Atong tun-an pag-ayo ang mahitungod sa mga ineksiyon sa insulin. Importante kaayo kini para makontrol ang imong diabetes!

Kon ikaw nag-antos sa Diabetes Mellitus, basin nakadungog ka na bahin sa insulin injection. Basin gisultihan ka pa gani sa imong doktor nga gamiton kini. Unsa man diay ning insulin? Unsay mahitabo niini? Naa bay lain-laing klase? Basin naa kay mga pangutana nga sama niini. Atong hisgutan kining tanan sa yano ug klaro nga paagi karong adlawa, di ba? Walay angay kahadlokan, kon nahibal-an na nimo kini nga mga butang, mobati ka nga mas komportable.

Unsa ang insulin? Ngano nga kinahanglan nato kini?

Sa yanong pagkasulti, ang insulin usa ka importante nga hormone nga gihimo sulod sa atong lawas. Adunay gamay nga organo nga gitawag og pancreas, di ba, sulod sa atong tiyan? Dinhi gihimo kining hormone nga gitawag og insulin.

Busa, unsa may gibuhat niining insulin? Ang pangunang trabaho sa insulin mao ang pagkuha sa asukal (glucose) gikan sa pagkaon nga atong gikaon, gikan sa dugo, ug ipadala kini ngadto sa gagmay nga mga selula sa lawas, nga makatabang kanato sa paghimo sa enerhiya nga atong gikinahanglan aron mahimo ang atong adlaw-adlaw nga trabaho. Hunahunaa kini sama sa kinahanglan nimo ang usa ka yawe aron maablihan ang pultahan sa usa ka balay, kinahanglan nimo ang usa ka yawe nga gitawag og insulin aron ipadala ang asukal ngadto sa atong mga selula.

Busa, nganong kinahanglan man nga hatagan og insulin ang usa ka tawo nga adunay diabetes gikan sa gawas? Kung ikaw adunay diabetes, ang pancreas makahimo og gamay ra kaayo nga insulin, o ang gidaghanon sa insulin nga gihimo dili igo para sa lawas, o ang insulin nga gihimo dili makagana og maayo. Sa bisan unsang hinungdan, ang asukal sa dugo dili makasulod sa mga selyula ug magtipun-og sa dugo, hinungdan sa pagsaka sa lebel sa asukal sa dugo. Mao kana ang panahon nga kinahanglan nimo nga hatagan og insulin gikan sa gawas isip ineksyon aron makontrol ang lebel sa asukal sa dugo. Kini sama ra nga naghatag og usa ka butang nga kulang sa atong lawas.

Atong sabton kon unsaon paglihok ang insulin injection? (Onset, Peak, Duration)

Karon, kon ang imong doktor moreseta kanimo og insulin, basin nakadungog ka na og tulo pa ka pulong nga gihisgutan uban sa ngalan niini: 'Onset', 'Peak', ug 'Duration'. Bisan tuod kini mga pulong sa Iningles, ang pagkahibalo sa eksakto kung unsa ang ilang gipasabot importante kaayo sa pagdumala sa imong diabetes. Atong tan-awon kung unsa ang gipasabot sa matag usa niini.

'Pagsugod' (panahon sa pagsugod)

Ang 'Onset' mao ang gidugayon sa pagsugod sa insulin sa pagtrabaho sa imong lawas human nimo kini i-inject, buot ipasabot nga magsugod kini sa pagpaubos sa imong asukal sa dugo. Sama sa dugay nga panahon nga magsugod kita sa pagbisikleta, ang ubang insulin dugay usab nga mo-epekto. Ang uban dali nga mo-epekto, samtang ang uban mas dugay gamay.

'Pinakataas' (panahon sa pinakataas nga kalihokan)

Ang 'Peak' mao ang panahon nga ang insulin gi-inject ug labing aktibo nga molihok sa pagpaubos sa asukal sa dugo. Dinhi ang insulin adunay pinakadako nga epekto. Atol niining 'Peak', ang lebel sa asukal sa dugo kalit nga moubos pag-ayo (usa ka kondisyon nga gitawag og 'Hypoglycemia'). Busa, importante kaayo nga magbantay niining mga 'Peak' nga panahon ug mag-amping sa mga butang sama sa pagkaon niining mga panahona.

'Gidugayon' (kinatibuk-ang aktibo nga oras)

Ang 'Gidugayon' nagtumong sa kung unsa kadugay molungtad ang epekto sa insulin sa imong lawas. Kini nagpasabot nga human sa usa ka ineksiyon, makatabang kini sa pagkontrol sa imong asukal sa dugo sulod sa pila ka oras. Ang ubang insulin molihok lang sulod sa pipila ka oras, samtang ang uban molihok sulod sa 24 oras o mas dugay pa.

Kining mga butanga sama sa 'Onset', 'Peak', ug 'Duration' managlahi kaayo sa matag klase sa insulin. Mao kini ang hinungdan nganong ang imong doktor mopili sa insulin nga angay para nimo, base sa daghang mga butang, sama sa imong batasan sa pagkaon, unsaon nimo pag-ehersisyo, ug sa imong adlaw-adlaw nga mga kalihokan.

Atong tan-awon kung unsa kini nga mga klase sa insulin.

Adunay ubay-ubay nga klase sa insulin. Kini kasagarang giklasipikar sumala sa kung unsa ka paspas kini magsugod sa pagtrabaho (Onset), kanus-a kini adunay labing taas nga epekto (Peak), ug kung unsa kadugay kini molungtad sa lawas (Duration).

Paspas nga paglihok nga insulin

Kini nga klase sa insulin, sama sa gisugyot sa ngalan, magsugod sa pagtrabaho dayon. Kasagaran kini magsugod sa pagtrabaho sulod sa 5-20 ka minuto human sa pag-inject. Ang 'peak' o pinakataas nga epekto niini, mahitabo sulod sa 1-3 ka oras , ug ang kinatibuk-ang epekto niini molungtad og mga 3-5 ka oras . Kasagaran kini imnon sa dili pa o atol sa pagkaon.

• Mga pananglitan: `Insulin glulisine (Apidra®)`, `Insulin aspart (Novolog®)`, `Insulin lispro (Humalog®)` (U-100/U-200).

Handurawa nga nag-andam ka na karon sa pagkaon og kan-on. Nan, ang pag-inom niini nga klase sa insulin makatabang kanimo nga dali nga makontrol ang gidaghanon sa asukal nga idugang sa imong dugo gikan sa pagkaon nga imong gikaon.

Insulin nga mubo ang epekto

Gitawag usab kini nga 'Regular insulin'. Dili kini sama ka paspas sa Rapid-acting insulin nga nahisgotan ganina, apan kini molihok dayon. Mokabat ug mga 30-60 ka minuto aron magsugod sa pagtrabaho. Ang 'Peak' mahitabo tali sa 2-4 ka oras , ug ang epekto molungtad ug mga 5-8 ka oras . Kasagaran kini imnon mga 30 minutos sa dili pa mokaon.

• Pananglitan: `Regular nga insulin (Novolin R, Humulin R)`.

Insulin nga adunay tunga nga epekto

Kini nga klase sa insulin mokabat ug mga 1-2 ka oras aron magsugod sa pagtrabaho. Ang 'peak' medyo ulahi, tali sa 4-12 ka oras . Tungod kay kini adunay gidugayon sa paglihok nga mga 14-24 ka oras , adunay mga panahon nga kinahanglan nimo kini i-inject kaduha sa usa ka adlaw.

• Pananglitan: `NPH insulin (Novolin N, Humulin N)`.

Insulin nga dugay molihok

Gitawag usab kini nga 'basal' nga insulin. Kini makatabang sa pagkontrol sa lebel sa asukal sa dugo, sama sa natural nga insulin sa atong lawas, sa tibuok adlaw. Ang uban niini walay klaro nga 'peak', busa gamay ra ang risgo sa pag-ubos sa asukal sa dugo. Ang epekto mahimong molungtad og 24 oras o mas dugay pa.

• Mga pananglitan:
• Insulin detemir (Levemir®): Mokabat ug mga usa ka oras aron magsugod sa pagtrabaho. Ang kinatas-ang epekto molungtad ug 3-14 ka oras.Mahimo kini tali sa. Ang epekto molungtad hangtod sa 24 oras .
• `Insulin glargine U-100 (Lantus®, Basaglar®)`: Mokabat ug 3-4 ka oras aron magsugod sa pagtrabaho. Walay klaro nga 'peak' . Ang epekto molungtad hangtod sa 24 ka oras .
• `Insulin glargine U-300 (Toujeo®): Mokabat ug mga 6 ka oras aron magsugod sa pag-epekto. Wala usab kini 'peak' . Ang epekto mahimong molungtad hangtod sa 36 ka oras .
• `Insulin degludec U-100/U-200 (Tresiba®): Mokabat ug mga usa ka oras aron magsugod sa pag-epekto. Wala usab kini 'peak' . Ang epekto mahimong molungtad hangtod sa 42 ka oras .

Kon imnon kausa (o tingali kaduha) sa usa ka adlaw, kini nga klase sa insulin makatabang sa pagpabiling lig-on sa lebel sa asukal sa dugo sa tibuok adlaw, sama sa atong mga lawas nga makadawat og gamay nga kantidad sa insulin sa tibuok adlaw.

Pre-mixed nga Insulin

Sama sa gisugyot sa ngalan, kini kombinasyon sa duha ka klase sa insulin, ang rapid-acting ug intermediate-acting, o susamang mga compound. Kini nagpasabot nga ang usa ka ineksiyon makahimo sa duha. Kini kasagarang imnon sa dili pa mokaon.

• Mga pananglitan:
• `Pre-mixed insulin 70/30 (70% NPH ug 30% Regular)`: Mokabat ug tunga sa oras ngadto sa usa ka oras aron magsugod sa pag-epekto. Ang kinatas-ang epekto anaa sa taliwala sa 2-12 ka oras . Ang epekto molungtad og 10-16 ka oras .
• `Pre-mixed insulin 50/50 (50% NPH ug 50% Regular)`: Mokabat ug tunga sa oras ngadto sa usa ka oras aron magsugod sa pag-epekto. Ang pinakataas nga oras sa pag-epekto tali sa 2-12 ka oras . Ang epekto molungtad og 10-16 ka oras .
• Humalog® Mix 75/25 (75% insulin lispro protamine ug 25% insulin lispro): Mosugod sa pag-epekto sulod sa 5-20 ka minuto . Ang pinakataas nga oras sa pag-epekto kay 1-2 ka oras . Ang epekto molungtad og 10-16 ka oras .
• Humalog® Mix 50/50 (50% insulin lispro protamine ug 50% insulin lispro): Mosugod sa pag-epekto sulod sa 5-20 ka minuto . Ang kinatas-ang epekto kay 1-2 ka oras . Ang gidugayon sa aksyon kay 10-16 ka oras .
• `NovoLog® Mix 70/30 (70% insulin aspart protamine ug 30% insulin aspart)`: Mo-epekto sulod sa 5-20 ka minuto . Ang pinakataas nga oras sa paggamit kay 1-2 ka oras . Ang epekto molungtad og 10-16 ka oras .

Kon mogamit og mixed insulin nga sama niini, makapakunhod kini sa gidaghanon sa mga ineksiyon kada adlaw, nga usa ka dakong kasayon ​​alang sa pipila ka mga tawo.

Unsaon pag-inject og insulin? Asa nimo kini angay i-inject?

Adunay daghang mga bahin sa atong lawas nga angay alang sa mga ineksiyon sa insulin.

• Lugar sa tiyan: Mga duha ka pulgada palibot sa pusod (pusod), ug palibot niana nga lugar.
• Paa sa mga bitiis: Ang ibabaw ug likod sa paa.
• Ang likod sa ibabaw nga bahin sa bukton.
• Lugar sa sampot.

Usa ka importante nga butang mao ang dili pag-inject og insulin sa samang lugar kada adlaw.Kon kini mahitabo, ang tambok nga tisyu ilalom sa panit sa maong dapit mobaga ug mahimong mga bukol. Kini gitawag nga 'Lipohypertrophy'. Kon kini mahitabo, ang lawas mosuhop ug gamay nga insulin gikan sa maong dapit, ug ang insulin dili molihok sa husto. Busa, kinahanglan nimong usbon ang dapit sa pag-indyeksyon kada adlaw. Kini gitawag nga 'rotation' . Pananglitan, kon mag-indyeksyon ka sa wala nga bahin sa tiyan karon, kinahanglan nga mag-indyeksyon ka sa tuo nga bahin ugma, ug sa sunod nga adlaw sa wala nga paa.

Ang imong doktor o Diabetic Nurse Educator motudlo kanimo unsaon pag-inject og insulin, unsaon paggamit og syringe, ug unsaon paggamit og insulin pen kon naa kay insulin pen. Importante kaayo nga sundon nimo kini nga mga instruksyon sa saktong paagi.

Unsa ang posibleng mga side effect sa paggamit sa insulin?

Sama sa bisan unsang tambal, ang insulin mahimong adunay gagmay nga mga epekto. Apan walay angay kabalak-an, kay ang pagkahibalo niini makatabang sa pagkontrol ug pagpugong niini.

Hypoglycemia - ubos nga asukal sa dugo

Mao kini ang pinakaimportanteng butang nga kinahanglan natong bantayan kon moinom og insulin. Sa yanong pagkasulti, kining kondisyon nga gitawag og 'Hypoglycemia' mahitabo kon ang lebel sa asukal sa dugo moubos pag-ayo.

• Unsa ang mga simtomas?
• Kalit nga singot
• Gibati nga daw nagkurog ang imong lawas
• Mga palpitations sa kasingkasing
• Gibati nga nabalaka, dili mahimutang
• Gibati nga gigutom kaayo
• Gibati ang pagkalipong, gahi ang ulo
• Nagbag-o ang tingog, nagkaguliyang kon mosulti
• Hanap nga panan-aw
• Kon kini nga kondisyon mograbe pag-ayo, mahimo pa gani kini nga mosangpot sa pagkawala sa panimuot. Busa, importante kaayo nga mahibaloan kini nga mga simtomas.

• Ngano man nga nahitabo kini?
• Pagkaon nga ulahi o paglaktaw sa usa ka pagkaon.
• Pag-inom og sobra nga insulin.
• Pag-ehersisyo og sobra kay sa naandan, dili pagkaon og igo aron mabawi, o dili pagpakunhod sa insulin.

• Unsay buhaton? Sa diha nga imong mabati kini nga mga simtomas, kinahanglan ka mokaon og gamay nga asukal sa labing madali. Pananglitan, mahimo kang moinom og pipila ka glucose tablets, 2-3 ka kutsarita nga asukal nga gitunaw sa gamay nga tubig, moinom og gamay nga fruit juice (nga adunay asukal), o moinom og gamay nga tam-is nga ilimnon. Dayon, human sa makadiyot, kaon og gamay nga pagkaon nga adunay complex carbohydrates (pananglitan usa ka hiwa sa pan, pipila ka biskwit). Importante kaayo nga makigsulti sa imong doktor bahin niini ug mahibal-an kung unsa gyud ang buhaton sa usa ka emerhensya.

Lokal nga Reaksiyon sa Alerdyi

Talagsa ra gyud ni mahitabo. Ang parte sa lawas diin gi-inject ang insulin mahimong mamula, mohubag gamay, ug mokati. Kasagaran mawala ra ni sa iyang kaugalingon sulod sa pipila ka adlaw. Apan, kon magpadayon o mograbe pa, kinahanglan gyud nga ipahibalo nimo sa imong doktor.

Pagdugang sa timbang

Ang ubang mga tawo mahimong motambok gamay kon magsugod sila sa pag-inom og insulin. Kini tungod kay, kaniadto, ang asukal dili makasulod sa mga selyula tungod sa diabetes, apan karon, tungod sa insulin, ang asukal magsugod na nga gamiton isip enerhiya. Usab, ang sobra nga enerhiya gitipigan sa lawas, nga mahimong mosangpot sa pagtambok. Apan ayaw kabalaka, mahimo nimong makontrol kini nga pagtambok pinaagi sa pagkaon og himsog ug balanse nga pagkaon ug pag-ehersisyo kada adlaw.

Hinumdumi kini nga mga butang kung mogamit og insulin:

• Insulin nga imnon sa dili pa mokaon: Ang mga rapid-acting insulin sama sa Humalog®, Novolog®, ug Apidra® kasagarang imnon mga 15 minutos sa dili pa mokaon. Ang regular nga insulin kinahanglan imnon mga 30 minutos sa dili pa mokaon. Ang pagsunod niini nga mga oras importante kaayo para makontrol ang lebel sa asukal sa dugo human mokaon.
• Pagsagol sa insulin: Ang ubang mga klase sa insulin (pananglitan, rapid-acting o regular nga insulin ug NPH insulin) mahimong isagol sa parehas nga syringe. Apan kung ang imong doktor mosulti kanimo nga buhaton kini. Bisan pa, ayaw gyud isagol ang insulin gikan sa usa ka kompanya sa insulin gikan sa lain. Pananglitan, ang Humulin-R® (gikan sa Eli Lilly) dili angay isagol sa Novolin-N® (gikan sa Novo-Nordisk). Kini tungod kay ang mga pamaagi nga gigamit sa paghimo niini nga mga insulin ug ang mga preserbatibo nga anaa niini mahimong lahi, busa ang mga epekto sa pagsagol niini wala pa matun-i.
• Ang imong doktor ang modesisyon sa klase sa insulin nga angay para nimo, pila (dosis) ang kinahanglan nimong imnon, pila ka beses sa usa ka adlaw, ug kanus-a nimo kini kinahanglan imnon. Importante nga sundon gyud ang mga instruksyon sa imong doktor. Ayaw usba ang dosis o oras sumala sa imong gusto.
• Kon mogamit ka og mga insulin pen, gamita lang ang girekomendar nga mga dagom nga mohaom sa imong pen. Mas maayo nga mogamit og bag-ong dagom matag higayon nga mag-inject ka og insulin. Ang balik-balik nga paggamit sa samang dagom mahimong hinungdan sa kasakit, impeksyon, ug pagkapurol sa dagom, nga makapugong sa hustong pag-deliver sa insulin.
• Importante usab nga ipadayon ang insulin sa hustong temperatura. Ang mga selyadong vial o pen sa insulin nga wala gigamit kinahanglan ibutang sa refrigerator (dili sa freezer section). Ang vial o pen nga bag-o lang gigamit mahimong ibutang sa temperatura sa kwarto (layo sa direktang silaw sa adlaw ug sobra nga kainit). Ang gidugayon sa oras managlahi depende sa klase sa insulin. Susiha ang leaflet nga gilakip sa imong insulin, o pangutan-a ang imong doktor o pharmacist.

Sa katapusan, unsay angay hinumdoman (Dad-Home Message)

Ang pagpuyo nga adunay diabetes mahimong mahagiton usahay. Bisan pa, ang insulin usa ka bililhong tambal nga makatabang kanimo sa pagkontrol sa lebel sa imong asukal sa dugo, pagpanalipod kanimo gikan sa mga komplikasyon nga mahimong ipahinabo sa diabetes, ug pagtabang kanimo nga mabuhi nga himsog ug malipayon.

Ayaw kahadlok sa insulin o hunahunaa kini nga usa ka dako nga problema. Hunahunaa kini nga imong higala, usa ka tawo nga anaa aron motabang ug moatiman kanimo.

Kon duna kay mga pangutana o bisan gamay nga pagduhaduha bahin sa insulin o diabetes, ayaw kaulaw o kaulaw sa pagpangutana sa imong doktor, diabetes nurse, o pharmacist. Andam silang tanan nga motabang kanimo ug motubag sa imong mga pangutana.

Pinaagi sa hustong paggamit sa insulin, pagsunod sa mga instruksyon sa imong doktor, pagkaon og himsog nga pagkaon, ug pag-ehersisyo kada adlaw, mahimo nimong madumala ang imong diabetes sa maayong paagi ug mabuhi nga malipayon. Nanghinaut ko nga maayo ang tanan para nimo!

Insulin , Diabetes, Mga Matang sa Insulin, Hypoglycemia, Mga Injeksyon sa Insulin, Apidra, Novolog, Humalog, Lantus, Levemir, Tresiba, NPH