Human ka makabangon gikan sa COVID-19, gibati ba gihapon nimo ang kasakit ug kakapoy? Gibati ba nimo ang kaluya bisan sa gagmay nga mga butang nga imong gibuhat? Kon mao, kini nga artikulo importante kaayo alang kanimo. Kay, alang sa pipila ka mga tawo, ang usa ka dili kaayo nailhan apan dili komportable nga kondisyon mahimong mahitabo human sa COVID, nga nalangkit sa 'Dugay nga COVID'. Mao kana ang atong gihisgutan karon.
Unsa ang POTS?
Sa yanong pagkasulti, ang POTS mubo para sa 'Postural Orthostatic Tachycardia Syndrome'. Usa kini ka komplikado nga ngalan, apan dali ra sabton. Ang mahitabo mao nga kung kalit kang mobarog gikan sa paglingkod o paghigda, ang imong pitik sa kasingkasing kalit nga motaas pag-ayo. Kasagaran, ang imong pitik sa kasingkasing motaas og 30 ka pitik kada minuto o labaw pa.
Handurawa, ang atong lawas adunay sistema nga nagkontrol sa mga butang sama sa presyon sa dugo ug pitik sa kasingkasing nga wala nato kini mamatikdi. Gitawag nato kini nga autonomic nervous system. Kini sama sa 'auto-pilot' system sa atong lawas. Sa usa ka tawo nga adunay POTS, kini nga sistema dili molihok sa husto. Mao nga, kung mag-ilis ka og posisyon, sama sa imong pagtindog, dili nimo makontrol ang imong presyon sa dugo ug pitik sa kasingkasing sa husto.
Dili kinahanglan nga kini mahitabo dayon human ka makabangon. Usahay mahimo kini mahitabo pagkahuman sa mga 10 minuto. Mahimo kang malipong, ang imong mga mata mahimong asul, ug mahimo ka pa gani nga malipong ug matumba sa yuta.
Tungod kay kini nga kondisyon wala kaayo mailhi, daghang mga tawo ang mogugol ug mga katuigan sa pagsulay sa pagsabot kung unsa ang ilang problema nga wala gani makaamgo nga kini usa ka sakit. Busa, nagkinahanglan og panahon aron makakuha og husto nga pagdayagnos.
Unsa ang koneksyon tali sa COVID-19 ug POTS?
Ang POTS mahimong ma-trigger sa nagkalain-laing mga hinungdan. Ang dagkong operasyon o uban pang mga impeksyon mahimong usa ka hinungdan. Apan ang labing kasagarang mga hinungdan mao ang mga impeksyon sa virus o bakterya. Karon ang mga siyentista nagtuo nga ang coronavirus, nga hinungdan sa COVID-19, mahimong usa ka dakong hinungdan.
Ang hinungdan niini kay ang ubang mga tawo nga naka-recover gikan sa COVID-19 nagpakita og mga simtomas nga susama kaayo sa POTS. Kini basin pamilyar nimo.
| Mga simtomas nga sama sa POTS nga mahimong mahitabo pagkahuman sa Covid |
|---|
| Nadugangan nga pitik sa kasingkasing:Bisan kon magtrabaho ka gamay, maglakaw gamay, o mosaka sa hagdanan, ang pitik sa imong kasingkasing mokusog lang gihapon. |
| Brain fog: Murag walay nag-agi sa imong ulo, maglisod ka sa pag-concentrate, ug dali ra nimong malimtan ang mga butang. |
| Pagkalipong: Usa ka pagbati nga nalipong o nagtuyok-tuyok kon nagtindog. |
| Sakit sa ulo: Kanunay, usahay grabe nga sakit sa ulo. |
| Kasukaon ug Pagsuka: Sakit sa tiyan, kasukaon. |
| Grabe ug Laygay nga Kakapoy: Walay kinabuhi, dili mahulagway nga kakapoy, bisag unsa pa ka dugay matulog o mopahulay. |
Kinsa ang mas taas ang risgo nga mataptan og POTS human sa Covid?
Sa tinuod lang, kini nga kondisyon mahimong mahitabo sa bisan kinsa nga nakaagi na og COVID . Dili igsapayan kung ikaw adunay grabe o malumo nga COVID.
Apan, nagtuo ang mga siyentista nga adunay pipila ka mga butang nga mahimong makadugang sa risgo. Apan naa pa kini sa yugto sa panukiduki.
- Kon nakaangkon ka og concussion tungod sa kusog nga pagkaigo sa ulo sa wala pa ka mataptan og COVID.
- Kon nakaagi ka na og pagkalipong o pagkalipong .
- Kon ikaw adunay kasaysayan sa paspas nga pagpitik sa kasingkasing ug sakit sa dughan (palpitations) .
Dugang pa, ang kaugalingong immune system sa atong lawas nga sayop nga nag-atake sa atong kaugalingong mga tisyu (autoimmune response) daw nalambigit sa POTS. Ang POTS mas komon sa mga tawo nga adunay mga sakit nga autoimmune sama sa sakit sa thyroid ug rheumatoid arthritis. Gituohan nga kini nga matang sa autoimmune response mahimo usab nga ma-trigger sa COVID, apan kinahanglan pa ang dugang nga panukiduki.
Unsa may imong mahimo kon makasinati ka niining mga simtomas?
Kon kalit kang mobati og kalipong o kaluya, lingkod o higda dayon. Importante kaayo kini. Hulata una, ug kon maayo na ang imong pamati, bangon nga hinay kaayo ug mabinantayon.Hatagi ang imong lawas og panahon nga maka-adjust sa posisyon. Kon kinahanglan nimo og tabang, pangayo og tabang sa usa ka tawo nga duol kanimo.
Kon aduna kay bisan hain niini nga mga simtomas, siguruha nga mokonsulta sa imong doktor. Ayaw kalimti ang pagsulti sa imong doktor kon ikaw adunay (o nagduda nga ikaw adunay) COVID-19.
Giunsa kini pagdayagnos sa mga doktor?
Gitun-an pa sa mga doktor ang tibuok epekto sa 'long Covid', busa sa dili pa modesisyon kung ang POTS ba ang hinungdan sa imong mga sintomas, maningkamot una sila nga dili iapil ang ubang mga hinungdan.
Pananglitan, ang COVID-19 mahimong hinungdan sa pag-ulbo sa dugo o pagkapilat sa baga. Ang mga simtomas parehas sa POTS, apan ang mga pagtambal lahi kaayo. Busa, sigurohon una sa imong doktor nga wala nay ubang seryoso nga mga kondisyon. Dayon, mahimo ka nila nga i-refer sa usa ka espesyalista nga makadayagnos sa POTS.
Unsa ang mga tambal para niini?
Ang pagtambal nagdepende sa kinaiya sa imong mga sintomas, edad, ug kinatibuk-ang panglawas, busa walay usa ka tambal nga mohaom sa tanan.
| Pamaagi sa pagtambal | Deskripsyon |
|---|---|
| Mga Pagbag-o sa Kinabuhi | |
| Inom ug daghang tubig. | Pag-inom og labing menos 2-3 ka litro nga tubig kada adlaw. Importante nga mapadayon ang maayong lebel sa pluwido sa lawas. |
| Pagdugang og asin sa pagkaon | Kinahanglan lamang kini buhaton ubos sa tambag sa usa ka doktor. Makatabang kini sa pagpataas sa presyon sa dugo. |
| Mga medyas nga pang-compress | Makapakunhod sa pagpundo sa dugo sa mga bitiis ug makatabang sa sirkulasyon sa dugo. |
| Mga tambal - ubos lamang sa tambag medikal | |
| Mga Beta-blocker o Calcium channel blocker | Aron makunhuran ang pitik sa kasingkasing. |
| Fludrocortisone o Midodrine | Aron makatabang sa pagkontrol sa presyon sa dugo. |
| Mga SSRI ug SNRI | Pag-andar sa sistema sa nerbiyos ug stress. |
| Ubang mga tambal | Mga tambal ug bitamina para sa kabalaka, sakit sa ulo, o sakit sa nerbiyos. |
Dugang pa, adunay mga panukiduki nga gihimo karon sa mga pagtambal nga nagtumong sa immune system (immunotherapy).
Mensahe nga Dad-on sa Balay
- Ang katol human sa COVID-19 usa ka tinuod nga kondisyon. Dili lang ikaw ang makasinati niini, busa ayaw kabalaka.
- Kon kalit nga mokusog ang pitik sa imong kasingkasing kon mobarog ka, mobati ka og kalipong, o mobati ka og grabeng kakapoy, mahimo kini nga sintomas sa POTS.
- Kon makasinati ka niining mga simtomas, ayaw kabalaka ug pakonsulta dayon sa doktor. Importante kaayo ang pagkuha sa saktong diagnosis ug pagtambal.
- Kini nga kondisyon mahimong makontrol sa dakong bahin pinaagi sa yanong mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi ug mga tambal nga gireseta sa imong doktor.
💬 Comments (0)
Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.
Idugang ang imong komento