Naglisod sa pagginhawa? Atong tun-an ang eksaktong bahin sa hika

Duna ka bay ubo nga makapamata nimo sa gabii? Gikapoy ka ba bisan sa mubo nga distansya nga imong gilakaw? Gibati ba nimo ang paghuot sa imong dughan, o nakadungog ka ba og sipol kon moginhawa ka? Kon kini nga mga butang kanunay nga mahitabo kanimo, kini mahimong usa ka simtomas sa hika. Ayaw kabalaka, kini usa ka kondisyon nga makaapekto sa daghang mga tawo. Karon, atong hisgutan kung unsa gyud ang hika, unsa ang mga simtomas niini, ug unsa ang buhaton niini.

Unsa gyud ang hika?

Sa yanong pagkasulti, ang hika usa ka dugay nga kondisyon nga makaapekto sa atong baga. Ang ubang mga doktor nagtawag usab niini nga usa ka laygay nga sakit sa respiratoryo. Ang uban nagtawag usab niini nga 'bronchial asthma'.

Ang mahitabo dinhi mao nga ang atong mga agianan sa hangin, ang mga tubo nga nagdala sa hangin ngadto sa baga, manghubag, mohubag, ug mogahi. Sama sa tubo sa tubig nga mabara sa hugaw ug mogahi, maglisod usab ang pag-agos sa tubig. Kung mogahi ang mga agianan sa hangin, maglisod usab ang pagginhawa. Dugang pa, usa ka baga ug lagkit nga klase sa plema ang magsugod sa pagtigom sulod niining mga tubo. Kung kining tulo ka mga hinungdan mag-uban, makita ang mga sintomas sa hika.

Unsa ang mga pangunang sintomas sa hika?

Dili tanan nga adunay hika adunay parehas nga mga simtomas sa tanang panahon. Ang uban nga mga tawo mahimong adunay kini kanunay, samtang ang uban mahimong adunay kini panagsa ra. Apan adunay pipila ka komon nga mga simtomas.

Unsa ang Atake sa Asma?

Ang atake sa hika usa ka kalit nga paglala sa mga simtomas. Ang mahitabo dinhi mao nga ang mga kaunuran sa palibot sa agianan sa hangin kalit nga mohugot tungod sa usa ka hinungdan (trigger). Kini sa medisina gitawag nga (Bronchospasm) . Uban niini, ang paghubag ug paghimo og mucus sa sulod sa agianan sa hangin modaghan. Kini makapalisod sa pagginhawa.

Kini nga mga simtomas mahimo usab nga mahitabo sa panahon sa grabe nga pag-atake sa hika :

• Kusog nga tingog sa pagsipol kon moginhawa ug mogawas.
• Ubo nga dili mapugngan.
• Kusog kaayo nga pagginhawa .
• Lisod gani bisan sa pagsulti.
• Mga pag-atras (pagbati nga ang mga kaunuran sa liog ug dughan nagbira paingon sa sulod).
• Asul nga mga ngabil o mga kuko. Kini nagpasabot nga ang lawas wala makakuha og igong oksiheno .
• Gibati ang hilabihang kabalaka o kahadlok.
• Nangluspad ug singot ang nawong.

Kanus-a mangayo dayon og medikal nga tambag

Kasagaran makontrol ang hika gamit ang inhaler. Apan, adunay pipila ka mga kaso nga mahimong makamatay . Kon ikaw o ang imong anak adunay bisan hain sa mosunod nga mga sintomas, adto dayon sa pinakaduol nga emergency department (ETU) sa ospital.

Unsa ang mga hinungdan nga makapasamot sa asthma?

Sensitibo kaayo ang agianan sa hangin sa usa ka tawo nga adunay hika. Bisan ang mga butang nga dili problema sa usa ka normal nga tawo mahimong makapasamot sa mga sintomas sa usa ka tawo nga adunay hika. Gitawag nato kini nga mga 'trigger'. Importante kaayo nga mahibal-an kini.

• Mga Allergen: Mga butang sama sa abog, polen, dander sa binuhi, mga ipis, ug agup-op.
• Mga impeksyon sa respiratoryo: Mga impeksyon sa virus sama sa sip-on ug trangkaso.
• Ehersisyo: Ang ubang mga tawo makasinati lamang og mga sintomas sa hika kon sila mag-ehersisyo.
• Mga pagbag-o sa panahon: grabeng katugnaw o uga nga hangin, kalit nga mga pagbag-o sa panahon.
• Kusog nga baho ug aso: aso sa tabako (bisan ang passive smoking), mga pahumot, mga kemikal sa pagpanglimpyo, polusyon sa hangin.
• Pipila ka mga tambal: Pipila ka mga pangpawala sa sakit sama sa aspirin.
• Pagkaon: Ang ubang mga tawo mahimong alerdyik sa mga pagkaon nga adunay mga preserbatibo (sulfite) (pananglitan, pinaugang prutas, atsara).
• Kusog nga mga emosyon: Ang sobra nga kalipay, kasubo, kahadlok, o stress mahimo usab nga hinungdan sa mga pagbag-o sa mga sumbanan sa pagginhawa ug pagpalala sa hika.
• Gastritis (GERD): Ang hika sa ubang mga tawo mograbe usab tungod sa asido sa tiyan nga mosaka sa tutunlan.

Giunsa pagdayagnos ang hika?

Kon nagduda ka nga ikaw adunay hika, pakigkita sa imong doktor sa pamilya. Mangutana siya bahin sa imong mga sintomas ug susihon ka. Kon gikinahanglan, mahimo ka nilang i-refer sa usa ka espesyalista sa baga (pulmonologist).

Adunay ubay-ubay nga mga nag-unang pagsulay nga gihimo aron kumpirmahon ang hika:

• Spirometry: Kini usa ka yano nga pagsulay sa pagginhawa. Hangyoon ka nga mohuyop og kusog ngadto sa usa ka aparato. Gisukod niini kung unsa ka paspas ug pila ka hangin ang imong mabuga gikan sa imong baga.
• Peak Flow Meter: Kini usa ka gamay nga aparato nga magamit nimo sa balay. Mahimo usab niini nga masukod ang katulin sa imong pagginhawa. Makatabang kini kanimo nga makita kung ang imong hika kontrolado na.
• Ubang mga eksaminasyon: Usahay, ang mga butang sama sa X-ray sa dughan ug mga eksaminasyon sa alerdyi mahimong himuon.

Unsa ang mga tambal para sa hika?

Ang hika dili hingpit nga matambalan, apan uban sa husto nga pagtambal, makontrol nimo ang imong mga sintomas ug mabuhi nga normal. Ang imong doktor maghimo usa ka Asthma Action Plan base sa kagrabe sa imong hika.

Ang pagtambal kasagarang gibahin sa duha ka bahin:

1. Mga Tambal nga Dali nga Makapahupay / Makaluwas

Kini gigamit aron makahatag og dali nga kahupayan kung adunay mga sintomas sa hika. Dali ra nilang marelaks ang mga kaunuran sa palibot sa mga agianan sa hangin, nga makapasayon ​​sa pagginhawa.

• Mga short-acting beta-agonist: Kini ang kasagarang gitawag nato nga 'rescue inhaler'. Usa ka pananglitan mao ang Albuterol/Salbutamol. Kinahanglan nimo kining dad-on kanunay.

2. Mga Tambal nga Pangdugay nga Kontrolado / Kontrolado

Kini gigamit kada adlaw, bisan kung walay mga sintomas. Ang tumong mao ang pagpakunhod sa panghubag sa mga agianan sa hangin ug pagpugong sa atake sa hika.

• Mga Corticosteroid nga Gilanghap: Kini ang labing importante ug kasagarang gigamit nga klase sa tambal para sa pagkontrol sa hubak. Kini makapakunhod sa paghubag sa mga agianan sa hangin.
• Mga long-acting beta-agonist (LABA): Kini mopalapad usab sa agianan sa hangin, apan kini molihok sulod sa pipila ka oras. Kasagaran kini gihatag isip kombinasyon nga inhaler uban sa inhaled corticosteroids.
• Mga leukotriene modifier: Kini mga tambal nga giinom isip pildoras. Makatabang usab kini sa pagkontrol sa paghubag sa mga agianan sa hangin. Pananglitan: (Montelukast).