Daghang mga tawo karon ang magminyo ug maghunahuna nga manganak kon sila modako na. Basin busy ka usab sa trabaho, edukasyon, ug uban pa, ug naghunahuna ka na nga magsugod og pamilya. Kon ikaw 35 anyos na, basin naa kay kahadlok sa imong hunahuna, "Ah, tigulang na ko karon, problema ba ang pagbaton og bata ?" Normal ra kaayo kini. Apan ang labing maayo kay daghang mga inahan sa katilingban karon ang nanganak og himsog nga mga bata human sa edad nga 35, bisan sa ilang kwarenta. Ang labing importante mao ang pagkahibalo niini ug paghimo sa mga kinahanglanon nga lakang. Atong hisgutan kini karon.
Unsa ang 'Advanced Maternal Age'?
Sa yanong pagkasulti, kon ikaw 35 anyos o pataas sa panahon nga ikaw nagpaabot og bata, sa medisina atong gitawag kini nga kondisyon nga ' advanced maternal age '. Bisan tuod ang mga termino sama sa "geriatric pregnancy" gigamit kaniadto alang niini, kini nga mga termino dili na kaayo gigamit karon.
Dili kini magpasabot nga dili ka makabaton og himsog nga bata. Nagpasabot lang kini nga ang ubang mga risgo sa panglawas mahimong mosaka uban sa edad, ug ikaw ug ang imong doktor kinahanglan nga mohatag og espesyal nga atensyon niini.
Unsa ang mga risgo sa pagmabdos human sa edad nga 35?
Ang mga komplikasyon sa pagmabdos mahimong mahitabo sa bisan unsang edad. Bisan pa, pagkahuman sa edad nga 35, ang risgo sa mosunod nga mga kondisyon gamay nga motaas. Apan hinumdomi, pinaagi sa pagtinabangay pag-ayo sa imong doktor, mahimo nimong madumala kining tanan nga mga risgo.
| Risgo | Usa ka yano nga pagpasabut |
|---|---|
| Taas nga presyon sa dugo | Usahay kini mahimong mosangpot sa usa ka delikado nga kondisyon nga gitawag og preeclampsia (taas nga presyon sa dugo ug kadaot sa mga internal nga organo). |
| Diabetes sa Pagmabdos | Ang diabetes limitado sa pagmabdos. |
| Pagkakuha sa gisabak o pagpanganak nga patay | Kini nga risgo gamay nga motaas sa edad. |
| Kinahanglan ang cesarean section (C-section) | Dako ang posibilidad nga kinahanglan nga moagi sa cesarean section tungod sa mga komplikasyon sa panahon sa pagpanganak. |
| Pagpanganak nga wala sa panahon | Ang pagkatawo sa usa ka bata sa wala pa ang takdang petsa. |
| Ubos nga timbang sa pagkatawo | Ang timbang sa bata sa pagkatawo ubos sa normal. |
| Mga sakit sa kromosoma sa bata | Ang risgo sa pagpalambo sa mga kondisyon sama sa Down syndrome mosaka uban sa edad. |
Ngano nga kini nga mga risgo modaghan uban sa edad?
Adunay duha ka pangunang rason niini. Hunahunaa nga sa pagkatawo sa usa ka babaye, ang iyang lawas adunay piho nga gidaghanon sa mga itlog nga iyang gikinahanglan sa tibuok niyang kinabuhi. Samtang siya magkatigulang, ang gidaghanon sa mga itlog mokunhod, ug ang kalidad sa nahibiling mga itlog anam-anam usab nga mokunhod. Kini nagdugang sa risgo sa mga abnormalidad sa chromosome sa mga itlog.
Laing butang mao nga ang usa ka 35 anyos mas lagmit nga magka-chronic diseases sama sa altapresyon kaysa sa usa ka 25 anyos. Busa, kini nga mga kondisyon mahimong mas mograbe pa tungod sa pagmabdos.
Aduna bay mga bentaha niini?
Oo, ayaw katingala! Gipakita sa mga pagtuon nga adunay pipila ka mga benepisyo sa pagkahimong inahan sa mas magulang nga edad.
- Ang mga tigulang nga inahan kasagaran mas edukado ug adunay lig-on nga kita , mao nga mas makahimo sila sa paghatag sa mga kapanguhaan nga gikinahanglan sa ilang anak.
- Tungod kay mas maayo ang imong kalig-on sa pangisip ug kasinatian sa kinabuhi, mas sayon ang pag-atubang sa mga hagit sa pagka-inahan.
- Sumala sa pipila ka mga pagtuon, ang mga inahan nga adunay mga anak nga mas magulang adunay posibilidad nga mabuhi og mas dugay .
- Mas maayong panglawas, edukasyon, ug maayong pagpadako sa imong anak.Giingon usab nga adunay higayon nga madawat kini.
Unsaon pagdugang sa tsansa nga makabaton og himsog nga bata?
Kon imong atimanon kini nga mga butang, makabaton ka usab og himsog ug matahum nga pagmabdos .
Mag-andam ta sa dili pa magmabdos.
Kon nagplano ka nga manganak, pakigkita sa imong doktor sa dili pa ka mosulay og mabdos. Gitawag kini nga 'preconception checkup'. Dinhi nimo masusi kon andam na ba ang imong lawas ug hunahuna alang sa pagmabdos.
Pagkuha og saktong pag-atiman sa pagmabdos gikan sa bata pa nga edad.
Importante ang regular nga pagpa-check-up gikan sa higayon nga imong mahibal-an nga ikaw mabdos. Ang unang 8 ka semana importante kaayo sa paglambo sa bata. Regular nga susihon sa imong doktor ang imong presyon sa dugo, protina ug lebel sa asukal sa ihi, ug lebel sa glucose sa dugo. Kini nagtugot sa sayo nga pag-ila ug pagtambal sa mga kondisyon sama sa preeclampsia ug gestational diabetes.
Pag-inom og mga importanteng bitamina (Prenatal Vitamins)
Importante alang sa matag babaye nga mabdos nga moinom og bitamina nga adunay folic acid kada adlaw. Kini labi ka importante kung ikaw sobra sa 35 anyos. Ang folic acid makatabang sa pagpugong sa mga depekto sa pagkatawo sa utok ug spinal cord sa bata. Ang girekomendar nga adlaw-adlaw nga dosis kay 400 micrograms. Apan, ayaw pag-inom og sobra sa 1,000 micrograms (1 milligram) nga wala mokonsulta sa imong doktor.
Pagkat-on mahitungod sa Genetic Testing
Samtang nagkataas ang risgo sa imong bata nga magka-chromosomal abnormalities sa edad, adunay daghang mga pagsulay nga makatabang kanimo sa pag-ila niini. Dili kini mandatory, apan maalamon nga makigsulti sa imong doktor bahin niini ug mohimo sa desisyon nga labing maayo para kanimo.
| Ngalan sa Pagsulay | Unsa may mahimo niini? |
|---|---|
| DNA sa fetus nga walay selula (cffDNA) | Makakuha ka og sukaranang pagsabot sa mga kondisyon sama sa Down syndrome pinaagi sa pagkuha og sample sa imong dugo ug pagsulay sa DNA sa bata. |
| Amniocentesis | Usa ka pagsulay nga mokuha og gamay nga kantidad sa amniotic fluid gikan sa matris. Kini tukma nga makaila sa mga kondisyon sa genetiko. Bisan pa, adunay gamay kaayo nga risgo sa pagkakuha sa gisabak. |
| Pagkuha og Sampling sa Chorionic Villus (CVS) | Usa ka pagsulay nga mokuha og sample sa mga selula gikan sa inunlan. Sama sa amniocentesis, gamay ra usab ang risgo niini. |
| Quad Screen | Usa ka blood test nga himuon sa ikaduhang trimester. Kini nagsukod sa lebel sa upat ka substansiya sa imong dugo (AFP, HCG, Estriol, Inhibin-A) aron mahatagan og ideya ang imong mga risk factor. |
Ang pag-atiman sa imong kaugalingon parehas ra ka importante.
Sama sa imong paghunahuna sa imong bata, importante usab nga hunahunaon ang imong kaugalingon. Kon himsog ka, himsog usab ang imong bata.
- Himsog nga pagkaon: Kaon og daghang prutas, utanon, legumes, whole grains, ug mga produkto gikan sa gatas nga ubos og tambok. Kaon og mga pagkaon nga daghan og calcium .
- Pagdugang og timbang sa hustong paagi: Pagdugang lang og timbang sumala sa girekomenda sa imong doktor. Ang sobra nga pagtambok dili maayo.
- Ehersisyo: Pangutan-a ang imong doktor ug paghimo og mga simpleng ehersisyo nga angay para nimo. Bisan ang paglakaw okay ra.
- Hunonga sa hingpit ang pagpanigarilyo ug alkohol: Kini makadaot kaayo sa bata.
- Kontrolaha ang ubang mga sakit: Kon ikaw adunay mga sakit sama sa diabetes o taas nga presyon sa dugo, kontrolaha kini pag-ayo sa dili pa magmabdos.
- Pag-amping sa mga tambal: Ayaw pag-inom og bisan unsang tambal, pangpawala sa sakit, o bitamina nga wala mokonsulta sa imong doktor.
Pag-ayo human sa pagpanganak
Ang unang 12 ka semana human sa pagpanganak usa ka importante nga panahon alang sa imong panglawas. Ilabi na kon ikaw sobra sa 35 anyos, importante nga makakuha og igong pahulay ug atimanon ang imong panglawas niining panahona. Maayong ideya nga makigkita sa imong doktor alang sa check-up sulod sa 2-3 ka semana human sa pagpanganak.
Pangayo dayon og tambag medikal!
Kon makasinati ka og mga simtomas sama sa taas nga hilanat ug katugnaw, kalisod sa pagginhawa, pagkalipong, o sobra nga pagdugo human sa pagpanganak, adto dayon sa Emergency Department (ETU) sa ospital o pahibaloa ang imong doktor.
Mensahe nga Dad-on sa Balay
- Ang pagka-35 anyos pataas dili babag sa pagbaton og himsog nga bata, apan ikaw ug ang imong doktor angay nga mohatag og dakong pagtagad niini.
- Importante kaayo ang pagtinabangay pag-ayo sa imong doktor sa dili pa ug sa tibuok pagmabdos.
- Daghang mga hinungdan sa risgo ang mahimong maminusan pinaagi sa pagkaon og himsog nga pagkaon, regular nga pag-ehersisyo, ug paglikay sa panigarilyo ug alkohol.
- Ayaw kahadlok sa genetic testing, pakigsulti sa imong doktor bahin niini, ug paghimo og desisyon nga may kahibalo.
- Ayaw pagpanuko sa pagpangutana sa imong doktor sa bisan unsang mga pangutana, kabalaka, o pagduhaduha nga mosantop sa imong hunahuna. Ang imong kalipay ug kahimsog mao ang importante.
💬 Comments (0)
Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.
Idugang ang imong komento