Mga mabdos, nabalaka ba kamo bahin niining mga pagkaona? Atong tun-an ang bahin sa impeksyon sa Listeria!

Kitang tanan nag-amping pag-ayo sa atong gikaon ug giinom panahon sa pagmabdos, di ba? Daghan kaayo kitag nadunggan nga mga istorya sama sa "Dili maayo nga kaonon nga hilaw, daotan ni." Sa tinuod lang, ang mga hilo nga mosulod sa atong lawas pinaagi sa pipila ka mga pagkaon mahimong hinungdan sa wala damha nga mga problema para sa mabdos nga inahan ug sa gamay nga bata sa tagoangkan. Ang Listeria usa ka impeksyon nga medyo natago, apan mahimong delikado kaayo. Atong hisgutan kini sa mas detalyado karon, tungod kay kini importante kaayo para sa imong kaluwasan ug sa imong bata.

Unsa gyud ang Listeria? Ngano nga kini labi ka delikado alang sa mga mabdos?

Sa yanong pagkasulti, ang listeria usa ka impeksyon nga gipahinabo sa usa ka klase sa bakterya . Aron mahimong tukma, ang bakterya nga responsable niini mao ang 'Listeria monocytogenes'. Kasagaran kini makuha pinaagi sa pagkaon sa nadaot ug hugaw nga pagkaon . Kini sama sa gitawag nato nga 'food poisoning'.

Karon basin maghunahuna ka, "Mao nga kini mahitabo sa tanan, nganong para ra man kini sa mga mabdos?" Ang hinungdan kay atol sa pagmabdos, adunay mga pagbag-o nga mahitabo sa immune system sa usa ka inahan . Natural lang kini. Apan tungod niini nga mga pagbag-o, mas dali siyang mataptan sa mga impeksyon sama sa listeria kaysa sa ubang mga tawo. Kini nagpasabot nga kon ikaw mabdos, kining bakterya sa listeria dali nga mopuyo sa imong lawas. Mao nga usahay moingon ang mga doktor, "Ayaw pagkaon og junk food o pag-inom og junk food atol sa pagmabdos." Ang pangunang hinungdan niana mao ang risgo sa listeria.

Unsa ang mga sintomas kon mataptan ko og Listeria samtang mabdos?

Kon ikaw mataptan og impeksyon sa listeria atol sa pagmabdos, ang uban sa mga simtomas mahimong susama sa sip-on o uban pang gagmay nga sakit. Busa usahay lisod kini mailhan. Ang mga nag-unang simtomas nga makita mao ang:

• Taas nga hilanat : Init ang lawas, ug mahimo ka pa gani nga mangurog.
• Sakit sa lawas : Mahimong mobati kini nga sama sa usa ka bukol sa unod.
• Sakit sa ulo : Mahimong mahitabo ang grabe nga sakit sa ulo.
• Kalibanga : luag nga hugaw.
• Pagsuka ug kasukaon : Mobati nga nagkurog ang imong tiyan, mobati nga mosuka ka.

Apan aniay butang nga angay nimong hinumdoman. Usahay, mahimo kang mataptan sa Listeria nga wala magpakita og bisan unsang mga simtomas . Mao kana ang labing delikado nga bahin niini.

Unsaon nimo pagkahibalo kung ang usa ka bata adunay impeksyon sa Listeria?

Kon ang inahan nataptan sa Listeria, mahimo usab kini makaapekto sa bata. Ang bag-ong natawo o bata nga nataptan sa Listeria mahimong magpakita og mga simtomas sama sa:

• Ubos nga timbang sa pagkatawo : Ang bata mahimong matawo nga ubos ang timbang sa pagkatawo.
• Hilanat : Ang temperatura sa lawas sa bata mahimo usab nga motaas.
• Mga kalisud sa pagginhawa : Ang bata mahimong maglisod sa pagginhawa.
• Mga pantal sa panit : Mahimo kini nga makita sa lawas sama sa eksema.
• Panit: Pagdilaw sa mga mata ug panit.
• Kalisod sa pag-inom og gatas : Ang bata basin dili gusto moinom og gatas, o basin maglisod sa pag-inom.
• Kanunay nga dili mahimutang ug paghilak : Ang bata kanunay nga naghilak ug daw dili maayo ang pamati.

Kini nga mga simtomas mahimong makita dayon human matawo ang bata, o mahimo kini nga makita sa ulahi, hangtod sa duha ka bulan ang milabay. Busa, importante kaayo nga mahibal-an usab kini.

Giunsa pagsulod sa Listeria sa atong mga lawas? Unsa nga mga pagkaon ang nameligro?

Ang bakterya sa Listeria kasagarang mosulod sa atong lawas pinaagi sa pagkaon sa pagkaon nga kontaminado niini nga bakterya . Kini nga bakterya mabuhi bisan sa ubos nga temperatura sa refrigerator. Mao nga importante nga mag-amping pag-ayo sa pipila ka mga pagkaon. Tan-awa kini nga lista:

• Mga karne sa deli, cold cuts, ug hot dogs : Kini ang mga sausage, hams, ug bacon nga atong paliton sa tindahan. Usahay kini mahimong dili maluto og maayo o kontaminado sa listeria bacteria sa mga hiwa ug mga pambalot.
• Mga pâté ug meat spreads : Delikado usab kini.
• Isda nga gipaaso sa bugnaw nga tubig (pananglitan lox) : Isda nga gipaaso nga wala maluto og maayo.
• Mga humok nga keso : Ilabi na, ang mga keso sama sa Brie, Camembert, ug queso fresco. Kini kasagarang ginama gikan sa gatas nga wala pa ma-pasteurize.
• Gatas ug mga produkto gikan sa gatas nga wala pa ma-pasteurize : Importante kaayo nga susihon kung ang gatas, keso, ug ice cream nga atong giinom na-pasteurize na ba. Ang pasteurization usa ka proseso nga nagpainit sa gatas sa usa ka piho nga temperatura aron mapatay ang makadaot nga mga kagaw. Kung dili kini buhaton, ang bakterya sama sa Listeria mahimong anaa.
• Wala ma-pasteurize nga duga sa prutas : Pananglitan, pipila ka mga duga sa prutas, sama sa apple cider.
• Hilaw, wala mahugasi nga mga prutas ug utanon : Ilabi na ang dagkong mga prutas sama sa pakwan, kinahanglan nga hugasan pag-ayo ang panit sa dili pa kini putlon. Kay kon dili, ang bakterya sa panit makasulod sa prutas.
• Mga toge : Adunay usab risgo sa pagkaon og mga pagkaon nga gipatubo sama sa green beans ug gisantes nga hilaw.
• Hilaw nga sushi .

Kini nga impeksyon mahimong mapasa gikan sa inahan ngadto sa bata pinaagi sa inunlan atol sa pagmabdos o pinaagi sa puwerta atol sa pagpanganak. Kini ang gitawag nato nga 'vertical transmission' sa medisina.

Makaapekto ba sa bata ang pagkahilo sa pagkaon panahon sa pagmabdos?

Oo, sigurado gyud. Bisan unsang klase sa pagkahilo sa pagkaon atol sa pagmabdos makaapekto sa bata. Ania ang pipila ka mga butang nga mahimong mahitabo:

• Pagkakuha sa gisabak
• Pagkatawo nga Patay
• Pagpanganak nga wala pa sa panahon

Ang Listeria mahimong hinungdan sa seryosong mga problema sa panglawas sa mga bata.

Kon ang usa ka inahan adunay impeksyon sa Listeria ug kini makaapektar sa iyang bata, kini mahimong hinungdan sa grabe nga mga kondisyon para sa bata. Usahay kini mahimo pa gani nga makamatay. O mahimo kini nga hinungdan sa mga problema sa panglawas sa tibuok kinabuhi.

Hunahunaa lang, kining gamay nga bakterya makausab sa tibuok kinabuhi sa usa ka bata. Mao nang kanunay nato kining gihisgutan.

Ang mga nag-unang problema nga mahimong masinati sa bata mao ang:

• Meningitis : Kini usa ka impeksyon ug paghubag sa mga lamad nga naglibot sa utok ug spinal cord sa bata. Delikado kaayo kini.
• Sepsis : Kini usa ka grabeng tubag sa lawas sa usa ka impeksyon. Makaapekto kini sa tibuok lawas.

Kini nga mga kondisyon mahimong hinungdan sa bata nga:

• Paralisis
• Mga seizure
• Pagkabuta
• Mga pagkalangan o kalainan sa paglambo
• Kadaot o pagkapakyas sa organo

Mao nga, lagmit nasabtan na nimo karon nga ang Listeria dili komedya.

Giunsa sa mga doktor pag-diagnose sa Listeria sa hustong paagi?

Kon ikaw adunay mga simtomas sa listeria, o nagduda nga ikaw nakakaon og pagkaon nga posibleng adunay listeria, ang imong doktor mangutana una kanimo bahin sa imong medikal nga kasaysayan. Dayon, aron makumpirma ang impeksyon , magkuha sila og sample sa dugo ug mohimo og blood culture . Gihimo kini aron makita kung ang bakterya sa listeria motubo sa imong sample sa dugo. Human matawo ang bata, ang inunlan mahimo usab nga masulayan kung kinahanglan.

Unsa ang mga tambal para sa impeksyon sa Listeria?

Ang maayong balita kay ang impeksyon sa Listeria matambalan. Ang mga mabdos ug bag-ong natawo nga mga bata gihatagan og antibiotics para niini.

Hunahunaa, kon imong mahibal-an nga ang usa ka pagkaon nga imong gikaon adunay listeria ug kini gibawi, o kon imong nadunggan nga ang ubang mga tawo nga mikaon sa maong pagkaon nasakit, ang imong doktor mosulti kanimo nga hatagan ug pagtagad ang mga sintomas. Kon makita na ang mga sintomas mahimo ka magsugod sa pagtambal .

Kanus-a ko angay mokonsulta sa doktor?

Kon ikaw hilanaton panahon sa pagmabdos, o kon ikaw makasinati og usa o labaw pa sa mga sintomas sa listeria nga atong nahisgutan ganina, pakigkita dayon sa imong doktor sa antenatal clinic o doktor sa pamilya.Usab, bisan kung aduna kay gamay nga pagduda nga nakakaon ka og pagkaon nga posibleng adunay Listeria, importante kaayo nga ipahibalo kini sa imong doktor. Niining paagiha, mabantayan niya ang imong kondisyon ug makasugod sa pagtambal kung gikinahanglan.

Unsay akong buhaton kon makumpirma nga naa koy Listeria? Kinahanglan ba ko mabalaka?

Kon ikaw nadayagnos nga adunay Listeria, ayaw kabalaka. Ang pagpatambal og sayo makapamenos pag-ayo sa risgo sa pagkakuha sa gisabak ug uban pang mga komplikasyon para sa imong bata. Makapamenos usab kini sa risgo sa pagbalhin gikan sa inahan ngadto sa bata.

Susihon sa imong doktor ang imong bata alang sa mga timailhan sa listeria human sa pagpanganak. Kung adunay impeksyon, matambalan ang imong bata sa labing madali.

Unsa ang atong mahimo aron malikayan ang Listeria atol sa pagmabdos?

Mao kini ang pinakaimportante. Ingon sila, "Ang pag-amping mao ang pinakamaayong tambal." Ang pinakamaayong paagi sa pagpanalipod sa imong kaugalingon gikan sa listeria mao ang pagpraktis sa kaluwasan sa pagkaon. Ania ang pipila ka mga butang nga imong mahimo:

• Likayi ang mga delikadong pagkaon : Likayi ang pagkaon og mga butang sama sa humok nga keso, wala ma-pasteurize nga gatas ug mga duga sa prutas, ug mga karne sa deli kutob sa mahimo panahon sa pagmabdos.
• Sunda ang mga giya sa kaluwasan sa pagkaon :
• Hugasi pag-ayo ang mga prutas ug utanon, labi na kadtong gikaon nga hilaw, ubos sa nagaagay nga tubig . Kon gikinahanglan, kuskosi ang panit gamit ang vegetable brush.
• Lutoa og maayo ang karne, isda, ug manok . Lutoa hangtud nga maluto na ang sulod ug dili na kini rosas. Kon mahimo, gamita ang food thermometer aron masusi ang luwas nga temperatura.
• Kon mokaon ka og mga butang sama sa karne sa paniudto ug mga hotdog, initon kini hangtod nga kini maaso og maayo.
• Ayaw pagputol sa linuto nga pagkaon sa parehas nga cutting board o kutsilyo nga gigamit sa hilaw nga karne. Gamita ang lahi nga mga gamit sa pagluto para sa hilaw ug linuto nga pagkaon.
• Susiha kon sakto ba ang temperatura sa refrigerator.
• Kon naningkamot ka nga magmabdos , mahimo nimong pakunhuran ang imong risgo sa listeria pinaagi sa pagsunod niining mga lakang.

Ang lista sa mga butang nga dili angay nimong "kan-on" panahon sa pagmabdos usahay daw taas. Apan kini nga mga butang alang sa imong kaugalingong kaluwasan ug sa imong bata. Ang paglikay sa mga butang sama sa humok nga keso ug deli nga karne makapakunhod pag-ayo sa imong risgo sa listeria. Apan ayaw kabalaka . Kon aksidente kang nakakaon og pagkaon nga gi-recall, o kon imong mahibal-an nga ang pagkaon nga naa sa imong refrigerator gi-recall, sultihi ang imong doktor. Ang dali nga pagtambal makaprotekta kanimo ug sa panglawas sa imong bata.

Sa katapusan, sa katapusan, hinumdomi kini (Dad-Home Message)

Importante alang sa matag mabdos nga inahan nga mahibalo bahin niining impeksyon nga gitawag og Listeria. Bisan dili kini komon nga gihisgutan, kini mahimong adunay seryosong mga sangputanan.

Hinumdumi, pinaagi sa pagka-mabinantayon sa imong gikaon ug pagsunod sa pipila ka simpleng mga pamaagi sa kaluwasan sa pagkaon, makahatag ka og dakong proteksyon para sa imong kaugalingon ug sa imong labing bililhong kabtangan, ang imong bata.

Kon duna kay mga pagduhaduha o pangutana, ayaw kahadlok sa pagpakigsulti sa imong doktor. Anaa sila aron motabang kanimo. Hinaut nga makakaplag ka og kusog sa pagpanganak og usa ka himsog ug malipayong bata niining kalibutana!

Listeria , pagmabdos, impeksyon, kaluwasan sa pagkaon, bata, panglawas, pagkahilo sa pagkaon