Atong tun-an ang bahin sa pancreas - ang hilom nga trabahante sa atong lawas.

Kitang tanan kanunay maghisgot bahin sa pipila ka mga organo sa atong lawas. Kanunay natong hunahunaon ang mga butang sama sa kasingkasing, baga, ug kidney. Apan adunay lain sulod sa atong tiyan, nga medyo natago, nga naghimo og daghang importante nga trabaho. Kana mao ang pancreas. Tingali wala pa nimo kini madungog pag-ayo, o nakadungog ka lang niini nga nalangkit sa diabetes. Apan sa tinuud, kini nga pancreas usa ka hilom apan dili mabalhin nga trabahante sa atong lawas. Busa karong adlawa, atong tun-an kini nga hilom nga trabahante sa yano nga paagi, nga daw nakigsulti kita sa usa ka higala.

Unsa gyud ang pancreas?

Sa yanong pagkasulti, ang pancreas usa ka dakong glandula nga nahimutang sa likod sa atong tiyan, atubangan sa atong dugokan. Kabahin kini sa atong sistema sa paghilis, ingon man sa atong endocrine system. Hunahunaa kini sama sa duha ka pabrika nga nagtrabaho ubos sa usa ka atop. Kining duha ka pabrika naggama og duha ka pangunang klase sa produkto.

1. Mga Enzyme: Kini ang bahin sa sistema sa paghilis nga nagpatunghag espesyal nga mga kemikal (mga enzyme) nga makatabang kanato sa paghilis sa pagkaon nga atong gikaon ug pagbungkag niini aron ang lawas makasuhop sa mga sustansya.

2. Mga hormone nga nagkontrol sa lebel sa asukal sa dugo: Kini ang bahin sa sistema sa hormone. Dinhi gihimo ang duha ka importanteng hormone , ang insulin ug glucagon , nga makatabang sa pagpabilin sa gidaghanon sa asukal sa atong dugo sa husto nga lebel.

Atong tan-awon ang duha ka pangunang gimbuhaton sa pancreas sa mas detalyado.

Atong hisgutan karon ang trabaho sa duha ka pabrika. Kung masabtan na nimo kini, masabtan nimo pag-ayo ang bili sa pancreas.

1. Makatabang sa paghilis

Handurawa nga nagkaon ka og lamiang kan-on. Human makasulod ang pagkaon sa imong tiyan, aron makamugna og enerhiya gikan niini, kinahanglan kini nga hingpit nga matunaw ug mabungkag ngadto sa gagmay nga mga partikulo. Dinhi makatabang ang pancreas.

Ang pancreas moprodyus og tali sa 1 ug 4 ka litro nga duga nga puno sa enzyme kada adlaw. Kini nga gidaghanon managlahi depende sa gidaghanon sa pagkaon nga imong gikaon. Mao kini ang paglihok niini:

• Human ka mokaon, ang pagkaon mosulod sa tiyan.
• Sunod, gikan sa tiyan, ang pagkaon mosulod sa duodenum, ang unang bahin sa atong gamay nga tinai.
• Niining eksaktong gutlo, ang pancreas magpadala sa enzyme juice nga gihimo niini pinaagi sa gagmay nga mga kanal ngadto sa pangunang pancreatic duct.
• Kining pangunang kanal modugtong sa kanal sa apdo, nga nagdala sa apdo gikan sa atong atay.
• Sa katapusan, kining mga duga sa pancreas ug apdo maghiusa ug mosulod sa duodenum, diin magsugod sila sa hustong pagguba ug paghilis sa mga protina, tambok, ug carbohydrates sa pagkaon nga atong gikaon.

Kung wala kini nga proseso, dili kita makahilis sa pagkaon o makakuha og sustansya gikan niini.

2. Paggama og hormone ug pagkontrol sa asukal sa dugo

Kini usa pa ka importante nga trabaho sa pancreas. Ang matag selula sa atong lawas nanginahanglan og enerhiya aron molihok. Kana nga enerhiya gikan sa glucose, nga mao lamang ang asukal. Apan ang gidaghanon sa asukal sa dugo dili angay nga motaas o mokunhod. Kinahanglan kini nga magpabilin sa husto nga lebel.

Dinhi makatabang ang duha ka hormone nga insulin ug glucagon .

• Kon motaas ang asukar sa dugo: Kon mokaon kita og tam-is nga pagkaon, motaas usab ang lebel sa asukal sa atong dugo. Nianang panahona, ang pancreas mogama og hormone nga gitawag og insulin ug ipagawas kini sa dugo. Ang insulin mokuha sa sobra nga asukal ug ibutang kini sa mga selula sa lawas, nga motabang kanila sa paghimo og enerhiya. Dayon, ang lebel sa asukal sa dugo mobalik sa normal.
• Kon moubos ang imong asukal sa dugo: Kon dugay kitang dili mokaon, ang lebel sa atong asukal sa dugo mahimong moubos. Nianang panahona, ang pancreas mogama og hormone nga gitawag og glucagon. Ang glucagon mopagawas og asukal (glycogen) nga gitipigan sa atong atay balik sa dugo, nga magpabalik sa normal nga lebel sa atong asukal sa dugo.

Kon husto lang kini nga balanse nga ang atong mga nag-unang organo sama sa kasingkasing, atay, kidney, ug utok molihok sa hustong paagi.

Porma ug mga bahin sa pancreas

Ang pancreas mga 6 ka pulgada ang gitas-on, nga halos sama sa gitas-on sa imong bukton. Kini porma og gamay sama sa peras. Ang usa ka tumoy tambok, ang pikas tumoy nipis. Ang gawas nga bahin bukol-bukol, sama sa pug-ot sa mais. Kini motimbang og mga 90 gramos, halos sama kadako sa usa ka deck sa mga baraha.

Ang pancreas mahimong bahinon sa upat ka pangunang bahin.

Unsang mga sakit ang makaapekto sa pancreas?

Kon ang pancreas dili mogana, lain-laing mga sakit ang mahimong mahitabo. Ang uban niini mahimong mga butang nga pamilyar na kaayo kanimo.

Unsa nga mga simtomas ang makaila sa problema sa pancreas?

Ang pancreatitis mahimong hinungdan sa lain-laing mga sintomas. Kung aduna kay bisan hain niini nga mga sintomas, importante nga mokonsulta sa doktor alang sa tambag.

• Grabe nga kasakit sa ibabaw nga bahin sa tiyan, usahay mokatap sa likod
• Sakit sa likod
• Hanap nga panan-aw
• Itom nga kolor sa ihi o luspad nga kolor, mantikaon nga mga hugaw
• Kakapoy
• Sobra nga kauhaw o kanunay nga panginahanglan sa pag-ihi
• Kasukaon o pagsuka
• Pagkamanhid sa mga bukton ug tiil
• Pagkawala sa timbang nga walay hinungdan
• Pagdilaw sa mga mata ug panit (Jaundice)

Unsaon pagsusi sa kahimsog sa pancreas?

Tungod kay ang pancreas nahimutang sa kahiladman sa atong tiyan, lisod para sa doktor nga mahibal-an kung adunay problema niini pinaagi lang sa paghikap niini. Busa, lain-laing mga pagsulay ang kinahanglan buhaton aron mahibal-an ang eksaktong kondisyon niini.

• Mga pagsulay sa dugo: Susiha ang mga butang sama sa lebel sa enzyme sa pancreas ug lebel sa asukal sa dugo.
• Ultrasound sa Tiyan: Pagkuha ug pagsusi sa mga hulagway sa mga organo sa tiyan.
• CT Scan: Usa ka cross-sectional nga hulagway sa lawas aron masusi ang pancreas ug ang mga organo sa palibot.
• MRI scan: Mogamit og magnetic field aron pagkuha og detalyadong mga litrato.
• Endoscopic Ultrasound: Usa ka duol nga pagsusi sa pancreas gamit ang gamay nga tubo nga adunay kamera (endoscope) nga gisulod pinaagi sa baba.
• ERCP o MRCP: Espesyal nga mga pagsulay aron mangita og mga butang sama sa mga bara sa pancreas ug mga bile duct.
• Pagsulay sa hugaw: Aron masusi kung ang pancreas naghimo ba og igo nga mga digestive enzyme.

Sa pipila ka mga kaso, mahimong kinahanglan ang operasyon aron pagkuha og sample (biopsy) sa pancreas alang sa pagsulay.

Mga butang nga atong mahimo aron magpabiling himsog ang pancreas

Responsibilidad nato ang pag-atiman niining atong hilom nga trabahante. Ang pipila ka simpleng pagbag-o sa estilo sa kinabuhi makapakunhod sa risgo sa mga sakit sa pancreas.

• Pagmintinar og himsog nga timbang: Ang pagkontrol sa imong timbang ug regular nga pag-ehersisyo makatabang sa pagpugong sa mga bato sa apdo, nga mahimong mosangpot sa type 2 diabetes ug pancreatitis.
• Bawasan ang mga pagkaon nga tambok: Ang mga pagkaon nga taas og tambok mahimong mosangpot sa mga bato sa apdo ug risgo sa kanser sa pancreas. Busa, sunda ang himsog ug balanseng pagkaon .
• Kontrolaha ang imong pag-inom og alkohol: Ang sobra nga pag-inom og alkohol usa ka dakong hinungdan sa pancreatitis ug kanser sa pancreas. Importante kaayo nga limitahan o hingpit nga ihunong ang pag-inom og alkohol .
• Likayi ang pagpanigarilyo sa hingpit: Ang paggamit og tabako, lakip na ang pagpanigarilyo og sigarilyo, makapausbaw pag-ayo sa risgo sa kanser sa pancreas ug chronic pancreatitis.
• Regular nga pagpa-checkup sa imong doktor: Pinaagi sa regular nga pagpakonsulta sa imong doktor ug pagpa-checkup, mailhan nimo ang sayo nga mga timailhan sa mga sakit sa pancreas.

Posible ba nga mabuhi nga walay pancreas?

Oo, posible nga mabuhi nga walay pancreas. Apan dili kini sayon. Kung ang pancreas tangtangon pinaagi sa operasyon (pancreatectomy), kinahanglan ka nga moinom og enzyme pills aron makatabang sa paghilis sa pagkaon ug insulin injections aron makontrol ang imong blood sugar sa tibuok nimong kinabuhi. Ang tibuok pancreas kasagaran tangtangon sa mga kaso sa kanser sa pancreas, usa ka seryoso nga aksidente sa pancreas, o grabe nga pancreatitis.

Karon, nasabtan na nimo kung unsa ka bililhon ug dili mausab ang pancreas sa atong lawas. Busa, ampingi kini ug sunda ang himsog nga estilo sa kinabuhi. Aron ang atong hilom nga trabahante makapadayon sa iyang mga buluhaton nga walay problema.