Nahibalo ka ba bahin sa 'Patellar Grind Test' aron mahibal-an ang hinungdan sa sakit sa imong tuhod?

Nakasinati ka ba usab og kasakit sa imong mga tuhod, labi na sa palibot sa tuhod? Tingali gibati nimo kini nga kasakit kung modagan, mosaka sa hagdanan, o bisan kung magtindog lang. Karon atong hisgutan ang usa ka yano apan importante nga pagsulay nga gigamit sa mga doktor aron mahibal-an ang hinungdan niini nga klase sa sakit sa tuhod.

Unsa ang Patellar Grind Test?

Sa yanong pagkasulti, kini usa ka yanong pisikal nga pagsulay nga gigamit sa doktor aron mahibal-an kung unsa ang hinungdan sa sakit sa imong tuhod. Ang uban nagtawag usab niini nga `(Clarke's sign)`, `(Clarke's test)` o `(Zohlen sign)`.

Atong sabton una ang bahin sa atong mga tuhod. Ang trianggulo nga bukog sa atubangan sa imong tuhod gitawag og kneecap , o patella . Kini nanalipod sa lutahan sa tuhod ug nagkonektar sa mga kaunuran sa ibabaw ug ubos sa bitiis. Sa ilawom niining kneecap adunay humok ug danlog nga tisyu. Gitawag nato kini nga cartilage . Kini sama sa puti ug hamis nga bahin sa lutahan sa manok. Kini nga cartilage mao ang nagtugot sa atong mga tuhod nga dali nga mabawog ug matul-id nga walay bisan unsang friction o kasakit.

Mao nga, kini nga pagsulay nagtan-aw kung adunay kadaot sa cartilage ubos sa imong kneecap, kung kini nangaguba na ba, ug kung kini ba ang hinungdan sa kasakit.

Unsang orasa gihimo sa doktor kini nga pagsulay?

Kasagaran kaayo ang sakit sa tuhod, labi na sa mga atleta ug kadtong aktibo ug kanunay modagan. Usahay ang cartilage sa ilawom sa imong kneecap magsugod sa pagkaguba. Mahimo kini nga hinungdan sa daghang mga butang. Pananglitan, ang mga kaunuran sa quadriceps sa imong paa hugot kaayo, nga hinungdan sa dili balanse nga pwersa sa imong kneecap, o ang presyur sa imong kneecap gikan sa pagdagan ug paglukso.

Kon kini nga pagsulay 'positibo', buot ipasabot nga adunay kasakit o uban pang mga sintomas nga mahitabo, ang doktor makakuha og ideya kon ang imong kasakit mahimong tungod ba sa depekto sa cartilage. Atong tan-awon kon unsang mga kondisyon ang makatabang kanimo niini nga pagsulay.

Unsaon nimo pagbuhat niini nga pagsulay?

Sayon ra kaayo ni. Wala kay rason nga mahadlok. Sige, atong tan-awon kon unsaon kini pagbuhat sa doktor.

1. Una, hangyoon ka nga mohigda sa examination bed.

2. Unya moingon sila nimo nga ipadayon nga tul-id ang imong mga bitiis.

3. Karon, relaks ang mga kaunuran sa quadriceps sa atubangan sa imong paa ug ipadayon nga relaks ang imong hunahuna.

4. Sunod, ibutang sa doktor ang usa sa iyang mga kamot ibabaw sa imong tuhod, padulong sa imong paa. Gamit ang iyang kumagko sa gawas sa imong bitiis ug ang iyang ubang mga tudlo sa sulod, iyang kuptan ang lugar taliwala sa imong kumagko ug tudlo sa igtutudlo, sa ibabaw lang sa imong tuhod.

5. Karon hinayhinay nga itulod sa doktor ang kneecap paubos o pasulod.

6. Kini ang pinakaimportante nga bahin: Nianang puntoha, ang doktor mosulti kanimo nga hugtan ang imong mga kaunuran sa quadriceps, nga daw naningkamot ka nga tul-iron ang imong bitiis.

Bisan kon ang kasakit kasagaran anaa sa usa ka tuhod, ang doktor mohimo niini nga pagsulay sa pikas tuhod isip pagtandi. Mahimo usab nimo kining sulayan sa makadaghang higayon pinaagi sa pagduko sa tuhod sa lain-laing mga anggulo.

Unsay buot ipasabot kon ang usa ka test kay 'positibo'?

Kon mobati ka og usa o labaw pa sa mga mosunod kon pisliton sa doktor ang imong tuhod ug imong pisliton ang mga kaunuran sa imong paa, among giingon nga ang pagsulay 'positibo'.

• Kon makadungog ka og tingog sa paggaling (sama sa usa ka butang nga naggaling o nagtuyok) sa sulod sa imong tuhod.
• Kon mobati ka og kasakit.
• Kon dili nimo mahugtan ang mga kaunuran sa imong paa kon imong i-press ang imong kneecap.

Kon wala kay gibati nga bisan unsang kahasol, kasakit, o kasaba atol sa pagsulay, ang pagsulay giisip nga 'negatibo'.

Unsa ka kasaligan kini nga pagsulay?

Kini usa ka importante kaayo nga pangutana. Sa tinuod lang, usahay kini nga pagsulay mahimong positibo bisan sa usa ka himsog nga tawo nga walay problema sa tuhod. Busa, ang doktor dili gyud mosulti kanimo nga ikaw adunay sakit base lamang sa mga resulta niini nga pagsulay.

Hunahunaa kini sama sa usa ka detektib nga nagsulbad sa usa ka kaso. Kini nga pagsulay usa lamang ka gamay nga timailhan sa kaso. Aron masabtan ang tibuok nga hulagway ug makaabot sa tukmang diagnosis, kinahanglan ka nga magtigom og dugang mga timailhan, nga mao, uban pang mga pagsulay.

Unsay mahitabo human sa pagsulay?

Mahibal-an nimo dayon ang mga resulta niini nga pagsulay. Ang imong doktor mopasabut niini kanimo. Apan sama sa atong nahisgutan ganina, kini usa lamang ka lakang sa panaw aron mahibal-an ang hinungdan sa sakit sa imong tuhod. Busa, ang imong doktor mahimong morekomendar og daghang uban pang mga pagsulay depende sa imong kondisyon.

Pananglitan:

• Mga pagsulay sa dugo: Susiha kon duna bay mga kondisyon sama sa gout o rheumatoid arthritis.
• Arthroscopy sa tuhod: Usa ka pagsulay diin ang usa ka gamay nga kamera gisulod sa lutahan sa tuhod aron tan-awon pag-ayo kung unsa ang naa sa sulod.
• Mga pagsusi sa radyolohiya: Pagkuha og klarong mga hulagway sa lutahan sa tuhod gamit ang mga pagsulay sama sa `(X-ray)`, `(CT scan)`, o `(MRI)`.

Human sa pagbuhat niining tanan, ang doktor motino sa eksaktong hinungdan sa sakit sa imong tuhod ug sa labing maayong pagtambal niini.