Ang nindot nga mga benepisyo sa pagpabilin sa imong bag-ong natawo nga bata nga duol kanimo (Rooming-In)!

Bag-o ka bang inahan? O bag-o ka lang nanganak ? Kon mao, pahalipay kanimo ug sa imong bata! Nindot kaayo kini nga panahon, apan mahimo usab kini nga medyo kapoy. Ilabi na human manganak, dili na kinahanglan isulti nga importante ang pagkatulog og maayo sa gabii. Busa, ang ubang mga inahan naghunahuna nga mas maayo nga ipadala ang bata sa nursery sa ospital ug pasagdan siya nga matulog sa makadiyot. Apan, nahibal-an ba nimo nga ang pagpabilin sa imong bata duol kanimo adunay daghang mga benepisyo alang kanimo ug sa imong bata? Karon, atong hisgutan kini nga pamaagi nga gitawag og "Rooming-In" .

Unsa ang "Rooming-In"? Sayon ra kaayo!

Sa yanong pagkasulti, ang "Rooming-In" nagpasabot sa pagpabilin sa imong bata sa imong kwarto, tupad nimo 24 oras sa usa ka adlaw, sulod sa unang pipila ka adlaw human nimo manganak, imbes nga ibilin siya sa laing nursery. Handurawa kon unsa ka makapahupay kon naa ang imong gamayng bata tupad nimo, makasimhot sa imong baho ug makadungog sa imong pinitik sa kasingkasing!

Daghang mga pagtuon ang nakadiskubre nga walay dakong kalainan sa gidugayon sa pagkatulog sa usa ka inahan bisan kon iyang iuban ang iyang bata o sa laing kwarto. Apan, ang pag-uban sa imong bata gikan sa sinugdanan nagtugot kanimo ug sa imong bata nga makatulog og maayo sa gabii ug makatabang kanimo nga dali nga makatukod og maayong relasyon ug rutina. Kini ang labing maayong kapilian para kaninyong duha.

Kini ang labing bililhon nga panahon aron mailhan nimo ang imong bag-ong natawo nga bata ug makig-uban kaniya. Maayo kaayo nga mailhan sa mga bata ang tingog, baho, ug pinitik sa kasingkasing sa ilang inahan. Busa, ang imong bata mobati nga komportable ug luwas kung uban ka niya. Ang pamaagi nga "Rooming-In" nagtugot kanimo nga maanad sa pag-atiman sa imong bata sa dili pa ka mopauli. Makatabang usab kini kanimo nga masabtan ang mga pamatasan ug gagmay nga mga timailhan sa imong bata.

Unsa ang mga benepisyo sa "Rooming-In" para sa mga mama?

Isip usa ka bag-ong inahan, daghan ka usab nga makuha gikan niini nga pamaagi. Tan-awa kini nga mga benepisyo:

• Pagbaton og mas maayo ug dekalidad nga pagkatulog: Mahimong maghunahuna ka, "Ah, unsaon man nimo pagkatulog nga naa ang imong bata sa imong palibot?" Apan sa tinuod lang, kon uban ka sa imong bata, mabati nimo kini dayon inigmata niya. Dayon dali nimo nga mahimo ang gikinahanglan sa imong bata ug kamong duha makabalik sa pagkatulog. Ang pagbutang sa imong bata sa nursery, paghulat nga makigsulti siya kanimo, ug dayon pagbangon ug pagbiya mahimong hingpit nga makabalda sa imong pagkatulog.
• Makabaton kag pagsalig sa pagkupot ug pag-atiman sa imong bata: Normal lang nga mobati ka og gamay nga kakulba kon maligo, mohilak, ug mopakaon sa imong bata sa unang mga adlaw. Apan kon ang imong bata kanunay nga uban kanimo, aduna kay higayon nga makahikap, makakugos, ug makigsulti kaniya sa tanang panahon. Tungod niini, paglabay sa panahon, matingala ka kon unsa ka hanas sa pag-atiman sa imong bata.
• Sabta ang mga timailhan sa imong bata: Bisan kung ang mga bata dili mosulti, isulti nila kanato ang ilang mga panginahanglan pinaagi sa gagmay nga mga timailhan. Ang "Rooming-In" makatabang kanimo nga dali nga mailhan kini nga mga timailhan.
• Natulog ba ang bata?
• Gigutom ka ba?
• Nakabati ba siyag bisan unsang kahasol o kasamok?
• Gusto ka ba nga mohilom sulod sa makadiyot?

Dali ra nimo masabtan kining mga butanga. Handurawa, ang imong bata nagkisikisi gamay, hinay nga naglihok ang iyang baba... sige na, nagpasabot kana nga hapit na siya gutumon! Kon naa ka sa nursery, basin dili nimo makita kining gamay nga timaan, di ba?

• Mahimo nimong mailhan ang sayo nga mga timailhan sa pagpakaon sa imong bata sa diha nga magsugod ka sa pagpasuso: Ang mga bata magpakita og gagmay nga mga timailhan sa dili pa sila magsugod sa paghilak kung sila gigutom gyud. Pananglitan:
• Gibuka niya ang iyang baba, giduwa ang iyang dila.
• Nanghubag ang mga kamot, tudlo, ug ngabil.
• Mangita sila sa baho sa gatas pinaagi sa pag-uyog sa ilang mga ulo gikan sa usa ka kilid ngadto sa pikas kilid (pag-ugat).

Kon imong ipasuso ang imong bata sa diha nga makita nimo kini nga mga timailhan, siya kalmado na ug mosuso og maayo.

• Ang pagpasuso malampuson kaayo: Tungod kay ang imong bata kanunay nga naa sa duol, mahimo kang magpasuso bisan kanus-a gusto sa imong bata, bisan kanus-a mangayo ang imong bata. Gitawag usab kini nga "on-demand feeding." Makatabang kini sa pagtubo sa imong gatas sa inahan, masiguro nga ang imong bata makakuha sa gidaghanon sa gatas nga ilang gikinahanglan, ug makapakunhod sa daghang mga problema nga mahimong mahitabo atol sa pagpasuso.
• Ang paghilak ug pagkadili-mahimutang sa bata mokunhod: Sa tinuod lang, ang mga bata ganahan kaayo nga makauban ang ilang mga inahan. Ang imong baho, ang imong kainit, ang imong pinitik sa kasingkasing usa ka dakong kahupayan alang kanila. Mao nga, dili na sila mohilak ug magsamok kon uban nila ang ilang bata.
• Makapakunhod sa risgo sa "baby blues" ug postpartum depression: Human manganak, ang ubang mga inahan mahimong makasinati og gamay nga kasubo, kabalaka, ug pagkasuko. Kasagaran kini mawala sulod sa pipila ka adlaw. Bisan pa, nakit-an nga ang posibilidad niini nga mga kondisyon mokunhod kung ang bata duol ug ang bugkos sa bata modako.
• Ang mga ginikanan nakapahulay ug relaks sa unang semana sa balay: Tungod kay naanad na sila sa pag-atiman sa bata sa ospital, ang pagpauli dili mobati nga dako nga kausaban. Busa, ang mga ginikanan dali nga maka-adjust sa ilang bag-ong kinabuhi ug makarelaks.
• Modugang sa kontak sa panit sa imong bata: Kini importante kaayo para sa inahan ug bata. Ang pagkugos sa imong bata sa imong dughan, hubo man o nipis ang sinina, makatabang sa pag-regulate sa temperatura sa lawas sa bata, makatabang sa pag-regulate sa pagginhawa, ug makatabang sa bata nga mokalma. Kini usab makapabati sa inahan nga malipayon ug konektado.

Ang mga benepisyo sa "rooming-in" para sa imong gamayng anak

Sama sa inahan, ang anak nga babaye o lalaki sa imong bata makabenepisyo usab niini nga pamaagi:

• Mas maayo usab ang pagkatulog sa bata: Tungod kay ang mga bata mobati nga luwas kon uban sa ilang inahan, mas maayo ang ilang pagkatulog. Usab, ang ilang siklo sa pagkatulog ug pagmata mahimong mas regular. Kini makapahimo kanila nga mas dali nga maka-adjust sa pagbag-o tali sa adlaw ug gabii.
• Makatabang sa pagmentinar sa temperatura sa lawas:Ang mga bag-ong natawo nga bata maglisod sa pag-regulate sa temperatura sa ilang lawas. Kon duol sila sa ilang inahan, dali ra nilang mapadayon ang lig-on nga temperatura sa lawas tungod kay mainitan sila sa temperatura sa lawas sa inahan.
• Mas malipayon sila sa kadaghanan sa mga oras ug dili kaayo mohilak: Sama sa nahisgotan na, ang mga bata nga kauban sa ilang mga inahan mas kalmado. Tungod kay ang ilang mga panginahanglan dali nga matubag, dili kaayo sila mohilak.
• Lig-on ang lebel sa asukal sa dugo: Ilabi na sa mga masuso nga gipasuso, ang lebel sa asukal sa dugo kontrolado pag-ayo tungod kay kanunay silang makadawat og gatas.
• Mas paspas, mas dugay, ug mas sayon ​​ang pagpasuso: Ang mga masuso mas madasigon ug mas dugay nga mopasuso tungod kay makadawat sila og gatas sa diha nga magpakita sila og mga timailhan sa kagutom. Makatabang usab kini kanila nga motambok.
• Mokunhod ang lebel sa stress hormone: Kon mahimulag sa ilang inahan, ang lebel sa stress hormone sa mga bata mahimong motaas. Apan, tungod kay komportable sila kon uban sa ilang inahan, kini nga lebel sa hormone moubos.
• Ang bata maladlad usab sa normal ug himsog nga bakterya sa panit sa inahan. Makatabang kini sa pagpanalipod batok sa delikado nga mga kagaw: Ang atong panit adunay maayong bakterya nga makatabang kanato. Kung ang bata duol sa inahan, kini nga maayong bakterya mosulod usab sa panit sa bata, nga makatabang sa pagpalig-on sa iyang immune system ug pagpanalipod kaniya gikan sa makadaot nga mga kagaw.

Gamay nga tambag para sa mga bag-ong ginikanan

Ang pinakamaayong tambag nga atong mahatag sa mga bag-ong ginikanan mao ang pagbaton og batasan sa pagkatulog ug pagpahulay bisan kanus-a matulog ang imong bata sa unang pipila ka adlaw. Adlaw man o gabii. Ang mga bag-ong natawo nga bata kanunay nga mosuso, ug mobati sila nga komportable ug luwas kung duol sila kanimo.

Mas sayon ​​na unya kon maanad ka na sa pagsabot sa mga timailhan sa kagutom sa imong bata, sa iyang pagkatulog/pagmata, ug sa pagpakaon ug pag-atiman niini. Ang pag-uban sa imong bata samtang naa ka sa ospital usa ka maayong paagi aron makat-on niining tanan. Usab, kon duna kay mga pangutana o nanginahanglan og tabang, ang mga eksperto nga nursing staff sa ospital kanunayng andam motabang kanimo. Ayaw kahadlok sa pagpangayo og tabang kanila.

Importante usab nga kontrolon ang mga tawo nga moanha aron makigkita kanimo!

Sa atong kultura, komon sa mga paryente ug mga higala ang pagbisita sa bag-ong natawo nga bata. Bisan kung kini gibuhat tungod sa gugma, ang pagpahulay importante kaayo alang sa bag-ong inahan ug sa bag-ong natawo nga bata . Ilabi na sa mga unang adlaw.

Busa, kon naa ka sa ospital, maayong hunahunaon daan kon kinsa ang mobisita nimo. Gusto ba nimong tugotan ang mga bisita bisan kanus-a nimo gusto? O gusto ba nimong maggahin og espesipikong oras matag adlaw ug tugotan lang ang mga suod nga membro sa pamilya nga mobisita?

Kini usa ka importante kaayo nga panahon para kanimo ug sa imong bata aron mopahuway ug mag-bonding, busa ayaw pagpanuko sa pag-una sa imong mga panginahanglan.

Ang ubang mga inahan magbutang og gamay nga sulat sa pultahan sa ilang kwarto, sama sa "Natulog na sila si Mama ug ang bata, palihog balik unya." Maayo kana nga ideya. Ang ubang mga inahan adunay "code" phrase para sa ilang mga bana o mga membro sa pamilya aron matabangan sila nga matinahuron nga mohangyo sa mga bisita nga mobiya kung gibati nila ang kakapoy. Ang gagmay nga mga butang sama niini makatabang og dako. Ang imong bana mahimo usab nga usa ka dako nga suporta niining panahona, pagdumala sa mga bisita uban ang gugma.

Sa katapusan, hinumdomi kini.

Ang among pangunang tumong mao ang paghatag kanimo ug sa imong bata sa labing maayong pag-atiman nga posible, samtang giandam ka usab sa pagpauli ug pag-atiman sa imong bata. Ang "Rooming-In" usa ka maayong paagi aron makatabang niana.

Hinumdumi:

• Imbis nga mobati ka og kakapoy tungod sa pag-uban sa imong bata, mahimo ka nga mobati nga relaks.
• Kini ang pinakamaayong paagi aron masabtan ang mga timailhan sa imong bata ug mahimong malampuson ang pagpasuso.
• Kon naa kay pangutana, pangutan-a ang mga nars.
• Hunahunaa ang imong kaugalingong pahulay. Kontrolaha ang mga bisita uban ang gugma.

Nanghinaut kami nga ikaw ug ang imong itoy adunay himsog ug malipayong kaugmaon!

` rooming-in, pag-atiman sa bag-ong natawo nga bata, bonding sa inahan ug bata, pahulay human sa pagpanganak, mga benepisyo sa pagpasuso, pagpabilin sa ospital human sa pagpanganak, mga tip sa bag-ong ginikanan, pagpanganak, bag-ong natawo nga bata, inahan ug bata, pagpasuso, rooming-in, pag-atiman human sa pagpanganak, bag-ong mga ginikanan