Kanunay ka ba nga makakita og mga asul nga spots sa imong lawas? Atong hibal-an kung unsa gyud kini nga 'Bukol'?

Sa atong adlaw-adlaw nga kinabuhi, komon ang gagmay nga mga aksidente, pagkahulog, ug mga pagkabun-og. Mahimong nabanggaan ka og usa ka butang samtang nagdula, nagdagan, naglukso-lukso, o nagbuhat og usa ka butang nga nagdali, ug mahimo kang nakaangkon og bun-og. Nakamatikod ka na ba og asul o purpura nga batik sa imong panit? Usahay sakit kini. Busa karong adlawa atong hisgutan kung unsa ang asul nga batik, o sama sa atong pagtawag niini sa medikal nga termino, usa ka contusion , kung giunsa kini maporma, ug kung giunsa kini pag-ayo.

Unsa gyud kining asul nga tulbok?

Sa yanong pagkasulti, ang bun-og usa ka gamay nga kadaot nga mahitabo ilalom sa panit sa imong lawas. Gitawag usab kini sa mga doktor nga 'contusion' . Ang ubang mga tawo dali ra kaayong mabun-og. Bisan ang gamay nga bukol bisan asa makapa-asul kanila. Apan ang ubang mga tawo adunay mas lig-on nga panit ug dili dali nga mabun-og. Mao nga kini mahimong magkalahi sa matag tawo. Mahimong nakamatikod ka nga ang uban sa imong mga higala ma-asul bisan human sa gamay nga bukol, apan ang uban daw wala’y naangkon.

Giunsa maporma kini nga mga asul nga tulbok?

Okay, karon atong tan-awon kon giunsa pagkaporma kining mga bun-og. Handurawa nga nagdula-dula ka sa imong tiil ug naigo ka sa suok sa lamesa. "Aray!" Sakit kaayo, di ba? Mao kana ang panahon nga ang humok nga mga tisyu sa ilawom sa imong panit (gitawag nato kini nga "soft tissues") madaot. Ang mahitabo mao nga ang gagmay nga mga ugat sa dugo sa sulod niadtong mga tisyu, gitawag nato kini nga " capillaries ", usahay mobuto gamay. Murag tubo sa tubig nga nabuslot gamay.

Kon mahitabo kana, ang ubang pula nga mga selula sa dugo sulod sa ugat sa dugo moagas, nga nagpasabot nga kini magtapok ilalom sa panit. Mao kana ang dugo nga magtapok, ug mao kana ang imong makita nga asul, purpura, usahay pula, o itom nga lama. Mao kana ang hinungdan nganong moingon kita nga "blue streak." Kana nagpasabot nga gamay nga dugo ang magtapok ilalom sa panit. Murag gamay nga tagas.

Ngano nga ang usa ka bun-og mausab ang kolor samtang kini mamaayo?

Ambot lang kon nakabantay ka ba, nga naa man ning mga bun-og, dili kanunay parehas og kolor. Mag-usab-usab ang kolor kada adlaw. Dili ba kana katingalahan? Ang hinungdan kay, ang atong lawas maayo kaayo sa pag-ayo sa ilang kaugalingon.

Ang mahitabo dinhi kay ang mga selula sa dugo nga natipon ilalom sa panit anam-anam nga gibungkag sa lawas, o gitawag nato kini nga 'metabolizing' . Sa yanong pagkasulti, ang lawas 'nagbungkag' niadtong mga selula sa dugo, naglimpyo niini, ug nagtangtang niini. Mao kana ang panahon nga ang bun-og mausab ang kolor. Mao kana ang paagi aron mahibal-an nato nga ang lawas nag-ayo sa samad. Murag usa ka gamay nga grupo sa pagpanglimpyo sa sulod sa atong lawas nga nagtrabaho.

Kumusta ang unang pipila ka adlaw?

Handurawa nga nagdula ka og cricket ug usa ka kusog nga bola ang naigo sa imong bitiis. "Wow!" Sakit kaayo, di ba?

• Sa sinugdanan, ang bahin diin kini naigo mahimong medyo mihubag . Ug okay ra kana.Kini mahimong pula o purpura, ug mobati ka og kasakit, buot ipasabot, pagkasensitibo (atong giingon nga "malumo") kon imong ibutang ang imong kamot niini. Usahay mobati pa gani kini nga sama sa usa ka gamay nga bukol. Kini nga paghubag tungod sa dugo nga natipon sa ilawom sa panit.

Unsang kolor ang sunod nga moabot?

• Paglabay sa mga duha ngadto sa tulo ka adlaw, ang imong bun-og magsugod nga mahimong lawom nga asul o usahay itom pa gani . Kini ang gitawag sa daghang mga tawo nga "blue stage." Dinhi nato kanunay mailhan ang usa ka bun-og nga tinuod.

Human sa 5 o 10 ka adlaw?

• Dayon, human sa mga lima ngadto sa napulo ka adlaw, imong mamatikdan nga ang bun-og nahimong berde , o usahay gani dilaw . Ang uban nga mga tawo mahimong mangutana, "Ngano nga berde man kini?" Apan normal kana nga bahin sa proseso sa pag-ayo. Dili kini angay ikabalaka. Kini nagpasabot nga ang imong lawas nagtrabaho og maayo ug nagtangtang sa pipila ka dugo nga natipon.

Kung hapit ka na hingpit nga mamaayo?

• Sa katapusan, human sa mga napulo ngadto sa katorse ka adlaw, o mga usa ka semana ug tunga ngadto sa duha ka semana, ang bun-og mahimong luspad nga brown , ug anam-anam nga mawala ang kolor ug mobalik sa imong normal nga kolor sa panit. Nianang panahona, ang bun-og hingpit nang mamaayo! Dili na gani nimo mahinumduman nga adunay bun-og didto.

Unsa ka dugay mamaayo ang asul nga lama?

Sa kadaghanang mga kaso, ang usa ka bun-og nga sama niini hingpit nga mamaayo sulod sa mga duha ka semana . Ang ubang gagmay nga mga bun-og mahimong mamaayo og sayo, bisan sa pipila ka adlaw. Kini mahimong magkalahi depende sa gidak-on sa bun-og ug sa kagrabe sa kadaot.

Apan aniay butang nga angay hinumdoman: Kon ang imong bun-og dili maayo sulod sa sobra sa duha ka semana, o kon kini sakit kaayo, hubag kaayo, adunay kapula ug kainit sa palibot sa bun-og (nga mahimong timaan sa impeksyon), o kon ikaw adunay dagkong mga bun-og nga walay klarong hinungdan, kinahanglan gyud nga sultihan nimo ang imong mga ginikanan nga mokonsulta sa doktor. Usahay kini mahimong timaan sa laing butang, busa importante nga mabalaka.

Unsa may imong mahimo aron dali nga mamaayo ang usa ka bun-og?

Okay, karon ingnon ta nga naa kay bun-og. Atong tan-awon unsay imong mahimo aron mas paspas kini mamaayo, o aron malikayan nga modako ang bun-og o mo-asul pag-ayo.

Ang pinakaimportante mao ang pagbutang og bugnaw nga butang sa nasamdan nga bahin sa labing madali, buot ipasabot sulod sa unang 24-48 ka oras .

• Mahimo nimong puston ang pipila ka ice cubes sa limpyo nga panapton (ayaw gyud ibutang ang yelo direkta sa panit, kay kini makapaso sa panit) ug ipahid kini sa bun-og sulod sa mga 10 ngadto sa 15 ka minuto. Mas maayo nga buhaton kini matag duha ngadto sa tulo ka oras, labi na sa unang usa o duha ka adlaw.
• Kon wala kay yelo, pwede ka mogamit og botelya sa bugnaw nga tubig gikan sa refrigerator nga giputos og panapton, o bisan usa ka piraso sa panapton nga gihumol sa bugnaw nga tubig.
• Ngano nga magbutang kita og bugnaw? Kon buhaton nato kini, ang mga ugat sa dugo ilalom sa panit mokipot gamay. Kini makapakunhod sa gidaghanon sa dugo nga mogawas, makapakunhod sa paghubag, makapakunhod sa kasakit, ug makakontrol usab sa gidaghanon sa bun-og nga mahimong mahitabo.
• Maayo usab nga ipataas ang nabun-og nga bahin kon mahimo. Pananglitan, kon ikaw adunay nabun-og nga bitiis, mahimo nimong ipataas ang imong bitiis sa lingkuranan samtang naglingkod o sa unlan samtang natulog. Makatabang usab kini sa pagpakunhod sa paghubag. Sa medisina, gitawag nato kini nga 'Pagpataas'.
• Dayon, human sa mga duha ka adlaw, mahimo kang magpainit og gamay . Mahimo kang magpainit gamit ang botelya sa init nga tubig nga giputos og panapton, o panapton nga gihumol sa init nga tubig. Kini makapaayo sa sirkulasyon sa dugo ug makatabang sa bun-og nga mas paspas nga maayo. Apan, ayaw dayon pagpainit human sa kadaot , kay kini makapadugang sa pagdugo ug makapadako sa bun-og. Tugnaw una, dayon ipainit human sa duha ka adlaw. Nasabtan nimo?

Unsaon nako pagpakunhod ang kanunay nga mga kadaot ug bun-og?

Mao nga, lisod gyud nga hingpit nga mahunong kining mga matang sa bun-og, di ba? Kay kitang tanan mabangga sa gagmay nga mga butang ug matumba. Apan, mahimo nimong sulayan nga pakunhuran kini gamay.

• Importante kaayo ang pagsul-ob og mga gamit pangproteksyon kon magdula, labi na ang mga isport (pananglitan pagbisikleta, cricket, football, roller skating). Ang mga butang sama sa helmet, knee pad, ug elbow pad makatabang sa pagpugong sa grabe nga mga kadaot, lakip na ang mga bun-og.
• Pagbantay sa imong palibot kon magbuhat sa mga buluhaton sa balay o maglakaw-lakaw sa gawas. Ang mga batasan sama sa pag-amping, pagsusi sa mga nahulog nga butang, ug pag-amping sa mga danlog nga lugar makatabang sa pagpakunhod sa mga aksidente.
• Ang ubang mga tawo mas daling mabun-og kay sa uban . Usa ka rason niini mao ang ilang tipo sa panit o genetics. Apan, kon ikaw adunay kanunay ug dagkong mga bun-og nga walay klarong hinungdan, o kon bisan ang gamay nga bun-og dugay maayo, mas maayo nga mangayo og tambag medikal, sama sa nahisgotan na. Mahimo kini tungod sa kakulangan sa bitamina , sama sa bitamina C o bitamina K, o uban pang kondisyon nga may kalabutan sa dugo. Busa importante nga makigsulti sa doktor bahin niini.

Mga butang nga kinahanglan nimong hinumdoman gikan sa atong nahisgutan:

Okay, daghan na ta og nahisgotan bahin niining mga bun-og karong adlawa, di ba? Sa akong hunahuna nasabtan na nimo pag-ayo ang bahin sa bun-og.

• Ang bun-og/kontusio usa ka pagtapok sa dugo nga gipahinabo sa pagkabuak sa gagmay nga mga ugat sa dugo ilalom sa panit.
• Normal lang nga mausab ang kolor (pula/lila -> asul/itom -> berde/dalag -> luspad nga brown) samtang kini mamaayo . Kini nagpasabot nga ang imong lawas nag-ayo sa samad.
• Kadaghanan sa mga bun-og mamaayo sulod sa duha ka semana .
• Pagbutang og bugnaw nga butang sa bun-og sa diha nga kini mograbe(Unang 24-48 ka oras) Ang paghubag ug bun-og mahimong maminusan. Human sa duha ka adlaw, ang pagbutang og gamay nga heat pack makapadali sa pag-ayo.
• Pakonsulta sa doktor kon dili kini maayo sulod sa sobra sa duha ka semana, kon kini sakit kaayo, kon mograbe ang paghubag, kon adunay mga timailhan sa impeksyon, o kon kanunay kang magbun-og nga walay hinungdan.
• Ang pagpaningkamot nga magpabilin nga luwas kutob sa mahimo ug ang paggamit sa mga gamit sa kaluwasan kung gikinahanglan mao ang labing maayong paagi aron malikayan ang mga aksidente ug kadaot.

Busa, sa sunod higayon nga makakuha ka og gamay nga bun-og, ayaw kabalaka. Magdugay pa kini mamaayo. Apan, kon makakita ka og bisan unsa nga dili kasagaran, ayaw kalimti ang pagsulti sa usa ka hamtong, ha? Pag-amping!

Bun -og, Asul nga Mantikilya, Bug-at nga Dugo, Bun-og, Samad sa Panit, Mga Agusan sa Dugo, Pag-ayo, Unang Tabang