Sip-on o Trangkaso? - Kanus-a ka angay mokonsulta sa doktor?

Karong mga panahona, makadungog ta og ubo ug pangatsi bisan asa, di ba? Sa opisina, sa bus, bisan asa ta moadto sa klase, adunay mangatsi o mo-ubo. Mao nga kung mobati ka og gamay nga dili maayo nga panglawas, sip-on, o gamay nga kati sa imong tutunlan, medyo mahadlok ka. "Ah, ambot lang kung nataptan ba ko og sakit." Apan lisod mahibal-an kung kini ba usa lang ka sip-on o usa ka mas grabe, trangkaso nga naa sa higdaanan, di ba? Atong hisgutan kini karon, tungod kay importante kaayo nga mahibal-an ang kalainan tali sa duha.

Unsa gyud ang kalainan tali sa sip-on ug trangkaso?

Bisan tuod daghang tawo ang naghunahuna nga parehas ra kini, kini duha ka managlahing kondisyon. Apan ang mga simtomas medyo parehas, nga naglibog kanato. Sa yanong pagkasulti, ang sip-on gamay ra nga butang. Mawala ra kini sa pipila ka adlaw. Apan ang trangkaso usa ka mas grabe ug mas makapaluya nga sakit.

Hunahunaa, kon sip-onon ka, basin mobati ka og gamay nga kakapoy, apan mahimo gihapon nimo ang pipila sa imong adlaw-adlaw nga mga buluhaton. Apan kon matrangkaso ka, basin luya kaayo ka nga dili makabangon sa kama ug kinahanglan nga magpabilin sa kama sulod sa pipila ka adlaw.

Kini nga kalainan mas klaro kanimo kon imong tan-awon ang lamesa sa ubos.

Ngano man nga mahitabo kini nga sakit? Wala bay tambal?

Ania ang usa ka butang nga importante kaayo. Ang sip-on ug trangkaso parehong gipahinabo sa mga virus. Kana dili bakterya. Daghang mga tawo ang moadto sa botika ug mangayo dayon og antibiotics sa diha nga sila sip-onon. Kana usa ka sayop ug delikado nga batasan.

Unsa man ang tambal niini? Sa tinuod lang, kining mga sakit nga dala sa virus matambalan sa imong kaugalingong immune system. Ang kinahanglan lang natong buhaton mao ang pagtabang niini. Kini nagpasabot:

• Pahuway og maayo.
• Pag-inom og daghang init nga tubig (tubig, sabaw, lugaw).
• Kaon og masustansyang pagkaon.

Pinaagi niini, mapildi sa imong lawas ang virus ug mamaayo ka sulod sa pipila ka adlaw.

Okay, kanus-a man ka kinahanglan magpakonsulta sa doktor?

Ang sip-on kasagaran dili kinahanglan nga mokonsulta sa doktor. Mahimo kining matambalan pinaagi sa pagpahulay sa balay. Apan, usahay bisan ang malumo nga sip-on o trangkaso mahimong mograbe. Mahimo kining mosangpot sa mga kondisyon sama sa impeksyon sa sinus, bronchitis, o pneumonia.

Busa, kon ikaw adunay bisan hain sa mosunod nga mga sintomas, pakigkita dayon sa imong doktor nga dili mag-usik ug panahon.

• Kon ikaw adunay taas nga hilanat nga dili mohinay human sa pipila ka adlaw .
• Kon makasinati ka og kalisod sa pagginhawa, sakit sa dughan kon moginhawa , o paspas nga pagginhawa, adto dayon sa pinakaduol nga Emergency Department (ETU) sa ospital.
• Kon mobati ka og grabeng kasakit o presyur sa palibot sa imong mga mata o agtang (sakit sa sinus) kon imong ipaubos ang imong ulo.
• Kon grabe kaayo ang sakit sa imong tutunlan nga dili ka makatulon , posible kini nga impeksyon sa bakterya nga gitawag og "Strep throat".
• Kon ikaw adunay grabe nga sakit sa dalunggan .
• Kon mo-ubo ka nga adunay baga nga dilaw o berde nga plema ug mograbe ang ubo.
• Kon sa imong hunahuna grabe ang imong mga sintomas sa trangkaso, pakigkita sa doktor sulod sa unang 48 oras . Ang imong doktor mahimong makareseta og mga antiviral nga tambal nga dali nga makapamenos sa mga sintomas.

Unsaon pagpabiling luwas gikan niining mga sakit?

Ang paglikay mao ang labing maayo.

• Kanunay nga manghugas sa imong mga kamot og maayo gamit ang sabon, labi na sa dili pa mokaon ug human gikan sa gawas.
• Likayi ang paghikap sa imong mga mata, ilong, ug baba kung dili kinahanglan.
• Pakigsulti sa imong doktor bahin sa pagpabakuna sa trangkaso matag tuig . Kini ang labing maayong paagi aron mapanalipdan ang imong kaugalingon gikan sa trangkaso.