ئایا منداڵە بچووکەکەت لەم ڕۆژانەدا کەمێک سەیر مامەڵە دەکات؟ ئایا بەردەوام دەگری؟ ئایا شیر ناخواتەوە؟ ئایا ڕژان هەیە؟ ڕەنگە ددانکردن بێت. ددان دەرچوون کە بە ``نەخۆشی ددانکردن'' ناسراوە، بەشێکی زۆر ئاساییە لە گەشەکردنیان. بەڵام کاتێکی سەختە هەم بۆ بچووکەکە و هەم بۆ دایکەکە. با زیاتر لەسەری بزانین.
کەی کۆرپە دەست دەکات بە ددان لێدان؟
بەزۆری کۆرپە لە تەمەنی ٦ بۆ ١٢ مانگیدا دەست دەکات بە وەرگرتنی ددانی کۆرپەکانیان . بەڵام ڕەنگە هەندێک لە کۆرپەکان زووتر ددانەکانیان دەست بکەوێت و هەندێکیش دواتر. ئەمەش لە کۆرپەیەکەوە بۆ کۆرپەیەکی تر دەگۆڕێت. یەکەم کەس کە دێنە ژوورەوە بەزۆری دوو ددانی پێشەوەیە لەسەر چەناگەی خوارەوە. پاشان چوار ددانی پێشەوە لەسەر چەناگەی سەرەوە . یەکەم ددانی گەورەی منداڵەکەت کە پێی دەوترێت ددانی ددان، لە نێوان تەمەنی ١٣ بۆ ١٩ مانگیدا دەست دەکات بە هاتنە ژوورەوە. تا ئەو کاتەی منداڵەکەت تەمەنی نزیکەی ٣ ساڵ دەبێت، کۆمەڵەیەکی تەواوی ٢٠ ددانی منداڵی دەبێت، ١٠ ددانی سەرەوە و ١٠ ددانی خوارەوە.
چۆن ددانەکان دێنە ژوورەوە؟ با لە هێڵکارییەکی بچووکدا ببینین.
ئێستا با چاوێک بەو ڕێزبەندییەدا بخشێنین کە ئەم ددانە منداڵانە بەزۆری دێنە ژوورەوە، لەبیرت بێت ئەمە تەنها ڕێنمایییەکی گشتی و ڕەنگە ددانی کۆرپەکەت کەمێک زیاتر لەمە دوور بن.
- ٦-١٠ مانگ: زۆربەی کات، دوو ددانی بڕینی خوارەوەی ناوەندی یەکەمجار دەردەکەون.
- 8-12 مانگ : دواتر دوو ددانی بڕینی سەرەوەی ناوەڕاست دێت.
- ٩-١٣ مانگ: ددانی بڕینی سەرەوەی لایەنی.
- ١٠-١٦ مانگ: ددانی بڕینی خوارەوەی لایەنی.
- ١٣-١٩ مانگ: ددانی یەکەم - سەرەوە و خوارەوە. ئەمانە ئەو ددانانەن کە کەمێک گەورەترن.
- ١٦-٢٢ مانگ: سەگەکان - سەرەوە و خوارەوە.
- ٢٥-٣٣ مانگ: ددانی دووەم - سەرەوە و خوارەوە.
بە سادەیی ددانی منداڵی منداڵ نزیکەی هەر ٦ مانگ جارێک لە ژیانیدا دەتەقێتەوە. زۆربەی کات ددانی خوارەوە پێش ددانی سەرەوە دێنە ژوورەوە. هەروەها بە جووت دێن، واتە یەک بە یەک دێن، یان لە سەرەوە یان خوارەوە، یان لە لای ڕاست یان چەپی چەناگە. ئەم ددانە کۆرپانە بچووکتر و سپیترن لەو ددانە هەمیشەییانەی کە دواتر دێنە ژوورەوە.
بیهێنە بەرچاوت، کاتێک منداڵەکەت تەمەنی دەبێتە ٤ ساڵ، ئێسکی چەناگە و ئێسکی دەموچاوی دەست بە گەشەکردن دەکەن . پاشان، بۆشایی لە نێوان ئەم ددانە کۆرپانەدا دروست دەبێت. ئەمە زۆر سروشتییە. چونکە، بەم شێوەیە ئەو شوێنە دروست دەبێت کە پێویستە بۆ ئەو ددانە گەورە هەمیشەییانەی کە لە دوای ئەوە دێن. منداڵ لە نێوان تەمەنی 6 بۆ 12 ساڵیدا هەم ددانی منداڵ و هەم ددانی هەمیشەیی لە دەمیدا هەیە.
ئەگەر دوای ماوەیەک ددانی منداڵ کەوتە دەرەوە، بۆچی گرنگییان پێ بدەین؟
بەڵێ، ڕاستە ددانی منداڵ، یان ئەوەی ئێمە پێی دەڵێین ``ددانی سەرەتایی'' یان ``ددانی پەڕەبڕ''، تەنها بۆ ماوەیەکی کورت لە دەمی منداڵدایە. بەڵام لەو ماوەیە کورتەدا ئەم ددانانە ڕۆڵێکی زۆر گرنگ دەگێڕن.
- شوێن بۆ ددانی هەمیشەیی تەرخانکراوە: وەک ئەوە وایە کورسییەک لەناو پاسێکدا تەرخان بکەیت.
- شێوەی ئاسایی بە دەموچاوی منداڵەکە دەبەخشێت.
- یارمەتی پەرەپێدانی قسەکردنی ڕوون دەدات: زەحمەتە هەندێک پیت بەبێ ددان بڵێیت، ڕاستە؟
- یارمەتی خۆراکی باش دەدات: کاتێک ددانەکان خراپ بوون یان نەماون، دەکرێت قورس بێت بۆ جوینی خۆراک. لەوانەیە منداڵان هەندێک خۆراک نەخۆن.
- سەرەتایەکی تەندروست دەدات بە ددانی هەمیشەیی: تەنها بیر لەوە بکەرەوە، ئەگەر ددانی منداڵ خراپ بوون و هەوکردنیان هەبێت، ئەوا ئەو ددانە هەمیشەییانەی کە دێنە ژوورەوە، دەتوانن پەڵەی ناشیرینیش دروست بکەن. هەر بۆیە زۆر گرنگە بە باشی ئاگاداری ددانی منداڵ بیت.
کەی ددانی هەمیشەیی دەست بە دەرکەوتن دەکات؟
با چاوێک لە هێڵی کاتیی دەرکەوتنی ددانی هەمیشەیی بکەین. بۆ هەندێک لە منداڵان یەکەم ددانی هەمیشەیی یەکەمجار دێنە ژوورەوە؛ بۆ هەندێکی تر، ددانی بڕینەکان یەکەمجار دێنە ژوورەوە. تا تەمەنی ١٣ ساڵی نزیکەی ٢٨ ددانی هەمیشەیی دەرکەوتووە. پاشان لە نێوان تەمەنی ١٧ بۆ ٢١ ساڵیدا، ددانی حیکمەت ، یان ددانی سێیەم، دەتوانێت دەربکەوێت، لە یەک تا چوار. پاشان، کۆی گشتی ددانی هەمیشەیی دەبێتە ٣٢، بەڵام بۆ هەندێک کەس ددانێکی هەمیشەیی لە ژێر هەموو ددانێکی منداڵدا گەشە ناکات. لە پزیشکیدا ئەم حاڵەتە پێی دەوترێت ``Hypodontia''.
منداڵ لە کاتی ددانی ددان چ نیشانەیەک دەردەخات؟
یەکەم نیشانەکانی ددانی منداڵەکەت بریتین لە زیاتر لیکی لە ئاسایی و ئازاری پووک . لەوانەیە پووکەکانی نزیک شوێنی ددانکردنەکە سوور ببنەوە و ئاوسێن و بە دەست لێدان ناسک بن. جگە لەمانە نیشانەکانی تریش هەن: ١.
- بەردەوام گریان، نائارامی.
- توڕەبوون، توڕەبوون.
- سەختی خەوتن.
- خواردن بێ تامە .
- جوینی ئەو شتانەی کە دەتوانیت دەستت پێی بگات، دانانی لە دەمت.
گرنگ ئەوەیە کە ڕەنگە پلەی گەرمی منداڵ لە کاتی ددان دەرهێناندا کەمێک بەرزبێتەوە. بەڵام ئەگەر پلەی گەرمی 100.4 پلەی فەهرەنگی (38 پلەی سەدی) زیاتر بوو، ئەوا بەهۆی ددان دەرچوونەوە نییە. ئەگەر کۆرپەکەت تای هەبوو، یان ئەگەر هەریەکێک لەم نیشانانەی خوارەوەی هەبوو ، پێویستە دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکەیت :
* سکچوون (تڕبوونی گەدە).
* ڕشانەوە .
* پەڵەی پێست.
نیشانەکانی وەک ئەمانە پەیوەندییان بە ددان دەرچوونەوە نییە، بۆیە زۆر گرنگە داوای ڕاوێژکاری پزیشکی بکەیت.
چی بکەم بۆ کەمکردنەوەی ناڕەحەتی کۆرپەکەم لەکاتی ددانکردندا؟
دڵتەزێنە کاتێک کۆرپەکەت بەهۆی ئازاری ددانکردنەوە دەگری. بەڵام شتێک هەیە کە دەتوانیت بیکەیت بۆ کەمکردنەوەی ئازارەکانی. باشترین شت ئەوەیە کە بە نەرمی مەساجی پووکەکانی ئازاراوی بکەیت . ئەمەش ئەوەیە کە دەتوانیت بیکەیت:
- پەنجەی باش پاککراوەت بەکاربهێنە .
- کەوچکێکی ساردکراوە (نەک کەوچکێک کە لەناو بەفرگردا بووبێت و بووبێتە بەرد، بەڵکو کەوچکێک کە تازە ساردکراوەتەوە).
- گۆزی تەڕ یان پارچە قوماشێکی پاک باشە.
- ددانێکی پاک و خاوێن کە کۆرپەکەت دەتوانێت بیجوێت. لە کاتی هەڵبژاردنی ئەمەدا پێویستە لە لاستیکێکی ئەستوور دروست بکرێت . بۆ سەلامەتی منداڵەکەت، دوور بکەوەرەوە لەو یارییە پلاستیکیانەی کە دەتوانن بشکێن، ئەڵقەی دداندان کە پڕن لە شلە و ئەڵقەی ددان دەرهێنانی بەستوو . زۆر توندن بۆ دەمی کۆرپەکەت و زیان بە پووکەکانی دەگەیەنن.
بە دڵنیاییەوە خۆت لەم شتانە بەدوور بگرە: بەڕێوەبەرایەتی خۆراک و دەرمانی ئەمریکا هۆشداری دەدات لە بەکارهێنانی گۆرەوی یان ملوانکە کە لە کەهەب، سلیکۆن، مەڕمەڕ، یان دار دروستکراوە، ددان دەرهێنان. ئەمانە مەترسییەکی جددی خنکاندن دروست دەکەن . هەروەها دوور بکەوەرەوە لە بەکارهێنانی ئەو جێڵ و کرێمانەی کە بنزۆکایینیان تێدایە کە پووک بێهێز دەکات. هەروەها چارەسەری هۆمۆپاتیش لەم کاتەدا گونجاو نییە، بەو پێیەی هیچ گەرەنتییەک بۆ پێکهاتەکان و سەلامەتییان نییە.
ئەگەر کۆرپەکەت ناتوانێت قووت بدات، پرسیار لە پزیشکەکەت بکە سەبارەت بە پێدانی ژەمی گونجاوی ئەسیتامینۆفین (وەک تایلینۆڵ®) یان ئیبوپڕۆفین (وەک ئەدڤیل®). هەرگیز دەرمانی پێ مەدە بەبێ ئەوەی سەرەتا ڕاوێژ بە پزیشک بکەیت. هەمیشە ژەمە دەرمانەکە بە وردی بزانە و بە تەواوی وەک پزیشکەکەت پێت دەڵێت بیدە.
کەی دەبێت دەست بە فڵچەکردنی ددانی کۆرپەکەت بکەیت؟
تەنانەت پێش ئەوەی ددانی منداڵەکەت بێتە ژوورەوە، دەتوانیت بە گۆزی پاد یان قوماشێکی پاک و شێدار پووکەکانی پاک بکەیتەوە دوای ئەوەی خواردنەکەی تەواو کرد. ئەمەش دەبێتە هۆی لابردنی هەر گەردیلەیەکی خۆراک لە دەمی و یارمەتی کۆرپەکەت دەدات کە ڕابێت بە شوشتنی ددانەکانی.
هەر کە یەکەم ددان دەرکەوت، پێویستە لە ڕۆژێکدا دوو جار دەست بکەیت بە شوشتنی ددانی منداڵەکەت. بۆ ئەم مەبەستە پێویستت بە فڵچەیەکی بچووک و ڕیشێکی نەرم و بڕێکی کەم لە هەویری ددانی فلۆراید دەبێت. بڕی فلۆراید زۆر گرنگە، هەر بۆیە پێی دەوترێت بڕێکی کەم. ئەمە ئەو بڕە فلۆرایدەیە کە پێویستە بەکاری بهێنیت تا تەمەنی منداڵەکەت ٣ ساڵ دەبێت. کاتێک منداڵەکەت دوو ددانی هەبوو کە دەست لە یەکتر دەدەن، دەست بکە بە پاککردنەوەی نێوان ددانەکان بە نێڵی ددان. ئەگەر پێویستت بە یارمەتی هەیە لەم بارەیەوە، دەتوانیت پرسیار لە پزیشکی ددان بکەیت.
بۆ ماوەیەک تۆ ئەو کەسە دەبیت کە ددانی کۆرپەکەت دەشۆیت و بە نێڵی ددانەکانت دەشۆیت. کاتێک منداڵەکەت تەمەنی لە نێوان ٣ بۆ ٦ ساڵدایە، پێویستە دەست بکەیت بە فێرکردنی چۆنیەتی فڵچە و فڵچەکردن بە تەنیا. بەڵام، پێویستە چاودێری بکەیت بزانیت کە ئایا بە باشی ئەنجامی دەدەن یان نا. لەم تەمەنەدا، دەتوانیت دەست بکەیت بە بەکارهێنانی ``بڕێک بە قەبارەی نۆک`` لە مەعجونی ددان لەگەڵ هەر فڵچەکردنێکدا.
کەواتە، ئەو شتانە چین کە پێویستە لەم چیرۆکەدا لەبیرمان بێت؟
ددانکردن بەشێکی ئاساییە، بەڵام تاڕادەیەک ناڕەحەتە، بەشێکە لە گەشەکردنی منداڵ. سروشتییە هەست بە دڵتەنگی بکەیت کاتێک منداڵە بچووکەکەت ئازاری هەیە. بەڵام لەبیرت بێت ئەم نیشانانەی ددان دەرچوون لە چەند ڕۆژێکی تردا نامێنن. دوای ئەوە کۆرپەکەت ددانی تەندروست و جوانی دەبێت.
گرنگترین شت ئەوەیە، ئەگەر هەر نیگەرانییەک یان گومانێکت هەبوو لەسەر ددانی کۆرپەکەت، بە دڵنیاییەوە ڕاوێژ بە پزیشکی خێزانەکەت یان پزیشکی منداڵان بکە بۆ وەرگرتنی ڕاوێژ. ڕێنمایی دروستت پێدەدەن. بۆیە، لەم کاتە سەختەدا سەبر و خۆشەویستی لەگەڵ کۆرپەکەتدا هەبێت. هەموو شتێک باش دەبێت!
👩🏽 ⚕️ پرسیاری زیادە (FAQs)
💬 ئایا ڕاستە منداڵ لە کاتی توشبوونی ددانی نوێ (Teething Syndrome) تووشی تا و ئازاری گەدە دەبێت؟
ئەمە گەورەترین ئەفسانەیە لە کۆمەڵگادا! منداڵان هەموو شتێک دەخەنە ناو دەمیانەوە چونکە پووکەکانیان ئازاریان هەیە کاتێک ددانیان لێدێت. میکرۆب و بەکتریاکانی ناو ئەو یارییانە دەچنە ناو گەدە، هەر بۆیە منداڵەکە تووشی تا و سکچوون دەبێت. هیچ پەیوەندییەک لە نێوان دداندان و تادا نییە.
💬 چۆن ئازاری پووکی منداڵ کەمبکەینەوە لەکاتی ددانکردن؟
ئەڵقەیەکی دداندان/یاری پاککراوە بخەرە ناو سەلاجە، با کەمێک سارد بێتەوە (نەک ساردی سەهۆڵین) و با کۆرپەکە بیجوێت. یان، دەستەکانی دایکەکە بە باشی بشۆ و بە پەنجەی پووکەکان مەساج بکە.
💬 ئایا بەکارهێنانی جێڵی ددان بۆ منداڵ سەلامەتە؟
زۆر مەترسیدارە ئەو جێڵانە (جێڵەکانی بنزوکاینیان تێدایە) کە دەتوانیت لە دەرمانخانەکان بکڕیت بەبێ ئامۆژگاری پزیشکی بە منداڵانی خوار تەمەنی ٢ ساڵ! ئەگەر قووت بدرێن، لەناکاو ئاستی ئۆکسجین لە خوێنی منداڵەکەدا کەم دەبێتەوە و شین ببنەوە.
` ددان هێنان، ددانی منداڵ، ددانی منداڵ، نەخۆشی ددان، ددانی منداڵ، ئازاری پووک، چۆنیەتی فڵچەکردنی ددان
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە