Nagtuybo ba ang imong abaga? (Winged Scapula)

Nakabantay ka ba nga ang usa sa imong mga abaga daw mas mogawas gamay kaysa sa lain? Usahay kini mahimong hinungdan sa kasakit ug pagkagahi kung imong lihokon ang imong abaga. Karon atong hisgutan kini nga kondisyon nga gitawag og "winged scapula" o sama sa tawag sa mga doktor niini. Dili kini angay kahadlokan, kung nahibal-an nimo kini sa husto, daghang mga butang ang mahimong klaro.

Unsay buot ipasabot niining nagtuybo nga bukog sa abaga? (`Winged Scapula`)

Sa yanong pagkasulti, ang bukog sa abaga sa imong likod (gitawag kini sa mga doktor nga "Scapula") mao ang atong gitawag nga "Winged Scapula" o "Scapular Winging" kung kini mogawas gikan sa likod, imbes nga patag ug motapot sa imong lawas. Hunahunaa kini sama sa pako sa langgam, nga ang bukog sa abaga nagtuybo gikan sa likod. Dinhi gikan ang ngalan nga "winged", tungod kay kini morag pako.

Kon ang abaga sa abaga ma-dislocate sama niini, mahimong lisod gamay ang paglihok sa abaga sa maong kilid o pag-alsa sa bukton. Mahimong mobati ka og kasakit, ug basin mobati ka pa gani nga manhid ang imong bukton. Handurawa nga hapit ka mo-alsa og gibug-aton, ug kalit lang nga mobati ka nga adunay butang sa sulod sa imong abaga nga naipit. Mao kana ang mahimo niini.

Ang pinakaimportante mao, kon imong gibati nga ang usa ka bukog sa abaga lahi og hitsura gikan sa lain, o kon ikaw adunay sakit sa abaga, pagkagahi, o kalisud sa pag-alsa sa imong bukton sulod sa sobra sa usa ka semana, kinahanglan gyud nga mokonsulta ka sa doktor . Kon mas sayo nimo kining mailhan, mas sayon ​​kini matambalan.

Seryoso ba ang tanang dislokasyon? Atong tun-an usab ang bahin sa `(Scapular Dyskinesis)`

Ang scapular winging usa ka talagsaon nga kondisyon. Kasagaran, makakita kita og butang nga dili kaayo klaro, diin ang abaga sa abaga medyo wala sa lugar. Gitawag kini sa mga doktor nga Scapular Dyskinesis, nga nagpasabut nga ang abaga sa abaga medyo wala sa lugar ug adunay dili regular nga paglihok niini.

Kon ikaw adunay kondisyon nga gitawag og `(Scapular Dyskinesis),` ang imong abaga mahimong lahi og gamay tan-awon kaysa normal. Dili kini mogawas sa hingpit kon imong ipataas ang imong bukton. Apan, susama sa kondisyon nga `(Winged Scapula)`, ang mga simtomas – sama sa kasakit ug pagkagahi – mahimong mahitabo, apan kasagaran kini dili kaayo grabe. Mahimong mobati ka og gamay nga kaluya sa imong abaga, o mobati ka nga adunay sayup kon imong ipataas ang imong bukton.

Unsa ang mga sintomas niining kondisyon nga `(Winged Scapula)`?

Ang importante kay ang usa ka bukog sa abaga mas nagtuybo kaysa sa lain. Mao kana ang unang namatikdan sa kadaghanan. Dugang pa, mahimo nimong mabati ang mga butang sama sa:

• Sakit sa abaga: Kini ang labing komon nga simtomas. Ang sakit mahimo usab nga mokatap sa liog.
• Pagkagahi sa abaga: Mahimong mobati ka nga daw natanggong ka sa usa ka wrench.
• Kalisod sa pag-isa sa bukton: Mahimong mograbe ang kasakit, labi na kung sulayan nga ipataas ang bukton ibabaw sa ulo, o ang bukton mahimong dili gyud mapataas. Gitawag kini nga pagkunhod sa "Range of Motion".
• Gibati nga luya: Mahimong mobati ka nga luya ang imong mga bukton ug mobati ka nga dili ka makaalsa og bisan unsa.
• Pagkadungog og kasaba kon magkibit-balikat: Mahimong makadungog o makabati ka og "pag-agulo", o usa ka butang nga sama sa usa ka butang nga giliko.
• Gibati nga daw gibira ang usa ka kilid sa liog: Kung imong ipataas ang imong bukton, mobati ka nga daw gibira ang mga kaunuran sa liog sa usa ka kilid.

Kon ikaw adunay usa o labaw pa niini nga mga sintomas, maayong ideya nga mabalaka.

Ngano nga ingon niini ang pag-usbaw sa sulab sa abaga? Unsa ang mga hinungdan?

Kasagaran, kining kondisyon sa "Winged Scapula" gipahinabo sa kadaot sa mga kaunuran nga nagkupot sa imong abaga o sa mga nerbiyos nga nagkontrol sa maong mga kaunuran .

Hunahunaa kini sama sa usa ka sistema nga nagtinabangay. Kung atong ipataas ang atong bukton, ipaubos kini, o i-rotate ang atong abaga, ang mga kaunuran nga nalambigit mokontrata, morelaks, ug magtinabangay. Kini usa ka butang nga kinahanglan nga balanse. Karon, kung ang usa ka nerbiyos o kaunuran nga nagkontrol niini nga mga kaunuran madaot, kana nga balanse mawala. Unya ang mga kaunuran dili makakupot sa sulab sa abaga batok sa dughan ug magpabilin kini nga patag.

Para hatagan ka ug laing simpleng ehemplo: Handurawa nga naningkamot ka nga isira ang usa ka karton nga kahon. Gusto nimong pil-on ang tanang upat ka kilid sa kahon ug isira kini nga hapsay. Karon handurawa nga ang usa ka kilid sa kahon nadugmok o nabuak. Dayon, bisan kung imong ibalik ang usa sa upat ka kilid, kini mogawas ug mogawas, di ba? Mao kana ang kahimtang. Kung ang usa o daghan pa sa mga kaunuran sa palibot sa abaga mohuyang, ang bukog sa abaga "mogawas."

Adunay ubay-ubay nga mga kaunuran ug nerbiyos nga mahimong maapektuhan niini nga kondisyon:

• Serratus Anterior Muscle: Kini gikontrol sa Long Thoracic Nerve. Ang kadaot niini nga nerbiyos mao ang kasagarang hinungdan sa Winged Scapula.
• Mga Kaunuran sa Trapezius: Kini nga kondisyon mahimong mahitabo kung ang bisan hain niini nga mga kaunuran nadaot, o kung ang spinal accessory nerve nga nagkontrol niini nadaot.
• Mga Kaunuran sa Rhomboid: Kini gikontrol sa Dorsal Scapular Nerve. Ang ubang mga kadaot mahimo usab nga hinungdan niini.

Busa, unsaon man pagkadaot niining mga nerbiyos o kaunuran?

• Mga aksidente sa paugnat sa kusog: Mga paugnat sa kusog nga makahatag og dakong kabug-at sa mga abaga, sama sa cricket ug volleyball.
• Mga Kadaot sa Balik-balik nga Pagkagisi: Kon magpadayon ka sa pagbuhat sa samang matang sa trabaho, pananglitan, usa ka tawo nga nagpintal o nagtrabaho sa kompyuter sa samang paagi.
• Nabali ang mga Abaga.
• Mga aksidente: Mga butang sama sa aksidente sa sakyanan, pagkahulog.
• Mga epekto sa operasyon: Usahay, atol sa operasyon sa suso, labi na ang mga mastectomy, ang mga nerbiyos nga nalambigit mahimong madaot, o mahimo kini nga reaksyon sa anesthesia.

Kinsa ang labing nameligro niining kondisyona?

Ang tinuod nga scapular winging, nga usa ka kondisyon diin ang sulab sa abaga kusog nga migawas tungod sa kadaot sa nerbiyos o kaunuran, kasagaran mahitabo tungod sa aksidente. Ang mga tawo nga nakaagi na sa operasyon sa dughan, labi na ang mga mastectomy, adunay mas taas nga peligro.

Apan, ang kondisyon nga akong nahisgutan ganina nga gitawag og "Scapular Dyskinesis", diin ang sulab sa abaga gamay ra nga nabira, mahimong tungod sa mosunod nga mga hinungdan:

• Pagdula og mga isport nga makahatag og pressure sa mga abaga.
• Trabaho nga hago sa pisikal nga paagi.
• Kanunay nga magdala og bug-at nga bag (ang mga bata sa eskwelahan kinahanglan mag-amping bahin niini).
• Huyang nga postura, nagpasabot nga nagduko nga postura.
• Ang usa ka abaga mas luya kay sa lain.

Giunsa kini pag-ila sa mga doktor?

Kon moadto ka sa doktor, mangutana una sila nimo ug susihon ang imong likod. Kasagaran, kon nagtindog ka, makita nimo kining kondisyon nga "Winged Scapula" kon imong itandi sa pikas nga abaga.

Mga Pagsulay para sa `(Winged Scapula)`

Ang doktor mohangyo kanimo sa paghimo og lain-laing mga lihok ug susihon ang range of motion ug kusog sa imong abaga. Ang pangunang pagsulay aron madayagnos ang winged scapula mao ang wall pushup test .

Ang mahitabo niini kay, hangyoon ka nga moatubang sa bungbong ug ibutang ang imong mga palad sa bungbong. Dayon, sama sa pagbuhat og "Pushup" sa salog, hangyoon ka nga mopalayo gikan sa bungbong gamit ang duha ka kamot sa samang higayon. Kon ikaw adunay "Winged Scapula", kon buhaton nimo kini, ang nagtuybo nga bukog sa abaga klaro nga makita.

Dugang pa, ang mosunod nga mga pagsulay mahimong buhaton aron masusi ang Scapular Dyskinesis:

• Pagsulay sa Tabang sa Scapular (SAT): Ang doktor mohangyo kanimo nga ipataas ang imong bukton nga tul-id ibabaw sa imong ulo. Samtang gibuhat nimo kini, hinayhinay niyang itulod ang ilawom sa imong abaga. Kung kini makatabang sa pagpakunhod sa imong kasakit o makapahimo niini nga mas sayon ​​ang pag-isa sa imong bukton, mahimo kang adunay dyskinesis.
• Scapular Retraction Test (SRT): Niini nga pagsulay, ibutang sa doktor ang iyang kamot sa ibabaw sa imong abaga ug iduso ang imong abaga gamit ang iyang agtang. Kini nagpasabot nga ang abaga gibira pabalik sa angay nga posisyon niini. Dayon, hangyoon ka nga iunat ang imong bukton sa kilid. Dayon, ang doktor mohatag og hinay nga presyur sa imong abaga ug bukton. Kon ang imong kasakit mokunhod human nimo ibira ang imong abaga pabalik, o kon mobati ka og dugang kusog sa imong bukton, mahimo usab kini nga timaan sa dyskinesis.

Dili kanunay kinahanglan ang mga imaging test. Apan usahay kinahanglan nga tan-awon sa doktor ang sulod sa abaga o abaga. Mahimong mogamit sila og mga butang sama sa:

• X-ray sa abaga
• `(MRI)` (Magnetic Resonance Imaging)
• EMG (Electromyography) - Kini nagsukod sa elektrikal nga kalihokan sa mga kaunuran.
• Pagtuon sa Pagpasa sa Nerbiyos - Kini nagtan-aw sa gikusgon sa pagbiyahe sa mga mensahe agi sa mga nerbiyos.

Giunsa pagtambal kini nga kondisyon nga `(Scapular Winging)`?

Ang imong doktor morekomendar og pagtambal base sa hinungdan. Ang labing komon nga mga pagtambal mao ang:

• Pagdumala sa kasakit: Ang mga tambal gihatag aron makunhuran ang kasakit ug paghubag. Kadaghanan sa mga tawo gihatagan og mga tambal nga mapalit nga walay reseta nga gitawag og NSAID (Non-Steroidal Anti-Inflammatory Drugs). Ang ubang mga tawo mahimo usab nga hatagan og mga muscle relaxant.
• Physical Therapy (PT): Importante kaayo kini. Ang physical therapist motudlo kanimo og mga ehersisyo ug stretching aron mapalig-on ang imong mga kaunuran sa abaga ug madugangan ang pagka-flexible. Samtang ang PT dili makatul-id sa kadaot sa nerbiyos, makatabang kini sa pagdugang sa imong range of motion ug pagkontrol sa ubang mga sintomas.
• Operasyon: Kadaghanan sa mga tawo dili kinahanglan og operasyon. Apan, kon ang ubang mga pagtambal dili makatabang, kon ikaw adunay grabe nga kasakit, o kon dili nimo malihok ang imong abaga, ang operasyon mahimong gikinahanglan. Ang operasyon kasagarang gikonsiderar human sa usa ka aksidente. Mahimong kinahanglan nimo ang muscle o nerve graft (usa ka pamaagi nga naglakip sa pagkuha sa himsog nga tisyu ug pagsumpay niini sa nadaot nga lugar). O mahimong kinahanglan nimo ang usa ka pamaagi nga gitawag og scapular arthrodesis (joint fusion). Ang imong siruhano mopasabut kanimo kon unsang operasyon ang angay alang kanimo ug unsa ang imong mapaabut.

Unsay mahitabo kon dili matambalan?

Kon dili matambalan, ang winged scapula makahatag og dili kinahanglan nga presyur sa imong abaga ug sa mga tisyu sa palibot. Ang mga tawo nga dili matambalan adunay mas taas nga risgo nga maugmad ang kondisyon nga gitawag og frozen shoulder (adhesive capsulitis).

Kon ang "Winged Scapula" gipahinabo sa kadaot sa nerbiyos, adunay posibilidad nga mawala ang pagbati ug paglihok sa mga kaunoran nga nalambigit niini. Mas modako ang risgo kon mas dugay kini mailhan ug matambalan. Mao nga girekomenda nga mokonsulta dayon sa doktor kon aduna kay mga sintomas.

Unsay imong mapaabot kon ikaw adunay kondisyon nga "Winged Scapula"?

Daghang mga tawo ang makadumala niini nga kondisyon nga dili kinahanglan og operasyon. Ang imong doktor ug physical therapist motabang kanimo sa pagpangita og mga tambal aron matabangan ang pagdumala sa imong mga sintomas. Morekomendar usab sila og mga pagbag-o sa imong trabaho o mga kalihokan aron makunhuran ang stress sa imong abaga ug malikayan ang kadaot.

Unsa ka dugay molungtad ang `(Scapular Winging)`?

Ang gidugayon niini nagdepende sa hinungdan ug kung adunay kadaot sa nerbiyos o kaunuran. Mahimong magkinahanglan ka og pipila ka bulan nga physical therapy aron mabalik sa porma ang imong abaga ug mabalik ang range of motion.

Ang ubang mga tawo, labi na kadtong nataptan sa kondisyon human sa aksidente, mahimong adunay mga sintomas sulod sa daghang mga tuig. Mga usa ka kwarter sa mga tawo nga adunay pako nga scapula ang mahimong makasinati gihapon og pipila ka ang-ang sa kasakit human sa pagkaayo.

Mapugngan ba ang Scapular Winging?

Kasagaran kini mahitabo tungod sa wala damhang mga aksidente, busa mahimong dili kini hingpit nga mapugngan.

Apan, mas maayo nga sundon kini nga mga kinatibuk-ang tip sa kaluwasan aron makunhuran ang risgo sa mga aksidente:

• Kanunay isul-ob ang imong seat belt kon magsakay og sakyanan.
• Pagsul-ob og angay nga mga gamit pang-kaluwasan kon magdula og mga isports ug uban pang mga kalihokan.
• Hupti nga walay mga kalat sa imong balay ug trabahoan nga mahimong peligroso.
• Kanunay gamita ang angay nga himan kon mopunit og butang gikan sa ibabaw. Ayaw pagsaka sa mga lingkuranan o lamesa.
• Kon maglisod ka sa paglakaw o anaa sa taas nga peligro nga matumba, gamita ang usa ka butang sama sa baston.

Kanus-a ko angay mokonsulta sa doktor?

Kon ikaw nakasinati og sakit sa abaga, pagkagahi, o uban pang mga sintomas sulod sa sobra sa usa ka semana, pakigkita sa doktor.

Kon dili ka makalihok o makagamit sa imong abaga, adto dayon sa emergency room sa ospital. Kon mobati ka nga nalisa ang imong abaga, ayaw kini pugsa nga ibalik sa iyang pwesto. Ipabilin nga dili molihok ang imong bukton ug abaga kutob sa mahimo, suportahan kini, ug adto dayon sa ospital.

Unsa nga mga pangutana ang angay nakong ipangutana sa akong doktor?

• Ngano nga naa koy "Winged Scapula"?
• Naa ba koy kadaot sa nerbiyos o kaunuran?
• Unsang klase sa pagtambal ang imong gisugyot?
• Hangtod kanus-a ko kinahanglan nga mohimo og physical therapy?
• Mahimo ba nimo isulti kanako kung unsang mga ehersisyo o stretching ang akong mahimo sa balay?

Busa, unsa may atong madala gikan niini?

Kon imong mahibal-an nga ikaw adunay "Winged Scapula", mahimo nimong mahinumduman ang imong damgo sa pagkabata nga molupad. Apan, sa tinuud, lagmit ang imong gihunahuna mao ang kasakit ug pagkagahi sa imong abaga.

Ang scapular winging usa ka kondisyon nga mahitabo kung ang mga kaunuran ug nerbiyos sa imong abaga dili makahimo sa hustong pagkupot sa imong abaga batok sa imong dughan. Ayaw kabalaka. Ang imong doktor makapasabut kung unsa ang hinungdan niini ug kung giunsa pagdumala ang mga simtomas sama sa kasakit ug kalisud sa paglihok. Ang labing hinungdanon nga butang mao ang pagpangayo og medikal nga atensyon sa labing madali kung ikaw adunay mga simtomas. Makatabang kini kanimo nga dali nga maulian.

` Dislokasyon sa abaga, may pako nga scapula, sakit sa abaga, scapular dyskinesis, mga sakit sa nerbiyos, physical therapy, mga ehersisyo sa abaga