Duna ka bay diabetes? Usahay mobati ka og gamay nga pagkirot, pagsunog, o pagtusok sa imong mga kamot ug tiil, labi na sa mga tudlo sa tiil. Alang sa uban, kini grabe kaayo nga dili sila makatulog sa gabii. Kini ang gitawag nato nga diabetic peripheral neuropathy, o diabetic neuropathy sa medikal nga termino. Kini usa ka seryoso, komon, ug lisod tambalan nga kondisyon. Apan ayaw kabalaka. Dili nimo kinahanglan nga mag-antos niining kasakit. Daghang mga butang ang atong mahimo aron makontrol kini nga kondisyon. Atong mahibal-an ang dugang bahin niini karon.
Una ug labing importante: pagkontrol sa asukal sa dugo!
Kon bahin sa pagtambal niining sakit sa nerbiyos, ang labing importante nga butang nga kinahanglan natong masabtan mao ang pagkontrol sa atong lebel sa asukal sa dugo. Kon ang imong lebel sa asukal sa dugo kanunay nga taas, kini anam-anam nga makadaot sa mga delikado nga nerbiyos sa imong lawas. Kini nga kadaot mao ang imong bation isip pamamanhid, pangil-ad, ug kasakit.
Ayaw kalimti, bisan ang pinakamaayong mga pangpawala sa sakit sa kalibutan walay pulos kon dili nimo makontrol ang lebel sa imong asukal sa dugo. Ang pagkontrol sa asukal mao ang pundasyon niini nga pagtambal.
Busa, pakigsulti sa imong doktor ug hisguti pag-usab kon unsaon pagdumala ang imong diabetes.
- Planoha pag-ayo ang imong mga pagkaon.
- Pag-ehersisyo kanunay.
- Imna ang tambal sa diabetes nga gireseta sa imong doktor sa hustong oras ug sumala sa gireseta.
Kon nahimo na nimo kining tanan sa saktong paagi ug gibati gihapon ang kasakit, ang sunod nga butang nga kinahanglan natong hunahunaon mao ang tambal nga pangpawala sa sakit.
Mga tambal nga makapahupay sa sakit
Daghang mga tambal ang gigamit aron makontrol kini nga sakit sa nerbiyos. Mahimong kinahanglan nimo nga mokonsulta sa imong doktor aron sulayan ang daghang mga tambal aron makit-an ang husto. Normal lang kana. Atong tan-awon kung unsa kini nga mga tambal.
| Matang sa droga | Mga pananglitan | Mga importanteng butang nga angay masayran |
|---|---|---|
| Mga tambal nga mapalit sa botika nga walay reseta sa doktor (Over-the-Counter - OTC) | ||
| Mga NSAID (Mga tambal nga dili steroidal anti-inflammatory) | Ibuprofen, Naproxen, Aspirin | Kini makapamenos sa kasakit ug paghubag. Apan, ang dugay nga paggamit mahimong hinungdan sa ulser sa tiyan, pagdugo, sakit sa kasingkasing, ug kadaot sa kidney. Tungod kay ang mga kidney sa usa ka tawo nga adunay diabetes naa na sa peligro, ayaw gamita kini nga wala’y konsultasyon sa doktor. |
| Acetaminophen | Paracetamol | Dili kini makapakunhod sa paghubag, apan makapakunhod lang sa kasakit. Makapakunhod kini sa panghubag sa tiyan. Apan, kon sobra ang pag-inom, kini mahimong hinungdan sa grabe nga kadaot sa atay. |
| Krema nga Capsaicin | Usa ka krema nga ipahid sa masakit nga bahin | Kini adunay compound nga makita sa sili. Kini molihok sa mga nerve cells sa panit nga nagdala sa mga signal sa kasakit ngadto sa utok. Maayo kini sa mubo nga panahon. |
| Gel/krim nga Lidocaine | Butangi og gel o cream ang masakit nga parte. | Kini mopahinabog pagpamanhid kon kini gamiton, nga makapamenos sa kasakit. |
| Mga Tambal nga Gireseta | ||
| Mga antidepressant | Mga tricyclic antidepressant, SNRI | Bisan tuod kini mga tambal para sa depresyon, epektibo usab kini kaayo para sa sakit sa nerbiyos. Molihok kini para sa sakit bisan kon ikaw adunay depresyon o wala. Mahimong mahitabo ang mga side effect sama sa pagkahinanok, pagtambok, ug uga nga baba. |
| Mga tambal nga kontra-seizure | Pregabalin, Gabapentin | Kining mga tambal mokontrol sa mga selula sa nerbiyos nga mopadala sa kasakit. Busa, ang pagbati sa kasakit mokunhod. Apan, ang pagkalipong ug pagkahinanok mahimong mahitabo. |
| Mga tambal nga opioid | Tramadol | Kini mga kusgan nga pangpawala sa sakit para sa grabe nga kasakit. Maayo kini para sa grabe nga kasakit. Apan adunay risgo sa pagkaadik . Ug adunay dugang nga mga epekto sama sa pagkalibang. Kini kinahanglan gamiton lamang ubos sa hugot nga pagdumala sa usa ka doktor. |
| Patch sa Qutenza | Resipi nga capsaicin patch | Kini usa ka plaster nga adunay taas nga konsentrasyon nga capsaicin, nga gireseta sa doktor. Kinahanglan kining ipahid sa panit mga kausa matag 3 ka bulan. |
Pakigsulti sa imong doktor.
Human makabasa bahin niining mga tambal, ang imong doktor ang angay modesisyon kon unsang tambal ang labing maayo para kanimo ug unsang dosis ang angay nimong imnon. Ayaw gyud pagsugod sa paggamit niining mga tambal base sa gisulti sa uban o sa imong gibati. Dili tanang tambal mo-epekto para sa tanan.
Uban pang mga pagtambal gawas sa tambal
Usahay malisod ang pagkontrol sa kasakit gamit lang ang tambal. Sa ingon nga mga kaso, ang imong doktor mahimong morekomendar og ubang mga pagtambal.
- Ineksyon o patch sa lidocaine: Mopamanhid sa sakit nga bahin pinaagi sa pag-inject niini ilalom sa panit o pagbutang og patch.
- Pagpukaw sa nerbiyos nga elektrikal: Ang gamay nga kuryente mobabag sa pagpasa sa mga signal sa kasakit. Bisan pa, adunay lainlaing mga opinyon bahin sa kaepektibo niini.
- Operasyon: Usahay, kon ang kasakit gipahinabo sa naipit nga nerbiyos, ang operasyon makapahupay sa naipit nga nerbiyos. Dili kini usa ka butang nga mahimo sa tanan.
- Mga gamit sa pagdumala sa kasakit: Mga gamit sa pagdumala sa kasakit pinaagi sa gagmay nga mga aparato nga gitanom sa lawas.
Mga butang nga makatabang sa paghimo sa kinabuhi nga mas sayon
Kon nagkinabuhi nga uban niining kasakit, adunay pipila ka yanong mga butang nga makatabang kanimo sa pagpadayon sa kalidad sa imong kinabuhi.
- Mga brace sa kamot o tiil: Kini mosuporta sa kahuyang sa kaunuran ug makatabang sa pagpakunhod sa pagpiga sa nerbiyos.
- Mga sapatos nga orthopedic: Ang mga diabetic mas taas ang risgo sa mga kadaot sa tiil. Tungod kay ang pagkamanhid mahimong makapahimo bisan sa gamay nga kadaot nga dili mamatikdan, importante nga mogamit og espesyal nga sapatos nga makapamenos sa kahasol sa paglakaw, mohaom sa imong mga tiil, ug makapugong sa mga kadaot.
Mensahe nga Dad-on sa Balay
- Ang labing maayo ug unang tambal sa sakit sa nerbiyos nga gipahinabo sa diabetes mao ang pagkontrolar sa lebel sa asukal sa dugo.
- Bisan kon makakuha ka og mga painkiller sa botika, ayaw kini gamita nga wala mokonsulta sa imong doktor. Ang diabetes mahimong adunay ubang mga risgo.
- Daghang mga tambal para ani nga kasakit, busa ayaw kawad-i og paglaum. Pakigsulti sa imong doktor aron makit-an ang tambal nga labing epektibo para kanimo.
- Atimana kanunay ang imong mga tiil. Susiha kini kada adlaw kon aduna bay mga samad, liki, o kapula.
💬 Comments (0)
Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.
Idugang ang imong komento