Nangurog ka ba usab sa imong mga kamot, ulo, o tingog? Atong tun-an ang bahin sa Essential Tremor!

Nangurog ba ang imong mga kamot kon mokuha ka og tasa, mokuha og bolpen aron magsulat, o bisan mokab-ot aron ipakita sa usa ka tawo ang usa ka butang? Kini mahimong medyo makauulaw ug usahay makauulaw. Daghang mga tawo ang naghunahuna nga kini usa ka normal nga bahin sa pagkatigulang. Bisan pa, mahimo usab kini nga usa ka kondisyon sa medikal nga gitawag og Essential Tremor . Karon, atong hisgutan kini sa detalyado, sa yano kaayo nga pinulongan nga imong masabtan.

Sa yanong pagkasulti, unsa ang Essential Tremor?

Ang Essential Tremor usa ka sakit sa paglihok nga makaapekto sa sistema sa nerbiyos . Kini hinungdan sa pag-uyog nga dili mapugngan sa mga bahin sa atong lawas, labi na ang atong mga kamot. Dili nimo mapugngan ang pag-uyog nga tinuyo. Kasagaran, kini makaapekto sa mga kamot ug bukton, apan sa pipila ka mga tawo, mahimo usab kini makaapekto sa ulo, tingog, ug uban pang mga bahin sa lawas.

Bisan og dili kini dako nga problema sa sinugdanan, kini nga kondisyon mahimong anam-anam nga mograbe sa paglabay sa panahon. Kung mahitabo kini, posible nga dili na makahimo bisan sa yano nga adlaw-adlaw nga mga buluhaton sama sa pagkaon, pag-inom, ug pagsinina og tarong. Kini ang hinungdan nga daghang mga tawo ang maguol ug mobati og kaulaw sa pag-atubang sa katilingban.

Unsa ang kalainan tali sa Essential Tremor ug Parkinson's disease?

Daghang mga tawo ang mahadlok kon makadungog sila sa pulong nga "shaking hands" ug maghunahuna, "Ah, naa ba koy Parkinson's ?" Bisan tuod kining duha mga kondisyon nga hinungdan sa pagkurog, adunay dakong kalainan tali kanila. Atong tan-awon kon unsa kini.

Kinsa ang mataptan niini nga kondisyon? Unsa kini ka komon?

Ang Essential Tremor mahimong maugmad sa bisan kinsa, apan mas lagmit kini nga mahitabo samtang magkatigulang ka. Kasagaran kini magsugod labi na sa mga batan-on nga nag-edad og 10-19 ug tali sa edad nga 50-59.

Ang importante kay mahimo kining mapasa sa mga pamilya . Mao nga usahay kini gitawag nga "familial tremor." Kon ang imong inahan, amahan, o suod nga paryente adunay kini nga kondisyon, mas dako ang imong tsansa nga mataptan usab kini.

Dili kini talagsaon sama sa imong gihunahuna. Gibanabana nga mga 1% sa populasyon sa kalibutan ang adunay kini nga kondisyon. Mga 5% sa mga tawo nga sobra sa edad nga 60 ang nag-antos niini nga kondisyon.

Kinaiya ug mga simtomas sa pagtay-og

Ang pangunang sintomas niini nga kondisyon mao ang pagpangurog sa imong mga kamot kon gamiton nimo kini sa pagbuhat og usa ka butang. Kini nga pagpangurog mahimong moabut sa duha ka pangunang porma:

• Pagtay-og sa Aksyon: Kini ang labing komon nga klase. Kini nagpasabot nga ang pagtay-og mahitabo kon mohimo og aksyon (pananglitan, pagkuha og baso nga tubig, pagpirma sa dokumento).
• Pagtay-og sa Postural: Kini mao ang pagtay-og sa usa ka bahin sa lawas samtang naggunit sa usa ka piho nga posisyon. Pananglitan, pagtay-og samtang giisa ang mga bukton nga tul-id sa imong atubangan.

Ang Essential Tremor kasagarang makaapekto sa duha ka kilid sa lawas, apan kasagaran ang usa ka kilid sa lawas mas kusog nga mokurog kaysa sa pikas. Gawas sa mga kamot, ang pagkurog makaapekto usab sa ulo (sama sa pagkurog gikan sa kilid ngadto sa kilid o pataas ug paubos), tingog (sama sa pagsulti nga nagkurog ang tingog), ug nawong.

Unsa ang hinungdan niini?

Wala pa'y nakit-an nga espesipikong hinungdan niini ang mga doktor, apan gituohan nga kini gipahinabo sa mga pagbag-o sa pipila ka bahin sa utok, labi na ang cerebellum, nga nagkontrol sa paglihok.

Sama sa atong nahisgotan ganina, ang genetics adunay dakong papel. Alang sa mga katunga sa mga tawo nga adunay kini nga kondisyon, kini napanunod. Sa yanong pagkasulti, kung ang usa sa imong mga ginikanan adunay gene alang sa kondisyon, ikaw adunay mga 50% nga posibilidad nga mapanunod kini ug maugmad ang kondisyon.

Dili kini usa ka makatakod nga sakit. Dili nimo kini mataptan gikan sa uban, ni mataptan ka niini gikan sa uban.

Unsaon nimo pagkahibalo ani, Doktor?

Ang imong doktor mo-diagnose niini nga kondisyon pinaagi sa pagpamati sa imong mga sintomas ug pagpahigayon og neurological examination. Walay espesipikong pagsulay nga makakumpirma dayon niining "oo" o "dili".

Busa, usa sa mga nag-unang tumong sa doktor mao ang pagsiguro nga wala kay ubang mga kondisyon medikal nga mahimong hinungdan sa imong pagkurog. Mahimong maglakip kini sa daghang mga pagsulay, sama sa:

• Mga pagsulay sa dugo : Kini makatabang sa pag-ila sa ubang mga kondisyon, sama sa mga problema sa thyroid ug sakit ni Wilson.
• CT scan o MRI scan: Importante kini aron masiguro nga walay mga tumor sa utok o uban pang mga problema sa istruktura.
• Pagsulay sa henetiko: Sa pipila ka mga kaso, mahimo kini kung adunay pagduda sa mga hinungdan sa panulondon.

Unsa ang mga pagtambal?

Walay tambal para sa essential tremor, apan adunay epektibong mga pagtambal nga makatabang sa pagkontrol sa mga sintomas ug paghimo sa imong kinabuhi nga mas sayon.

• Tambal: Ang labing kasagarang gigamit nga mga tambal mao ang mga beta-blocker sama sa `Propranolol` ug mga tambal nga kontra-epileptiko sama sa `Primidone`. Kini makapamenos pag-ayo sa pagkurog.
• Mga adaptive device: Adunay lain-laing mga device nga makatabang sa pagkontrol sa pagtay-og, lakip na ang mas bug-at nga mga kubyertos ug mga tremor-canceling device.
• Mga ineksiyon sa botulinum toxin:Pinaagi sa pag-inject niining bakuna ngadto sa mga kaunuran nga hinungdan sa pagkurog, temporaryo niining mapahuyang ang mga kaunuran ug makunhuran ang pagkurog.
• Lawom nga pagpukaw sa utok: Kini usa ka pamaagi sa operasyon nga naglambigit sa pagbutang og gamay nga aparato nga magpadala og mga signal sa kuryente ngadto sa usa ka piho nga bahin sa utok nga hinungdan sa pagkurog. Kini nagbabag sa mga depektoso nga signal nga hinungdan sa pagkurog.
• Focused ultrasound: Kini usa usab ka moderno nga pamaagi sa pagtambal. Dinhi, ang mga high-frequency sound wave gipunting sa usa ka gamay kaayo nga punto sa utok nga hinungdan sa pagtay-og, nga nagguba sa maong tisyu.

Importante nga pasidaan

Ang ubang mga tawo mahimong makamatikod nga ang pag-inom og gamay nga alkohol temporaryong makapamenos sa ilang mga pagkurog. Apan, ayaw gamita ang alkohol isip tambal niini sa bisan unsang hinungdan. Mahimo kini nga mosangpot sa mga seryosong problema sama sa pagkaadik sa alkohol. Usab, ang alkohol mahimong makig-uban sa pipila ka mga tambal nga gigamit alang niini. Busa pakigsulti sa imong doktor bahin niini sa matinud-anon nga paagi.

Unsaon nimo pag-atiman sa imong kaugalingon?

Samtang nagpuyo uban niini nga kondisyon, adunay pipila ka mga butang nga mahimo nimo alang sa imong kaugalingon.

1. Pagmatinud-anon sa imong doktor: Ayaw kaulaw sa pagsulti sa imong doktor bahin sa imong mga sintomas ug kung giunsa kini makaapekto sa imong kinabuhi. Nianang paagiha lamang niya mahatagan ka sa husto nga pagtambal.

2. Imna ang imong tambal sumala sa gireseta: Imna ang imong tambal sumala sa gireseta sa imong doktor, sa hustong oras. Ayaw paghunong sa pag-inom sa imong tambal sa imong kaugalingon. Ang ubang mga tambal mahimong hinungdan sa mga side effect kung kalit nimo kining hunongon.

3. Likayi ang mga butang nga makapasamot sa imong pagkurog: Hibaloi kon kanus-a mosamot ang imong pagkurog. Daghang mga tawo ang makasinati og dugang nga pagkurog atol sa mga butang sama sa stress, kakapoy, ug kabalaka . Usab, ang mga ilimnon nga adunay caffeine, sama sa kape , makaapekto niini. Likayi kini kutob sa mahimo.

4. Pangayo og tabang gikan sa teknolohiya: Ang mga assistive device nga atong nahisgutan ganina makapahimo sa imong kinabuhi nga mas sayon. Susiha kini.

Kanus-a ko angay mokonsulta sa doktor?

Kon duna kay mga pagkurog nga wala mahibal-i, pakigkita gyud sa doktor. Usab, kon nagainom ka na og tambal ug nagkagrabe ang imong mga sintomas, o naglisod ka sa mga side effect sa imong tambal, pakigkita pag-usab sa imong doktor.

Ang Essential Tremor kasagaran dili usa ka kondisyon nga nanginahanglan og emergency treatment. Busa, dili kinahanglan nga moadto sa ETU (Emergency Treatment Unit). Bisan pa, kung adunay espesyal nga kaso nga kinahanglan nimong mahibal-an, ang imong doktor motambag kanimo bahin niini.

Kinahanglanong Pagtay-og, pagtay-og, pagtay-og sa kamot, Parkinson's, mga sakit sa neurological, pagtay-og sa Sinhala, pagtambal sa kinahanglanon nga pagtay-og