Makabali ba ang mga bukog nga dili hinungdan sa dakong kadaot? Atong tun-an kining Pathologic Fracture!

Mahimong aduna kay dugay nang kondisyon sa panglawas nga nakapahuyang sa imong mga bukog. Kon huyang ang imong mga bukog sama niini, mas lagmit nga mabali kini, bisan kon walay dakong pagkatumba o pagkabangga. Handurawa kon unsa ang imong bation kon kalit lang mahibal-an nga nabali ang imong bukog nga walay partikular nga hinungdan? Karon atong hisgutan ang usa ka hilisgutan nga nakapahadlok sa daghang mga tawo, apan importante nga mahibal-an kini.

Sa yanong pagkasulti, unsa man kining Pathologic Fracture?

Ang bali mao ang pagkabali o liki sa bukog. Kasagaran, ang bukog mabali tungod sa kusog nga suntok, pagkahulog, o aksidente. Apan dili kana ang mahitabo sa usa ka Pathologic Fracture . Dinhi, ang bukog mabali dili tungod sa eksternal nga pwersa, apan tungod kay ang mga bukog maluya ug daling mabuak tungod sa ubang sakit sa sulod sa lawas. Hunahunaa, ang usa ka himsog nga tawo dili mabali ang bukog bisan kung kini mahulog gamay. Apan ang usa ka tawo nga adunay ingon nga maluya nga mga bukog mahimong mabali ang bukog bisan kung dili husto ang ilang pagbalhin sa gibug-aton sa ilang lawas samtang naglakaw, o bisan kung sila mobangon gikan sa lingkuranan. Sa ato pa, kini nga mga maluya nga bukog dili makasugakod bisan sa gamay nga presyur nga dili makadaot sa usa ka normal nga tawo.

Ngano nga kini mahitabo? Unsang mga sakit ang makapahuyang sa mga bukog?

Kanunay natong hisgutan ang duha ka pangunang hinungdan. 1. Mga Tumor: Kon adunay mga tumor (kanser man o dili) nga motubo sa imong mga bukog, kini makapahuyang niini ug makapabali niini tungod sa presyur nga ilang gibutang niini. 2. Osteoporosis: Kini usa ka kondisyon nga kanunay mahitabo sa pagkatigulang. Kon dili kita makakuha og igong calcium ug bitamina D gikan sa mga pagkaon nga atong gikaon, nga gikinahanglan alang sa kalig-on sa bukog, ang densidad sa mga bukog anam-anam nga mokunhod. Ang osteoporosis mao ang labing komon nga hinungdan sa Pathologic Fractures. Kon ikaw karon sobra sa usa ka pulgada nga mas mubo kaysa kaniadto sa imong pagkabatan-on, kini mahimong usa ka timaan sa osteoporosis. Gawas pa niining duha ka pangunang hinungdan, ang Pathologic Fractures mahimong mahitabo tungod sa daghang uban pang mga kondisyon sa medikal.

Unsa nga mga butang ang nagdugang sa risgo niini nga kondisyon?

Bisan pa man og naningkamot kita nga magpabiling lig-on ang atong mga bukog gikan sa pagkabata, imposible nga matagna kon makasinati ba kita og bali nga sama niini. Apan, adunay daghang mga butang nga nagdugang sa risgo.

• Kakulangan sa nutrisyon : Dili igo nga pag-inom sa protina, labi na ang bitamina D ug calcium , gikan sa pagkaon.
• Timbang sa lawas: Sobra nga pagkawala o pagtaas sa timbang.
• Kasakit: Dugay nga kasakit sa mga bukog o likod.
• Kakulang sa ehersisyo: Pagkunhod sa pisikal nga kalihokan ug paglihok.
• Kakulang sa pagkaladlad sa adlaw: Dili igo nga kahayag sa adlaw aron masuhop ang bitamina D.
• Mga problema sa hormone : Dili balanse sa mga sex hormone o growth hormone .
• Mga kondisyon sa panghubag: Ang presensya sa mga sakit nga nagdugang sa panghubag sa lawas.
• Kasaysayan sa pamilya : Kon adunay bisan kinsa sa pamilya nga nakaagi niini nga mga matang sa pathological fractures kaniadto.

Unsa ang mga tambal para niini?

Bisan tuod dili hingpit nga mabalik ang kadaot sa bukog, posible nga mapahinay ang gikusgon sa kadaot ug makontrol ang kondisyon. Kinahanglan nga makigsulti ka sa imong doktor bahin niini ug ipasabut ang imong mga sintomas ug kung giunsa kini makaapekto sa imong kinabuhi. Ang mga nag-unang katuyoan sa pagtambal mao ang pagpakunhod sa kasakit, pagkontrol sa kadaot sa sistema sa nerbiyos, ug pagpabilin nga lig-on ang hinungdanon nga mga bahin sa imong lawas, sama sa imong dugokan. Sa kadaghanan nga mga kaso, ang mga doktor dili morekomendar sa operasyon tungod kay ang mga bukog dali ra madaot. Hinuon, mahimo nimo ang mosunod:

• Mga pangpawala sa sakit : Tabangi ang pagkontrol sa sakit nga imong gibati ug magpabiling komportable.
• Paglimite sa pisikal nga kalihokan: Nagtambag kanimo nga mopahulay hangtod nga hingpit nga mamaayo ang bali.
• Pagsul-ob og brace: Ang pagsul-ob og brace sa usa ka lugar sama sa likod o bitiis makatabang sa pagpalig-on sa lugar ug pagpakunhod sa presyur niini.

Sa unsang paagi makaapekto ang Pathologic Fracture sa imong panglawas?

Ang usa ka pathologic fracture mahimong magbilin kanimo og permanente nga kadaot , apan adunay mga butang nga imong mahimo aron maminusan ang epekto niini sa imong panglawas.

• Likayi ang pag-alsa sa bug-at nga mga butang: Ayaw pagsulay sa pag-alsa sa bug-at nga mga butang. Hinuon, pangayo og tabang.
• Pagbansay sa balanse: Pagbantay kon giunsa nimo pagdala ang imong gibug-aton kon maglakaw ug magtindog. Paghimo og mga ehersisyo nga makapauswag sa balanse ug kalig-on.
• Mga Reinforced Implant: Sa pipila ka mga kaso, ang mga doktor mahimong mogamit og mga reinforced implants nga makatabang kanimo sa pagpadayon sa paggamit sa maong bahin sa lawas samtang nagbutang og gamay nga presyur sa nadaot nga lugar.

Kon mabali ang atong bukog, limitado ang atong paglihok. Ang kasakit mahimong makapahunong sa ubang mga tawo sa pag-aktibo, nahadlok nga maangol pag-usab. Apan ayaw kana buhata. Ang pagpabiling aktibo importante alang sa kahimsog sa kasingkasing ug ugat sa dugo, labi na samtang kita magkatigulang. Kon ikaw adunay usa na ka problema sa panglawas, dili nimo gusto nga makadugang og lain. Kon dili matambalan, ang bali mahimong hinungdan sa paghubag, bun-og, ug grabeng kasakit. Usahay, ang mga depekto sa kalabera mahimong molambo, ug ang paagi sa imong paglingkod, pagtindog, ug pagkatulog mahimong mausab. Kining kanunay nga kasakit makapahimo kanimo nga masuk-anon ug mawad-an sa interes sa mga butang nga imong nalingaw kaniadto. Bali nga Patolohikal, Osteoporosis, Sakit sa Bukog, Bali nga Bukog, Panglawas sa Bukog, Bali nga Bukog Sinhala