Grabe ba gyud ang plema sama sa imong gihunahuna? Atong tun-an ang AZ bahin niini!

Kon maghunahuna ka og "mucus," lagmit mahunahunaan nimo ang mga butang sama sa baradong ilong ug ang baga nga mucus nga mobara sa imong tutunlan, di ba? Mahimong maghunahuna ka nga ang mucus usa lang ka samok, usa ka butang nga kinahanglan nga limpyohan dayon gikan sa imong lawas. Apan, nahibal-an ba nimo nga kini nga mucus usa ka importante kaayo, sama sa superhero nga bahin sa depensa sa atong lawas? Atong hisgutan kini nga mucus karon, dili ba?

Unsa gyud ang mucus?

Sa yanong pagkasulti, ang mucus usa ka baga, medyo danlog nga pluwido nga makita sa sulod sa atong lawas. Kini sama sa jelly. Naglangkob kini sa atong sistema sa respiratoryo (pananglitan ilong, tutunlan, baga), sistema sa digestive (pananglitan tinai), sistema sa urinary, ug sistema sa reproduktibo.

Hunahunaa kini sama sa usa ka panagang sa sulod sa atong lawas. Kini nga panagang nagpugong sa makadaot nga mga kagaw (mga pathogen) sa pagsulod sa lawas. Makatabang usab kini sa atong lawas sa pagsuhop sa maayong mga butang nga atong gikinahanglan, sama sa oksiheno ug mga sustansya. Laing butang mao nga ang mucus nagpabilin sa mga organo sa sulod sa atong lawas nga basa ug danlog. Kini importante kaayo.

Basin nakadungog ka na sa plema nga "plema/plema." Kanunay natong hunahunaon ang plema kon kita magsigeg ilong o magbara ang tutunlan. Apan ang tinuod, ang plema usa ka importante nga bahin sa atong immune system . Kanunay kini nga nakigbisog aron mapanalipdan kita gikan sa sakit.

Unsa nga serbisyo ang gihatag sa plema sa atong lawas?

Karon tingali nasabtan na nimo nga ang mucus dili lang usa ka butang. Tan-awa kon unsa kadaghan ang epekto sa mucus sa atong lawas:

• Mopahunong sa mga kagaw ug makadaot nga mga substansiya: Ang plema mopugong sa makadaot nga mga substansiya sama sa kagaw ug abog sa pagsulod sa atong lawas, sama sa usa ka gatekeeper.
• Usa ka tipiganan sa mga antibody: Ang plema adunay espesyal nga klase sa protina nga gitawag og "Mga Antibody." Kini mopa-inactivate sa mga kagaw nga mosulod sa lawas ug moila niini sa mga immune cell aron kini gub-on.
• Mokuha ug mopagawas sa makadaot nga mga substansiya: Handurawa nga naglakaw ka sa abogon nga dalan. Dayon ang mga tipik sa abog nga mosulod sa imong ilong masangit niining mucus, ug dayon mogawas gikan sa imong ilong nga daw nagbuga. Sa samang paagi, ang mucus makatabang kanato sa pagkuha ug pagpagawas sa makadaot nga mga substansiya gikan sa atong lawas.
• Mo-moisturize sa Mucosa: Ang mucus makatabang sa pagpabiling basa sa delikado nga mga lamad ( mucosal) nga moabli sa gawas sa atong lawas (sama sa ilong ug baba).
• Makapadanlog sa mga mucous membrane: Importante kaayo kini. Pananglitan, ang pagkaon nga atong gikaon dali ra nga moagos agi sa mga tinai tungod sa pagkadanlog niini nga mucus. Sa susama, sa sistema sa pagsanay sa babaye, ang cervical mucus makatabang sa pag-andam sa dalan para makaabot ang semilya sa itlog.

Giunsa pagkaporma kining uhog? Asa kini gikan?

Asa sa imong hunahuna gikan kini nga mucus? Kini nga mucus gihimo sa usa ka espesyal nga klase sa selula sa atong mucosa membrane nga `(Mucosa). Gitawag sila nga `(Goblet cells)`. Gitawag kini nga mga selula tungod kay kini porma sama sa usa ka gamay nga bildo. Kini nga mga selula ug pipila ka uban pang mga selula magtapok aron paghimo og `(Mucin)`, nga mao ang panguna nga sangkap sa mucus.

Kini nga mucus makita sa mga bahin sa atong lawas:

• Mga organo sa pandama: mata, dalunggan, baba, ilong.
• Sistema sa respiratoryo: baga, trachea.
• Sistema sa panghilis: tiyan, tinai.
• Sistema sa ihi: pantog, urethra.
• Sistema sa reproduktibo sa babaye.
• Sistema sa reproduktibo sa lalaki.

Unsa gyud ang sulod sa mucus?

Ang mga substansiya sa mucus mao ang naghatag niini og baga ug danlog nga tekstura, ug makatabang sa pagpanalipod kanato gikan sa mga kagaw. Atong tan-awon kung unsa ang naa sa mucus:

• Tubig: Ang uhog kasagaran tubig.
• Mga elektrolit: Mga asin nga gikinahanglan aron molihok ang lawas.
• Mga Enzyme: Mga enzyme nga makatabang sa paglaglag sa mga kagaw.
• Mga Antibodyo (Immunoglobulins): Mga protina nga nakigbatok sa mga kagaw.
• Mga puting selula sa dugo: Kini ang mga sundalo sa atong lawas. Nakigbatok sila sa mga kagaw.
• Mucin: Kini usa ka espesyal nga klase sa protina. Kini nga mucin ang naghatag sa mucus sa iyang sama sa jelly nga pagkaporma.

Unsa ang kasagarang hitsura sa plema? Nag-usab ba kini og kolor?

Kasagaran, ang plema sa himsog nga tawo klaro, medyo nagtulo, ug danlog. Apan kung ikaw adunay sip-on o impeksyon sama sa sinusitis, ang plema nga mogawas sa imong ilong ug tutunlan mahimong baga, lagkit, ug mahimong krema nga puti nga kolor.

Daghang rason nganong ang plema mahimong mausab ang kolor. Ang mga butang sama sa patay nga mga selula, kagaw, ug aso sa sigarilyo mahimong mausab ang kolor kon kini magtapok sa plema. Ania ang gipasabot niining mga kolor:

• Puti, krema, o luspad nga dilaw: Kon ang imong plema baga ug ingon niini ang kolor, kini nagpasabot nga nakigbisog ka sa sip-on o uban pang impeksyon sa virus. Kini nga kolor ug pagkaporma mogawas kon ang imong mga immune cells nakigbatok sa mga kagaw.
• Hayag nga dalag o berde: Kasagaran kini usa ka timaan sa usa ka impeksyon. Depende sa ubang mga sintomas nga imong nasinati (pananglitan sakit sa ulo, sakit sa nawong) ug kung unsa na ka dugay nga naa nimo kini nga kondisyon, mahimo kini nga sinusitis o impeksyon sa bakterya.
• Pula o pink: Ang plema mahimong makita nga pink o may mga guhit nga pula kon adunay gamay nga dugo niini. Mahimo kini mahitabo kon ang panit sa sulod sa ilong uga ug nadaot. Ang gagmay nga mga ugat sa dugo sa sulod sa ilong mahimo usab nga mobuto, hinungdan sa pagtigom sa dugo sa plema.
• Kolor nga brown:Ang polusyon sa hangin ug pagpanigarilyo mahimong hinungdan niining brown nga plema. Apan, usahay mahimo usab kini nga timaan sa usa ka impeksyon.
• Itom: Mahimo kini tungod sa usa ka butang nga imong nahanggab (pananglitan, aso sa karbon). Bisan pa, usahay mahimo usab kini nga timaan sa usa ka delikado nga impeksyon sa fungal.

Ang pinakaimportante: Dili nimo mahibal-an kung unsa gyud ang imong sakit pinaagi lang sa pagtan-aw sa kolor sa imong plema. Kung ang imong plema itom (itom, itom nga brown), o bisan unsang kolor nga imong gidudahan, labi na kung adunay ka ubang mga sintomas sama sa sakit sa nawong o sakit sa ulo, kinahanglan gyud nga mokonsulta ka sa doktor.

Unsa man ang kolor sa himsog nga mucus?

Kon wala kay sakit, ang imong plema kasagaran tin-aw. Ang baga, krema, dalag, o berde nga plema mahimong magpasabot nga ikaw adunay impeksyon. Apan, kon ikaw adunay alerdyi, mahimo kang adunay tin-aw kaayo, nagtulo nga plema nga mogawas sa imong ilong.

Unsang mga sakit ang makaapekto sa mga mucous membrane?

Bisan unsa nga hinungdan sa panghubag bisan asa sa atong lawas o makapadasig sa atong immune system mahimong hinungdan sa mga pagbag-o sa gidaghanon, kolor, ug gibag-on sa mucus. Ang mga kondisyon sa hormonal ug genetic makaapekto usab niini. Ang pipila ka mga kondisyon nga makaapekto sa mucus naglakip sa:

• Mga Impeksyon: Ang sinusitis o impeksyon sa respiratoryo mao ang labing kasagarang hinungdan sa sobra nga produksiyon sa plema sa ilong ug tutunlan.
• Mga alerdyi o irritant: Kon ang mga allergen o uban pang irritant mosulod sa respiratory system, mas klaro nga plema ang mahimong maprodyus.
• Mga sakit sa baga: Ang mga sakit sa baga nga kroniko sama sa bronchiectasis ug chronic obstructive pulmonary disease (COPD) mahimong hinungdan sa pagtapok sa plema kon ang mga baga ug agianan sa hangin madaot.
• Cystic fibrosis: Kini usa ka sakit nga napanunod sa henetiko nga hinungdan sa baga ug lagkit nga plema sa pancreas ug baga.
• Mga problema sa sistema sa paghilis: Ang mga kondisyon sama sa diverticulitis, inflammatory bowel disease (IBD), irritable bowel syndrome (IBS), ug bisan unsa nga makapadasig sa sistema sa paghilis mahimong hinungdan sa mucus sa hugaw.
• Mga problema sa hormone: Ang menopause ug ubos nga lebel sa estrogen makapakunhod sa gidaghanon sa mucus sa sistema sa pagsanay. Mahimo kini nga mosangpot sa pagkunhod sa pertilidad ug pagkauga sa kinatawo.
• Kanser: Ang ubang mga matang sa kanser, sama sa mucinous carcinomas, mahimong motumaw gikan sa mucin.

Unsa ang imong mahimo aron mawala ang sobra nga sebum?

Kasagaran, kinahanglan nimong atubangon kining sobra nga plema kon ikaw masakiton. Ang lawas naningkamot sa pagtangtang sa mga kagaw ug patay nga mga selula sa resistensya. Ania ang pipila ka mga butang nga makatabang sa pagpakunhod niining plema:

• Mga Expectorant:Kini makatabang sa pagpanipis sa baga nga plema ug pagtangtang niini gikan sa dughan.
• Mga panghugas sa ilong: Kini makatabang sa pagbungkag sa plema sa ilong ug mga lungag sa sinus. Bisan pa, kinahanglan nimo nga sundon pag-ayo ang mga instruksyon aron magamit kini nga luwas.
• Mga decongestant: Kini nga mga tambal o spray temporaryo nga makapakunhod sa paghubag ug plema sa ilong ug tutunlan.
• Mga Antihistamine: Kini makatabang sa paghunong sa sobra nga produksiyon sa plema tungod sa mga alerdyi o aron makontrol ang kondisyon.
• Mucolytics: Kini gigamit sa pagtambal sa mga sakit sa baga sama sa cystic fibrosis.

Unsang orasa kinahanglan nga magpakonsulta sa doktor?

Kon ang imong plema dili kasagaran ang kolor (sama sa hayag nga dalag o berde), baga kaayo, o daw dugoon, kinahanglan gyud nga mokonsulta ka sa doktor. Mahimo unya nga susihon sa imong doktor kung ikaw adunay impeksyon nga nanginahanglan og pagtambal.

Parehas ba ang "Mucus" ug "Phlegm"?

Ang "plema" mao ang kasagarang gitawag nato nga "plema sa tutunlan" o "plema sa dughan." Kini usa usab ka klase sa mucus. Apan kasagaran kini gikan sa ubos nga bahin sa atong respiratory system (sama sa baga). Mas baga kini kaysa normal nga mucus tungod kay kini nakigbatok sa impeksyon.

Mas maayo ba nga tunlon ang plema nga gikan sa tutunlan o iluwa kini?

Kon naa kay plema sa imong tutunlan, dili sakit ang pagtulon niini. Apan ang ubang mga tawo mahimong moubo o mobati og bukol sa ilang tutunlan kon ilang tunlon kini. O, ang uban mahimong makakita niini nga "dili maayo." Busa, walay daotan sa paghingos sa imong ilong - apan kinahanglan nimo kining buhaton uban ang konsiderasyon sa uban.

Kon mahimo, ibutang ang plema sa tissue o napkin ug ilabay kini sa basurahan. Siguruha nga hugasan pag-ayo ang imong mga kamot gamit ang sabon ug tubig pagkahuman. Kon walay tissue, palayo og gamay sa ubang mga tawo ug ipagawas ang plema.

Sa katapusan, mga butang nga angay hinumdoman

Karon nahibal-an na nimo nga ang mucus mao ang wala gipabilhan nga bayani sa atong immune system. Bisan kung kini daw makahasol kanato kung kita masakit, kining mucus sa atong tutunlan, tanan niini, sa tinuud nakig-away alang kanimo. Kini nga mucus kanunay nga nagtrabaho aron mapanalipdan ang imong lawas gikan sa mga kagaw ug uban pang mga butang nga makadaot kanimo.

Kon makamatikod ka og mga pagbag-o sa imong mucus (kolor, gidaghanon, pagkaporma), usahay kini makahatag kanimo og timailhan nga adunay dili maayo sa imong lawas. Busa, kon mobati ka og katingad-an o kadudahan bahin sa imong mucus, ang labing maayong buhaton mao ang pagpakonsulta sa doktor ug pagpangayo og tambag. Makatabang sila kanimo sa pagdesisyon kon kini normal ba o angay kabalak-an.

Plema , plema, plema, plema sa tutunlan, kolor sa plema, impeksyon, resistensya