Sakit ba sab imong tutunlan? Mga butang nga mahimo nimo sa balay para sa sakit sa tutunlan

Ang sakit sa tutunlan usa ka makalagot nga problema sa panglawas nga kanunay natong masinati. Ang pagbati sa katol sa tutunlan inigmata nato sa buntag, ang kasakit inigtulon nato og pagkaon, o inig-inom nato og tubig... Kitang tanan nakasinati na niini nga pagbati, di ba? Busa, karong adlawa atong hisgutan kung nganong mahitabo kini nga sakit sa tutunlan, unsaon nato pagkuha og kahupayan gikan niini sa balay, ug kanus-a na ang panahon sa pagpakonsulta sa doktor.

Unsa gyud ang sakit sa tutunlan?

Sa yanong pagkasulti, ang sakit nga tutunlan usa ka panghubag sa likod sa atong tutunlan, ang pharynx. Sama sa dihang ang atong panit nasamad , kini mahimong pula, mohubag, ug masakit. Adunay duha ka pangunang hinungdan niini. 1. Mga Impeksyon sa Viral : Kini susama sa sip-on ug trangkaso nga kasagarang atong makuha. Kadaghanan sa sakit nga tutunlan gipahinabo sa virus. Ang ingon nga impeksyon sa viral kasagaran mawala sa iyang kaugalingon sulod sa pipila ka adlaw. 2. Mga Impeksyon sa Bacterial: Kini medyo lahi. Gitawag nato ang sakit nga tutunlan nga gipahinabo sa bakterya nga '( Strepococcus pyogenes)' '(Strep throat)'. Niini nga kaso, kinahanglan gyud nga moinom ka og antibiotics nga gireseta sa doktor.

Ubang mga hinungdan sa sakit sa tutunlan

Gawas sa mga virus ug bakterya, ang sakit sa tutunlan mahimong tungod sa daghang uban pang mga hinungdan.

• Acid reflux: Ang asido gikan sa tiyan mahimong mosaka sa esophagus ug makapalagot sa tutunlan, hinungdan sa pagsunog ug kasakit.
• Mga Alerdyi : Ang mga alerdyi sa mga butang sama sa abog, polen , agup-op, ug balhibo sa hayop mahimong hinungdan sa katol ug sakit sa tutunlan.
• Uga nga hangin: Ang kauga sa hangin, labi na kung mogugol ka ug daghang oras sa mga kwarto nga adunay aircon, mahimong hinungdan sa uga ug sakit sa tutunlan.
• Mga butang nga makadaot sa tutunlan: Ang pagpanigarilyo, polusyon sa hangin, mga pagkaon nga halang , ug alkohol makadaot sa delikado nga mga tisyu sa tutunlan ug hinungdan sa kasakit.
• Pagpaluya sa kaunoran: Ang padayon nga pagsinggit ug kusog nga pag-awit mahimong hinungdan sa kakapoy ug sakit sa mga kaunoran sa tutunlan.
• Ubang mga kondisyon medikal: Ang sakit sa tutunlan mahimong mahitabo isip sintomas sa mga sakit nga makapugong sa resistensya sama sa HIV, ug talagsa ra, kanser sa tutunlan.

Mga tambal sa balay para sa sakit sa tutunlan

Ang mga simpleng butang nga mahimo nimo sa balay makahatag og dakong kahupayan gikan sa sakit nga tutunlan tungod sa virus, nga kasagarang gipahinabo sa mga virus.

Pahuway og maayo ug inom og daghang pluwido.

Mao kini ang pinakaimportante. Ang paghatag og maayong pahulay sa imong lawas makatabang nimo nga mas dali nga maulian gikan sa sakit. Usab, pag-inom og daghang pluwido sama sa tubig, init nga tubig, lugaw, ug sabaw sa manok. Makatabang kini sa pagpugong sa dehydration ug pagpabiling basa sa imong tutunlan. Apan ayaw pag-inom og kape, tsa (nga adunay caffeine), ug alkohol. Mahimo kini nga mas makapa-dehydrate sa imong lawas.

Magmumog gamit ang tubig nga asin

Kini usa ka yano kaayo, apan epektibo kaayo nga pamaagi. Tunawa ang tunga sa kutsarita nga asin sa usa ka baso nga init nga tubig ug magmumog gamit kini sa makadaghang higayon sa usa ka adlaw. Ang tubig nga may asin makapamenos sa paghubag sa tutunlan, makatabang sa pagpagawas sa virus, ug makatabang sa pagtangtang sa plema nga nabara sa tutunlan.

Ang dugos usa ka maayong tambal.

Mga anti-inflammatory ug antimicrobial nga kabtangan sa dugosOo. Ug kini makapabati sa imong tutunlan og maayo. Idugang ang usa ka kutsarita nga dugos ug pipila ka tulo sa apog sa usa ka tasa nga init nga tubig ug imna kini hinayhinay.

Mga butang nga makapakalma sa tutunlan

• Mga Lozenges: Mahimo kang mopalit og mga lozenges gikan sa mga botika nga gidisenyo aron mopakalma sa tutunlan ug mohatag og temporaryong kahupayan. Ang menthol niining mga lozenges makahatag og panghapdos sa tutunlan, nga makahatag og kahupayan.
• Mga ice cube o ice pop: Ang pagsuyop og ice cube o ice pop makatabang usab sa paghupay sa sakit sa tutunlan.

Humidity ug kalimpyo sa hangin

Ang paggamit og humidifier sa imong kwarto makatabang sa pagpakunhod sa kaumog sa hangin ug pagpakunhod sa risgo sa uga nga tutunlan. Mahimo ka usab nga molingkod sa usa ka alisngaw nga banyo nga adunay init nga tubig sulod sa pipila ka minuto. Likayi usab ang aso ug mga kemikal nga makadaot.

Unsa ang imong buhaton para sa sakit sa tutunlan sa bata?

Mahimo usab sa mga bata ang daghan sa mga nahisgotan nga mga kalihokan, apan adunay pipila ka mga butang nga angay bantayan depende sa ilang edad.

Kanus-a makigkita sa doktor

Kon ang imong sakit nga tutunlan dili molambo human sa duha o tulo ka adlaw nga pagtambal sa balay, o kon ikaw adunay bisan hain sa mosunod nga mga sintomas, kinahanglan gyud nga mokonsulta ka sa doktor. Kini mahimong mga timailhan sa impeksyon sa bakterya (Strep throat).

• Kon ikaw adunay taas nga hilanat .
• Kon ang mga lymph node sa atubangan sa liog nanghubag .
• Kon adunay grabeng kasakit kon molamoy .
• Kon adunay gagmay nga pula nga mga tulbok sa sulod sa baba ug sa atop sa baba.
• Kon ang mga bato sa tonsil pula kaayo ug nanghubag .

Sa kini nga kaso, ang doktor mokuha og throat swab gikan sa likod sa tutunlan aron masusi kung adunay impeksyon sa bakterya. Kung aduna man, magreseta sila og antibiotics sulod sa mga 10 ka adlaw. Importante nga tapuson ang tibuok kurso sa tambal, bisan kung dili kaayo grabe ang kasakit.

Kanus-a moadto sa Emergency Treatment Unit (ETU)

Kon ikaw o ang imong anak adunay bisan hain sa mosunod nga mga seryosong sintomas, adto dayon sa pinakaduol nga Emergency Department (ETU) sa ospital.

• Kon maglisod ka sa pagginhawa .
• Kon lisod kaayo ang pagtulon sa pagkaon ug ilimnon .
• Kon adunay sobra nga paglaway (ilabi na sa mga bata), kalisud sa pagsulti , o kasakit nga makapalisud sa pagliyok sa liog.
• Kon ang kasakit molungtad og sobra sa pipila ka adlaw.

Sakit sa tutunlan, sakit sa tutunlan, strep throat, mga tambal sa balay, sakit sa tutunlan sa mga bata, tubig nga parat