Sakit ba ang imong mga bitiis kon maglakaw ka? Posible ba nga kini Peripheral Artery Disease (PAD)?

Nakasinati ka ba og kasakit o pamamanhid sa imong mga bitiis, labi na kung maglakaw ka og mubo nga distansya o mosaka sa hagdanan? Dili ba kini mawala human sa paglingkod og dugay? Daghang mga tawo ang naghunahuna nga kini usa ka normal nga bahin sa pagkatigulang o sakit sa lutahan, apan mahimo kini nga usa ka timaan sa usa ka butang nga mas seryoso. Karon atong hisgutan ang usa ka kondisyon nga gitawag og Peripheral Artery Disease, o PAD, nga hinungdan niini nga mga sintomas. Kini usa ka kondisyon nga dali nga madumala kung mamatikdan og sayo.

Sa yanong pagkasulti, unsa ang Peripheral Artery Disease (PAD)?

Okay, atong ingnon nga ingon ani. Naa tay network sa mga ugat sa dugo ( mga ugat ) nga nagdala og dugo sa tanang parte sa atong lawas, di ba? Murag sistema sa tubo nga nagdala og tubig sa tibuok balay. Ang Peripheral Artery Disease (PAD) mao ang pagka-hinay sa pagkipot sa mga ugat sa dugo, labi na kadtong nagdala og dugo sa mga bitiis, bat-ang, ug usahay sa mga bukton.

Handurawa nga sa paglabay sa panahon, ang mga tubo sa tubig sa imong balay mahimong tayaon ug barado sa hugaw, nga makapakunhod sa pag-agos sa tubig gikan sa gripo. Sa susama, ang mga butang sama sa tambok ug kolesterol magtapok sa atong mga ugat sa dugo ug maporma nga usa ka 'plaque'. Sa medisina, gitawag nato kini nga (atherosclerosis) . Kini nga plake makapakunhod sa espasyo sulod sa mga ugat sa dugo. Kini unya makababag sa pag-agos sa dugo agi niini. Kana nga kasakit magsugod kung ang mga kaunuran sa mga bitiis dili makadawat sa oksiheno ug mga sustansya nga ilang gikinahanglan gikan sa dugo.

Kini nga sakit nakaapekto sa kapin sa 200 milyon nga mga tawo sa tibuok kalibutan. Ang risgo sa pag-ugmad niini mosaka uban sa edad. Busa, importante kaayo nga mahibal-an kini.

Unsa ang mga sintomas sa PAD?

Daghang mga tawo ang dili magpakita og bisan unsang mga simtomas sa sinugdanan. Apan, samtang mograbe ang sakit, kini nga mga simtomas mahimong makita. Atong tan-awon ang mga nag-unang simtomas.

Alang sa mga lalaki, kini nga sakit mahimong hinungdan sa erectile dysfunction tungod sa pagkadaot sa suplay sa dugo sa penis.

Kinsa ang mas taas ang risgo nga mataptan og PAD?

Bisan tuod bisan kinsa mahimong mataptan niini nga sakit, ang ubang mga tawo mas taas ang risgo. Tan-awa kon aduna ka niini nga mga hinungdan sa risgo .

• Para sa mga nanigarilyo : Kini ang panguna ug labing grabe nga hinungdan sa peligroAng pagpanigarilyo makadaot sa hamis nga mga bungbong sa mga ugat sa dugo ug mopaspas sa pagporma sa mga clot.
• Para sa mga tawo nga adunay diabetes : Ang taas nga lebel sa asukal sa dugo makadaot usab sa mga ugat sa dugo. Ang usa ka tawo nga adunay diabetes ug pagpanigarilyo duha ngadto sa upat ka pilo nga mas lagmit nga mataptan og PAD kaysa sa usa ka tawo nga wala sa bisan hain nga kondisyon.
• Para sa mga adunay taas nga presyon sa dugo: Samtang motaas ang presyon sa dugo, ang mga bungbong sa mga ugat sa dugo madaot ug mas dali nga maporma ang mga clot.
• Alang niadtong taas og cholesterol o triglyceride levels: Kon mas daghan ang tambok sa dugo, mas dako ang posibilidad nga kini motapok sa mga ugat sa dugo isip plaque.
• Para sa mga adunay sakit nga kidney nga dugay na nga nag-antos.
• Kon adunay miyembro sa imong pamilya nga nataptan og PAD, sakit sa kasingkasing, o stroke.

Unsa ang posibleng seryosong mga sangputanan kon dili matambalan?

Kon imong ibaliwala kini, nga maghunahuna nga problema lang kini sa bitiis, mahimo kini nga adunay seryosong mga sangputanan.

Usa niini mao ang paghunong sa hingpit sa suplay sa dugo sa bitiis ug ang tisyu magsugod sa pagkamatay. Gitawag kini nga gangrene . Kung kini mahitabo, ang pagputol sa tudlo, tudlo sa tiil, o bahin sa bitiis mahimong gikinahanglan aron mapugngan ang pagkaylap sa impeksyon sa tibuok lawas. Apan ayaw kabalaka, ang mga doktor naningkamot sa ilang labing maayo aron mapugngan kini nga mahitabo.

Giunsa pag-diagnose sa doktor kini nga sakit sa eksakto?

Kon moadto ka sa imong doktor, mangutana una siya kanimo bahin sa imong mga sintomas. Dayon iyang susihon ang imong mga bitiis. Ilabi na, iyang hikapon ang mga pulso sa lainlaing mga bahin sa imong mga bitiis aron masusi ang bisan unsang mga pagbag-o sa pag-agos sa dugo.

Dayon, daghang mga pagsulay ang mahimo aron kumpirmahon ang sakit:

• Ankle-brachial index (ABI): Kini usa ka yano ug walay sakit nga pagsulay. Gisukod niini ang presyur sa imong bukton ug ang presyur sa imong buolbuol ug gitandi ang duha. Kasagaran, ang presyur sa imong buolbuol kinahanglan nga gamay nga mas taas kaysa sa presyur sa imong bukton. Kung kini ubos, kini nagpasabut nga adunay problema sa pag-agos sa dugo sa imong bitiis.
• Ultrasound sa ugat:Kini sama sa usa ka scan sa usa ka bata. Makita niini ang gikusgon sa pag-agos sa dugo sulod sa mga ugat sa dugo ug bisan unsang mga bara.
• Pagrekord sa pulse volume (PVR): Gisukod niini kung unsa kadaghan ang dugo nga nagaagos padulong sa mga bitiis.
• CT angiogram / MRA (Magnetic resonance angiogram – MRA): Kini makakuha og detalyadong mga hulagway sa mga ugat sa dugo ug makatumbok sa eksaktong lokasyon ug gilapdon sa bara.

Unsa ang mga tambal para sa PAD?

Ang pagtambal nagdepende sa kagrabe sa imong mga sintomas. Sa unang mga yugto, kini makontrolar og maayo pinaagi sa mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi ug tambal.

1. Mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi

Kini ang pundasyon sa pagtambal.

• Ehersisyo: Ang ehersisyo, labi na ang gidumala nga ehersisyo (Structured Exercise Therapy), epektibo kaayo. Dinhi, gipalakaw ka sa treadmill. Kung magsugod na og sakit ang imong mga bitiis, mohunong ka sa makadiyot, ug kung mawala na ang kasakit, molakaw ka pag-usab. Kini makapadasig sa pagtubo sa bag-ong mga ugat sa dugo sa imong mga bitiis.
• Mga pagkaon nga himsog sa kasingkasing: Importante kaayo ang pagsagop og diyeta nga daghan og utanon, prutas, nuts, ug whole grains, ug ubos sa mantika ug asin.
• Pag-undang sa Pagpanigarilyo: Akong balikon, ang labing maayong butang nga imong mahimo para sa imong kaugalingon mao ang paghunong sa pagpanigarilyo karon kon buhaton nimo. Pakigsulti sa imong doktor alang sa tabang niini.

2. Mga Tambal (mga klase sa tambal)

Mahimong moreseta ang imong doktor niining mga klase sa tambal.

• Mga pangpayat sa dugo: Kini makapakunhod sa pag-agos sa dugo ug makapasayon ​​sa pag-agos sa dugo. (Pananglitan: Clopidogrel, Aspirin)
• Mga tambal nga makapaubos sa kolesterol (Statins): Kini makapakunhod sa pagtapok sa plake sa mga ugat sa dugo.
• Mga tambal sa presyon sa dugo: Pagpakunhod sa kadaot sa mga ugat sa dugo.
• Mga Vasodilator: Kini nga mga tambal makatabang sa pagpalapad gamay sa mga ugat sa dugo, nga nagdugang sa gilay-on nga imong malakaw nga walay sakit. (Pananglitan: Cilostazol)

3. Espesyal nga pag-atiman sa mga tiil

Importante kaayo alang sa usa ka tawo nga adunay PAD nga atimanon ang ilang mga tiil.

• Susiha ang imong mga tiil kada adlaw kon duna bay mga samad, liki, ug mga pagbag-o sa kolor.
• Hugasi ang imong mga kamot gamit ang sabon kada adlaw ug pa-uga kini pag-ayo, bisan sa taliwala sa imong mga tudlo sa tiil.
• Ayaw gyud paglakaw nga walay sapin.
• Gamit ug luag, haom sa lawas, ug humok nga sapatos ug medyas.

4. Mga Pamaagi ug Operasyon

Kon ang sakit dili makontrol pinaagi sa tambal ug mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi, o kon grabe ang sakit, mahimo nga kinahanglan nimo nga modangop niini nga matang sa pagtambal.

• Angioplasty: Usa ka nipis nga tubo (catheter) ang isulod sa nabara nga ugat sa dugo ug usa ka aparato nga sama sa lobo ang gipaburot sa tumoy aron mapalapad ang nabara. Usahay usa ka gamay nga aparato nga sama sa mesh nga gitawag og stent ang isulod aron dili kini masira pag-usab.
• Atherectomy: Usa ka catheter ang gigamit aron makuha ang plake sa sulod sa ugat sa dugo.
• Peripheral artery bypass surgery: Sama sa heart bypass surgery, usa ka bag-ong artery ang gihimo pinaagi sa paggamit sa ugat sa dugo nga gikuha gikan sa laing bahin sa lawas o usa ka artipisyal nga arterya aron malaktawan ang nabara nga arterya.

Kanus-a ko angay mokonsulta sa doktor? Kanus-a ko angay moadto sa ETU?

Kon imong mabati kining mga butanga, pakigkita gyud sa imong doktor.

• Kon bag-o pa lang nagsugod ang mga simtomas o kon nagkagrabe ang naa na nga mga simtomas.
• Kon ang paglakaw lisod kaayo nga dili na gani nimo mahimo ang naandan nga mga buluhaton.
• Kung sakit imong mga bitiis bisag nagtindog lang.
• Kon naa kay samad sa imong bitiis nga dili mamaayo.

Mga sitwasyon diin kinahanglan ka nga moadto sa ospital sa labing madali:

Ang PAD usa ka tibuok kinabuhi nga kondisyon. Apan kon madumala sa hustong paagi, mahimo kang magkinabuhi nga normal. Importante nga magpadayon sa regular nga kontak sa imong doktor.

Sakit sa Peripheral Artery, PAD, sakit sa bitiis, pagkaupaw, bara sa ugat sa dugo, atherosclerosis, pagpanigarilyo, diabetes