Nagainom ka ba sa imong tambal sa allergy sumala sa gireseta sa imong doktor ? Apan ang imong mga sintomas sama sa pagbahing, sip-on, ug kati sa mga mata wala gihapon moayo? Basin dili na mo-epekto ang mga tambal nga mapalit nga walay reseta gikan sa botika? Nan, kini nga artikulo importante kaayo para nimo. Basin panahon na aron usbon ang imong regimen sa pagtambal. Atong tan-awon nganong nagkagrabe o wala man moayo ang imong mga alerdyi.
Ngano nga wala man moayo kining allergy? Daghang rason.
Ang alerdyi usa ka sobra nga reaksyon sa sistema sa imyunidad sa atong lawas ngadto sa pipila ka mga butang sa atong palibot, nga gitawag og mga allergens. Gitawag nato kini nga "Allergens". Mao kini ang hinungdan sa mga simtomas sama sa pagbahing, sip-on, baradong ilong, ug kati sa mga mata, ilong, ug tutunlan.
Allergic ka ba sa bag-ong butang?
Handurawa nga dugay ka lang alerdyik sa abog. Apan karon, basin nagsugod ka na usab nga alerdyik sa polen sa kahoy ug polen sa sagbot. Adunay liboan ka mga klase sa polen. Busa, basin alerdyik ka sa labaw sa usa ka butang.
Hatagi'g pagtagad kung kanus-a ug asa makita ang imong mga sintomas . Sa balay? Kung mogawas ka? Sa buntag o sa gabii? Kung ipaambit nimo kini nga impormasyon sa imong doktor, mas masabtan niya ang imong kondisyon.
Nagagamit ka ba sa sayop nga tambal?
Kon kita barado ang ilong, kanunay kitang mogamit og mga decongestant, di ba? Tinuod, kini makahatag og mubo nga kahupayan. Apan kon ipadayon nimo ang paggamit niini sulod sa sobra sa pipila ka adlaw, ang sukwahi ang mahitabo. Ang imong ilong magsugod nga mobara pa. Gitawag kini sa mga doktor nga 'rebound congestion.'
Sa laing bahin, ang mga antihistamine nga atong ginainom para sa pagbahing ug sip-on dili makahatag og dakong kahupayan gikan sa baradong ilong. Sa ingon nga mga kaso, ang labing maayong solusyon mao ang nasal corticosteroid spray. Kini makahatag og dugay ug luwas nga kahupayan gikan sa daghang mga sintomas, sama sa baradong ilong, pagbahing, ug sip-on.
Basin wala ka nagainom sa imong tambal sa saktong paagi?
Bisan epektibo kaayo ang mga nasal spray , daghang mga tawo ang mohunong sa paggamit niini pagkahuman sa pipila ka adlaw tungod kay mas sayon ang pagtulon sa usa ka pildoras. Bisan pa , importante kaayo nga moinom sa tambal sumala sa gireseta sa doktor . Adunay pipila ka mga tambal nga kinahanglan gamiton bisan sa wala pa magsugod ang panahon sa alerdyi.
Kon ang gasto sa tambal usa ka kabalaka, ayaw kaulaw sa pagpakigsulti sa imong doktor bahin niini. Mahimong makareseta siya og mas barato apan parehas nga epektibo nga alternatibo. Kon dili ka gusto mogamit og tambal, makakuha ka og kahupayan gikan sa mga butang sama sa paghugas sa sinus gamit ang saline. Apan hinumdomi, dili kini makaayo sa tanan nimong mga sintomas.
Ang imong palibot mahimo usab nga usa ka problema.
Aron makontrol ang mga alerdyi, dili igo ang tambal lamang. Kinahanglan nga maghimo ka ug daghang mga pagbag-o sa imong estilo sa kinabuhi ug palibot.
Kinahanglan ba nga ikaw ang responsable sa pag-atiman sa mga binuhi sa balay?
Dili moingon ang mga doktor nga ipagawas ang imong binuhi gikan sa imong balay kung ikaw alerdyik niini. Apan mas maayo nga dili kini iapil sa imong kwarto. Siguruha usab nga kanunay nga manilhig ug mag-vacuum sa imong balay. Ang pagkaligo ug pagmentinar nga limpyo ang imong binuhi makatabang usab sa pagpakunhod sa gidaghanon sa dander sa ilang balhibo. Apan kini mahimong mas lisud alang sa mga iring, tungod kay ang mga allergens sa ilang balhibo mahimong magpabilin sa ilang balhibo sa dugay nga panahon.
Unsaon paglikay sa mga butang nga hinungdan sa alerdyi?
Ang duha ka talaan sa ubos maghatag kanimo og maayong ideya kon unsa ang imong mahimo aron mapanalipdan ang imong kaugalingon gikan sa mga allergen sa sulod ug gawas sa balay.
| Likayi ang mga allergen (pollen, agup-op) kon anaa sa gawas. | |
|---|---|
| 1. | Sirado ang mga bintana ug pultahan. Gamita ang aircon sa imong sakyanan ug balay. |
| 2. | Pagpabilin sa sulod sa balay sa mga adlaw nga daghan ang polen, uga nga panahon, ug hangin. |
| 3. | Ilisi kanunay ang filter sa imong AC sa balay. |
| 4. | Magsul-ob og maskara kon manglimpyo sa tanaman o manggabas sa balilihan. |
| 5. | Pag-ilis og sinina ug hugasi pag-ayo ang imong mga kamot ug nawong human mogawas. |
| Kontrolaha ang mga allergens ( abog , insekto) sulod sa balay | |
|---|---|
| 1. | Gamita ang mga tabon nga dili ma-alerdyi para sa mga higdaanan, kutson, ug unlan. |
| 2. | Ayaw pasagdi ang mga binuhi sa kama o sofa. |
| 3. | Pag-vacuum kanunay. Kon mahimo, tangtanga ang karpet sa kwarto. |
| 4. | Hugasi ang mga higdaanan sa init nga tubig labing menos kausa sa usa ka semana. |
| 5. | Gamita ang air cleaner nga adunay HEPA filter sa kwarto. |
Makaapekto ba kini nga mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi sa mga alerdyi?
Nagbalhin ka ba sa imong pinuy-anan?
Nibalhin ka na ba sa bag-ong balay? O bag-ong trabaho? Ang bag-ong palibot mahimong magpasabot og pagkaladlad sa bag-ong mga pollen ug bag-ong mga allergen. Kon nagpuyo ka duol sa highway, mas lagmit nga maladlad ka sa mga butang sama sa aso sa trapiko. Bisan ang mga produkto sa pagpanglimpyo nga gigamit sa imong opisina, abog, ug agup-op sa usa ka daan nga bilding mahimong hinungdan sa kondisyon nga gitawag og "occupational allergic rhinitis."
Pagpanigarilyo ug alkohol
Ang pagpanigarilyo ug pagkaladlad sa aso sa sigarilyo makapasamot sa imong alerdyi. Bisan kon manigarilyo ka sa usa ka kwarto sa imong balay, ablihan ang mga bintana, ug i-on ang bentilador, wala gyuy paagi aron malikayan kini.Ang bugtong solusyon mao ang hingpit nga paghunong sa pagpanigarilyo o pagpabilin sa usa ka palibot nga walay aso.
Usab, ang pag-inom og alkohol makapasamot sa imong mga alerdyi. Kini tungod kay ang beer, bino, ug uban pang alkoholikong ilimnon adunay taas nga lebel sa mga kemikal nga gitawag og "histamine." Kining mga "histamine" mao ra gihapon ang mga kemikal nga hinungdan sa atong mga sintomas sa alerdyi. Busa, importante kaayo nga pakunhuran ang pag-inom og alkohol atol sa panahon sa pollen.
Ubang mga pagtambal o uban pang mga kondisyon medikal?
Basin kinahanglan nimo ang immunotherapy?
Kon dili ka makakuha og kahupayan gikan sa mga tambal ug mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi, ang usa ka pagtambal nga gitawag og immunotherapy mahimong maayong kapilian para kanimo. Kini usa ka dugay nga pagtambal. Naglakip kini sa paghatag sa imong lawas og gamay ra kaayo nga kantidad sa allergen nga imong alerdyik, sa paglabay sa panahon. Sa paglabay sa panahon, ang imong lawas maanad na sa allergen ug mohunong na sa sobra nga reaksyon.
Ang problema mahimong dili gyud alerdyi.
Mahimong ang imong ilong kanunay nga barado tungod sa pagbag-o sa istruktura sa imong ilong. O mahimo kang adunay laygay nga impeksyon sa sinus. Ang mga polyp sa ilong, nga mga pagtubo sa sulod sa ilong, mahimo usab nga hinungdan niini nga mga sintomas.
Kon ang imong doktor dili makakita og eksternal nga hinungdan niining mga simtomas, siya ang mo-refer kanimo ngadto sa usa ka espesyalista sa dalunggan, ilong, ug tutunlan (ENT). Siya ang makadayagnos niining mga kondisyon ug makahatag sa gikinahanglan nga pagtambal.
Mensahe nga Dad-on sa Balay
- Siguruha nga makigsulti sa usa ka doktor aron mahibal-an ang eksaktong hinungdan sa imong alerdyi ug mapili ang labing angay nga pagtambal.
- Gamita ang tambal sumala sa gireseta, sa tibuok gidugayon sa tambal. Hinumdumi nga ang ubang mga tambal kinahanglan nga sugdan sa dili pa magsugod ang panahon sa alerdyi.
- Hupti nga limpyo ang imong balay ug palibot sa trabahoan. Bawasan ang abog, polen, ug dandruff sa mga binuhi kutob sa mahimo.
- Importante kaayo nga likayan ang mga butang sama sa pagpanigarilyo ug alkohol, kay kini makapasamot sa mga alerdyi.
- Kon ang imong alerdyi dili mawala pinaagi sa regular nga tambal, posible nga adunay laing nagpahiping kondisyon medikal. Busa ayaw paglangan sa pagpangayo og tambag medikal.











💬 Comments (0)
Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.
Idugang ang imong komento