Murag nagduko lang ba imong likod? Atong hisgutan kining 'kyphosis'

Basin nakakita ka na og mga tawo, labi na ang mga bata, nga nagduko lang ug nagduko. Usahay maghunahuna kita nga dili maayo ang ilang postura, sama sa dili sila tarong nga paglingkod. Apan dili tanang pagduko usa lang ka problema sa postura. Usahay kini mahimong usa ka medikal nga kondisyon nga gitawag og ' kyphosis '. Busa atong hisgutan kini sa mas detalyado , sa yano nga paagi.

Sa laktod nga pagkasulti, unsa ang 'kyphosis'?

Kon imong tan-awon ang atong dugokan gikan sa kilid, dili kini hingpit nga tul-id. Natural lang nga kini adunay tulo ka gagmay nga kurba. Kini nga mga kurba importante aron kita magpabiling tul-id ug mapadayon ang balanse sa atong mga lawas. Hunahunaa kini sama sa mga shock absorber sa usa ka sakyanan, kini nga mga kurba makatabang sa pagsuhop sa presyur nga moabut sa atong mga lawas.

Ang kyphosis mao ang natural nga kurba sa atong ibabaw nga likod, sa lebel sa abaga, nga mas nabawog paabante kaysa normal (labaw sa 50 degrees). Mao kini ang naghatag kanato og hitsura nga nagduko kon kita motan-aw gikan sa gawas. Usahay kini gitawag nga "round back."

Kon ikaw adunay malumo nga matang sa kyphosis, kini mahimong dili hinungdan sa bisan unsang dagkong mga problema gawas sa gamay nga pagbag-o sa hitsura sa imong likod. Bisan pa, kon kini nga kondisyon mograbe sa paglabay sa panahon, kini mahimong hinungdan sa sakit sa likod, pagkawala sa balanse, ug posible nga kalisud sa pagginhawa . Busa, importante kaayo nga mahibal-an kini.

Unsa ang mga nag-unang klase sa kyphosis?

Ang kyphosis mahimong bahinon sa daghang mga nag-unang klase depende sa hinungdan, edad sa pagsugod, ug kinaiya sa kurbada sa dugokan. Atong tan-awon kini aron mas dali kini mailhan.

Unsa ang mga sintomas niini nga kondisyon?

Ang mga simtomas managlahi depende sa klase sa kyphosis ug sa kagrabe niini. Ang pangunang simtomas mao ang pagkuba. Dugang pa, mahimo nimong mamatikdan kini nga mga butang:

• Ang mga abaga gibawog paabante.
• Sakit sa likod (kasagaran malumo, apan usahay grabe).
• Pagbati sa pagkagahi sa likod.
• Ang ulo gibutang sa atubangan sa lawas.
• Dali nga mobati og kakapoy ( Fatigue ).
• Paghugot sa mga hamstring (kini mas komon sa Scheuermann's kyphosis).

Unsaon pagdayagnos sa 'kyphosis'?

Kon ikaw o ang imong anak adunay morag sakit sa likod, ang labing maayong buhaton mao ang pagpakonsulta sa doktor alang sa tambag. Pangutan-on ka una sa doktor bahin sa imong mga sintomas ug kon aduna bay miyembro sa imong pamilya nga nakaagi sa susamang mga sakit.

Dayon usa ka pisikal nga eksaminasyon ang gihimo.

• Pagsusi sa kurba sa dugokan pinaagi sa paghangyo kanimo sa pagduko paingon sa unahan gikan sa hawak: Kini gitawag nga 'Adam's forward bend test'. Kini magtugot kanimo nga mas makita ang kinaiya sa kurba.
• Susiha kon ang kurba motul-id kon maghigda: Sa ' Posural kyphosis' , ang kurba mawala kon maghigda.

Dugang pa, ang mosunod nga mga pagsulay mahimong ipahigayon aron kumpirmahon ang diagnosis:

• X-ray: Klaro nga makita ang mga pagbag-o sa porma sa vertebrae, bali, ug uban pa. Mahimo usab niini nga masukod kung pila ka degree sa kurbada ang naa sa dugokan.
• MRI test: Kini nga pagsulay girekomenda kon adunay bisan unsang pagduda nga naapektuhan ang spinal cord o mga nerbiyos.
• Mga pagsulay sa pag-andar sa baga: Kini nga pagsulay gihimo aron makita kung ang baga naapektuhan ba sa pagliko sa likod ug adunay kalisud sa pagginhawa.

Giunsa kini pagtambal?

Ang pagtambal nagdepende sa imong edad, sa klase sa kyphosis, sa ang-ang sa kurbada, ug sa kagrabe sa imong mga sintomas. Dili tanan nanginahanglan og operasyon.

Pagtambal nga Dili Operasyon

Alang sa daghang mga tawo, kini nga mga pagtambal igo na.

1. Obserbasyon: Alang niadtong gamay ra ang liko ug walay sakit, ang doktor mosulti kanila nga mobalik matag karon ug unya aron susihon. Tan-awon kon mograbe ba ang liko.

2. Pisikal nga Terapiya: Kini importante kaayo. Ang usa ka physical therapist motabang kanimo sa:

• Makabawas sa sakit sa likod.
• Lig-ona ang mga kaunoran sa kinauyokan nga nagsuporta sa imong likod ug tiyan ug itul-id ang imong postura.
• Paghimo og mga ehersisyo sa pag-inat (stretching exercises) para sa mga hugot nga kaunuran (sama sa hamstrings).

3. Mga pangpawala sa sakit (NSAID): Ang imong doktor mahimong morekomendar og mga pangpawala sa sakit, sama sa ibuprofen, aron makontrol ang sakit ug paghubag kon naa kay ingon niini.

4. Pag-brace: Kini girekomenda para sa mga batang adunay Scheuermann's kyphosis nga nagtubo pa. Makatabang kini aron malikayan ang paggrabe sa kurbada sa dugokan. Ang doktor ang modesisyon kung pila ka oras sa usa ka adlaw ang pagsul-ob sa brace.

Pagtambal sa Operasyon

Kasagaran girekomenda ang operasyon sa mga kaso sama niini:

• Sa kaso sa `Congenital kyphosis`, nga anaa na sa pagkatawo.
• Sa 'Scheuermann's kyphosis', ang kurbada mas dako kay sa 70-75 degrees.
• Kon ikaw adunay grabe nga sakit sa likod nga dili makontrol sa mga pagtambal nga dili kinahanglan og operasyon.
• Kon ang mga nerbiyos apektado.

Ang labing komon nga operasyon mao ang spinal fusion . Niini nga pamaagi, daghang wala naglinya nga mga vertebrae ang gihiusa gamit ang mga metal rod ug mga tornilyo aron maporma ang usa ka solidong bukog. Kini makapakunhod sa kurbada sa dugokan, makontrol ang sakit, ug mapugngan ang paglala sa kondisyon.

Ang mga ginagmay nga operasyon sama sa Kyphoplasty o Vertebroplasty gihimo alang sa mga bali nga gipahinabo sa pagkatigulang ug osteoporosis. Niini, usa ka espesyal nga klase sa semento sa bukog ang gi-inject sa nabali nga vertebra aron mapalig-on kini.