Kanunay ba usab nga sakit ang imong ubos nga bahin sa tiyan? Posible ba nga pudendal neuralgia kini?

Usahay ba mobati ka ug dili maantos nga kasakit, paghapdos, o pamamanhid sa ubos nga bahin sa imong tiyan , nga mao, sa kinatawo ug tumbong? Kini ba nga kasakit daw mograbe, labi na kung molingkod ka? Kung mao, importante kaayo nga mahibal-an nimo kini nga kondisyon nga gitawag ug Pudendal Neuralgia, nga atong hisgutan karon. Bisan kung kini usa ka talagsaon nga kondisyon, kini mahimong makapaguol kaayo alang sa pipila ka mga tawo.

Unsa ang Pudendal Neuralgia?

Sa yanong pagkasulti, ang pudendal neuralgia usa ka dugay nga sakit sa pelvis nga gipahinabo sa kadaot, pagpiga, o problema sa imong pudendal nerve . Sa partikular, kung kini nga nerbiyos nasamad o napiga, kini hinungdan sa kasakit nga sama sa pagdunggab, pagsunog, o pagkurog sa kuryente. Kini nga kasakit mahimong mabati sa imong sampot, perineum , ug kinatawo. Kini labing grabe kung ikaw naglingkod.

Asa nahimutang ang pudendal nerve?

Hunahunaa kini, ang pudendal nerve magsugod sa likod sa atong pelvis ug mokonektar sa tibuok nga dapit taliwala sa atong mga bitiis, lakip na ang mga kaunuran ug panit. Sa laing pagkasulti, hunahunaa ang matag dapit diin imong iduot ang lingkuranan kon magbisikleta ka. Kanang tibuok nga dapit mahimong maapektuhan sa kadaot sa pudendal nerve. Kini nga nerbiyos nagkontrol sa mga lihok ug pagbati sa imong kinatawo ug lubot. Gikontrol usab niini ang mga kaunuran sa sphincter nga makatabang kanimo sa pag-ihi ug pagdumi.

Unsa ang gimbuhaton sa pudendal nerve?

Kini nga nerbiyos nagdala sa pipila sa labing importante nga mga sensasyon gikan sa atong lawas ngadto sa utok. Kana mao ang:

• Kontaka
• Kalipay (sekswal)
• Kasakit
• Temperatura

Kini nga mga pagbati naggikan sa mosunod nga mga lugar:

• Mga ngalan sa lalaki: penis ug scrotum
• Mga ngalan sa babaye: puwerta , labia , ug vulva
• Para sa duha: ang lugar taliwala sa anus ug sa vagina/kinatawo (perineum)
• Kanal sa anal ug anus
• Urethra (ang tubo diin mogawas ang ihi gikan sa lawas)

Naghisgot bahin sa kung unsa ka komon kini nga kondisyon, kini sa tinuudAng Pudendal Neuralgia usa ka medyo talagsaon nga kondisyon , apan kini makaapekto sa bisan kinsa. Kini labing komon sa mga hamtong nga sobra sa edad nga 19.

Unsa ang mga sintomas sa kadaot sa pudendal nerve?

Ang panguna ug labing grabe nga simtomas niini nga kondisyon mao ang kasakit . Kini nga kasakit makaapekto sa bisan unsang organo o kaunuran nga kontrolado sa pudendal nerve. Mahimo nimong mabati kini nga kasakit sa clitoris, labia, vagina, penis, scrotum, anus, o rectum .

Ang uban naghulagway niining kasakit sama niini:

• Murag gitusok, may ikos, may nagdilaab nga pagbati, o daw gitusok sa kutsilyo .
• Pamawi sa lawas, pagkurog, o pagbati sa pagkawala sa panimuot .
• Ang kasakit daw mograbe sa gabii ug dayon mohinay gamay sa buntag .
• Ang kakusog sa kasakit managlahi matag karon ug unya (usahay mas kusog, usahay dili kaayo kusog).
• Ang kasakit labing mabati kon molingkod . Kini mohinay gamay kon motindog o mohigda.

Handurawa, si Nilanthi nakasinati og katingad-an nga kasakit sa iyang ubos nga tiyan sulod sa mga bulan. Nakakita na siya og daghang mga doktor, apan wala nila matumbok ang eksaktong hinungdan. Naglisod siya paglingkod sa iyang lingkuranan sa opisina ug pagtrabaho. Usahay ang kasakit grabe kaayo nga makahilak siya. Sa katapusan, usa ka espesyalista ang nagdayagnos niini nga Pudendal Neuralgia.

Gawas pa niining pangunang kasakit, ang ubang mga simtomas mahimong mahitabo:

• Motaas ang sensitibidad hangtod sa punto nga mobati ka og sakit bisan kung nagsul-ob og underwear.
• Ang dapit palibot sa lubot mobati nga nanghubag, nga daw adunay nabara sa sulod sa lubot .
• Usa ka kalit nga pagbati nga kinahanglan nga mangihi .
• Mobati kog kasakit kon modumi ko .
• Mobati kog kasakit panahon sa pakighilawas .
• Lisod gyud maabot ang orgasm.
• Ang mga lalaki mahimong makasinati og erectile dysfunction .
• Mahimong adunay kinatibuk-ang pagpamanhid, katugnaw, o pagkawala sa pagbati sa mga bitiis, tiil, ug sampot.

Ang atong pudendal nerve adunay tulo ka pangunang sanga: ang rectal branch, ang perineal branch, ug ang clitoral/penile branch. Ang mga sintomas nga imong masinati nagdepende kung hain niini nga mga sanga ang nadaot.

Unsa ang mga hinungdan sa pag-usbaw sa Pudendal Neuralgia?

Ang pudendal nerve mahimong madaot (pinaagi sa compression o uban pang paagi) o ma-compress sa mga tisyu o kaunuran sa palibot. Ang pipila sa mga butang nga mahimong hinungdan niini mao ang:

• Ang mga kalihokan nga kanunay nga nag-pressure sa pelvic area. Pananglitan, ang mga butang sama sa pagbisikleta , pag-squat atol sa pag-weightlifting, pagsakay sa kabayo, o chronic constipation makadaot sa pelvis.
• Naglingkod og dugay.
• Pagpiga sa nerbiyos tungod sa mga kaunuran ug ligament sa palibot.
• Mga komplikasyon sa pipila ka operasyon, pananglitan, prostatectomy .
• Bali sa bukog sa pelvis.
• Trauma atol sa pagpanganak.
• Ang pipila ka mga impeksyon o sakit.
• Usa ka dili kanser (benign) nga pagtubo o samad.
• Neuropatiya nga gipahinabo sa diabetes mellitus o uban pang mga kondisyon medikal.

Giunsa pagdayagnos ang Pudendal Neuralgia?

Ang mga doktor mo-diagnose niini nga kondisyon pinaagi sa pisikal nga eksaminasyon ug uban pang mga pagsulay. Una ka nilang pangutan-on bahin sa imong mga sintomas ug ang lokasyon sa kasakit. Kasagaran, ang mga doktor mosulay usab sa pag-isalikway sa ubang mga kondisyon nga mahimong hinungdan sa parehas nga kasakit.

Ang pipila sa mga pagsulay nga gigamit alang niini mao ang:

• Pag-eksamin sa kinatawo o tumbong: Ang doktor mosal-ot og tudlo nga may gwantes sa imong tumbong o kinatawo ug direktang mo-apply og pressure sa pudendal nerve.
• Magnetic Resonance Imaging (MRI): Kini usa ka gamhanan nga pagsulay sa imaging nga makasusi sa pudendal nerve ug sa mga palibot nga istruktura aron mailhan ang mga problema.
• Electromyography (EMG): Niini nga pagsulay, ang mga doktor mogamit ug gamay nga aparato aron magpadala ug mga electrical impulse sa imong pudendal nerve aron makita kung unsa kini ka maayo nga naglihok ug mitubag sa stimulation.
• Mga pangbabag sa nerbiyos: Ang mga doktor mo-inject og tambal nga pangpawala sa sakit sa imong pelvic area aron manhid ang pudendal nerve. Dayon ilang tan-awon kon mawala ba ang imong kasakit. Kon mawala ang kasakit, kini nagpasabot nga ang kasakit lagmit gikan sa pudendal nerve.

Ubang mga kondisyon nga mahimong masaypan sa Pudendal Neuralgia

Ang pudendal neuralgia ug uban pang mga kondisyon adunay parehas nga mga simtomas. Pananglitan, kasakit ug incontinence. Busa ang imong doktor mahimong mohimo og mga pagsulay o mangutana aron mahibal-an ang ubang mga problema. Ang uban niining mga kondisyon naglakip sa:

• Vulvodynia: Sakit sa gawas nga bahin sa kinatawo .
• Coccygodynia: Sakit sa bukog sa ikog.
• Prostatitis: Mga sakit nga may kalabutan sa prostate gland.
• Sciatica: Sakit sa likod ug mga bitiis nga gipahinabo sa kadaot sa sciatic nerve.
• Disfunction sa pelvic floor: Ang kadaot sa mga kaunuran sa pelvic floor hinungdan sa kalisud sa pagdumi o pagpugong sa ihi.

Unsaon pagtambal ang Pudendal Neuralgia?

Ang mga pagtambal mahimong maglakip sa physical therapy, mga tambal, mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi, o bisan operasyon. Ang mga doktor mahimong mogamit og usa o daghan pa niini nga mga pagtambal aron dali nga mahupay ang mga sintomas.

Pisikal nga Terapiya

Ang usa ka physical therapist makatudlo kanimo og mga stretching ug ehersisyo aron marelaks ang mga kaunuran nga hinungdan sa sakit sa imong pudendal nerve. Mahimo usab nila nga irekomendar ang paggamit og TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation) machine aron makunhuran ang sakit sa nerbiyos.

Mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi

Adunay mga butang nga makapasamot sa sakit sa pudendal nerve, busa makatabang ang paglikay o pag-usab sa maong mga kalihokan. Ania ang pipila ka mga pananglitan:

• Paglingkod og dugay sa usa ka higayon.
• Pagbisikleta.
• Ehersisyo sa squat nga gihimo samtang nag-alsa og mga gibug-aton.
• Pagsakay sa kabayo.
• Pagpiga panahon sa pagdumi kon ikaw adunay constipation.

Maayong ideya ang paggamit og donut nga unlan o U-shaped nga unlan kon molingkod ka. Kini nga mga unlan adunay lungag sa tunga, nga makapakunhod sa presyur sa mga kaunuran sa pelvic floor ug sa perineum. Kon kanunay kang maglisod og dumti, kaon og dugang mga pagkaon nga daghan og fiber o pag-inom og stool softener. Makatabang kini kanimo nga mas dali nga makadumi.

Tambal

Ang ubang mga tawo mahimong mogamit og mga painkiller o steroid aron makunhuran ang kasakit. Adunay ubay-ubay nga mga tambal nga espesipikong gireseta alang sa pudendal neuralgia:

• Mga pangpawala sa sakit.
• Mga tambal nga neuroleptic o antiepileptic, pananglitan , Gabapentin .
• Pag-inject og local anesthetics (mobabag sa sakit sa nerbiyos) o corticosteroids (mopakunhod sa panghubag).
• Mga tricyclic antidepressant, sama sa amitriptyline .
• Mga ineksiyon sa Botox aron marelaks ang mga kaunuran sa palibot sa pudendal nerve.

Operasyon

Ang operasyon kasagaran mao ang katapusang paagi. Ang pudendal nerve decompression usa ka pamaagi nga magtangtang sa kaunuran o tisyu gikan sa imong pudendal nerve. Ang mga siruhano mohimo og incision sa imong gluteal muscles o perineal muscles aron makaabot sa pudendal nerve. Kini nga operasyon mahimong molungtad og mga bulan, o bisan mga tuig, aron mahupay ang kasakit. Dili kini dayon nga tambal.

Mahimo ba nga imasahe ang pudendal nerve?

Ang massage therapy dili usa ka aprubado nga tambal para sa pudendal neuralgia. Apan, ang ubang mga doktor nagrekomendar sa pagmasahe sa tisyu sa kaunuran sa palibot sa pudendal nerve aron maibanan ang kahugot ug presyur. Mahimo kini nga makahatag og temporaryo nga kahupayan gikan sa naipit nga pudendal nerve.

Unsaon nako pagpakunhod ang risgo sa pagpalambo sa pudendal neuralgia?

Mahimong lisod kini pakunhuran kon ang hinungdan mao ang pagpanganak, aksidente, o operasyon. Apan, ang ubang mga kalihokan makaapekto sa imong pudendal nerve.

Adunay ubay-ubay nga mga butang nga imong mahimo aron makunhuran ang imong risgo sa sakit sa pudendal nerve:

• Likayi ang pagsakay sa kabayo o pagbisikleta.
• Ayaw paglingkod kanunay, tindog matag karon ug unya.
• Gamita ang unlan nga porma og donut kon molingkod aron makunhuran ang pressure sa imong pelvis.
• Likayi ang pagpamugos samtang nangihi o nagkalibang.

Mahimo ba nga hingpit nga matambalan ang Pudendal Neuralgia?

Dili, walay tambal niini. Ang tumong sa pagtambal mao ang pagpakunhod sa mga sintomas kutob sa mahimo. Apan, ang mga sintomas mahimong dili hingpit nga mawala.

Unsaon nimo pagkinabuhi adlaw-adlaw nga adunay sakit sa pudendal nerve?

Kon ikaw adunay kanunay nga sakit sa nerbiyos, kini makaapekto sa imong adlaw-adlaw nga kinabuhi. Mahimo kini makaapekto sa imong mga relasyon, mga kalihokan, ug kinatibuk-ang kaayohan. Kon ikaw adunay sakit sa pelvis, sekswal nga pagkadaot, mga problema sa pagkontrol sa pantog/tinai, o mga hunahuna sa depresyon, importante nga makigkita sa doktor . Makatabang sila kanimo sa pagpangita og kahupayan sa imong kasakit ug pagtino kon ang pudendal nerve ba ang hinungdan.

Kanus-a ko angay mokonsulta sa doktor?

Kon makasinati kag sakit sa imong pelvic area o kinatawo , pakigkita dayon sa doktor . Kon dili matambalan, ang imong sakit mograbe ug maglisod ka sa pagbuhat sa imong adlaw-adlaw nga mga buluhaton. Ania ang pipila ka mga simtomas nga angay bantayan:

• Usa ka pagbati nga "gikit-an ug gikuptan" sa pelvis, sampot, o kinatawo.
• Usa ka pagbati nga daw adunay nabara sa sulod sa lubot.
• Sakit kon mangihi o ang panginahanglan nga mangihi kanunay.
• Mga problema sa sekswal nga gimbuhaton.

Kon ikaw adunay kanunay nga sakit sa pelvis ug nagduda nga ikaw adunay pudendal neuralgia, dili ka nag-inusara. Bisan kung kini talagsaon, ang pudendal neuralgia mahimong usa ka makapaluya nga kondisyon nga makaapekto sa imong estilo sa kinabuhi, mga relasyon, ug adlaw-adlaw nga mga kalihokan. Pakigsulti sa imong doktor bahin sa imong mga sintomas. Siya unya ang makatino sa labing kaayo nga kapilian sa pagtambal base sa kagrabe ug lokasyon sa imong kasakit. Hinumdumi, ang pagpangayo og medikal nga tambag makatabang kanimo nga mahupay ang imong kasakit.

Ang labing importante nga butang (Mensahe sa Pagdala sa Balay)

• Ang pudendal neuralgia usa ka grabe ug dugay nga kasakit sa pelvic area nga gipahinabo sa kadaot sa pudendal nerve.
• Usa ka importanteng simtomas mao ang mograbe nga kasakit kon molingkod .
• Mahimo kini nga hinungdan sa daghang mga hinungdan; mga butang sama sa kanunay nga stress, operasyon, pagpanganak , ug uban pa.
• Importante kaayo ang pagpangayo dayon og medikal nga tambag kung adunay mga sintomas.
• Ang mga simtomas mahimong madumala pinaagi sa physical therapy, mga tambal, mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi, ug usahay operasyon.
• Bisan kon walay hingpit nga tambal, makakuha ka og tabang aron maibanan ang kasakit ug mabuhi og normal nga kinabuhi.