Dilaw ba sab imong dila? (Dilaw nga Dila) Atong hisgutan kini!

Nakabantay ka na ba sa salamin nga medyo dalag ang imong dila? Tingali nakabantay ka niini kon magsipilyo ka sa imong ngipon sa buntag, o kon manghugas ka sa imong baba human mokaon. Mahimong mabalaka ka gamay kon imong makita kini, "Ngano nga dalag ang akong dila?" Apan sulagma lang ba kini, o usa ba kini ka butang nga angay natong kabalak-an? Karon, atong hisgutan kining pag-dalag sa dila, nga nailhan sa medisina nga (Yellow Tongue) .

Unsay buot ipasabot kon ang dila modilaw? Ngano man kini mahitabo?

Sa yanong pagkasulti, ang dilaw nga dila mao ang pagkatabonan sa ibabaw nga bahin sa imong dila og kolor dilaw. Sa kadaghanang mga kaso, dili kini delikado ug usa ka temporaryo nga kondisyon nga mamaayo ra sa pipila ka adlaw.

Handurawa, adunay gagmay nga mga bukol nga sama sa buhok sa atong dila nga gitawag og papillae . Kini ang makatabang kanato sa pagtilaw. Usahay, ang mga patay nga selula sa panit mahimong motapot niining mga papillae. Kining mga nagtapot nga selula mahimong magtipun-og ug mamantsahan sa mga butang nga atong gikaon ug giinom (pananglitan, mga pagkaon nga adunay daghang turmeric, kape, tsa) o sa mga butang sama sa tabako. Mao kana ang panahon nga ang dila morag dalag.

Kadaghanan sa mga tawo hingpit nga matambalan kini nga kondisyon pinaagi sa pag-atiman sa kaugalingon ug gamay nga dugang nga atensyon sa kahimsog sa baba, busa dili kini angay ikabalaka.

Kinsa ang mas lagmit nga mataptan niining 'dilaw nga dila'?

Sa tinuod lang, bisan kinsa mahimong mataptan niini nga kondisyon (Yellow Tongue). Apan, adunay mga tawo nga mas lagmit nga mataptan niini.

• Mga tawo nga mogamit og mga produkto sa tabako: Mas taas kini nga risgo alang sa mga tawo nga manigarilyo, mamaak og bunga, ug mamaak og tabako.
• Mga tawo nga nagagamit ug pipila ka tambal: Kon kanunay kang nagainom ug tambal para sa usa ka sakit, ang imong dila mahimong modilaw isip epekto sa maong tambal.

Unsa ang mga nag-unang hinungdan niini? Atong tan-awon pag-ayo!

Adunay ubay-ubay nga mga hinungdan nganong ang dila mahimong mo-yellow. Sama sa atong nahisgutan ganina, ang pangunang hinungdan mao ang pagtapok sa patay nga mga selula sa panit sa dila. Apan, sa talagsaon nga mga kaso, mahimo usab kini nga timaan sa usa ka nagpahiping problema sa panglawas.

Kasagarang makita nga mga hinungdan

• Dili maayong oral hygiene: Kini ang labing kasagarang hinungdan. Ang mga butang sama sa dili pagsipilyo sa imong ngipon sa hustong paagi ug dili paglimpyo sa imong dila mahimong hinungdan sa pagtapok sa mga patay nga selula, mga tipik sa pagkaon, ug bakterya sa imong dila.
• Hunahunaa, usahay matulog ta nga dili magsipilyo sa atong ngipon sa gabii, o magpakaaron-ingnon lang ta nga magsipilyo niini sa buntag. Mao kana ang panahon nga mas lagmit nga mahitabo kini nga mga problema.
• Pagpanigarilyo ug pag-usap og tabako: Ang mga kemikal sa tabako makapausab sa kolor sa dila. Ang pagpanigarilyo makapakunhod usab sa produksiyon sa laway, nga makapauga sa baba ug mas daling motubo ang bakterya.
• Sobra nga pagtubo sa bakterya sa dila:Natural nga adunay bakterya ang atong baba. Apan kon dili maayo ang oral hygiene, kini nga mga bakterya mahimong modaghan pag-ayo ug ang mga produkto nga ilang gihimo mahimong hinungdan sa pagka-yellow sa dila.
• Piho nga mga pagkaon ug ilimnon: Ang mga pagkaon nga taas sa mga panakot sama sa turmeric ug curry, kape, tsa, ug pipila ka mga ilimnon nga prutas mahimo usab nga temporaryo nga makapadilaw sa imong dila.
• Pipila ka mga mouthwash: Ang mga kemikal nga anaa sa pipila ka mga mouthwash (pananglitan Chlorhexidine, Alcohol, Menthol) mahimong hinungdan sa pag-yellow sa dila kon padayon nga gamiton.
• Pagginhawa gamit ang baba o uga nga baba: Alang niadtong naanad sa pagginhawa pinaagi sa ilang baba imbes sa ilang ilong, o kung ang ilang baba kanunay nga uga tungod sa ubang hinungdan, mahimo usab kana nga hinungdan sa pagka-dalag sa dila. Kini tungod kay ang laway mao ang nagpabilin sa sulod sa baba nga basa ug limpyo.

Ang kondisyon nga nailhan nga 'Black Hairy Tongue'

Bisan og kini paminawon nga medyo katingad-an, usa sa mga hinungdan sa kondisyon nga gitawag og (Yellow Tongue) mao ang (Black Hairy Tongue) . Niini nga kaso, ang protina (Keratin) nga makita sa atong panit, kuko, ug buhok magtipun-og pag-ayo sa dila (Papillae). Dayon, kini (Papillae) mahimong medyo taas ug morag buhok. Kini makita nga dilaw sa sinugdanan, ug dayon mahimong brown o itom. Kini kasagaran apektado usab sa dili maayo nga oral hygiene, pagpanigarilyo, pipila ka mga tambal, ug pag-inom og sobra nga kape/tsa.

Ang ubang mga sakit mahimo usab nga hinungdan niini!

Bisan kasagaran dili kini delikado, sa pipila ka mga kaso ang dalag nga dila mahimong usa ka simtomas sa usa ka medikal nga kondisyon.

• Mga Sakit nga Autoimmune: Ang mga tawo nga adunay kini nga mga sakit adunay huyang nga sistema sa imyunidad nga nakigbatok sa sakit sa ilang mga lawas. Busa, mas lagmit sila nga makasinati og mga butang sama sa impeksyon sa baba ug mga pagbag-o sa dila.
• Gastritis: Ang panghubag sa lining sa tiyan (gastritis) mahimo usab nga hinungdan sa pagdilaw sa dila. Kini nga simtomas makita labi na kung ang gastritis gipahinabo sa bakterya nga Helicobacter pylori .
• Psoriasis: Kini usa ka sakit sa panit nga hinungdan sa himbis ug nagliki-liki nga panit . Talagsa ra, ang mga tawo nga adunay psoriasis mahimong makakita og dalag o puti nga mga patsa sa ilang mga dila.
• Panit sa panit: Kini usa ka butang nga angay gyud nimong kabalak-an . Ang panit sa panit mao ang pagtigom sa usa ka dalag nga kemikal nga gitawag og Bilirubin sa atong dugo. Kini nga Bilirubin gihimo sa atay. Kung adunay bisan unsang problema, kadaot, o kakulang sa pag-andar sa atay, ang Bilirubin dili makuha gikan sa lawas sa husto ug magtigom sa dugo. Unya ang puti sa mata, panit, ug dila mahimong dalag. Mahimo kini nga usa ka timaan sa sakit sa atay, busa kinahanglan nga mangayo ka dayon og medikal nga tambag.

Unsa pa ang ubang mga simtomas nga imong masinati sa dilaw nga dila?

Kasagaran, walay mga dagkong sintomas gawas sa pagbag-o sa kolor sa dila. Apan, ang ubang mga tawo mahimong makasinati niini nga mga sintomas uban sa:

• Baho nga gininhawa (Halitosis)
• Dili maayo nga lami sa baba (sama sa lami sa metal)
• Ang pagpakita sa mga bukol o paltos sa dila
• Pagbati og nagdilaab o sakit nga pagbati sa dila
• Pagkawala sa lami sa pagkaon ( mga distorsyon sa lami)
• Uga nga Baba
• Puti nga mga patsa sa mga mucous membrane, sama sa sulod sa baba ug sa sulod sa mga aping (kini mahimong mga impeksyon sa fungal)
• Hilanat (ilabi na kung adunay kalabotan sa impeksyon)
• Sakit sa tutunlan
• Sakit sa baba

Unsaon nimo pag-diagnose niining kondisyon nga 'dilaw nga dila' sa tukmang paagi?

Kasagaran, ang doktor o dentista mo-diagnose niini nga kondisyon pinaagi sa pagsusi sa imong baba. Usahay, ang dentista makamatikod niini kon magpa-checkup kita sa ngipon. Mangutana siya kanimo bahin sa imong mga batasan (pagkaon, pag-inom, pagpanigarilyo, unsaon nimo paglimpyo sa imong baba), ang mga tambal nga imong ginainom, ug kon aduna ka bay ubang mga kondisyon medikal.

Unsaon nako pagtangtang niining kolor nga dilaw?

Ang pinakamaayong balita mao nga sa kadaghanang mga kaso, kini nga kondisyon (Dilaw nga Dila) hingpit nga mawala kung matukod na ang maayong batasan sa paglimpyo sa baba .

• Hinayhinaya nga tangtanga ang bakterya ug patay nga mga selula sa panit gikan sa imong dila gamit ang imong sipilyo o "Tongue Scraper" (usa ka gamit sa paglimpyo sa dila - mapalit sa mga botika).
• Sipilyuha pag-ayo ang imong ngipon labing menos kaduha sa usa ka adlaw.
• Hugasi pag-ayo ang imong baba gamit ang tubig.

Dili ba nato mapugngan nga mahitabo kini nga 'dilaw nga dila'?

Oo gyud! Ang maayong batasan sa paglimpyo sa ngipon mao ang pinakamaayong solusyon ug paglikay.

• Sipilyuha pag-ayo ang imong ngipon duha ngadto sa tulo ka beses sa usa ka adlaw (buntag ug gabii, ug human sa paniudto kon mahimo) gamit ang humok nga sipilyo ug toothpaste nga adunay fluoride .
• Gamita ang dental floss o interproximal brushes (gagmay nga mga brush nga mohaom sa mga gintang taliwala sa imong mga ngipon) labing menos kausa sa usa ka adlaw aron matangtang ang mga tipik sa pagkaon nga nasangit taliwala sa imong mga ngipon.
• Limpyohi ang imong dila matag higayon nga magsipilyo ka. Hinayhinaya nga kuskusi ang imong dila gamit ang likod sa imong sipilyo (ang ubang mga sipilyo adunay espesyal nga bahin para sa paglimpyo sa dila) o gamit ang pangkuskos sa dila.
• Hugasi ang imong baba gamit ang walay alkohol ug antibacterial nga mouthwash labing menos kaduha sa usa ka adlaw. Apan, ang padayon nga paggamit sa parehas nga mouthwash usahay mahimong hinungdan sa pag-usab sa kolor sa imong dila, busa pangutan-a ang imong dentista bahin niini.
• Bisitaha ang imong dentista kanunay (labing menos matag 6 ka bulan, o kutob sa girekomenda sa imong dentista) aron masusi ug malimpyohan ang imong ngipon.
• Kon ikaw usa ka nanigarilyo, paningkamoti nga moundang.Kon kinahanglan nimo og tabang niini, pakigsulti sa imong doktor. Ang paghunong sa pagpanigarilyo dili lang makatabang sa pagtangtang sa dilaw nga dila, apan aduna usab kini daghang uban pang mga benepisyo sa panglawas.
• Inom og daghang tubig. Makatabang kini sa pagpakunhod sa uga nga baba.

Usab, kon sa imong hunahuna ang imong dila nagdilaw tungod sa usa ka sakit o tambal nga imong giinom, pakigsulti sa imong doktor bahin niini ug hisguti ang mga paagi aron makunhuran ang risgo. Ayaw paghunong sa pag-inom og tambal nga wala mokonsulta sa doktor.

Unsa may mahitabo niining mga tawong 'dilaw nga dila' sa umaabot? (Outlook)

Sa kadaghanang mga kaso, ang Yellow Tongue dili makadaot nga kondisyon ug kasagaran moarang-arang sulod sa pipila ka adlaw uban sa maayong mga pamaagi sa oral hygiene.

Apan, kon ang imong dila dalag isip sintomas sa usa ka seryoso nga kondisyon medikal, sama sa jaundice, kinahanglan gyud nga mokonsulta ka dayon sa doktor ug mangayo og pagtambal.

Kanus-a kita angay makigkita sa doktor bahin niini?

Sa ingon nga kaso, kinahanglan gyud nga mokonsulta ka sa doktor:

• Kon adunay mga simtomas sa `(Jaundice)`: Buot ipasabot, gawas sa pagkadalag sa dila, ang puti sa mga mata mahimong dalag, ug ang hugaw morag dalag.
• Kon ang dalag nga kolor sa dila dili mokunhod human sa duha ngadto sa tulo ka semana bisan pa sa paghimo og mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi (sama sa pagsipilyo og maayo sa imong ngipon ug paghunong sa pagpanigarilyo).
• Kon ang mga simtomas mograbe nga walay klarong hinungdan.
• Kon makasinati ka og mga simtomas sama sa "Itom nga Balhiboon nga Dila" (mga balhiboon, sama sa balhiboon nga mga butang nga makita sa dila).
• Kon adunay padayon nga kasakit o paghubag sa baba o dila.

Unsa nga mga pangutana ang mahimo nimong ipangutana sa doktor?

Kon ikaw adunay Dilaw nga Dila, maayong ideya nga ipangutana kini nga mga pangutana kon makigkita ka sa imong doktor:

• "Doktor, nganong nagdilaw man ang akong dila?"
• "Kini ba nga pagdilaw sa dila tungod sa wala nimo paglimpyo sa imong baba sa hustong paagi, o aduna bay laing hinungdan?"
• "Unsa nga mga pagbag-o ang akong mahimo aron makunhuran ang posibilidad nga kini mahitabo pag-usab sa umaabot?"
• "Mahimo ba nga kining pagkausab sa kolor sa dila usa ka timaan sa usa ka nagpahiping sakit?"
• "Kinahanglan ba ko nga moagi og ubang mga eksaminasyon (sama sa mga eksaminasyon sa dugo)?"
• "Kinahanglan ba ko og tambal para ani?"

Busa, unsa may atong nakat-unan gikan niining istorya? (Mensahe nga Ipaabot sa Balay)

Okay, sa akong hunahuna naa na kay maayong ideya bahin sa dilaw nga dila nga atong gihisgutan karong adlawa.

Sa yanong pagkasulti, ang pagkadalag sa dila kasagarang gipahinabo sa pagtapok sa patay nga mga selula sa panit sa dila. Samtang kini mahimong medyo makapabalaka, kasagaran dili kini delikado. Kini nga kondisyon kasagaran mawala kung makaugmad ka og maayong batasan sa oral hygiene, sama sa pagsipilyo sa imong ngipon kaduha sa usa ka adlaw ug paglimpyo sa imong dila.

Apan, kon imong gilimpyohan pag-ayo ang imong baba ug gibiyaan ang dili maayong mga batasan sama sa pagpanigarilyo, apan ang imong dila dalag gihapon, o kon kini giubanan sa ubang mga sintomas sama sa jaundice, kinahanglan gyud nga mokonsulta ka sa doktor. Mahimo niya nga mahibal-an kung ngano nga dalag ang imong dila ug magreseta sa angay nga pagtambal kung kinahanglan. Busa, ayaw kabalaka, atimana kini!

Dilaw nga Dila, Kalimpyo sa Baba, Panit sa Panit, Bakterya, Pagpanigarilyo, Paglimpyo sa Dila