Usa ka hilom nga kaaway nga nagtago sa mga butang nga imong gigamit: Atong tun-an ang bahin sa mga phthalates

Karon atong hisgutan ang usa ka butang nga dili nimo makita, maamoy, o matilawan, apan anaa sa gatusan ka mga produkto nga imong gigamit kada adlaw, bisan sa pagkaon nga imong gikaon. Kini ang mga kemikal nga gitawag og phthalates. Sa yanong pagkasulti, kini ang mga kemikal nga gigamit aron mohumok ug mahimong flexible ang plastik. Ang makapakurat kay naa na usab kini sa atong mga lawas. Ang panukiduki nga gihimo sa Amerika nagpakita nga halos tanan sa nasud adunay mga timailhan niining mga phthalates sa ilang ihi. Busa, makadaot ba gyud kining mga phthalates sa atong panglawas? Atong hisgutan kini pag-ayo.

Unsay giingon sa panukiduki bahin niini?

Nagtuo ang mga siyentista nga ang mga phthalates dili magpabilin sa mga tisyu sa atong lawas hangtod sa hangtod. Bisan pa, nakit-an sa mga pagtuon nga ang dugay nga pagkaladlad niini mahimong negatibo nga makaapekto sa daghang mga sistema sa organo sa atong lawas, kahimsog sa reproduktibo, ug paglambo sa bata . Sa usa ka pagtuon, ang taas nga pagkaladlad sa mga phthalates nalambigit pa gani sa sayo nga kamatayon sa mga tigulang. Pananglitan, gisusi sa mga tigdukiduki ang datos gikan sa kapin sa 5,000 ka mga Amerikanong hamtong. Nakita nila nga kadtong adunay labing taas nga lebel sa phthalates sa ilang ihi tali sa edad nga 55 ug 64 adunay mas taas nga peligro nga mamatay tungod sa sakit sa kasingkasing kaysa niadtong adunay labing ubos nga lebel. Mas taas usab ang ilang peligro nga mamatay gikan sa bisan unsang hinungdan sa grupo nga adunay labing taas nga pagkaladlad. Bisan pa, wala’y pagtaas sa peligro nga mamatay tungod sa kanser. Laing butang mao nga ang paagi sa pag-interact niining mga kemikal sa usag usa ug pag-apekto sa atong mga lawas wala pa hingpit nga gitun-an, imbes nga molihok kini nga tagsa-tagsa. Sa ato pa, dili lang kini usa ka klase sa phthalate, apan ang lainlaing mga kemikal sa mga produkto ug pagkaon nga atong gigamit nga naghiusa aron makaapekto sa atong mga lawas isip usa ka kombinasyon.

Unsa nga mga klase sa butang ang adunay phthalates?

Kini nga mga kemikal makita sa daghang mga butang kaysa sa imong gihunahuna. Atong tan-awon kung unsa kini.

Unsa nga mga pagkaon ang taas sa phthalates?

Mahimo usab kini nga makasulod sa lawas pinaagi sa pagkaon. Ang lebel sa phthalate mahimong labi ka taas sa mosunod nga mga pagkaon.

• Fast food , pagkaon gikan sa mga restawran ug mga cafe.
• Mga produkto sa gatas nga taas og tambok (pananglitan keso, mantikilya ).
• Karne ug manok nga taas og tambok .
• Ang pipila ka mga lana sa pagluto .

Ang hinungdan niini mao ang posibilidad nga ang mga phthalates mosuhop sa pagkaon gikan sa mga plastik nga kubyertos ug mga sudlanan nga gigamit sa pagputos ug pag-andam sa pagkaon.

Unsaon pagsulod niini sa atong mga lawas?

Adunay ubay-ubay nga mga nag-unang paagi nga mahimo kang maladlad sa mga phthalates:

• Pinaagi sa pagkaon og pagkaon ug ilimnon nga giputos o gisilbi sa mga plastik nga adunay phthalates.
• Pinaagi sa pagkaon og mga produkto sa gatas ug karne gikan sa mga hayop nga naladlad sa phthalates.
• Pinaagi sa pagsuhop sa mga kosmetiko, shampoo, ug sabon nga atong nahisgutan ganina, ang lawas makasulod pinaagi sa panit.
• Pinaagi sa paglanghap sa mga tipik sa abog gikan sa salog nga vinyl, mga tabon sa dingding, mga muwebles, ug uban pa.

Kinsa ang mas naa sa peligro?

Ang ubang mga tawo adunay mas taas nga risgo sa pagkaladlad sa:

• Mga tawo nga nagtrabaho sa industriya sa pagpintal, pag-imprinta, o paggama og plastik.
• Mga tawo nga adunay sakit sa kidney o hemophilia . Tungod kay ang kidney dialysisAng mga IV tubing ug uban pang mga suplay nga gigamit sa mga butang sama sa pag-abonog dugo kasagarang hinimo gikan sa mga phthalates.

Nagkalainlaing paagi sa pag-apekto sa mga phthalates sa mga tawo

Kini nga mga kemikal dili parehas og epekto sa tanan. Ang mga epekto mahimong magkalainlain sa matag tawo, depende sa edad ug gender.

• Mga bata nga wala pa matawo ug mga gagmayng bata: Kini ang labing apektado. Ang paglambo sa sistema sa pagsanay, labi na sa mga lalaki, mahimong madaot.
• Mga Tin-edyer: Mas taas usab ang risgo niining panahon sa mga pagbag-o sa hormone sa lawas. Atol sa mga panahon sa dagkong mga pagbag-o sa atong mga lawas, mas sensitibo kita niining mga kemikal .
• Mga tigulang nga babaye: Ang mga babaye mahimong makasinati og mas daghang epekto kaysa mga lalaki. Mahimo kini tungod kay mas daghan silag gigamit nga mga produkto sa personal nga pag-atiman.

Busa dili ba gyud kini luwas?

Lisod mohatag og simpleng tubag niini. Kay ang "phthalates" dili lang usa ka kemikal, kondili usa kini ka pamilya sa mga kemikal. Dili tanang miyembro niini nga pamilya parehas og kinaiya. Ang ubang phthalates hingpit nang gidili sa paggamit sa mga dulaan ug mga produkto nga gigamit sa mga bata nga ubos sa 3 anyos . Ang mga pananglitan naglakip sa: `BBP`, `DBP`, ug `DEHP`.

• Napamatud-an nga ang DBP ug DEHP makadaot sa sistema sa pagsanay sa mga hayop sa laboratoryo, labi na ang mga lalaki. Ang DBP mahimong hinungdan sa mga alerdyi sa panit sa mga tawo.
• Napamatud-an nga ang DEHP hinungdan sa kanser sa mga hayop. Gilauman nga ang parehas nga peligro anaa usab sa mga tawo, apan wala pa kini makumpirma.

Tulo pa ka klase (`DiDP`, `DINP`, ug `DnOP`) ang temporaryong gidili sa mga dulaan nga mahimong ibutang sa mga bata sa ilang baba.

• Ang DINP hinungdan sa kanser ug mga problema sa paglambo sa mga hayop sa laboratoryo.
• Ang DnOP nakaplagan nga nalambigit sa kondisyon nga endometriosis sa mga babaye ug hinungdan sa mga problema sa paglambo sa reproduktibo sa mga hayop.

Ang maayong balita mao nga ang lebel sa pipila ka makadaot nga phthalates sa atong lawas mikunhod na karon. Bisan pa, ang pagkaladlad sa ubang mga phthalates nga gigamit isip kapuli misaka.

Unsaon nako pagpanalipod sa akong kaugalingon?

Ang atong mga lawas adunay natural nga sistema sa pag-detox. Apan, ang labing maayo nga atong mahimo mao ang paglikay sa mga phthalates kutob sa mahimo. Ania ang pipila ka mga paagi nga mahimo nimong sugdan:

• Basaha ang mga label sa produkto:Ang mga phthalates dili kanunay nalista sa label, labi na sa mga kosmetiko ug plastik nga mga dulaan. Usahay kini mahimong gilista nga adunay mga abbreviation sama sa `DHEP` o `DiBP`. Pilia ang mga produkto nga gimarkahan og "phthalate-free" kung mahimo.
• Pag-amping sa pagpainit sa pagkaon: Kon magpainit sa pagkaon sa microwave, gamita lang ang mga sudlanan nga "safe sa microwave" ug walay phthalate. Likayi ang paggamit og plastik, labi na kon magpainit og mga pagkaon nga mantikaon o tambok.
• Pag-amping sa imong kan-on: Gipakita sa mga pagtuon nga ang taas nga konsumo sa mga produkto sa gatas ug karne nagdugang sa pagkaladlad sa phthalate. Bawasan kutob sa mahimo ang fast food.
• Pangutana bahin sa mga medikal nga pagtambal: Kon ikaw gipailalom sa kidney dialysis o nakadawat og blood transfusion, pangutan-a ang imong doktor kon mahimo ba nga mogamit og phthalate-free medical devices.

Kini mga yanong lakang nga imong mahimo sa imong adlaw-adlaw nga kinabuhi. Ang pagkahibalo niini usa sa pinakadako nga mga lakang nga imong mahimo aron mapanalipdan ang imong kaugalingon ug ang imong pamilya. Kung aduna kay mga kabalaka, pakigsulti sa imong doktor bahin niini. Phthalates, kemikal, plastik, mga risgo sa panglawas, kanser, panglawas sa reproduktibo, panglawas nga pang-preventive