Atong tun-an ang bahin sa unang mga lihok (pagpadali) sa bata atol sa pagmabdos.

Kon ikaw mabdos, nakabati ka na ba og gagmay nga mga lihok ug mga sipa sa imong sabakan? Normal lang nga mobati ka og medyo katingad-an ug katingala kon una nimong mabati ang ingon niini. Mahimong maghunahuna ka kon kini ba gyud ang naglihok sa bata, o kon hangin lang ba ang natanggong sa imong tiyan. Kini ang gitawag nato nga "Quickening" sa medikal nga termino. Kon magsugod ka na sa pagbati niining gagmay nga mga lihok, mobati ka og dakong kahupayan nga ang imong bata himsog ug maayo ang pagtubo sulod sa sabakan. Usab, ang pagbati sa imong bata nga nagsipa usa ka maayong kasinatian nga nagpalig-on sa bugkos tali kanimo ug sa imong bata.

Unsa gyud kaha ang tinuod nga gibati niining pakigbisog?

Lahi-lahi kini nga kasinatian para sa matag usa. Buot ipasabot, lahi ang gibati sa usa ka inahan kaysa sa lain. Apan sa kinatibuk-an, daghang mga tawo ang naghulagway niining unang pakigbisog sa mga pulong nga sama niini.

Kanus-a nimo magsugod og bati ang paglihok sa imong bata?

Ang bata magsugod na og lihok mga 12 ka semana sa pagmabdos. Apan dili nimo kini mabati kay gamay pa kaayo ang bata nianang panahona.

• Kon nakaanak ka na kaniadto, basin mobati ka nga naglihok ang imong bata sa ika-16 nga semana. Kini tungod kay ang mga kaunuran sa imong matris (`uterus`) mahimong mas sensitibo sa mga paglihok tungod kay kini medyo nainat gikan sa nangaging mga pagmabdos. Usab, mas nasayod ka niini nga kasinatian kaysa usa ka inahan nga bag-o pa lang nanganak.
• Kon kini ang imong unang pagmabdos, normal lang nga maghulat hangtod sa mga 20 ka semana sa dili pa nimo mabati ang paglihok sa imong bata. Busa ayaw kabalaka.

Adunay uban pang mga hinungdan ngano nga ang oras nga gikinahanglan aron mabati kini nga pagbati sa tingling mahimong magkalainlain:

• Asa nahimutang ang inunan: Usahay ang inunan mahimong motapot sa atubangan nga bungbong sa matris. Gitawag nato kini nga "Anterior Placenta". Kini nagpasabot nga ang inunan anaa taliwala sa imong tiyan ug sa imong matris. Sa kini nga kaso, mahimong medyo ulahi na ang pagbati sa unang mga lihok sa bata.
• Aktibidad sa bata: Ang ubang mga bata aktibo kaayo sa tagoangkan, samtang ang uban medyo hilom. Makaapekto usab kini niini.

Asa sa tiyan nimo mabati kining pagsakit?

Sa unang mga yugto, kini nga paglihok kasagarang mabati sa ubos nga bahin sa tiyan, ubos sa imong pusod. Kini tungod kay sa unang mga yugto, ang bata ug ang matris gamay pa.

Handurawa, sa mga 12 ka semana sa imong pagmabdos, ang imong matris anaa na sa ubos nga bahin sa imong tiyan. Mga 20 ka semana pa lang nga ang ibabaw nga bahin sa imong matris (ang 'fundus') makaabot sa lebel sa imong pusod. Kana nagpasabot nga human sa 20 ka semana nga imong mabati ang paglihok sa imong bata ibabaw sa imong pusod.

Kapila man maglisod ang bata? Kanus-a man mokusog kining mga pakigbisog nga igo na aron makasipa?

Ang kasubsob sa paglihok sa bata managlahi sa matag tawo sa unang mga yugto. Kasagaran makabatyag ka og paglihok tali sa 20 ug 24 ka semana. Mahimo kang makigsulti sa imong doktor bahin niini.

Pag-abot sa ikatulong trimester (human sa 28 ka semana), ang mga lihok sa imong bata mas mokusog ug mas klaro. Mabati nimo ang imong bata nga nagsipa, nagsipa, ug nagligid-ligid. Sa ulahi, mahimo pa gani nimo nga mabati ang iyang bata nga nag-sigok.

Kon mas gamay na lang ang imong mabati nga paglihok kaysa niini, o kon naghulat ka pa nga mabati ang unang sipa sa imong bata, ayaw kabalaka.Kasagaran, himsog ang imong bata, ug ang iyang mga lihok basin dili igo ka kusog para imong mabati. Apan kon duna kay mga pagduhaduha o kabalaka, siguruha nga makigsulti sa imong doktor. Mahimo niyang susihon aron masiguro nga maayo ang imong bata ug mahupay ang imong kabalaka.

Ngano kaha nga naglisod man ang bata sa sulod sa sabakan?

Kini usa ka importante kaayo nga pangutana. Ang imong bata dili lang basta naglihok-lihok sulod sa tagoangkan. Kini nga mga lihok importante alang sa hustong paglambo sa iyang mga lutahan, kaunuran, ug mga bukog . Ang pag-inat, pagsipa, ug pagligid-ligid mao ang mga butang nga nag-andam kaniya alang sa kinabuhi human siya mogawas sa tagoangkan. Kon ang imong bata dili molihok sulod sa tagoangkan, kini mahimong usa ka timaan sa problema sa lebel sa amniotic fluid o sa inunlan. Bisan pa, ayaw kabalaka kon ang imong bata dili molihok sama sa angay. Ang labing maayong buhaton mao ang pagpahibalo sa imong doktor.

Kon ang bata daw dili na kaayo molihok, unsa may imong mahimo aron madugangan ang iyang paglihok?

Sama nimo, ang imong bata adunay siklo sa pagkatulog ug pagmata. Usahay maglihok-lihok siya sama sa ulod, usahay dili siya molihok. Usab, kung molihok ka sa maadlaw, ang paglihok mahimong makapukaw kaniya ug makapakatulog kaniya.

Kon dili nimo mabati nga naglihok ang imong bata, sulayi kini nga mga butang:

• Pag-inom og tam-is nga ilimnon , sama sa fruit juice, o kaon og gamay.
• Maglakaw- lakaw .
• Hinayhinay nga tapik o haplosi ang imong tiyan .
• Pagpatugtog og kanta nga mas kusog gamay o pakigsulti sa usa ka tawo.
• Lingkod nga hilom sulod sa makadiyot, ibutang ang imong mga kamot sa imong tiyan, ug paminaw pag-ayo. Mahimong busy kaayo ka nga wala nimo namatikdi ang paglihok sa imong bata.

Kon wala kay gibati nga bisan unsang paglihok sa tibuok adlaw bisan pa niining tanan, pakigsulti gyud sa imong doktor.

Unsa ang buhaton kon mobati ka nga ang bata mihunong na sa paglihok?

Samtang magsugod ka sa paghatag og pagtagad sa mga lihok sa imong bata, magsugod ka sa pagmatikod og usa ka sumbanan. Pananglitan, ang imong bata mahimong magsigeg kabalaka human sa panihapon samtang hapit ka na matulog. Ang pagkahibalo niini nga sumbanan makatabang kanimo sa pag-ila dayon sa bisan unsang mga pagbag-o.

Kasagaran, ang gamay nga pagbag-o niini nga sumbanan dili angay ikabalaka. Apan, kon dili ka makabati og 10 ka paglihok sulod sa pipila ka oras, tawagi dayon ang imong doktor. Ang 10 ka paglihok sulod sa duha ka oras kasagaran giisip nga normal. Apan, ang imong doktor makapasabot kanimo kon unsa ang normal para sa imong bata ug unsay imong angay nga mapaabot.