کاتێک خوێندن دەست پێدەکات، بەتایبەت لە وەرزی بارانباریندا، زۆرجار منداڵە بچووکەکانمان نەخۆش دەکەون، نەخێر؟ قوتابخانە شوێنێکە کە میکرۆبێکی زۆری تێدا کۆدەبێتەوە. کاتێک منداڵان پێکەوە یاری دەکەن و قسە دەکەن و لە یەکترەوە نزیک دەبنەوە، ئەم میکرۆبانە بە ئاسانی بڵاودەبنەوە. کەواتە سەیر نییە کە نەخۆشییەکانی وەک هەڵامەت و ئەنفلۆنزا و ئازاری گەدە باون. لە کاتێکدا دەستشۆردنی دەستەکانت بە باشی دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ کۆنترۆڵکردنی ئەمە تا ڕادەیەکی زۆر، هەندێک جار ناتوانیت منداڵەکان لە نەخۆشکەوتن بوەستێنیت. کەواتە چی دەکەیت کاتێک منداڵەکەت لە قوتابخانە دێتەوە ماڵەوە و هەست بە گەرمی و کاڵبوونەوە دەکات؟ تووشی شڵەژان مەبە. با ئاگاداری ئەمە بین.
چی بکەیت کاتێک تووشی مێروولەی گەدە بوویت؟
ئەم مێروولەی گەدە یەکێکە لەو نەخۆشییە سەختانەی کە منداڵ تووشی دەبێت. هەرچەندە هەندێک کەس پێی دەڵێن "ئەنفلۆنزای گەدە"، بەڵام لە ڕاستیدا پەیوەندی بەو ڤایرۆسەوە نییە کە دەبێتە هۆی سەرمابوون. بەهۆی جۆرێکی جیاوازی ڤایرۆسەوە دروست دەبێت.
باشە، کەواتە با بزانین چی بکەین کاتێک منداڵەکەمان ئازاری گەدەی هەبوو.
1. شلەمەنی زۆر بدە بە خواردنەوە
ئەگەر منداڵ ڕشانەوە و سکچوونی هەبوو، ئەوا ئاوێکی زۆر لە جەستەی لەدەست دەدات. ئەمەش پێی دەوترێت ئاوچنیانی لەش. زۆر گرنگە ڕێگری لەم کارە بکرێت. بۆیە زۆر پێویستە شلەمەنی بدرێت بە منداڵ بۆ خواردنەوە.
بەڵام لێرەدا ئەوەیە کە پێویستە چی بکەیت. دوای ڕشانەوەی منداڵەکەت ٣٠ بۆ ٦٠ خولەک چاوەڕێ بکە. پاشان، تەنها کەمێک شلەیان پێ بدە تا بیخۆنەوە. ئەگەر قوتی دا، زیاتریان پێ بدە. ئەگەر بە یەکجار شلەی زۆریان پێ بدەیت، لەوانەیە دووبارە ڕشانەوەیان هەبێت. هەر بۆیە گرنگە بڕێکی کەمیان پێ بدرێت.
باشترین ڕێگا ئەوەیە کە سەهۆڵێکی پێ بدەیت. ناتوانی بە خێرایی سەهۆڵێک بخۆیت. بۆیە شلەکە وردە وردە دەچێتە ناو جەستەیەوە. ئەم شێوازە زۆر باشە چونکە منداڵێکی بچووک هەوڵ دەدات بتڵی ئاوەکە بە یەکجار قووت بدات. هەروەها خواردنەوەی شلەکە وردە وردە بە کەوچک ڕێگەیەکی باشە.
باشترین شتەکان چین کە بیدەیت بە منداڵەکەت بۆ خواردنەوە؟ کاتێک یەکەمجار دەست پێدەکەیت، باشتر وایە گیراوەی ئاودانکردنەوەی زارەکییان پێ بدەیت، وەک جیڤانی، کە دەتوانیت لە دەرمانخانە بیکڕیت. خواردنەوە ترشەکان وەک ئاوی پرتەقاڵ کاتێک ڕشانەوەیان باش نییە. بەڵام دوای وەستانی ڕشانەوەکە، هیچ شتێکی خراپ نییە کە هەر شلەیەک بدەیت بە منداڵەکەت کە حەزی لێیە، تەنانەت شیریش . زۆرێک لە دایک و باوکان پێیان وایە شیر هەرس نابێت کاتێک گەدەیان تێکچووە. ئەمە تێڕوانینێکی هەڵەیە. شیر خۆراکێکی خۆراکییە و دەوڵەمەندە بە پرۆتین و چەوری و کالۆری.
2. خواردنەکە دەست پێدەکاتەوە.
دوای ئەوەی منداڵەکە نزیکەی شەش کاتژمێر ڕشانەوە، هەوڵبدە بڕێکی کەم لە خواردن پێشکەش بکەیت. ئەگەر نایەوێت خواردن بخوات، بە زۆر مەیکە. دوای ماوەیەک هەوڵبدەرەوە.
کاتێک بۆ یەکەمجار دەست پێدەکەیت، بە خواردنە بێزارکەرەکانی وەک شۆرباو نان و برنج دەست پێ بکە. بەڵام ئەگەر دەکرێت باشتر وایە لە ماوەی ٢٤ کاتژمێردا کۆرپەکەت بە خۆراکی ڕێکوپێک ئاشنا بکەیت. لەبیرت بێت، ئەو بڕە کەم بکەرەوە کە خۆراک دەدەیت . زۆربەی کات تێکچوونی گەدە بەهۆی جۆری خواردنەکە نییە، بەڵکو بەهۆی زۆر خواردنی بە یەکجارەوە دروست دەبێت.
چەوری ناو خۆراک لە ڕاستیدا دەتوانێت یارمەتی قەبزی بدات. بەو پێیەی چەوری هەرسکردنی زیاتری دەوێت، دەتوانێت ڕیخۆڵەکان خاو بکاتەوە. ئەگەر بۆ چەند ڕۆژێک تەنها خۆراکی بێ چەوری بدەیت بە پشیلەکەت، لە ڕاستیدا دەتوانێت تێکچوونی گەدە خراپتر بکات.
3. پێش پێدانی دەرمان بە وردی بیربکەرەوە.
هەندێک دەرمانی بێ دەرمان بۆ تێکچوونی گەدە و سکچوون بۆ منداڵان پەسەندکراون. بۆ نموونە، لۆپەرامید بۆ منداڵانی سەرووی ٦ ساڵ پەسەندکراوە، و بیسموت سابسالیسیلات بۆ منداڵانی سەرووی ١٢ ساڵ پەسەندکراوە.
بەڵام لێرەدا شتێکی زۆر گرنگ هەیە . ئەم دەرمانە کە پێی دەوترێت `bismuth subsalicylate` پێکهاتەی هاوشێوەی ئەسپرین لەخۆدەگرێت. بۆیە پێدانی ئەمانە بەو منداڵانەی کە نیشانەکانی وەک کۆکە یان ئەنفلۆنزایان هەیە مەترسی تووشبوون بە حاڵەتێکی زۆر مەترسیدار، بەڵام نائاسایی هەیە کە پێی دەوترێت `نیشانەکانی ڕێی`.
بۆیە دڵنیابە لە قسەکردن لەگەڵ پزیشکەکەت پێش ئەوەی ئەم جۆرە دەرمانە بدەیت بە منداڵێک لە هەر تەمەنێکدا بێت. چونکە ئەگەر هۆکاری ئازاری گەدەی منداڵەکەت هەوکردنی بەکتریا بێت، پێدانی دەرمانێک کە ڕیخۆڵەکان لە بەتاڵبوونەوە ڕابگرێت تەنها دەبێتە هۆی ئەوەی بەکتریاکان لەناو جەستەدا گیر بخۆن و نەخۆشییەکە خراپتر دەکەن. ئەگەر منداڵەکەت نیشانەکانی وەک تا یان خوێن لە پیساییدا هەبوو، بە هیچ شێوەیەک ئەم دەرمانە مەدە. دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە.
با ڕووبەڕووی سەرما و ئەنفلۆنزا ببینەوە
جیاوازی نێوان هەڵامەت و ئەنفلۆنزای لاوازکەر دەتوانێت قورس بێت. بەڵام بە سادەیی، ئەنفلۆنزا نەخۆشییەکی قورسترە. هەڵامەت کەمێک بێزارکەر دەبێت، بەڵام تا دەتوانێت منداڵ لە جێگادا بخاتە سەر جێگا. با بزانین لەم کاتەدا چی بکەین؟
- شلەمەنیەکان: لەکاتێکدا وشکبوونەوە نیگەرانییەکی سەرەکی نییە، بەڵام گرنگە شلەمەنی بدرێت. شلەمەنیەکان یارمەتی شلکردنەوەی بەڵغەم دەدەن، ئەمەش وا دەکات کەمتر چەسپاو بێت و ئاسانتر تێپەڕێت. پێدانی شلەیەکی گەرم وەک شۆربای مریشک دەتوانێت یارمەتی منداڵەکەت بدات هەست بە باشتربوونی بکات. هەندێک لە دایک و باوکان هەوڵدەدەن شلەمەنی بدەن بە منداڵەکەیان کاتێک نەخۆشە. پێویست ناکات بۆ هەڵامەت و ئەنفلۆنزا. منداڵەکەت هەرچی بیەوێت بیخواتەوە. وەک پێشتر ئاماژەمان پێدا، ئەو ئەفسانەیەی کە دەڵێت خواردنەوەی شیر بەڵغەم زیاد دەکات، هەروەها تێڕوانینێکی هەڵەیە.
- خواردن: "پێویستە دایک و باوک بە تەواوی خەمی خواردن لەبیر بکەن کاتێک منداڵەکەیان تووشی هەڵامەت دەبێت". بەڵێ منداڵەکە چەند ڕۆژێک بە باشی ناخوات و بڕێک کێشی لەشی دادەبەزێت. بەڵام کاتێک نەخۆشییەکە تەواو بوو، ئەو کێشەیە بە خێرایی دەگەڕێتەوە. بۆیە منداڵەکە هەرچی بیەوێت بیخوات، بەو بڕەی کە دەتوانێت بیخوات.
- بۆ کەمکردنەوەی ئازار و تا: منداڵان دەتوانن دەرمانی ئازارشکێن وەک پاراسیتامۆڵ یان ئیبوپڕۆفین بەکاربهێنن بۆ کەمکردنەوەی ئازاری جەستە و تا. بەڵام زۆرجار دایک و باوک زۆر نیگەرانن لە تا. زیاتر گرنگی بە ڕەفتاری منداڵەکەت بدە لە ژمارەی لەسەر گەرمییپێوەرەکەی تا. ئەگەر منداڵەکەت تای هەبوو بەڵام بە دڵخۆشیەوە بەدەوریدا ڕادەکات و یاری دەکات، پێویست ناکات دەرمانی پێ بدەیت.
- دەرمانی سەرمابوون: ١.هیچ دەرمانێکی کۆکە یان سەرمابوون بە بێ دەرمان مەدە بە منداڵانی خوار تەمەنی ٤ ساڵ . تەنانەت بۆ منداڵانی گەورەتریش سەلامەتترە داوای ئامۆژگاری لە پزیشک بکەن. ئەم دەرمانانە هەندێک مەترسییان هەیە، بەڵگەی کەمیش هەیە کە ڕزگاربوونێکی بەرچاویان پێبدات. هەرگیز بەبێ ئامۆژگاری پزیشک ئەسپرین مەدە بە منداڵ بۆ تا.
- شێ: هەوای وشک نیشانەکانی سەرما خراپتر دەکات. بیرۆکەیەکی باشە کە شێدارکەرەوە لە ژووری منداڵەکەتدا بەڕێوەببەیت. هەروەها بەکارهێنانی سپرای خوێی لووت دەتوانێت یارمەتیدەر بێت.
کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت؟
زۆربەی سەرمابوون و ئەنفلۆنزا و تێکچوونی گەدە لە چەند ڕۆژێکی تردا خۆیان نامێنن. بەڵام ئەگەر هەندێک نیشانە هەبوو، زۆر گرنگە منداڵەکەت ببەیتە لای پزیشک. با لە خشتەیەکدا بە ڕوونی سەیری ئەم نیشانانە بکەین.
| نیشانەکانی کە دەبێت ئاگاداریان بین | وەسف و ئاستی مەترسی |
|---|---|
| تەمەن و تا |
|
| تایەکی بەردەوام | تا زیاتر لە ٢٤ کاتژمێر دەخایەنێت. |
| سەختی هەناسەدان | ئەگەر وا دیار بوو منداڵەکە کێشەی هەناسەدانی هەیە یان هەناسەدانی خێرا بێت. |
| گۆڕانی ڕەفتار | ئەگەر منداڵەکە لە ڕادەبەدەر خەوی لێکەوتبێت، بێهێزی بێت، یان ڕەفتارێکی جیاواز لە ئاسایی بکات. |
| نیشانەکانی ئاوچنیانی لەش | میز نەکردن بۆ ماوەی ٨ کاتژمێر یان زیاتر، نەبوونی فرمێسک لە کاتی گریان و وشکبوونەوەی دەم و لێو. |
| ڕشانەوەیەکی بەردەوام | ڕشانەوەیەکی بەردەوام بۆ ماوەی زیاتر لە ٨ کاتژمێر. |
| تایبەتمەندی مەترسیدار | خوێن لە ڕشانەوە یان پیسایی، ڕشانەوە سەوز. ئەمانە حاڵەتگەلێکن کە پێویستە دەستبەجێ بچیتە یەکەی چارەسەری فریاگوزاری نەخۆشخانە (ETU). |
"من زۆر باوەڕم بەو گومانە هەیە کە دایک و باوک هەیانە، واتە 'راداری دایک و باوک'. ئەگەر هەستت کرد 'شتێک هەڵەیە' لە منداڵەکەتدا، بیبە بۆ لای پزیشک بەبێ ئەوەی بیر لە هیچ شتێکی تر بکەیتەوە."
چیتر دەتوانین بیکەین؟
دوای خوێندنەوەی ئەمە ڕەنگە بیر لەوە بکەیتەوە "ئۆه، ئایا هیچ شتێکی تر نییە کە بتوانم بۆ منداڵەکەم بیکەم؟" ڕاستییەکە ئەوەیە، هیچ شتێک لەوە دڵتەزێنتر نییە بۆ دایک و باوکێک لە سەیرکردنی منداڵێکی نەخۆش. لەو ساتەدا هەست دەکەین هەر شتێک لە تواناماندا بێت بیکەین بۆ ئەوەی یارمەتی منداڵەکەمان بدەین باشتر بێت.
بەڵام ڕاستییەکە ئەوەیە، زۆر شت نییە کە بتوانین بیکەین. ئێمە تەنها دەتوانین یارمەتی بەرگری لەشی منداڵ بدەین بەرەنگاربوونەوەی ڤایرۆسەکە و سەرکەوتن بەدەستبهێنێت.
تەنانەت ئەگەر نەتوانیت یەکسەر بەسەر نەخۆشییەکەدا زاڵ بیت، دەتوانیت ئەم کاتە بەکاربهێنیت بۆ پەیوەندیکردن لەگەڵ منداڵەکەت. کتێبێکیان بۆ بخوێنەرەوە. پێکەوە سەیری فیلمێک بکەن. لێیان نزیک بە. منداڵان لە تەمەنی خۆیاندا تووشی زۆرێک لەم هەوکردنە ڤایرۆسیانە دەبن. ئەوەی تۆ یارمەتیان دەدەیت فێری دەکەیت کە چۆن ڕووبەڕوویان ببنەوە کاتێک نەخۆشن.
جگە لەوەش سەبر بگرە. بە خۆشەویستی مامەڵە لەگەڵ منداڵەکەت بکە. دڵنەوایی بدە. "با توانای سەرسوڕهێنەری جەستەی مرۆڤ کاری خۆی بکات."
پەیامی بردنە ماڵەوە
- ئەگەر منداڵەکەت لە قوتابخانە نەخۆش کەوت نیگەران مەبە. ئەمە زۆر باو و ئاساییە.
- ئەگەر ڕشانەوە و سکچوون هەبوو، بیکە بە یەکەمایەتی بۆ ڕێگریکردن لە وشکبوونەوەی لەش. شلەمەنیەکان بە هێواشی، بە بڕێکی کەم بدە.
- خواردن بە زۆر مەکە. کاتێک ڕشانەوەکە وەستا، بە خواردنی بێ ڕەنگ دەست پێبکە و وردە وردە بە خۆراکە ئاساییەکان بیانناسێنە.
- بەبێ ئامۆژگاری پزیشک، دەرمانی بێ دەرمان بە منداڵان مەدە، بەتایبەتی دژە سکچوون یان دەرمانی کۆکە/ هەڵامەت. هەمیشە ڕاوێژ بە پزیشکەکەت بکە.
- زیاتر گرنگی بە ڕەفتاری منداڵەکەت بدە نەک ژمارەی تا. ئەگەر منداڵەکەت دڵخۆش بوو، پێویست ناکات دەرمانی تاوەکەی پێ بدەیت.
- ئاگاداری نیشانە مەترسیدارەکان بە وەک سەختی هەناسەدان و خەواڵوویی زۆر و تا بەردەوام. ئەگەر گومانت هەبوو دەستبەجێ داوای ڕاوێژی پزیشکی بکە.
- هەندێک جار باشترین دەرمان خۆشەویستی و گرنگیدان و سەبرتانە.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە