Ikaw ba usa ka tawo nga adunay diabetes? Busa, gibati ba nimo ang pagkamanhid, pagpangurog, pagsunog, o usahay kasakit sa imong mga kamot ug tiil? Kini mahimong mga timailhan nga ang imong mga nerbiyos anam-anam nga nadaot sa diabetes. Ayaw kabalaka, kini usa ka kondisyon nga nakaapekto sa daghang mga tawo. Karon, atong hisgutan kini nga sakit sa nerbiyos nga gipahinabo sa diabetes, nga gitawag og `(Diabetes-Related Neuropathy)`.
Sa laktod nga pagkasulti, unsa ang neuropathy?
Hunahunaa ang sistema sa nerbiyos sa atong lawas nga sama sa mga kable sa kuryente sa usa ka balay. Kini nga mga nerbiyos nagdala og mga mensahe gikan sa utok ngadto sa matag suok sa lawas, ug kini nga mga nerbiyos nagdala og mga mensahe gikan sa ubang mga bahin sa lawas balik ngadto sa utok. Kini nga mga nerbiyos nakadawat og sustansya ug oksiheno gikan sa pino ug gagmay nga mga ugat sa dugo.
Karon, kon ikaw adunay diabetes, nga nagpasabot nga taas ang imong lebel sa asukal sa dugo (Hyperglycemia) sa dugay nga panahon, kining mga delikado nga ugat sa dugo magsugod sa pagkadaot. Sama sa tubig nga adunay daghang asukal nga moagi sa mga tubo, ang mga tubo magsugod sa pagkataya. Kon ang mga ugat sa dugo madaot niining paagiha, ang mga nerbiyos, nga sama sa mga alambre sa kuryente, dili makakuha sa nutrisyon ug oksiheno nga ilang gikinahanglan. Dayon kining mga nerbiyos anam-anam nga maluya, madaot, ug gani magsugod sa pagkamatay. Mao kana ang atong gitawag nga Diabetes-Related Neuropathy .
Mahimo kini mahitabo sa mga tawo nga adunay "Type 1" ug "Type 2" nga diabetes. Bisan pa, dili kini mahitabo sa tanan nga adunay diabetes. Usab, ang neuropathy mahimo usab nga mahitabo sa ubang mga hinungdan. Pananglitan, mahimo kini nga hinungdan sa kadaot sa nerbiyos, kakulangan sa nutrisyon, o aksidente. Bisan pa, kung mahibal-an sa usa ka doktor nga ikaw adunay diabetes ug dili makit-an ang laing hinungdan niini nga mga sintomas, ilang madayagnos kini nga diabetes.
Unsa ang mga klase sa sakit sa nerbiyos nga gipahinabo sa diabetes?
Kining kadaot sa nerbiyos makaapekto sa mga nerbiyos sa lain-laing parte sa lawas. Kini gibahin sa pipila ka pangunang klase depende kung asa kini apektado. Atong tan-awon kung unsa kini.
| Uri sa sakit nga neurolohikal | Sa yanong pagkasulti, unsa may mahitabo niini? |
|---|---|
| Peripheral Neuropathy | Kini ang labing komon nga klase nga makita sa mga tawo nga adunay diabetes.Ang 'Peripheral' nagtumong sa mga nerbiyos nga mogawas gikan sa spinal cord hangtod sa mga tumoy sa lawas. Kini kasagarang makaapekto sa mga bitiis ug tiil. Usahay ang duha ka bukton mahimong maapektuhan. |
| Autonomic Neuropathies | Ang 'Autonomic' nagtumong sa mga nerbiyos nga nagkontrol sa mga proseso sa lawas nga dili nato makontrol. Pananglitan, ang mga butang sama sa pitik sa kasingkasing, presyon sa dugo, singot, paglihok sa tinai, pag-obra sa pantog, ug sekswal nga pag-obra. Ang kadaot niining mga nerbiyos nahisakop niini nga kategorya. |
| Proximal nga Neuropatiya | Talagsaon kini nga klase . Makaapekto kini sa mga nerbiyos sa bat-ang, paa, o sampot. Kasagaran usa ra ka bahin sa lawas ang makaapekto niini. |
Hinumdumi, ang mga surbey nagpakita nga mga 50% sa mga tawo nga adunay diabetes ang nag-antos sa "Peripheral Neuropathy". Kini nagpasabot nga usa sa matag duha ka tawo ang nameligro.
Unsa ang mahimong mga sintomas niining mga sakit sa neurological?
Ang mga simtomas nga imong masinati nagdepende sa klase sa neuropathy nga imong nasinati. Atong tan-awon ang mga simtomas nga nalangkit sa matag klase nga gilain.
Mga Sintomas sa Peripheral Neuropathy
Tungod kay kini kasagarang makaapekto sa mga bitiis, mahimo nimong masinati ang mga butang sama sa:
- Pangil-ad sa mga bukton ug tiil , pagbati nga daw nagdagan-dagan ang mga hulmigas, pagbati nga gitusok sa mga dagom (Paresthesia).
- Hait nga kasakit, sama sa pagsunog, pagdunggab, o pagkakuryente.
- Usa ka abnormal nga reaksyon sa paghikap. Pananglitan, pagbati og grabeng kasakit kon ang habol sa kama mohapdos sa bitiis (Dysesthesia).
- Kaluya sa kaunuran.
- Ang mga samad sa mga bitiis o tiil dugay maayo .
- Usahay, mawad-an ka sa tanang pagbati sa imong mga tiil. Unya, bisan kon matusok ka sa tunok o masamaran sa sapatos, dili nimo kini mabati.
Kini nga kadaot sa nerbiyos hinay-hinay nga mahitabo sa daghang mga tuig, mao nga mahimo nga dili nimo mamatikdan ang bisan unsang dagkong mga sintomas sa una nga mga yugto.
Mga Sintomas sa Autonomic Neuropathy
Tungod kay kini makaapekto sa daghang mga sistema sa lawas, ang mga simtomas mahimong magkalainlain.
| Apektadong sistema | Posibleng mga simtomas |
|---|---|
| Sistema sa panghilis | Paghubag, heartburn, kasukaon ug pagsuka, kabag , kalibanga o pagkalibang. Usahay, human mokaon, ang pagkaon sa tiyan malangan sa paggawas sa tiyan (Gastroparesis) . |
| Sistema sa ihi | Dili boluntaryong pag-ihi, kawalay katakos sa hingpit nga pag-ihi, kanunay nga impeksyon sa agianan sa ihi. |
| Mga kinatawo | Dili maayo nga pakighilawas, problema sa ejaculation, pagkauga sa kinatawo, ug kawalay katakos sa pagkab-ot sa orgasm. |
| Mga ugat sa kasingkasing ug dugo | Ubos nga presyon sa dugo (ilabi na kung mobangon gikan sa paglingkod), dili regular nga pagpitik sa kasingkasing, pagkalipong, ug pagkalipong. |
| Mga glandula sa singot | Sobra nga singot o kakulang sa singot. |
| Mga mata | Kalisod sa pag-adjust sa pupil sa mata sa mga pagbag-o sa kahayag (pananglitan, kon mogawas gikan sa kangitngit). |
Laing delikado nga butang nga mahimong mahitabo niining sakit sa nerbiyos mao nga dili nimo mamatikdan ang mga timailhan sa hypoglycemia, sama sa pagpangurog, sobra nga kagutom, ug kabalaka. Mahimo kining delikado.
Unsa nga mga butang ang nagdugang sa risgo niini nga kondisyon?
Kon ikaw adunay diabetes, adunay daghang mga hinungdan nga nagdugang sa imong risgo sa pagpalambo niining neuropathy:
- Gidugayon sa diabetes: Kon mas dugay ka nga adunay diabetes, mas dako ang risgo sa kadaot sa nerbiyos.
- Edad: Kini nga risgo mosaka usab uban sa edad.
- Dili maayong pagkontrol sa asukal sa dugo: Kon ang imong lebel sa asukal sa dugo kanunay nga taas, mao kana ang pangunang hinungdan sa risgo. Ang pagbaton og A1C nga labaw sa 7% sulod sa sobra sa tulo ka tuig makadugang pag-ayo sa imong risgo.
- Altapresyon (Hypertension): Kon taas ang presyon sa dugo, makadaot usab kini sa mga delikado nga ugat sa dugo.
- Taas nga kolesterol: Ang pagtaas sa lebel sa kolesterol sa dugo dili usab maayo alang sa mga ugat sa dugo.
- Taas nga timbang sa lawas (Taas nga BMI): Ang sobra nga katambok may kalabutan usab niini.
- Sakit sa kidney: Kon ang mga kidney madaot tungod sa diabetes, mas taas usab ang risgo sa neuropathy.
- Pagpanigarilyo ug pag-inom og alkohol: Kining duha ka bisyo direktang makadaot sa mga ugat sa dugo ug mga nerbiyos.
Giunsa kini pagdayagnos sa doktor?
Kon makasinati ka niini nga mga simtomas, ang unang butang nga angay nimong buhaton mao ang pagpakonsulta sa imong doktor. Mangutana siya kanimo bahin sa imong mga simtomas ug kung giunsa nimo pagdumala ang imong diabetes. Dayon, mohimo siya og pisikal nga eksaminasyon. Adunay daghang mga pagsulay nga mahimo aron makumpirma ang diagnosis.
- Eksaminasyon sa tiil para sa diabetes: Dinhi, susihon pag-ayo sa doktor ang imong mga tiil para sa bisan unsang mga samad, samad, o ulser. Dayon, gamit ang gamay nga instrumento (sama sa monofilament), hikapon nila ang lainlaing mga bahin sa imong mga tiil ug tan-awon kung mahikap ba nimo kini. Makatabang kini sa pagtino kung unsa kadaghan ang nawala nga pagbati sa imong mga tiil.
- Mga Pagtuon sa Pagpadagan sa Nerbiyos (NCS): Gisukod niini ang gikusgon sa pagbiyahe sa mga senyales sa kuryente subay sa imong mga nerbiyos. Kung ang mga nerbiyos nadaot, kini nga gikusgon mokunhod.
- Electromyography (EMG): Kini nga pagsulay nagtan-aw sa kahimsog sa imong mga kaunuran ug sa mga nerbiyos nga nagkontrol niini.
Ang mga pagsulay aron madayagnos ang autonomic neuropathy managlahi depende sa sistema nga apektado. Pananglitan, kung adunay problema sa pantog, mahimong himuon ang ultrasound scan.
Unsa ang mga tambal para niini?
Ang labing importante ug unang lakang sa pagtambal mao ang pagkontrolar pag-ayo sa imong lebel sa asukal sa dugo . Mao kini ang makapahunong o makapamenos sa dugang kadaot sa mga nerbiyos.
Ang imong doktor motabang kanimo sa pagmintinar sa himsog nga lebel sa asukal sa dugo ug pagtambal sa bisan unsang mga sintomas nga imong masinati, labi na ang kasakit.
- Mga tambal nga makapahupay sa sakit: Ang mga tambal sama sa `Pregabalin` ug `Gabapentin` kasagarang gireseta alang sa sakit sa nerbiyos. Usahay, ang mga `(Capsaicin)` nga mga patch nga gibutang sa masakit nga lugar o pipila ka mga tambal alang sa depresyon `(Antidepressants)` gigamit usab alang niini nga kasakit.
- Pisikal nga Terapiya: Makatabang kini sa pagpalig-on sa mga kaunuran, pagpugong sa mga kalisud sa paglakaw, ug pagmintinar sa balanse.
- Occupational Therapy: Naghatag og tambag ug mga assistive device aron mapadali ang adlaw-adlaw nga mga buluhaton.
- Ubang mga pagtambal: Ang ubang mga tawo mahimong makakita og kahupayan sa sakit pinaagi sa mga butang sama sa acupuncture. Importante usab nga makigkita sa usa ka nutrisyonista aron mahibal-an ang bahin sa usa ka himsog nga pagkaon.
Mabaliktad ba kini nga kadaot sa nerbiyos?
Kini usa ka pangutana nga gipangutana sa daghang mga tawo. Kung ang lebel sa asukal sa dugo kontrolado pag-ayo, ang mga unang simtomas sama sa tingling mahimong mokunhod o mawala sulod sa usa ka tuig o kapin pa. Bisan pa, kung ang kadaot sa mga nerbiyos grabe , lisud kini nga hingpit nga mabaliktad. Mao nga importante nga mailhan dayon ang mga simtomas ug magsugod sa pagkontrol sa imong asukal.
Unsa may angay natong buhaton aron malikayan kini?
Ang labing maayong buhaton mao ang pagpugong niini nga mahitabo. Adunay pipila ka mga butang nga imong mahimo aron mahimo kana:
- Ipabilin ang imong A1C nga ubos sa 7%. Mao kini ang pinakaimportante nga butang.
- Ipadayon ang presyon sa dugo nga ubos sa 140/90 mmHg o sa target nga lebel nga girekomenda sa imong doktor.
- Sunda ang himsog nga pagkaon ug plano sa pag-ehersisyo.
- Hupti ang himsog nga timbang sa lawas.
- Kon manigarilyo ka, hunong dayon.
- Limitahi o hunonga sa hingpit ang pag-inom og alkohol .
- Pakigkita sa imong doktor labing menos kausa sa usa ka tuig alang sa kompletong checkup, labi na ang eksamin sa tiil .
- Susiha ang imong mga tiil kada adlaw kon duna bay mga paltos, samad, samad, liki sa panit, ug kapula. Tungod kay gamay ra ang imong pagbati, mahimo nimong madaot ang imong kaugalingon nga wala nimo kini mamatikdi.
Mensahe nga Dad-on sa Balay
- Ang neuropathy nga gipahinabo sa diabetes usa ka komon nga komplikasyon, apan kini mapugngan.
- Ang pinakamaayong tambal ug proteksyon niini mao ang pagkontrolar og maayo sa imong lebel sa asukal sa dugo .
- Kon ikaw adunay pamamanhid, pagkibot, kasakit, o pagkawala sa pagbati sa imong mga bukton ug tiil, ayaw kini ibaliwala. Pakigsulti dayon sa imong doktor.
- Susiha pag-ayo ang imong mga tiil kada adlaw. Bisan ang gamay nga samad mahimong usa ka dako nga problema. Kung makakita ka og samad, pangayo dayon og tambal.
- Gawas sa pagkontrol sa asukal, importante usab nga kontrolon ang presyon sa dugo, kolesterol, ug likayan ang pagpanigarilyo.











💬 Comments (0)
Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.
Idugang ang imong komento