Duha ka bulan nga checkup sa bata (Well-Child Visit): Kinahanglan ba natong hisgutan kini nga mga butang uban sa doktor?

Kumusta! Duha na ka bulan ang imong gamayng anak karon, di ba? Katingalahan ang paspas nga pagdagan sa panahon! Niining duha ka bulan, importante kaayo ang pagpa-checkup sa imong bata sa doktor o mananabang. Karong adlawa, atong hisgutan kung unsa ang mahitabo niining checkup, kung unsa ang imong mapaabut, ug kung unsaon pag-atiman ang imong bata hangtod sa sunod nga checkup.

Unsa ang pangitaon sa doktor atol niining checkup?

Kon dad-on nimo ang imong bata sa klinika, ang doktor o nars ang moatiman sa pipila ka mga butang. Ayaw kabalaka, kining tanan gihimo alang sa kaayohan nimo ug sa imong bata.

Pagsukod sa pagtubo sa bata

Una, ilang sukdon ang gibug-aton, gitas-on, ug sirkumperensiya sa ulo sa bata ug irekord kini sa usa ka growth chart . Mao kini ang paagi aron makita sa doktor kung ang pagtubo sa bata angay ba sa iyang edad ug himsog. Kini sama sa usa ka "progress report" para sa bata.

Mangutana kanimo, maminaw sa imong mga problema

Mangutana ang doktor kanimo og pipila ka mga pangutana bahin sa adlaw-adlaw nga rutina sa imong bata. Kung naa kay mga pangutana, kabalaka, o kabalaka, kini ang labing maayong panahon sa pagpangutana.

• Sumbanan sa pagpasuso: Siguradong mangutana ang doktor bahin sa sumbanan sa pagpasuso sa bata. Ang imong bata mahimong mas dugay nga walay gatas karon kaysa kaniadto. Apan usahay mahimo silang adunay "cluster feedings" diin gusto nila ang gatas nga sunod-sunod. Normal lang kini.
• Kon nagpasuso : Ang bata niining edada kasagaran mopasuso og mga 8 ka beses sa usa ka adlaw.
• Kon ikaw nagpakaon og formula: Ang imong bata magkinahanglan og mga 26-28 onsa (780-840 mililitro) nga formula kada adlaw.

Hinumdumi, dili tanan nga mga bata parehas. Pakan-a sumala sa kagutom sa imong bata.

• Pag-ihi ug pagdumi: Ang imong bata kinahanglan nga basa ang mga lampin sa makadaghang higayon sa usa ka adlaw. Ang gidaghanon sa ilang pagdumi mahimong mikunhod na karon.
• Ang tae sa mga masuso nga gipasuso kasagaran kinahanglan nga dilaw ang kolor, medyo likido, walay bukog, ug humok.
• Ang mga masuso nga gipakaon og formula kinahanglan nga medyo gahi ang hugaw, apan dili sama ka gahi sa bato. Kung sila adunay mga sintomas sa pagkalibang, sultihi ang imong doktor.

• Pagkatulog: Ang imong bata mahimong magsugod na karon sa pagmata og mas dugay sa maadlaw ug mas matulog sa gabii.
• Ang usa ka bata nga gipasuso mahimong makatulog og mga 4-5 ka oras nga walay hunong sa gabii.
• Ang usa ka bata nga gipakaon og formula mahimong makatulog sulod sa 5-6 ka oras nga walay hunong.
• Apan bisan niining edada , normal ra nga momata kausa o kaduha sa gabii aron moinom og gatas.

• Mga Milestone sa Paglambo: Sa duha ka bulan, ang mga bata kasagaran magsugod sa pagbuhat sa pipila ka mga butang. Kini ang atong gitawag nga mga milestone sa paglambo .
• Makahimo ba sila og ubang gagmay nga mga tingog (pagkurog, pag-ungol) gawas sa paghilak?
• Makakurat ba kini o mo-react sa kusog nga mga kasaba?
• Mas kalmado ba ang imong pamati kon mosulti ka o moinom ka og dugang?
• Diretso ra ba imong nawong sa imong tan-aw?
• Motutok ka ba sa usa ka dulaan bisan sa pipila lang ka segundo matag higayon?
• Kon ikaw mopahiyom, moistorya, o magdula, mopahiyom ka ba usab? (Kini gitawag nga sosyal nga pahiyom, usa kini ka matahum nga butang!)
• Gamay ra ba nga giisa sa imong bata ang iyang ulo kon siya naghigda (tummy time)?
• Makalihok ba ka og maayo sa imong mga bukton ug bitiis?
• Ang pagkupot ba sa imong mga kamot makapabuka niini sa makadiyot?

Kon ang imong bata wala nagbuhat sa bisan hain niini nga mga butang, o kon gibati nimo nga wala na sila nagbuhat sa ilang naandan, siguruha nga makigsulti sa imong doktor bahin niini. Dili tanang bata parehas og gikusgon sa paglambo, apan ang imong doktor makasiguro nga ang tanan maayo ra.

Kompleto nga pisikal nga eksaminasyon

Sunod, huboan sa doktor ang bata sa hingpit (buhaton nimo kini sa ilang atubangan, ayaw kahadlok) ug susihon siya. Atol niini:

• Ang mga mata gisusi.
• Maminaw sila sa kasingkasing gamit ang stethoscope ug susihon ang pulso.
• Gisusi aron makita kung ang mga bat-ang naa sa husto nga posisyon.
• Gihatagan usab og pagtagad ang mga lihok ug tono sa kaunuran sa bata.

Espesyal nga mga pagsulay (Mga pagsulay sa screening) kung gikinahanglan

Susihon sa doktor ang mga resulta sa pipila ka mga screening test nga gihimo sa ospital diin natawo ang bata. Usahay, kon gikinahanglan, kini nga mga pagsulay mahimong balikon.

Paghatag og mga bakuna

Importante kaayo ang pagbakuna aron mapanalipdan ang imong bata gikan sa mga seryosong sakit . Busa, importante nga hatagan sila sa saktong bakuna sa hustong oras. Kasagaran adunay pipila ka bakuna nga ihatag matag duha ka bulan. Ang iskedyul sa pagbakuna mahimong magkalahi gamay sa matag doktor, busa pakigsulti sa imong doktor bahin niini.

Pagtagad sa kahimsog sa pangisip sa inahan

Ang postpartum depression , usa ka kondisyon nga masinati sa mga inahan human manganak, mas komon kay sa imong gihunahuna. Mao kini ang hinungdan nga ang imong doktor mahimong mangayo kanimo sa pagpuno og mubo nga pangutana aron mahibal-an ang imong kahimtang sa pangisip. Kung gibati nimo ang stress, kasubo, o kabalaka, ayaw kini itago ug isulti kini sa imong doktor. Dili kini angay ikaulaw, ug makakuha ka og tabang.

Hinumdumi kini nga mga butang hangtod sa imong sunod nga checkup (pagkahuman sa 4 ka bulan).

Okay, nahuman na ang duha ka bulan nga checkup. Ang sunod nga dakong checkup mao kung ang bata upat na ka bulan ang edad. Sa wala pa kana, adunay pipila ka mga butang nga kinahanglan nimong atimanon.

Ato nang atimanon ang pagkaon ug ilimnon.

• Ayaw pa magsugod og solid nga pagkaon .Kana nagpasabot nga walay lugaw, dinugmok nga bugas, o duga sa prutas. Ang bata nagkinahanglan gihapon og gatas sa inahan o aprubado nga pormula.
• Hatagi'g pagtagad ang mga timailhan sa kagutom ug kabusog sa imong bata. Ayaw pugsa ang pagpakaon.
• Kon ikaw nagpasuso:
• Kon mahimo, gatas sa inahan lang ang ihatag sulod sa 6 ka bulan (walay laing pormula, tubig, o solidong pagkaon ang girekomendar niining panahona).
• Kon gikinahanglan, mahimo kang mohatag og gatas sa inahan nga gi-express gamit ang botelya. Kon hapit na ka motrabaho, maayong panahon kini aron ipaila-ila sa imong bata ang botelya.
• Pakigsulti sa imong doktor bahin sa paghatag sa imong bata og mga tulo sa bitamina D. Ang ubang mga bata mahimong kinahanglan nga hatagan niini dugang.
• Padayon sa pag-inom og prenatal vitamin o regular nga multivitamin kada adlaw.
• Kon mohatag og pormula: Pagpili og pormula nga gipalig-on sa iron .
• Kon ang imong bata nagpasuso gamit ang botelya, ayaw buhata kini nga mga butang:
• Ayaw tugoti ang imong bata nga moinom nga mag-inusara pinaagi sa pagbutang sa botelya sa unlan o panapton. Mahimo kini nga hinungdan sa pagkalumos.
• Ayaw patuluga ang imong bata nga may botelya sa iyang baba. Kini makadaot sa iyang mga ngipon ug hinungdan sa pagtuli.

Kinatibuk-ang pag-atiman ug paglambo sa bata

• Hugasi pag-ayo ang imong mga kamot gamit ang sabon ug tubig sa dili pa hikapon ang imong bata. Hangyoa ang ubang mga tawo nga mosulod sa imong balay nga buhaton usab ang ingon. Ipahilayo ang imong bata gikan sa mga tawo nga masakiton kutob sa mahimo.
• Gaksa pag-ayo ang imong bata ug atimana ang iyang mga panginahanglan. Bakak ang panultihon nga "ang bata ma-spoiled kon imong kugoson." Ang imong gugma ug kainit importante kaayo sa imong bata.
• Pakigsulti sa imong bata, pagkanta og mga kanta, pagbasa og mga libro. Mas makakat-on ang mga bata kon makigsulti ug makigdula ka kanila.
• Samtang nagmata ang imong bata, sulayi ang "tummy time" pinaagi sa pagpahigda kaniya nga naghigda sulod sa pipila ka minuto samtang imong gitan-aw siya. Makatabang kini sa pagpalig-on sa mga kaunuran sa iyang liog ug likod. Apan kon siya daw gikapoy o gikapoy, ibalik siya sa pikas nga kilid.
• Limitahi ang oras nga gigugol sa imong bata sa lingkuranan sa bata, bouncer, o duyan. Ang sobra niini dili maayo para sa paglambo sa imong bata.
• Normal lang sa mga bata nga mohilak nga walay hinungdan (mga regla nga puno sa kalisod). Apan ang ubang mga bata mohilak sulod sa daghang oras sa usa ka adlaw, nga dili mapugngan. Gitawag nato kini nga colic . Kasagaran kini magsugod mga 3 ka semana ang edad sa usa ka himsog nga bata, moabot sa kinatas-ang punto mga 6 ka semana, ug mohinay mga 3 ka bulan. Kon ang bata maayo ang pagpasuso ug motambok, dili kini dako nga problema, apan mahimo kini nga usa ka tensiyonado nga panahon alang sa mga inahan.
• Normal lang nga mobati og kakapoy, kabug-at, ug usahay kasubo kon bag-o ka nga inahan. Apan kon kini nga mga pagbati kusog kaayo , kon kanunay kang maguol, nasuko sa tanan, nabalaka, o nabalaka , pakigsulti gyud sa imong doktor o family health worker. Mahimo kini nga postpartum depression , ug adunay tambal alang niini.
• Kon duna kay mga kabalaka bahin sa imong kahimtang sa pagpuyo (pananglitan, pagkaon, puy-anan, health insurance), pakigsulti usab sa imong doktor bahin niini. Mahimo ka nila sultihan bahin sa mga kapanguhaan sa komunidad ug i-refer ka sa usa ka social worker kon gikinahanglan.

Ang kaluwasan mao ang labing importante!

Kon duna kay gamayng bata sa balay, kinahanglan nimong hunahunaon pag-ayo ang kaluwasan.

• Aron maluwas ang imong bata gikan sa delikado nga kondisyon nga nailhan nga Sudden Infant Death Syndrome (SIDS), siguruha nga buhaton kini nga mga butang:
• Kanunay nga pakatuloga ang imong bata nga nagtalikod sa kuna o bassinet sa usa ka lig-on ug patag nga kutson. Ayaw patugboa ang imong bata nga nagtakilid o nagtakilid. Ayaw ibutang ang mga bumper sa kuna, dagkong habol, unlan, o humok nga mga dulaan palibot sa imong bata sa kuna. Kini nga mga butang mahimong hinungdan sa pagkalumos.
• Pasusoha ang imong bata kon mahimo. Nakaplagan nga ang pagpasuso makapakunhod sa risgo sa SIDS .
• Hangtod sa unang adlawng natawhan sa imong bata, labing menos sulod sa 6 ka bulan, tulog sa lahi nga kuna sa imong kwarto, tupad sa imong kama. Likayi ang pag-ambitay og higdaanan.
• Hupti nga komportable ang temperatura sa kwarto ug likayi ang sobrang kainit sa imong bata. Bistihan ang imong bata sa saktong temperatura sa kwarto, ug ayaw siya pasobrahi og bisti. Ayaw tabuni ang iyang ulo samtang natulog. Kanunay susiha kung siya singot o init ba kon hikapon.
• Mahimo nimong hunahunaon ang paghatag sa imong bata og pacifier samtang siya natulog. Ang ubang mga pagtuon nagsugyot nga ang pagsuso sa pacifier mahimong makapakunhod sa risgo sa SIDS . Apan ayaw kini pugsa kon ang imong bata modumili. Kon ang pacifier matulon samtang natulog, dili na kinahanglan nga ibalik kini. Kon ikaw nagpasuso, ayaw paghatag og pacifier hangtod nga maayo na ang pagpasuso (mga 3-4 ka semana).
• Ayaw patuloga ang imong bata sa bisan unsa nga dili gidisenyo para katulgan sa mga bata (pananglitan, mga lingkoranan sa kotse, mga sofa, mga unlan nga pangpasuso, mga lounger sa bata).
• Ayaw paggamit og bisan unsang espesyal nga mga aparato (pananglitan, mga sleep positioner, mga monitor sa balay nga nagsukod sa pitik sa kasingkasing ug pagginhawa sa bata) nga nag-angkon nga makapakunhod sa risgo sa SIDS . Sa pagkakaron wala pay napamatud-an nga mga produkto nga makahimo niini.
• Siguruha nga ang tanang mga butang nga gigamit sa pagpakatulog sa imong bata, sama sa kuna ug kutson, nakasunod sa gidawat nga mga sumbanan sa kaluwasan (pananglitan, giaprobahan sa usa ka ahensya sama sa US Consumer Product Safety Commission (CPSC) ).

• Ayaw gamita ang mga infant walker. Delikado kaayo kini ug mahimong hinungdan sa grabe nga mga kadaot. Ang mga walker dili makatabang sa imong bata sa paglakaw, ug mahimong makapahinay sa ilang abilidad sa paglakaw.
• Paglabay sa pipila ka adlaw, ang imong bata magsugod na sa paghikap, paghikap, ug pagsulod sa tanan sa iyang baba. Busa , ipahilayo ang gagmay nga mga butang (sama sa mga sensilyo, butones), mga tambal, ug mga makahilong butang sama sa mga pluwido sa pagpanglimpyo gikan sa imong bata.
• Ipahilayo ang imong bata gikan sa mga dulaan nga adunay mga pisi, alambre, o mga galong. Kini mahimong masabod sa liog.
• Ayaw gyud pasagdi ang imong bata nga mag-inusara samtang nagmata siya, labi na sa taas nga mga lugar (sa kama, sofa) o sa bathtub.
• Ayaw gyud uyoga ang imong bata sa bisan unsang hinungdan! Mahimo kini nga hinungdan sa pagdugo sa utok sa bata, pagkawala sa panan-aw, grabe nga kadaot sa utok, ug bisan ang kamatayon. Kung mobati ka nga nasuko o na-stress bahin sa imong bata nga dili na nimo kini maagwanta ug nahadlok nga masakitan nimo ang imong bata, ibutang ang imong bata sa luwas nga lugar (sama sa kuna), atras gamay, ginhawa, ug kalma. Pakigsulti sa usa ka kasaligan nga higala, paryente, o sa imong doktor alang sa tabang.
• Kanunay ibutang ang imong bata sa likod nga lingkuranan, sa lingkuranan sa kotse nga nag-atubang sa likod, kung magbiyahe sakay sa awto. Ayaw gyud biyai ang imong bata nga mag-inusara sa awto, bisan sa usa ka minuto.
• Kon ikaw o bisan kinsa sa imong panimalay manigarilyo, hunong na sa hingpit. Ayaw paggamit og electronic cigarettes (e-cigarette) duol sa imong bata. Ang pagpanigarilyo duol sa imong bata nagdugang sa risgo sa SIDS ug mga sakit sa respiratoryo.
• Panalipdi ang imong bata gikan sa adlaw kutob sa mahimo. Tabuni pag-ayo ang imong bata og mga sinina ug ibutang siya sa landong. Ang sunscreen dili kasagaran girekomenda para sa mga bata nga ubos sa 6 ka bulan ang edad. Apan, kon ang landong ug sinina dili igo, gamay ra kaayo nga sunscreen ang mahimong ipahid sa bata nga ubos sa 6 ka bulan ang edad (sa gagmay nga mga lugar nga makita sama sa mga kamot ug nawong) uban sa tambag sa doktor.

Sumaryo: Ang labing importante nga butang nga hinumdoman

Busa, nanghinaut ko nga naa na kay maayong ideya bahin sa duha ka bulan nga checkup sa imong bata ug unsaon pag-atiman niini sa mahigugmaon ug luwas nga paagi hangtod sa sunod nga checkup.

Ang labing importante mao ang pagpakigsulti sa imong doktor o family health worker kon duna kay mga pangutana o kabalaka. Ayaw paghunahuna, "Ambot lang kon tanga ba ko nga mangutana niini." Ang matag bag-ong inahan ug amahan adunay ingon niini nga mga pangutana ug kahadlok.

Hatagi'g pagtagad ang pagtubo ug panglawas sa imong bata. Gibuhat nimo kining tanan para sa imong bata. Good luck nimo!

Panglawas sa Bata , Duha ka Bulan nga Checkup, Paglambo sa Bata, Mga Bakuna sa Bata, Pagpasuso, SIDS, Kaluwasan sa Bata, Pagbisita sa Maayong Bata, Mga Milestone sa Bata, Depresyon Pagkahuman sa Pagpanganak