyon sa imong lawas sa casein , usa ka protina nga makita sa gatas. Atong hisgutan kini sa yano nga paagi karon.

Ngano nga mahitabo kini nga allergy sa casein?

Sa yanong pagkasulti, ang allergy sa casein mahitabo kon ang sistema sa depensa sa atong lawas, ang immune system, makahimo og gamay nga sayop. Kini nga sistema naghunahuna nga ang protina sa gatas nga gitawag og casein usa ka delikado nga kaaway para sa lawas. Busa, aron makigbatok niining "kaaway", ang atong lawas mohimo og espesyal nga klase sa antibody nga gitawag og IgE .

Handurawa, kon mokaon ka og usa ka butang nga adunay gatas, ang mga protina sa casein mosulod sa lawas. Sa pagsulod niini, kini mosagol sa naporma nang IgE antibodies, ug daghang mga kemikal sama sa histamine ang mogawas sa sulod sa lawas. Kini kon kini nga mga kemikal mogawas, nga ang mga sintomas sa alerdyi makita sulod sa pipila ka minuto.

Gawas sa casein, ang gatas adunay usab laing protina nga gitawag og whey . Ang ubang mga tawo mahimong alerdyik sa duha.

Parehas ba ang casein allergy ug lactose intolerance?

Oo, dinhi naglibog ang daghang tawo. Kini duha ka managlahi nga sitwasyon.

• Alerdyi sa casein: Kini usa ka problema sa immune system . Ang lawas nagtan-aw sa mga protina sa gatas isip kaaway. Mahimo kini nga makamatay.
• Lactose Intolerance: Kini usa ka problema sa paghilis . Ang mahitabo dinhi mao nga ang lawas kulang sa enzyme nga gikinahanglan aron matunaw ang lactose, usa ka klase sa asukal nga makita sa gatas. Kini hinungdan sa pagburot sa tiyan , pagsakit sa tiyan, ug kalibanga. Kini usa ka kahasol, apan dili hulga sa kinabuhi.

Ang mga alerdyi sa gatas kasagarang molambo sa panahon sa pagkabata, sa ato pa, sa panahon sa pagkamasuso. Bisan pa, kadaghanan sa mga bata molambo niini nga kondisyon samtang sila magkatigulang. Bisan pa, ang ubang mga tawo mahimong magpadayon niini nga alerdyi hangtod sa pagkahamtong.

Unsa ang mga sintomas sa alerdyi?

Kini nga mga simtomas mahimong makita sulod sa pipila ka minuto hangtod duha ka oras human makakaon og pagkaon nga adunay casein:

• Paghubag sa mga ngabil, baba, dila, nawong, o tutunlan.
• Pantal sa panit (urticaria), usa ka pula, kati nga sama sa pantal.
• Baradong ilong, pagbahing, sip-on, kati sa mga mata.
• Mga kalisud sa pagginhawa sama sa pag-ubo o paghingos.

Ang labing delikado nga reaksyon: Anaphylaxis

Kini ang pinakagrabe ug delikado nga butang nga mahimong mahitabo sa alerdyi sa gatas. Ang anaphylaxis usa ka grabe nga reaksiyon sa alerdyi nga mahimong kalit nga mahitabo ug mahimo pa gani nga makamatay.

Ang mga tawo nga adunay hika ug alerdyi sa pagkaon mas taas ang risgo sa mga komplikasyon kung makasinati sila og anaphylactic reaction, busa kinahanglan silang mag-amping pag-ayo.

Giunsa kini pagtratar ug pagdumala?

Kon ang doktor modesisyon nga ikaw adunay allergy sa casein, siya mohatag kanimo og pipila ka importanteng tambag.

1. Pagdala og Epinephrine Injection: Kon ikaw adunay grabe nga reaksyon sa usa ka butang nga adunay casein, ang imong doktor mosulti kanimo nga magdala og Epinephrine injection. Ang imong doktor mopasabut kon unsaon paggamit niini. Kini ang parehas nga kemikal nga gitawag og adrenaline nga gihimo sa lawas kon kita nahadlok o nabalaka.

2. Mga Antihistamine: Mahimo kang mag-andam og antihistamine aron makatabang sa gagmay nga mga sintomas sa alerdyi (pananglitan, gamay nga kati, gamay nga pantal sa panit). Apan hinumdomi, kung adunay grabe nga reaksyon, nga mao ang anaphylaxis, kini nga mga tambal dili igo. Nianang panahona, kinahanglan ang ineksyon sa epinephrine.

Unsay buhaton kon adunay grabe nga reaksyon

• Kon nagduda ka nga nakasinati ka og mga simtomas sa anaphylaxis, ayaw pagpanuko sa paggamit dayon og epinephrine auto-injector. Dili kini sakit, apan makaluwas kini sa imong kinabuhi.
• Human mabakunahan, adto dayon sa emergency room (ETU) sa ospital. Kay usahay ang ikaduhang hugna sa mga reaksiyon mahimong mahitabo pipila ka oras human mawala ang unang reaksiyon. Busa, luwas nga magpabilin ubos sa pagdumala sa doktor sulod sa mga 4-8 ka oras.

Unsaon nimo pagpugong sa mga alerdyi?

Ang pinakamaayong tambal mao ang paglikay sa allergen. Kini nagpasabot sa pagsunod sa casein-free nga pagkaon . Kinahanglan nimong likayan ang tanang pagkaon nga adunay gatas ug mga produkto gikan sa gatas.

Dili kini sayon ​​sama sa dili pagbutang og keso sa imong sandwich. Hunahunaa, kon imong putlon ang keso gamit ang parehas nga makina nga nagputol sa karne sa deli, gamay nga keso ang mahimong idugang sa karne. Bisan ang gamay nga casein mahimong hinungdan sa grabe nga reaksyon sa pipila ka mga tawo.

Pag-amping pag-ayo sa mga sangkap ug pagkaon nga makita sa talaan sa ubos. Basaha pag-ayo ang mga label sa mga pagkaon nga imong gipalit gikan sa tindahan.

Unsaon pagkuha og calcium nga walay gatas?

Ayaw kabalaka bahin sa dili pag-inom og igong gatas ug kakulang sa calcium. Daghan pang ubang paagi aron makakuha og calcium, alang sa mga dili moinom og gatas ug sa mga moinom niini.

• Mahimo kang mogamit og mga ilimnong prutas nga daghan og calcium, mga cereal, gatas sa soya, gatas sa almendras, ug gatas sa bugas.
• Ang mga utanon sama sa spinach, kale, ug broccoli maayo usab nga tinubdan sa calcium.