ئاساییە دایکی تازە، و هەندێکجار باوکێک، هەست بە گۆڕانکارییەکی زۆر و ماندوێتی و هەندێکجاریش دڵتەنگی بکات کاتێک بەخێرهاتنی کۆرپەکەیان دەکەن بۆ ماڵەوە. فێربوونی گرنگیدان بە منداڵی تازە لەدایکبوو گۆڕانکاری زۆری لە ژیاندا هەیە. بەڵام ئایا ئەمە شتێکە کە دەتوانرێت بە 'تەنها کەمێک دڵتەنگی' ڕەت بکرێتەوە؟ هەرچەندە هەموو کەسێک باسی ناکات، بەڵام خەمۆکی دوای منداڵبوون (PPD) زیاتر لەوەی بیری لێدەکەینەوە باو دەبێت. ئەمڕۆ باس لە هەندێک لەو تێڕوانینە هەڵانە دەکەین کە لە کۆمەڵگادا هەن سەبارەت بەم بابەتە. گرنگە تۆ و خێزانەکەت ئاگاداری ئەم شتانە بن.
تێڕوانینی هەڵەی یەکەم: "ئەمە تەنها خەمێکی بچووکە بە ناوی 'بەیبی بلوز'".
لێرەدایە کە زۆر کەس سەریان لێ شێواوە. ئاساییە دایک لە دوو بۆ سێ هەفتەی یەکەمی دوای بوونی منداڵ هەست بە باری دەروونی و دڵتەنگی و فرمێسک بکات. ئێمە ئەمە بە 'بەیبی بلوز' ناودەبەین. ئەمەش بەهۆی گۆڕانی هۆرمۆنەکانەوە دروست دەبێت و دوای چەند ڕۆژێک بەخۆی نامێنێت.
بەڵام خەمۆکی دوای منداڵبوون حاڵەتێکی زۆر جددیتر و درێژخایەنترە.
- ئەگەر چەند هەفتەیەک، ڕەنگە چەند مانگێکە هەست بە دڵتەنگییەکی زۆر، دڵەڕاوکێ، یان بێهیوایی دەکەیت...
- ئەگەر چیتر هیچ ئارەزوویەکت بۆ ئەو کارانە نەماوە کە پێشتر چێژت لێدەبینی...
- ئەگەر هەست بە بێباکییەکی زۆر دەکەیت کە تەنانەت ناتەوێت ئاگاداری کۆرپەکەت بیت...
دەتوانێت زیاتر بێت لە تەنها 'بەیبی بلوز'. بۆیە ئەگەر ئەم نیشانانەت هەبوو، تەنها وەک شتێکی ئاسایی ڕەتیان مەکەرەوە. دڵنیابە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە لەسەر ئەوە بکە.
تێڕوانینی هەڵەی دووەم: "ئەمە تەنها بەسەر دایکاندا دێت".
نەخێر ئەمە بە تەواوی هەڵەیە. توێژینەوەکان دەریانخستووە کە نزیکەی 10%ی باوکە نوێیەکان، یان نزیکەی یەکێک لە دە باوکەکان، لەوانەیە تووشی ئەم حاڵەتە ببن. ئەم مەترسییە بە تایبەتی بۆ ئەو باوکانە زۆرە کە لە نێوان ٣ بۆ ٦ مانگدا دوای منداڵبوونیان هەیە.
تەنها بیربکەرەوە، کاتێک دایکێک تووشی ئەم حاڵەتە دەبێت، کاریگەرییەکی زۆری لەسەر هاوبەشەکەی لە ماڵەوە هەیە. ئەگەر ژنەکە تووشی خەمۆکی دوای منداڵبوون بێت، ئەوا ئەگەری تووشبوون بە مێردەکەش زیاترە. بۆیە گرنگە ئەمە وەک پرسێک تێبگەین کە کاریگەری لەسەر تەواوی خێزانەکە هەیە.
تێڕوانینی هەڵەی سێیەم: "ئەمە لەسەر خۆی باشتر دەبێت، کاتێک بڕیارت دا باش دەبێت"
لەوانەیە کەسێک شتگەلێکی وەک "هێندە دڵتەنگ مەبە"، "بەهێزبە" و "دڵخۆشبە بە کۆرپەکەت" پێت گوتبێت. بەڵام خەمۆکی دوای منداڵبوون شتێک نییە کە تەنها بە ئەرێنی بوون باشتر بێت.
ئەمە حاڵەتێکی پزیشکییە و پێویستی بە چارەسەرکردن هەیە.
ئەگەر وردبینەوە ئەمە حاڵەتێکە بەهۆی ناهاوسەنگی ماددە کیمیاییەکان (دەمار گواستنەوەکان) لە مێشکتدا دروست دەبێت. بۆیە زەحمەتە لەم کارە چاک ببیتەوە بەبێ هاوکاری پیشەیی. ئەگەر نیشانەکانت خراپتر دەبن، یان ئەگەر چاودێریکردنی کۆرپەکەت دەبێتە بارگرانی لەسەرت، باشتر وایە بەبێ دواکەوتن بە ئاشکرا باسی هەستەکانت لەگەڵ پزیشکەکەت بکەیت.
لەوانەیە پزیشکەکەت ئەمانەی خوارەوە پێشنیار بکات:
- دژە خەمۆکی: ئەگەر شیری دایک دەدەیت دڵنیابە بە پزیشکەکەت بڵێ. چەندین دەرمان هەیە کە سەلامەتن بۆ کۆرپە.
- چارەسەری دەروونی: قسەکردن لەگەڵ ڕاوێژکاری تەندروستی دەروونی و فێربوونی بەڕێوەبردنی هەستەکانت دەتوانێت زۆر یارمەتیدەر بێت.
- بەرنامەی وەرزشکردن و خۆراک: خۆراکی هاوسەنگ و وەرزشی سووکیش دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ کۆنترۆڵکردنی نیشانەکان.
تێڕوانینی هەڵەی چوارەم: "ئەو شتانە دەبینم و دەبیستم کە لەوێ نین".
ئەمە تێڕوانینێکی هەڵەی زۆر سەرلێشێواو و مەترسیدارە. بینینی ئەو شتانەی کە لەوێ نین (وەسوەسەی بینین)، بیستنی ئەو شتانەی کە لەوێ نین (خەونبینینی بیستن)، یان گومانکردن بە شێوەیەکی نائاسایی لە کەسانی دیکە (پارانۆیا) نیشانەکانی خەمۆکی دوای منداڵبوون نین .
ئەمانە نیشانەکانی حاڵەتێکی زۆر دەگمەن بەڵام زۆر جددین کە پێی دەوترێت دەروونی دوای منداڵبوون . ئەم حاڵەتە پێویستی بە چاودێری پزیشکی خێرا هەیە. خشتەی خوارەوە یارمەتیت دەدات لە جیاوازی نێوان ئەم سێ حاڵەتە تێبگەیت.
| تایبەتمەندی | 'بەیبی بلوز' | خەمۆکی دوای منداڵبوون (PPD) | دەروونی دوای منداڵبوون |
|---|---|---|---|
| باو بوون | زۆر باو | باو | زۆر دەگمەن و جدی |
| تایبەتمەندییە سەرەکییەکان | هەستکردن بە توڕەیی، دڵتەنگی، یان فرمێسک (کەمتر لە ٢ هەفتە) | دڵتەنگی لە ڕادەبەدەر، بێهیوایی، لەدەستدانی خۆشی لە هەر شتێکدا، وا بیرکردنەوە لەوەی کە تۆ دایک و باوکێکی خراپیت (زیاتر لە ٢ هەفتە دەخایەنێت) | بینین/بیستنی ئەو شتانەی کە لەوێ نین (خەونبینین)، وەهم، سەرلێشێواوییەکی زۆر، بیرکردنەوە لە زیانگەیاندن بە خۆت یان کۆرپەکە |
| چی بکەین | پشوودان و پشتیوانی خێزان. خۆی چاک دەبێتەوە. | بە دڵنیاییەوە سەردانی پزیشک بکە. پێویستت بە چارەسەرە. | ئەمە حاڵەتێکی فریاگوزاری پزیشکییە! دەستبەجێ بچۆ بۆ بەشی فریاکەوتنی نەخۆشخانەیەک (ETU). |
ئەگەر تۆ یان کەسێک کە دەیناسیت بیری زیانگەیاندن بە خۆیان یان کۆرپەکەی دەکەنەوە، ئەوە مەیشارنەوە. حاڵەتێکی فریاگوزاری پزیشکییە . تکایە دەستبەجێ بچنە نزیکترین بەشی فریاکەوتنی نەخۆشخانە (ETU) .
تێڕوانینی هەڵەی پێنجەم: "ئەمە دەتکاتە دایک و باوکێکی خراپ".
ئەمە ئەو تێڕوانینە هەڵەیە کە گەورەترین ئازارت بۆ دەهێنێت، بەڵام ئازارێک کە بە دڵنیاییەوە دەبێت لەبیری بکەیت.
خەمۆکی دوای منداڵبوون لاوازی نییە لەلایەن تۆوە، هەروەها نیشانەی ئەوە نییە کە تۆ دایکی/باوکێکی خراپیت. نەخۆشییەکە. هەروەک نەخۆشی شەکرە یان بەرزی پەستانی خوێن، حاڵەتێکە پێویستە چارەسەر بکرێت. تۆ ئەمەت بەسەر خۆتدا نەکرد.
لە ڕاستیدا بیرکردنەوە لەوەی "من شکستخواردووم"، "دایک و باوکێکی باش نیم"، نیشانەیەکی ئەم نەخۆشییە. بۆیە مەهێڵە ئەو بیرکردنەوانە کۆنتڕۆڵت بکەن. باشترین ڕێگا بۆ ئەوەی ببیتە دایک و باوکێکی باش ئەوەیە کە بزانیت کە پێویستت بە یارمەتی هەیە و داوای یارمەتی بکەیت. لەگەڵ پزیشکەکەت، هاوبەشی ژیانت، یان کەسێک کە متمانەت پێی هەیە قسە بکە دەربارەی ئەوەی لە مێشکتدایە. تۆ تەنیا نیت.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- دوو حاڵەت هەیە کە پێیان دەوترێت 'بیبی بلوز'، خەمۆکییەکی کاتی و خەمۆکی دوای منداڵبوون (PPD). بە دڵنیاییەوە PPD پێویستی بە ئامۆژگاری پزیشکی هەیە.
- ئەم حاڵەتە دەتوانێت لە هەردوو دایک و باوکدا ڕووبدات.
- PPD شتێک نییە کە تەنها بە گۆڕینی بیرکردنەوەت چارەسەر بکرێت. حاڵەتێکی پزیشکییە کە چارەسەر دەکرێت.
- ئەمە خەتای تۆ نییە یان نیشانەی ئەوە نییە کە تۆ دایک و باوکێکی خراپیت. بەشێکە لە نەخۆشییەکە. مەترسە لە داوای یارمەتی.
- ئەگەر بیرکردنەوەت هەیە بۆ زیانگەیاندن بە خۆت یان کۆرپەکەت، ئەوە دەتوانێت نیشانەی حاڵەتێکی جددی بێت کە پێی دەوترێت دەروونی دوای منداڵبوون. ئەمە حاڵەتێکی فریاگوزاری پزیشکییە و پێویستە دەستبەجێ بچیتە بەشی فریاکەوتنی نەخۆشخانەیەک (ETU).
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment