Nakasinati ka ba usab niini nga mga problema matag karon ug unya? Atong hisgutan ang mga seasonal allergies!

Nakasinati ka ba usab og mga simtomas sama sa pagbahing, baradong ilong, ug kati sa mga mata sa pipila ka mga panahon lamang? Basin naa ka usab niining seasonal allergy nga atong hisgutan. Ayaw kabalaka, kini usa ka kondisyon nga naa sa daghang mga tawo. Atong hisgutan ba kini sa detalyado?

Unsa gyud kining mga seasonal allergies?

Sa yanong pagkasulti, ang seasonal allergies kay mga alerdyi nga mahitabo lang sa piho nga mga panahon sa tuig. Ang uban nagtawag usab niini nga 'Hay Fever'. Ang ubang mga doktor nagtawag usab niini nga kondisyon nga 'Seasonal Allergic Rhinitis'. Hunahunaa lang, kung ang mga kahoy, sagbot, ug pipila ka mga tanom mo-pollinate sa ilang mga bulak, mopagawas sila og gagmay nga mga pollen grains (i.e., stamens) ngadto sa hangin, di ba? Kadtong mga pollen grains mao ang hinungdan niini.

Karon, dili tanan alerdyik niining polen. Apan, kon ang immune system sa pipila ka tawo (nga mao, ang sistema nga nanalipod sa atong lawas gikan sa mga sakit) makakita niining mga lugas sa polen, kini giisip nga kaaway. Sama sa atong kasundalohan nga nakig-away kon ang kaaway moabot sa atong nasud, ang atong immune system magsugod usab sa pagpakig-away batok niining mga lugas sa polen. Niini nga away, ang pipila ka kemikal nga gitawag og 'histamine' gidugang sa atong dugo. Tungod niining mga kemikal nga kita makakuha niadtong mga sintomas sa alerdyi (mga butang sama sa pagbahing, baradong ilong). Nakasabot ka ba?

Ang usa ka tawo mahimong alerdyik dili lang sa usa ka klase sa polen, apan sa daghang klase sa polen. Busa, ang klase sa polen nga imong gika-alergiehan mao ang magtino sa oras nga makasinati ka og mga sintomas. Pananglitan, sa pipila ka mga nasud, ang polen sa kahoy labing daghan sa unang pipila ka bulan sa tuig. Ang polen sa sagbot anaa usab. Ang ubang polen sa ihalas nga tanom anaa sa laing panahon. Busa, kadtong mga alerdyik sa maong mga polen makasinati og dugang nga mga problema sa maong mga panahon. Sa Sri Lanka, adunay usab mga panahon diin ang lainlaing mga tanom ug mga bulak gi-pollinate, ug kini nga sitwasyon makita sa maong mga panahon.

Laing butang mao nga bisan ang usa ka tawo nga wala pa gyud makasinati niini nga matang sa alerdyi kaniadto mahimong makasinati niining seasonal allergy sa ulahi nga bahin sa kinabuhi. Mahimo kini magsugod sa bisan unsang edad. Bisan pa, kasagaran dili kini kasagaran sa mga bata nga ubos sa 2 ka tuig ang edad. Kadaghanan sa mga tawo makakita niini nga alerdyi nga molambo sa edad nga 20.

Unsa man ang mga sintomas niining allergy? Unsaon nato kini pag-ila?

Kon ikaw o ang imong anak makasinati og mga simtomas nga susama sa 'hay fever' sa samang higayon matag tuig, lagmit nga kini tungod sa mga seasonal allergies. Kini nga mga simtomas sa alerdyi kasagaran magsugod kalit ug molungtad hangtod nga maladlad ka sa allergen (gitawag usab nga pollen). Tan-awa kon kini nga mga simtomas pamilyar ba kanimo:

• Kanunay nga pag-ihi.
• Katol nga ilong ug/o tutunlan. Murag dunay nagkiliti sa sulod sa ilong.
• Baradong ilong. Mahimo usab nga mobati ka nga lisod ang pagginhawa.
• Sip-on. Dili kini baga nga plema sama sa sip-on, apan kasagaran, mogawas kini sama sa tubig.
• Postnasal drip: Usa ka pagbati nga adunay mucus nga nagaagay sa imong tutunlan imbes nga mogawas sa imong ilong.

Gawas niining mga simtomas, mahimo ka usab nga makasinati og kati, tubigon nga mga mata, ug/o pula nga mga mata. Kini gitawag nga 'Allergic Conjunctivitis' . Hunahunaa, usahay ang duha ka mata mahimong pula ug dili ka mohunong sa pagpiyong.

Laing importante nga butang mao nga kon ikaw o ang imong anak adunay bisan hain niini nga mga simtomas uban sa pag-ubo, paghagok, o kalisod sa pagginhawa, kini nagpasabot nga ang alerdyi mahimong hinungdan sa pagsilaob sa hika. Sa ingon nga mga kaso, kinahanglan gyud nga mangayo ka og tambag medikal.

Unsaon nimo pagsiguro nga kini usa ka alerdyi?

Kon nagduda ka nga ikaw o ang imong anak adunay mga seasonal allergies, ang labing maayong buhaton mao ang pagpakonsulta sa doktor. Mangutana ang doktor kanimo sama sa, "Kini ba nga mga simtomas mahitabo sa parehas nga oras matag tuig?" ug "Unsang klase sa palibot ang makapagrabe niini nga mga simtomas?" Dayon susihon ka nila.

Usahay mahibal-an sa doktor kung kini ba alerdyi o dili. Kung dili, mahimo ka niyang i-refer sa usa ka doktor nga espesyalista sa mga alerdyi, nga gitawag og allergist .

Kining mga allergist kasagaran mohimo og 'Allergy Skin Testing' . Gitawag usab kini nga 'Skin Prick Testing'. Mao kini ang mahitabo: Ang allergist o usa sa ilang mga nars magbutang og usa ka tulo sa likido nga adunay lain-laing mga allergen (sama sa pollen) sa imong panit (kasagaran sa likod sa imong kamot o bukton). Dayon maghulat sila og mga 15 minutos aron makita kung adunay pula, gamay nga nanghubag nga bukol (wheal) nga makita sa maong lugar. Kung adunay bukol nga makita, kini nagpasabut nga mahimo kang alerdyik sa maong allergen. Ang gidak-on sa bukol ug ang palibot nga kapula sukdon dayon gamit ang ruler.

Usahay, dugang pa niining skin test, o kung dili kini mahimo , mahimo usab nga himuon ang usa ka blood test .

Apan usa ka butang ang angay hinumdoman. Bisan kung kini nga skin test o blood test magpakita nga ikaw adunay allergy, aron masiguro nga kini usa gyud ka allergy, kinahanglan usab nga naa kay katugbang nga mga sintomas. Pananglitan, handurawa nga ang test sa usa ka tawo nagpakita nga sila alerdyik sa polen sa sagbot, ug kung magdula sila sa usa ka lugar nga adunay sagbot, sila mobati og daghang kati ug ang ilang ilong barado. Mao kana ang panahon nga sila moingon nga sila alerdyik sa polen sa sagbot.

Okay, karon unsa may mahimo aron matambalan kini?

Daghang paagi sa pagtambal niining mga seasonal allergies. Nagdepende kini kung unsa ka grabe ug ka sakit ang imong mga sintomas. Ang pagkahibalo kung unsa gyud ang imong alerdyik importante kaayo sa pagtambal.Ang ubang mga tawo nakakaplag og dakong kahupayan pinaagi sa pagpakunhod sa ilang pagkaladlad sa mga butang nga ilang alerdyik, o kon mahimo, hingpit nga paglikay niini.

Unsaon nako pagpakunhod ang akong pagkaladlad sa mga allergen kutob sa mahimo?

Handurawa, nahibal-an nimo nga makasinati ka niini nga mga simtomas sa piho nga mga panahon sa tuig. Busa, sulayi pagbuhat sa pipila niini nga mga butang sa maong mga panahon:

• Sirado kanunay ang imong mga bintana kutob sa mahimo, labi na sa buntag ug gabii kung daghan ang pollen.
• Kon mahimo, gamita ang air conditioning. Mas maayo ang sinala nga hangin gikan sa AC kaysa presko nga hangin gikan sa gawas.
• Pagpabilin sa sulod sa balay kutob sa mahimo atol sa mga adlaw nga daghan ang pollen. Sa pipila ka mga nasud, ang gidaghanon sa pollen gitaho kada adlaw. Sa Sri Lanka, nahibal-an usab nato nga adunay pipila ka mga panahon diin ang mga bulak mamulak ug daghan ang pollen. Bawasan ang paggawas sa ingon nga mga adlaw.
• Importante kaayo alang sa mga bata nga adunay mga seasonal allergies nga manghugas sa ilang mga kamot, maligo, ug mag-ilis sa ilang mga sinina sa higdaanan human magdula sa gawas, tungod kay ang pollen mahimong anaa sa ilang mga sinina, panit, ug buhok.

Unsa nga mga klase sa tambal ang anaa?

Kon lisod o dili makahatag og dakong kahupayan ang paglikay sa polen, ang mga doktor mahimong moreseta og mga tambal aron makatabang sa pagkontrol sa mga sintomas sa alerdyi. Ang mga nag-unang tambal mao ang:

• Ang mga antihistamine, nga ginainom, gibutang sa ilong, ug gibutang sa mga mata, mopahunong sa aksyon sa usa ka kemikal nga gitawag og histamine.
• Mga nasal steroid spray. Kini makatabang sa pagpakunhod sa paghubag ug pagbara sa ilong.

Kon kini nga mga tambal dili makahatag og dakong kahupayan, o kon kinahanglan ka nga mogamit og daghang mga tambal aron makontrol ang imong mga sintomas, ang imong doktor mahimong morekomendar kanimo balik sa usa ka alerdyi.

Unsa ang mga allergy shots (immunotherapy)?

Unya kining doktor nga alerdyik ang modesisyon kung angayan ka ba alang sa usa ka pagtambal nga gitawag og 'Allergy Shots' o 'Immunotherapy' . Naglakip kini sa pag-inject sa imong lawas og gamay kaayo nga kantidad sa klase sa pollen nga imong alerdyik, hinay-hinay, sulod sa usa ka yugto sa panahon. Murag gipaanad nato ang atong lawas nianang pollen. Sa paglabay sa panahon, kini mahimong makapamenos o hingpit nga makawagtang sa mga sintomas sa alerdyi. Apan kini usa ka pagtambal nga molungtad og dugay.

Busa, unsa ang labing importante nga mga butang nga kinahanglan natong hinumdoman gikan niining tanan?

Okay, daghan na ta'g nahisgotan bahin sa mga seasonal allergies, di ba? Mao nga, sa katapusan, ania ang pinakaimportanteng mga butang nga kinahanglan nimong hinumdoman:

• Kon makasinati ka og mga simtomas sama sa pantal sa samang oras matag tuig, posible nga kini usa ka seasonal allergy. Ayaw lang hunahunaa nga kini sip-on.
• Ang hinungdan niini mao ang mga butang sama sa polen.Ang mahitabo kay ang immune system sa atong lawas mo-overreact niini.
• Ang mga simtomas mahimong maglakip sa pagbahing, kati nga ilong ug tutunlan, baradong ilong, sip-on, ug kati nga mga mata. Sa ubang mga tawo, kini mahimong nalangkit sa hika.
• Kon adunay pagduhaduha, pangayo kanunay og tambag medikal. Mahimo usab nga kinahanglan ka nga magpa-allergy test.
• Apil sa pagtambal ang paglikay sa mga allergens, mga tambal sama sa antihistamines, ug, kon gikinahanglan, immunotherapy.
• Walay angay kahadlokan, kini nga kondisyon madumala ra. Uban sa husto nga tambag ug pagtambal, makakaplag ka og kahupayan.

Hinumdumi, dili ka nag-inusara. Daghang mga tawo ang adunay mga alerdyi nga sama niini. Ang labing importante mao ang pag-ila sa mga simtomas ug pagpangayo sa husto nga tambag medikal sa tukmang panahon. Unya mabuhi ka nga walay bisan unsang kahasol.

Mga Alerdyi sa Panahon , Mga Alerdyi sa Panahon, Hay Fever, Pollen, Mga Sintomas sa Alerdyi, Mga Antihistamine, Immunotherapy