Naglisod ka ba usab sa pagkontrol sa imong kinabuhi tungod sa paggamit sa droga? (Substance Use Disorder - SUD) Atong hisgutan kini!

Mobati ka ba usahay, o kaila ka ba og tawo nga ingon ana, nga ang paggamit og droga, tingali alkohol, sigarilyo, o uban pang droga, sobra ra kaayo? Nagsugod kini nga medyo makalingaw, apan karon nahimo na kining kinahanglanon ug ang tanan sa imong kinabuhi nagkagubot na? Kon mao, kini nga istorya importante kaayo kanimo. Karon atong hisgutan ang usa ka kondisyon nga gitawag og 'Substance Use Disorder (SUD)'.

Unsa kining sakit sa paggamit og substansiya (SUD)?

Sa yanong pagkasulti, ang substance use disorder (SUD) usa ka kondisyon sa pangisip diin ang imong paggamit sa usa ka substansiya mograbe pag-ayo nga makabalda sa imong panglawas, kinabuhi, ug mga relasyon. Gitawag usab kini nga "drug addiction" kaniadto.

Hunahunaa, kon mogamit kita niining mga droga, ang mga gimbuhaton sa atong utok hinay-hinay nga mausab. Kining mga droga mopagawas ug kemikal nga gitawag ug `(Dopamine)` sa atong utok. Kining `(Dopamine)` mao ang makapabati kanato nga malipayon ug maayo. Apan unya, kon mawala na ang epekto sa droga, mawala usab kana nga kalipay. Unya ang utok ug lawas gusto nga makabaton pag-usab nianang "maayo" nga pagbati. Bisan unsa pa kini ka daotan sa imong panglawas, kana nga panginahanglan magpadayon. Kini mahimong adunay dako nga epekto sa imong mental nga kaayohan, relasyon sa pamilya, edukasyon, ug trabaho. Sa pipila ka mga kaso, kini mahimo pa gani nga makamatay.

Kini nga kondisyon (SUD) makaapekto sa matag tawo sa lainlaing mga ang-ang. Ang uban mahimong makasinati og malumo nga mga simtomas , ang uban kasarangan nga mga simtomas, ug ang uban mahimong makasinati og grabe nga mga simtomas . Bisan asa ka, hinumdomi nga kini usa ka kondisyon nga matambalan , ug adunay daghang mga paagi aron makakuha og tabang kung andam ka na.

Unsa ang mga klase sa mga sakit sa paggamit og substansiya (SUD)?

Adunay ubay-ubay nga klase sa mga tambal nga mahimong hinungdan niini nga kondisyon. Ang labing komon nga mga klase mao ang:

• Mga problema nga may kalabotan sa pag-inom og alkohol ('Alcohol use disorder').
• Mga problema nga may kalabotan sa paggamit sa cocaine ('Cocaine use disorder').
• Mga problema nga may kalabotan sa paggamit sa cannabis ('Cannabis use disorder').
• Mga problema nga may kalabotan sa paggamit sa tabako ('Sakit sa paggamit sa tabako').
• Mga problema nga may kalabotan sa paggamit sa methamphetamine (sama sa yelo) ('Methamphetamine use disorder').
• Mga problema nga may kalabotan sa paggamit sa mga opioid (mga pangpawala sa sakit sama sa heroin ug morphine) ('Opioid use disorder').

Usahay ang usa ka tawo mahimong maadik sa labaw sa usa ka droga. Pananglitan, ang paggamit og tabako uban sa alkohol. Kini gitawag nga "Polysubstance use disorder".

Sa tinuod lang, sama sa daghang mga nasud sa tibuok kalibutan, usa sa labing komon nga klase sa "SUD" nga makita sa atong nasud mao ang mga problema nga may kalabutan sa alkohol.

Unsa ang mga sintomas niini nga kondisyon?

Ang mga simtomas sa usa ka sakit sa paggamit sa droga mahimong magkalainlain depende sa klase sa droga nga imong gigamit. Adunay duha ka pangunang kategorya sa mga simtomas:

1. Pagkahubog: Kini ang diha-diha ug mubo nga termino nga mga epekto sa pag-inom og droga. Mahimo kini maglakip sa pagkahinanok, pagkahinanok, sobra nga kahinam, ug grabe nga mga emosyon. Mahimo usab kini makaapekto sa imong panghukom, paghimo og desisyon, ug pisikal ug mental nga paglihok.

2. Mga simtomas sa paghunong sa paggamit: Kini ang mga simtomas nga mahitabo samtang ang mubo nga panahon nga epekto sa droga mawala ug ang droga anam-anam nga mobiya sa lawas. Kasagaran kini dili maayo. Mahimo kini maglakip sa kasukaon ug pagsuka, kalibanga, singot, insomnia, pagkurog sa kaunuran, ug pagbag-o sa mood.

Unsa ang mga sintomas sa usa ka substance use disorder (SUD)?

Sumala sa Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders sa American Psychiatric Association, ang mga sintomas sa kondisyon nga gitawag og "(SUD)" mahimong maglakip sa:

• Pag-inom og mga tambal (ilabi na ang mga tambal nga gireseta) nga sobra sa gireseta nga kantidad o mas dugay kay sa gireseta nga gidugayon.
• Kusog nga tinguha o pag-aghat sa paggamit og droga.
• Ang kapakyasan sa mga pagsulay sa pagpakunhod o pagkontrol sa paggamit sa droga.
• Paggugol ug daghang oras sa pagkuha, paggamit, o pagpaayo gikan sa mga epekto sa droga.
• Kalisod sa pagtuman sa mga responsibilidad sa trabaho, eskwelahan, o balay tungod sa paggamit sa droga.
• Padayon sa paggamit og droga bisan pa sa mga problema sa relasyon.
• Pag-undang sa sosyal, propesyonal, o mga kalihokan sa kalingawan tungod sa paggamit sa droga.
• Balik-balik nga paggamit og droga , bisan pa sa kahibalo nga kini mahimong delikado sa kaugalingon.
• Pagpadayon sa paggamit og droga bisan pa sa adunay pisikal o mental nga problema nga mahimong gipahinabo o gipalala sa droga.
• Pag-uswag sa pagkamatugtanon (kinahanglan nga dugangan ang gidaghanon sa tambal aron makuha ang parehas nga epekto - 'pagkamatugtanon').
• Pagsinati sa mga sintomas sa withdrawal , nga mahupay pinaagi sa pag-inom og dugang nga tambal.

Kon sa imong hunahuna aduna kay usa o labaw pa niini nga mga sintomas, importante kaayo nga mangayo ka og medikal nga tambag sa labing madali.

Ngano nga mahitabo man kining mga problema nga may kalabutan sa paggamit sa droga (SUD)?

Wala pa mahibal-i ang eksaktong hinungdan niini. Apan, ang panukiduki nagsugyot nga ang makaadik nga kinaiya sa droga mahimong tungod sa mga pagbag-o sa "reward system" sa imong utok. Sa yanong pagkasulti, ang utok maanad sa temporaryo nga kalipay nga gihatag sa droga, ug dayon mangandoy niini.

Giunsa paglambo kini nga substance use disorder (SUD)?

Nakaplagan sa mga pagtuon nga daghang mga butang ang mahimong makatampo sa pag-uswag niining "(SUD)" nga kondisyon. Pananglitan:

• Pressure sa katilingban: Impluwensya gikan sa mga higala, giingnan nga "sulayi gamay" sa mga salo-salo ug mga kalihokan.
• Kuryosidad: Ang tinguha nga mahibal-an kung unsa ang gibati sa paggamit og droga.
• Pagpaayo sa performance: Ang ubang mga tawo naghunahuna nga kini makatabang kanila nga mouswag sa trabaho o magtuon alang sa mga eksamin.
• Paghupay sa stress: Naningkamot nga temporaryong mahupay ang stress, kabalaka, kahadlok, ug depresyon.

Ang sumbanan nga kasagarang mosangpot sa sitwasyon nga `(SUD)` mahimong ingon niini:

1. Eksperimental nga paggamit (o paggamit gamit ang reseta): Pagsulay og tambal sa unang higayon o paggamit sa tambal nga gireseta sa doktor.

2. Panagsa nga gamit: Panagsa nga gamit, sama sa mga sosyal nga palibot, kung makig-uban sa mga higala, o paggamit og tambal sa paagi nga dili gimando sa doktor.

3. Grabe nga paggamit: Padayon nga paggamit og droga, halos adlaw-adlaw, o matag pipila ka adlaw.

4. Substance Use Disorder (SUD): Usa ka kondisyon diin ang usa ka tawo mogamit og droga kada adlaw o daghang beses sa usa ka adlaw. Halos walay panahon nga dili mogamit og droga.

Usa lang kini ka ehemplo, kay kini nga sitwasyon mahimong magkalahi-lahi sa matag tawo, ug ang kagrabe niini magkalahi usab.

Kinsa ang mas taas ang risgo nga mataptan og substance use disorders (SUD)?

Kini nga kondisyon makaapekto sa bisan kinsa, bisan unsa pa ang edad, rasa, gender, o sosyoekonomikong kahimtang. Bisan pa, mahimo kang adunay dugang nga risgo sa pagpalambo niini nga kondisyon tungod sa mosunod nga mga hinungdan:

• Kon ikaw adunay laing kondisyon sa pangisip (pananglitan, depresyon, kabalaka).
• Kon adunay usa ka miyembro sa imong pamilya (biolohikal nga paryente) nga adunay kondisyon nga gitawag og `(SUD)`.
• Kon ikaw adunay dili maayong mga kasinatian sa pagkabata.
• Kon adunay genetic susceptibility (ang pipila ka genetic mutation mahimong hinungdan sa SUDs nga mas kanunay nga mahitabo).
• Pagkaladlad sa mga droga o dali nga pag-access niini .

Unsa nga mga komplikasyon ang mahimong motumaw gikan niini nga kondisyon?

Ang labing komon ug delikado nga komplikasyon sa SUD mao ang overdose . Ang overdose mao ang pag-inom og sobra nga tambal. Kini usa ka medikal nga emerhensya!

Lain-laing mga tambal makaapekto sa lain-laing mga parte sa lawas. Pananglitan, kon ikaw ma-overdose sa opioid, kini makaapekto sa parte sa imong utok nga nagkontrol sa pagginhawa. Kon dili matambalan dayon, ang imong pagginhawa mahimong mohinay, mohunong, ug gani mosangpot sa kamatayon.

Daghang mga komplikasyon nga mahimong mahitabo sa SUD, ug kini managlahi depende sa kagrabe sa kondisyon ug sa klase sa tambal nga gigamit. Ang kasagarang mga komplikasyon naglakip sa:

• Kanser .
• Depresyon .
• Mga impeksyon (pananglitan `(Hepatitis B)`, `(Hepatitis C)` ug `(HIV)`).
• Pagkawala sa memorya .
• Mga hagit sa edukasyon o propesyonal .
• Mga kalisdanan sa interpersonal nga relasyon .
• Dili luwas, ilegal, o delikado nga pamatasan .

Giunsa pagdayagnos kini nga sakit sa paggamit sa substansiya (SUD)?

Walay usa lang ka pagsulay aron madayagnos kini nga kondisyon. Hinuon, ang mga doktor mohimo og hingpit nga ebalwasyon sa imong medikal nga kasaysayan ug mga pamatasan sa paggamit og droga. Mahimo usab sila mohimo og mga drug test aron makita kung pila ug unsang klase sa droga ang naa sa imong lawas sa usa ka higayon.

Mangutana usab ang doktor bahin sa imong kasaysayan sa kahimsog sa pangisip, tungod kay kasagaran nga ang SUD mag-uban sa ubang mga kondisyon sa kahimsog sa pangisip.

Sumala sa manwal sa American Psychiatric Association (DSM-5), aron madayagnos nga adunay kondisyon nga gitawag og "SUD", ang usa ka tawo kinahanglan nga adunay labing menos duha sa mga sintomas nga gilista sa seksyon sa sintomas sulod sa 12 ka bulan nga yugto .

Importante usab nga hinumdoman nga kini nga kondisyon mahimong adunay lainlaing lebel sa kagrabe:

• Kon adunay duha o tulo ka sintomas, kini usa ka malumo nga `(SUD)` nga kondisyon.
• Kon adunay upat o lima ka sintomas, kini usa ka kasarangan nga `(SUD)` nga kondisyon.
• Kon adunay unom o labaw pa nga mga sintomas, kini usa ka grabe nga `(SUD)` nga kondisyon.

Unsa ang mga tambal para niini?

Ang unang lakang sa pagtambal sa SUD mao ang pagdumala sa withdrawal . Naglambigit kini sa paghunong sa tambal ug pagtugot niini nga mobiya sa imong lawas. Gitawag usab kini nga detox. Depende sa kagrabe sa kondisyon, ang doktor mahimong magreseta og tambal aron makunhuran ang mga epekto sa mga sintomas sa withdrawal, nga mahimong lisud kaayo, sa pisikal ug mental.

Human sa "Detox", mahimo ka nga magpadayon sa mga pamaagi sama niini:

• Pagtambag ug Terapiya .
• Tambal .

Ang pagtambal sa SUD kay indibidwal kaayo . Mahimong magkinahanglan ka og lain-laing klase sa pagtambal sa lain-laing panahon sa imong panaw sa pagkaayo. Adunay lain-laing mga setting sa pagtambal, lakip ang mga residential ug outpatient treatment center, mga short-term ug long-term therapeutic communities.

Terapiya

Adunay lain-laing mga pagtambal nga makatabang sa pagtambal sa SUD ug uban pang mga kondisyon sa pangisip nga mahimong magdungan. Ang pipila sa labing epektibo nga mga pagtambal alang sa SUD sa mga hamtong naglakip sa:

• ``Assertive Community Treatment (ACT)``:Kini usa ka pamaagi nga nakabase sa komunidad sa pag-atiman sa kahimsog sa pangisip, imbes nga usa ka inpatient o setting sa ospital. Kini personal kaayo. Ang imong plano sa pagtambal gipahaum sa imong mga kusog, panginahanglan, ug mga katuyoan sa umaabot.
• Cognitive Behavioral Therapy (CBT): Makatabang kini kanimo sa pag-ila sa imong mga problemadong pamatasan ug mga sumbanan sa panghunahuna. Mahimo kang magtakda og mga tumong aron maatubang ang mga problema sa himsog nga paagi.
• Pagdumala sa mga emerhensya: Kini nga terapiya nagdasig kanimo sa pagtakda og personal nga mga tumong. Kung makab-ot nimo ang usa ka tumong, makadawat ka og ganti.
• Dialectical Behavior Therapy (DBT): Kini usa ka talk therapy, susama sa CBT. Makatabang kini kanimo sa pagdumala sa grabeng mga emosyon ug pagsabot kung giunsa makaapekto ang imong mga hunahuna sa imong pamatasan.
• Terapiya sa pamilya: Makatabang kini sa pagpalambo sa mga relasyon ug pamatasan sulod sa usa ka pamilya o grupo.
• Motivational enhancement therapy: Kini magdasig kanimo sa pagtakda og makab-ot nga mga tumong. Ang usa ka mental health counselor modasig kanimo sa pagpaningkamot nga makab-ot kana nga mga tumong.
• Mga Therapeutic communities (TCs): Kini usa ka long-term residential treatment nga makatabang sa mga tawo nga makapalambo og bag-o, himsog nga mga mithi ug pamatasan nga may kalabutan sa paggamit sa droga ug uban pang may kalabutan nga mga kondisyon sa kahimsog sa pangisip.

Ang pag-apil sa mga grupo sa pagtabang sa kaugalingon sama sa Narcotics Anonymous mahimo usab nga adunay papel sa pagtambal sa SUD. Kini nga mga programa makatabang sa mga tawo nga mausab ang ilang pamatasan pinaagi sa pagtabang sa kaugalingon ug suporta sa mga kaedad. Ang group therapy makatabang sa mga tawo nga adunay SUD nga magpabiling hubog ug malikayan ang mga droga.

Mahimong irekomendar sa mga doktor kini nga mga pagtambal nga mag-inusara o inubanan sa tambal.

Mga tambal nga gigamit alang niini nga katuyoan

Ang mga tambal makatabang sa pagtambal sa pipila ka mga kondisyon sa SUD pinaagi sa pag-usab sa kemistri sa imong utok. Makatabang usab kini sa paghupay sa mga pangandoy ug mga sintomas sa withdrawal.

Ang pipila sa mga tambal nga giaprobahan sa US Food and Drug Administration (FDA) mao ang:

• Para sa mga opioid: `(Methadone)`, `(Buprenorphine)` ug `(Naltrexone)`.
• Para sa alkohol: `(Naltrexone)`, `(Acamprosate)` ug `(Disulfiram)`.
• Para sa tabako: nicotine patches, nasal spray, chewing gum o lozenges; `(Bupropion)` o `(Varenicline)`.

Mapugngan ba kining mga problema nga may kalabutan sa paggamit sa droga (SUD)?

Dili tanang kaso sa SUD mapugngan, kay daghang mga butang nga makatampo sa pag-uswag sa kondisyon (kadaghanan niini dili nimo makontrol). Bisan pa, mahimo kang mohimo og mga lakang aron makunhuran ang imong risgo.

Pinaagi sa paghatag og edukasyon sa mga eskwelahan, komunidad, ug sulod sa mga pamilya, makapakunhod sa risgo sa unang higayon nga paggamit og droga o sayop nga paggamit sa gireseta nga tambal. Ang ubang mga paagi aron malikayan ang SUD naglakip sa:

• Sunda pag-ayo ang mga direksyon sa imong reseta. Ayaw pag-inom og sobra sa gireseta nga kantidad. Pananglitan, ang mga problema nga nalangkit sa paggamit sa opioid mahimong magsugod human sa lima lang ka adlaw nga pag-abuso.
• Ayaw gyud ipaambit ang imong mga tambal nga gireseta sa uban o ibaligya ang imong mga tambal. Kanunay ibutang kini sa luwas nga lugar nga dili maabot sa mga bata.
• Kon duna kay nahibiling mga tambal nga gireseta (sama sa mga opioid) sa katapusan sa pagtambal, pangita og programa sa pagkolekta sa tambal nga nakabase sa komunidad o programa sa pag-uli sa parmasya nga ipadala pinaagi sa koreo aron luwas nga ilabay kini.

Ang risgo sa pag-abuso sa droga motaas panahon sa stress ug mga pagbag-o sa kinabuhi. Para sa usa ka hamtong, ang mga butang sama sa diborsyo, pagkawala sa trabaho, o pagkamatay sa usa ka minahal makadugang sa risgo sa pag-abuso sa droga. Para sa usa ka bata, ang mga butang sama sa pagbalhin, diborsyo sa pamilya, o pagbalhin sa eskwelahan makadugang sa risgo. Atol sa mga panahon sa pagbag-o sama niini, importante nga mangita og himsog nga mga paagi aron makasagubang, sama sa pag-ehersisyo, pagpamalandong, o pagkat-on og bag-ong kalingawan. Kung naglisod ka sa pagdumala sa stress, pakigkita sa usa ka mental health counselor .

Unsa ang panglantaw alang niini nga sitwasyon?

Ang prognosis sa kini nga kondisyon nagdepende sa daghang mga hinungdan:

• Ang klase ug kagrabe sa `(SUD)`.
• Ang lebel sa pasalig sa pagtambal ug pagkaayo.
• Mga impluwensya sa henetiko .
• Unsaon nimo pag-atubang kon ikaw na-stress?

Ang pagkaadik sa droga usa ka sakit nga molungtad sa tibuok kinabuhi . Bisan pa, ang pagkaayo posible gyud . Lain-laing mga tawo ang nakakaplag og kalampusan sa lain-laing mga paagi. Daghang mga tawo ang nakakaplag og kalampusan pinaagi sa mga grupo sa suporta sama sa Narcotics Anonymous ug padayon nga terapiya.

Kasagaran ang pagbalik sa paggamit sa droga sa SUD. Ang pagbalik sa paggamit niini mao ang paghunong sa paggamit niini sulod sa usa ka panahon ug dayon pagsugod pag-usab sa paggamit niini. Kinahanglan ka nga mag-detox ug magsugod pag-usab sa siklo sa pagtambal. Mahimo kini nga usa ka makapa-stress nga proseso. Mahimo kang mobalik sa paggamit niini bisan daghang tuig na ang milabay human sa imong katapusang paggamit niini. Kung naa ka sa peligro nga mobalik sa paggamit niini, makatabang kaayo ang pagbaton og lig-on nga sistema sa suporta nga imong masaligan.

Kinahanglan nga regular nga susihon sa imong doktor ang imong plano sa pagtambal. Normal lang nga mausab ang imong mga tumong o estilo sa kinabuhi. Kini nagpasabot nga kinahanglan nimong sulayan ang lahi nga pagtambal o bag-ong tambal. Ang doktor makatabang kanimo sa paghimo sa gikinahanglan nga mga pagbag-o sa tibuok nimong kinabuhi.

Kanus-a ka angay makigkita sa doktor?

Kon ikaw karon kanunay nga nagagamit og droga ug nabalaka nga kini nahimo nang usa ka batasan nga dili nimo mapugngan sa imong kaugalingon, importante nga makigsulti sa usa ka doktor . Mahimo ka usab nga makakuha og giya gikan sa usa ka doktor kon unsaon pagpakigsulti sa imong mga anak bahin sa SUD ug unsaon pagpangayo og tabang kanila kon sa ilang hunahuna sila anaa sa peligro.

Ang Substance Use Disorder (SUD) usa ka komplikado nga kondisyon sa pangisip. Tungod kay ang droga makausab sa paglihok sa imong utok, mahimong lisod ang paghunong sa paggamit og droga, bisan kung gusto nimo. Bisan pa, dili daotan ang pagpangayo og tabang kung kinahanglan nimo kini, bisan kung kini usa sa pinakalisud nga buhaton.

Sa katapusan, kinahanglan nimong isulti...

Usa ka hagit ang pagtambal. Dili maayo ang detoxing. Makapaluya sa emosyon ang therapy. Apan ang pagkaayo takos niini. Samtang magsugod ka sa imong panaw sa pagtambal, mahimo kang mangayo og suporta gikan sa usa ka kasaligan nga higala o membro sa pamilya. Ang ilang pagdasig mahimong mao ang motibasyon nga imong gikinahanglan aron makigsulti sa usa ka doktor.

Tungod kay ang SUD usa ka laygay nga kondisyon, mahimong magkinahanglan ka og padayon nga pag-atiman sa tibuok nimong kinabuhi. Hinumdumi, ang imong care team anaa uban kanimo sa matag lakang sa imong panaw. Dili kinahanglan nga mag-inusara ka niining panaw. Pangayo og tabang, ug mamaayo ka.

` Droga, pagkaadik, kahimsog sa pangisip, alkohol, tabako, pagtambal, pagkaayo