Sus... unsa may problema sa akong tiyan... murag naa na sa akong tutunlan... Dili ko ganahan mosuka... Tingali pamilyar ka ani nga pagbati, di ba? Basin nakakaon ka og wala sakto para nimo. O basin sayo ni nga timailhan sa pagmabdos. Kining kasukaon ug pagsuka-suka atong masinati sa pila ka punto sa atong kinabuhi. Busa atong sabton kini og maayo.
Lahi ba ang 'kasukaon' ug 'pagsuka'?
Oo. Bisan kung kini nga duha may kalabutan, adunay gamay nga kalainan.
- Kasukaon: Sa yanong pagkasulti, kini ang dili komportable nga pagbati nga "murag mosuka ka." Murag nagtuyok ang imong tiyan, ug mobati ka og dili komportable sa imong tutunlan. Usahay mobati ka og kalipong, magtulo ang imong baba, ug mobati ka nga maglisod ka sa pagtulon. Apan, ang kasukaon dili kanunay magpasabot og pagsuka.
- Pagsuka: Kini mao ang panahon nga ang sulod sa tiyan, nga mao, ang pagkaon nga atong gikaon o giinom, kusganong gipislit gikan sa mga kaunuran sa tiyan ug giitsa pagawas pinaagi sa baba. Kini usa ka proseso sa pagpanalipod sa lawas.
Ang importante kay ang kasukaon ug pagsuka dili mga sakit; kini mga simtomas, sama sa trangkaso. Mahimo kini nga hinungdan sa lainlaing mga butang.
Unsa ang mga nag-unang hinungdan sa kasukaon ug pagsuka?
Daghang mga hinungdan niini. Ang uban gamay ra kaayo, apan usahay kini mahimong sintomas sa usa ka seryoso nga kondisyon sa medikal. Atong hisgotan kini nga mga hinungdan.
| Kasagaran, gagmay nga mga hinungdan | Seryosong mga hinungdan sa kabalaka |
|---|---|
| Pagkahilo sa pagkaon o gastroenteritis | Mga kadaot sa ulo (Concussions) |
| Sayong pagmabdos (Morning sickness) | Mga impeksyon sa utok sama sa meningitis |
| Pagkahilo sa paglihok | Apendisitis |
| Grabe nga sakit sa ulo sama sa migraine | Pagbara sa tinai |
| Sobra nga pag-inom | Mga tumor sa utok |
| Pipila ka mga tambal (pananglitan, mga pagtambal sa kanser) | Mga sakit sa kidney |
| Indigestion | Atake sa kasingkasing (ilabi na sa mga babaye) |
Unsaon nimo pagpakunhod kini nga kahasol sa balay?
Kasagaran, adunay daghang mga butang nga mahimo nato sa balay sa dili pa kita makigkita sa doktor.
Pag gibati nimo og kasukaon...
- Pag-inom og gamay nga bugnaw, tin-aw nga mga likido (pananglitan tubig, juice).
- Kaon og gaan ug dili mantikaon nga mga pagkaon. Maayo usab ang cream crackers o pan.
- Likayi sa hingpit ang mga pagkaon nga mantikaon, sobra ka tam-is, o pinirito .
- Kon mokaon kamo, mga monghe, kaon kamo og hinay-hinay. Kaon og daghang gagmay nga pagkaon imbes nga usa ra ka dako nga pagkaon matag higayon.
- Ayaw pagduko human mokaon. Lingkod og kadiyot. Mas maayo kon imong ipataas ang imong ulo og mga 12 ka pulgada kay sa imong mga bitiis.
- Ang ubang kusog nga baho makapasamot sa kasukaon, busa likayi kini nga mga butang.
Kon mosuka ka...
- Ayaw dayon pagkaon og solidong pagkaon human sa pagsuka. Pahuwaya ang imong tiyan.
- Human sa mga usa ka oras, sugdi ang pag-inom og tin-aw nga mga likido (pananglitan, tubig, orange juice) sa gagmay nga mga higop, mga usa ka kutsarita matag higayon . Ayaw pag-inom og daghan sa usa ka higayon.
- Pahuway og maayo ug likayi ang hago nga trabaho.
- Human sa pipila ka oras human mohunong ang pagsuka, sulayi ang pagkaon og butang nga gaan, sama sa cream cracker .
Hinumdumi, ayaw pag-inom og tambal nga mapalit nga walay reseta para sa kasukaon o pagsuka nga dili una mokonsulta sa imong doktor. Usahay, kini makapalala sa nagpahiping kondisyon.
Dehydration - Ang angay natong labing kahadlokan!
Ang pinakadako ug labing hinanaling peligro sa pagsuka mao ang dehydration , nga mao ang pagkawala sa tubig ug asin gikan sa lawas.
Ang mga hamtong dili kaayo mameligro tungod kay dali ra nilang mailhan ang mga timailhan sa dehydration (uga nga baba, grabeng kauhaw). Apan kinahanglan kitang mag-amping pag-ayo sa mga bata ug mga masuso. Dili sila mahibalo unsaon pagpahayag sa ilang kahasol.
Unsaon nimo pagkahibalo kung ang usa ka bata dehydrated?
- Uga nga mga ngabil ug baba .
- Ang mga mata daw nalumos .
- Paspas nga pagginhawa o pulso .
- Walay luha kon mohilak .
- Pagkunhod sa kasubsob ug gidaghanon sa pag-ihi (pananglitan, dili pag-ihi sulod sa 6-8 ka oras)
- Ang fontanelle sa agtang sa mga masuso daw nalumos .
Kon makakita ka og bisan hain niini nga mga simtomas, kini usa ka emerhensya. Pakonsulta dayon sa doktor.
Kanus-a gyud ta angay nga mokonsulta sa doktor?
Importante kaayo ang pagpangayo dayon og tambag medikal kon ang mga pagtambal sa balay dili makahatag og kahupayan sulod sa usa ka adlaw o sa mosunod nga mga kaso:
| Pasyente | Kanus-a makigkita sa doktor |
|---|---|
| Mga bata nga ubos sa 6 ka tuig ang edad | |
| Mga bata | Pagsuka nga nagpadayon sulod sa sobra sa pipila ka oras. |
| Ang pagsuka giubanan sa kalibanga (sakit sa tiyan). | |
| Nagpakita og mga timailhan sa dehydration. | |
| Hilanat nga molapas sa 100°F (37.8°C). | |
| Mga bata nga sobra sa 6 ka tuig ang edad | |
| Mga mas magulang nga bata | Pagsuka nga molungtad og sobra sa usa ka adlaw (24 oras). |
| Nagpakita og mga timailhan sa dehydration. | |
| Hilanat nga molapas sa 102°F (38.9°C). | |
| Mga hamtong | |
| Mga hamtong | Pagsuka nga molungtad og sobra sa usa ka adlaw. |
| Nagpakita og mga timailhan sa kasarangan nga dehydration (pananglitan, grabeng kauhaw, gamay nga pag-ihi, pagkalipong). | |
Kon makasinati ka niini nga mga simtomas, adto dayon sa ospital (ETU)!
Ang mosunod nga mga simtomas mahimong magpakita sa usa ka delikado nga sitwasyon . Busa, kon aduna ka niini, ayaw usiki ang oras ug adto sa pinakaduol nga Emergency Department (ETU) sa ospital .
- Pagsuka og dugo (itom o pula, sama sa giniling nga kape).
- Grabe nga sakit sa ulo ug pagkagahi sa liog .
- Sobra nga pagkahinanok o kalibog.
- Grabe, dili maagwanta nga sakit sa tiyan .
- Taas nga hilanat (labaw sa 101°F / 38.3°C) nga adunay pagsuka.
- Sobra ka paspas nga pagginhawa o pulso.
Mensahe nga Dad-on sa Balay
- Ang kasukaon ug pagsuka dili mga sakit, kondili mga simtomas. Kasagaran kini mawala ra sa ilang kaugalingon sulod sa usa o duha ka adlaw.
- Ang pinakadako nga risgo sa pagsuka mao ang dehydration . Busa, importante kaayo ang pag-inom og mga pluwido sama sa tubig ug juice. Pag-amping ilabi na sa mga bata.
- Pahuwaya ang imong tiyan. Kaon og ginagmay nga mga pagkaon nga gaan ug dili mantikaon (cream crackers, pan).
- Kon ang pagsuka molungtad og sobra sa usa ka adlaw, kon magpakita ka og mga timailhan sa dehydration, o kon aduna kay ubang mga timailhan sa peligro (pagdugo, grabeng kasakit), pakigkita dayon sa imong doktor.
- Ayaw pagpalit og tambal gikan sa botika nga walay tambag gikan sa doktor.
💬 Comments (0)
Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.
Idugang ang imong komento