Nag-inusara ka ba nga adunay depresyon? Ania kung giunsa pagpangita ang husto nga pagtambal alang kanimo!

Gitambalan ka ba tungod sa depresyon? Kon mao, nahitabo na ba kini kanimo? Gibati nimo nga ang unang tambal nga gihatag sa imong doktor wala molihok. Kon mao kana, ayaw kabalaka. Sa tinuud, mga katunga sa mga tawo nga adunay depresyon wala motubag sa unang tambal nga ilang gihatag kanimo. Usahay, bisan kung molihok ang tambal, mahimo kang makasinati og mga epekto sama sa pagkahinanok, kasukaon, pagtaas sa timbang, ug mga problema sa imong kinabuhi sa sekso. Kini usa ka butang nga mahitabo sa daghang mga tawo. Busa atong hisgutan kini sa mas detalyado .

Unsaon pagpili sa saktong antidepressant para nimo?

Ang pagpili og tambal para sa depresyon dili sayon ​​sama sa pag-adto sa tindahan ug pagpalit og tambal gikan sa estante. Mas komplikado pa kini kaysa niana.

Sa dili pa magreseta og tambal, ang imong doktor mahimong mangutana kanimo sama niini:

• Kasaysayan sa pamilya: Nakainom ka na ba o bisan kinsa sa imong pamilya og tambal para sa depresyon? Giunsa kini molihok? Kini nga mga tubag makahatag kanimo og ideya kung giunsa ka makaapekto sa maong tambal.
• Ubang mga kondisyon medikal: Gusto usab mahibal-an sa imong doktor kung aduna ka bay ubang mga kondisyon sa pangisip o pisikal, sama sa bipolar disorder, post-traumatic stress disorder (PTSD), o kabalaka. Pananglitan, kung aduna kay kondisyon medikal nga nagbutang kanimo sa peligro sa pagdugo, mahimo nimong likayan ang mga tambal nga gitawag og SSRIs (Selective Serotonin Reuptake Inhibitors). Kini nga mga tambal mahimong gamay nga makadugang sa risgo sa pagdugo.
• Ubang mga tambal: Kon nagainom ka na og tambal para sa ubang mga kondisyon, sigurohon usab sa doktor nga ang bag-ong tambal dili mosumpaki sa maong tambal.
• Pagmabdos: Kon ikaw mabdos o nagpasuso, ayaw paghatag og mga tambal nga dili luwas para kanimo nianang panahona.

Sa yanong pagkasulti, kini sama ra sa usa ka mananahi nga nagsukod sa imong mga sukod ug dayon nagtahi og sinina nga mohaom gyud kanimo.

Kini usa ka panaw sa pagkat-on pinaagi sa kasinatian.

Kon magsugod ka og bag-ong tambal, ang imong doktor mokonsulta kanimo matag karon ug unya aron makita ang imong gibati ug kon aduna ka bay mga side effect. Murag pagkat-on ka sa dalan sa usa ka bag-ong dalan.

Mahimong molungtad og mga 6 ka semana aron molihok og maayo ang usa ka tambal sa lawas. Usab, ang inisyal nga mga epekto kasagarang mokunhod sa paglabay sa panahon. Busa importante nga magmapailubon.

Pananglit medyo maayo na ang imong mga simtomas, apan dili hingpit nga maayo. Dayon ang doktor mahimong modugang gamay sa dosis sa tambal. O, mahimo niyang sulayan ang pag-ilis sa laing tambal nga parehas og "klase".

Apan, kon ang usa ka tambal dili mo-epekto kanimo o hinungdan sa dili maagwanta nga mga side effect, ang imong doktor mahimong mopuli kanimo og laing tambal. Ang imong reaksyon sa miaging tambal makatabang sa pagtino kon unsang tambal ang sunod nga pilion. Pananglitan, kon nakasinati ka og sakit sa tiyan tungod sa SSRI, ang sunod nga tambal nga angay nimong sulayan mahimong dili SSRI.

Usahay, ang pagdugang og laing tambal sa antidepressant makapaayo sa resulta. Murag pagdugang og gamay nga butang sa pagkaon aron mas lami kini.

Ang mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi sama ra sa medisina.

Ang pagtambal sa depresyon dili kaayo lahi sa pagtambal sa usa ka sakit sama sa altapresyon. Hunahunaa lang, sama sa pag-inom og tambal para sa presyon sa dugo, giingnan ka nga kontrolon ang imong pagkaon, mag-ehersisyo, ug limitahan ang pag-inom og asin. Parehas kini sa depresyon. Dili lang tambal, apan lakip na ang mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi ang makahatag og positibo nga epekto.

Gipakita pa gani sa panukiduki nga kini nga mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi makatabang kaayo sa pagdumala sa depresyon.

Makatabang ba ang genetic testing?

Oo, kini usa ka medyo bag-ong teknolohiya. Ang imong mga gene makahatag og pipila ka mga timailhan sa pagpangita sa husto nga tambal para kanimo.

Kining mga genetic test mokuha og sample sa imong laway o dugo ug motagna kon unsaon pagtubag sa imong lawas sa usa ka partikular nga tambal. Kini nga pagsulay dili 100% sigurado nga kini ang saktong tambal. Bisan pa, makahatag kini sa imong doktor og maayong ideya kon giunsa pagproseso sa imong lawas ang usa ka partikular nga tambal ug unsa ang posibleng mga side effect.

Apan kini nga mga pagsulay medyo mahal. Ug kini kanunay nga gihimo alang sa mga tawo nga nakasulay na og daghang mga tambal apan wala motubag og maayo sa pagtambal.

Ayaw pag-undang, padayon sa pagpaningkamot!

Ang mga doktor nag-ingon nga adunay 50-50 nga tsansa nga makit-an ang husto nga tambal sa unang pagsulay. Kung dili kana molampos, adunay mga 40% nga tsansa nga makuha kini sa husto sa ikaduhang pagsulay. Matag higayon nga mobalhin ka sa usa ka bag-ong tambal, ang tsansa sa kalampusan mokunhod gamay.

Kon magpadayon ang mga simtomas bisan pa sa pagtambal, basin maghunahuna ka, "Walay pulos kining tambala." Apan ayaw paghunong sa pag-inom sa imong tambal nga dili mokonsulta sa imong doktor. Mga 9 sa 10 ka tawo nga nagpadayon sa pagtambal sulod sa mga usa ka tuig sa kadugayan maulian.

Usahay, kon ang ubang mga tambal dili mo-epekto, ang doktor magsugod pag-usab ug mangutana, "Sakto ba kini nga diagnosis? Aduna bay akong nasaypan?"

Mga kaso diin ang mga pamaagi sa pagtambal mahimong kinahanglan nga usbon

Kon ang imong depresyon gahi kaayo og ulo, buot ipasabot nga dili kini motubag sa tipikal nga mga pagtambal, mahimo nimong ikonsiderar ang ubang mga opsyon sa pagtambal.

• TMS (Transcranial Magnetic Stimulation): Kini naglambigit sa paggamit sa magnetic waves aron mapukaw ang pipila ka bahin sa utok nga adunay pagkunhod sa kalihokan.
• ECT (Electroconvulsive Therapy): Kini naglakip sa pagpadala og ubos kaayong boltahe nga mga balud sa kuryente agi sa utok, nga hinungdan sa mga pagbag-o sa kemikal sa utok ug paghupay sa mga sintomas.
• Ketamine:Kini usa ka anestesya ug gihatag ubos sa pagdumala sa usa ka doktor alang sa depresyon nga dili motubag sa pagtambal.

Kung makit-an na nimo ang saktong tambal ug dosis para nimo, imna kini sumala sa giingon sa imong doktor. Padayon sa pag-inom niini hangtod nga sultihan ka niya nga mohunong. Kini tungod kay ang depresyon usa ka laygay nga sakit, ug kung mohunong ka sa pag-inom niini sa tunga-tunga, mahimo kini nga mobalik.