ئایا ئاگاداری نەخۆشی سکلێرایت؟ با بە وردی قسە بکەین!

کاتێک سەیری ئاوێنە دەکەیت، بەشی سپی چاوت دەبینیت، ڕاستە؟ ئەوە ئەوەیە کە ئێمە لە ڕووی پزیشکییەوە پێی دەڵێین سکلێرا ، بەڵام بەزۆری پێی دەڵێین "سپی چاو". تەنها بەشێکی سپی نییە، بەڵکو ڕووپۆشێکی زۆر گرنگ و بەهێزی پارێزەرە بۆ چاوەکانمان. وەک دیوارێک لە دەوری تۆپی چاوەکانمان کاردەکات.

کەواتە ئەرکی سکلێرا چییە؟

بە سادەیی، سکلێرا ئەوەیە کە شێوەی دروستی خۆی بە تۆپی چاومان دەبەخشێت و یارمەتی دەدات بەو شێوەیە بیپارێزێت. وەک ئەوە وایە کەڤەرێکی باش بخەیتە سەر تۆپێک بۆ پاراستنی شێوەی. جگە لەوەش ئەرکی سەرەکیی پاراستنی بەشە هەستیارەکانی ناو چاوە لە ڕووداوی بچووک و شتە دەرەکییەکانی وەک تۆز. وەک قەڵغانێکی پارێزەری بەهێز بیری لێبکەرەوە کە بەسەر چاوەکانماندا دانراوە.

شتێکی تری زۆر گرنگ ئەوەیە، ئایا تا ئێستا بیرت لەوە کردۆتەوە کە چۆن چاوەکانمان دەجوڵێنین بۆ پێشەوە و دواوە، سەرەوە و خوارەوە؟ ماسولکەی تایبەت هەیە کە یارمەتیدەرە بۆ ئەوە. ئەم ماسولکانە بە سکلێرا لکێنراون. هەر بۆیە دەتوانین چاوەکانمان بە هەر ئاراستەیەکدا بجوڵێنین. ئایا سەرسوڕهێنەر نییە؟

سکلێرا لە چی دروست کراوە؟

بەڕاستی ئەمە پێکهاتەیەکی بەهێزە. هۆکاری سەرەکی ئەوەش ئەوەیە کە لە جۆرێکی تایبەتی پرۆتین دروستکراوە کە پێی دەوترێت کۆلاجین. لەوانەیە گوێت لە کۆلاجین بووبێت. ڕیشاڵی کۆلاجین پێکهاتەی سەرەکی پێستمانە، هێزی ماسولکەکانمان، ئێسک و شانە بەستەرەکان کە بەشە جیاوازەکانی جەستەمان بەیەکەوە دەبەستێتەوە.

شێوازی تێکەڵبوونی ئەم ڕیشاڵە کۆلاجینانەی ناو سکلێرا بە شێوەیەکی بڕبڕەیی زۆر ئاڵۆز و زۆر بەهێزە. هەر بۆیەش سکلێرا هێزێکی زۆری هەیە و هەندێک نەرمی هەیە. چونکە وەک تۆڕێکی بەهێز بەیەکەوە بەستراوەتەوە، بە ئاسانی زیانی پێناگات. بەهۆی سروشتی تۆڕی ڕیشاڵی کۆلاجینەوە کە ئیسکلێرا سپی دەردەکەوێت.

شتێکی تر کە دەبێت پێتان بڵێم، ئەم سکلێرایە پەردەیەکی زۆر تەنکە. تەنکتر لەوەی بیری لێدەکەیتەوە. پەیوەندی بە ئەستووری کارتی بانکییەوە هەیە. ئەوە نزیکەی ملیمەترێکە! سەرسوڕهێنەرە، نەخێر؟ بەڵام ئەو تەنکییە هێزێکی سەرسوڕهێنەری هەیە بۆ پاراستنی چاوەکانمان.

بۆچی ئیسکلێرا بە تەواوی سپی دەردەکەوێت؟

وەک پێشتر باسم کرد، ڕیشاڵی کۆلاجین لە ناو سکلێرادا بە شێوەیەکی هەڕەمەکی ڕێکخراوە، وەکو ئاڵۆزیەک. ئەمەش واتە بڕی ڕووناکی کە تێیدا تێدەپەڕێت زۆر کەمە. واتە بە تەواوی ناڕوونە، واتە ڕێگە نادات ڕووناکی تێیدا تێپەڕێت. هەر بۆیە لای ئێمە سپی دەردەکەوێت.

بیر لە قژ بکەرەوە، ئەو بەشە ڕوون و شووشەییەی چاومان کە دەیبینین، ئیریسی ڕەشی داپۆشیوە. هەروەها ڕیشاڵی کۆلاجینی تێدایە. بەڵام ڕیشاڵی کۆلاجین بە شێوەیەکی زۆر ڕێک و پێک و جوان ڕێکخراوە، بۆیە ڕووناکی زۆر بە باشی دەتوانێت تێیدا تێپەڕێت. هەر بۆیە قژ هێندە ڕوونە کە دەتوانین دیوی دوور ببینین. سکلێرا پێکهاتەیەکی جیاوازی هەیە کە زیاتر ڕووناکی بڵاودەکاتەوە.

چینەکانی سکلێرا چین؟

سکلێرا یەک پەردە نییە. لە چوار چین پێکهاتووە، یەکێکیان لەسەر چینێکی تر، وەک ساندویچ. ئەم چینانە بە بەشە گرنگەکانی تری چاویشەوە گرێدراون.

با بزانین ئەو چینانە چین، کەمێک وردتر:

• Episclera: ئەمە چینە دەرەکی و ڕوون و زۆر تەنکە لە شانە.
• سترۆما : ئەم چینە لە ڕیشاڵە گەورەکان (ئەمە ئەو خانانەن کە کۆلاجین دروست دەکەن) و ڕیشاڵی کۆلاجین پێکهاتووە. تا ڕادەیەک لەگەڵ ئیپیسکلێرا تێکەڵ بووە. ئەمە گەورەترین بەشە لە سکلێرا.
• Lamina fusca: ئەمەش بریتییە لە سکلێرا، چینە ئینتقالییەکەی نێوان بەشەکانی تری چاو، وەکو ئیریس (بەشی ڕەنگاوڕەنگی چاو)، کۆرۆید (پەردەیەکی دەوڵەمەندە بە بۆرییەکانی خوێن) و جەستەی ڕیشاڵی (ئەمە بەشێکن لە چینە ناوەڕاستەکەی چاو کە پێی دەوترێت ڤیا). وەک پردێک لە نێوان ئەم بەشانەدا کاردەکات.
• Endothelium : ئەمە چینە ناوەکییەکەی ئیسکلێرایە، لە بنەڕەتدا.

بۆچی هەندێک جار سپییەکانی چاوەکانم ڕەنگێکی جیاواز لە سپی دەردەکەون؟

بەڵێ ئەمە کێشەیەکە کە زۆر کەس هەیانە و هەندێک جار ترسناکیش بێت. لە ڕاستیدا ڕەنگە ڕەنگی سپی چاوەکانمان بە هۆی هۆکاری جۆراوجۆر و بارودۆخی پزیشکییەوە بگۆڕێت. چاوی ​​هەموو کەسێک هەندێک جار سوور دەبێتەوە و کەمێک خوران دەکات. ئاساییە، تەنانەت ئەگەر تەنها ڕۆژێکی تۆزاوی بێت یان شەوێکی دەرەوە. بەڵام ئەگەر چاوەکانت ڕەنگیان گۆڕی یان دەرکەوتنی سکلێراکەت گۆڕا بۆ زیاتر لە ڕۆژێک یان دوو ڕۆژ، بە دڵنیاییەوە پێویستە سەردانی پزیشکی چاو (وەک پسپۆڕی چاودێری چاو) یان پزیشکی ئاسایی خێزانەکەت بکەیت. ئەوە لەبیر مەکەن.

با سەیری هەندێک لەو حاڵەت و هۆکارانە بکەین کە دەبنە هۆی گۆڕینی ڕەنگی ئیسکلێرا:

• هەوکردنی چاو: هەوکردنی بەکتریا، ڤایرۆسی، یان قارچکی دەبێتە هۆی سووربوونەوەی چاو و هەندێک جار چڵکی زەرد دروست دەکات.
• هەوکردنی چاو : ئەمەش دەبێتە هۆی سووربوونەوەی چاو و ئازاری هەبێت و لەوانەیە ببێتە هۆی کاڵبوونەوەی بینین. بەزۆری لە وەڵامی هەوکردنێکی تر یان حاڵەتێکی بەرگری خۆکاردا ڕوودەدات.
• هەوکردنی سەرپۆش: هەروەها ئەمەش حاڵەتێکە کە تیایدا ئیپیسکلێرا کە چینە دەرەوەی سکلێرایە، هەوکردن دەبێت و چاو سوور دەبێتەوە. زۆرجار پەیوەندی بە نەخۆشییە بەرگرییە خۆکارەکانەوە هەیە .
• زەردوویی: کاتێک ڕێژەی بیلیروبین لە خوێندا زیاد دەکات بەهۆی کێشەی جگەرەوە، چاوەکان زەرد دەبن. ئەمەش نەک تەنها کاریگەری لەسەر چاوەکان دەبێت، بەڵکو کاریگەری لەسەر هەموو جەستەش دەبێت.
• Pterygium (بە چاوی سەرفەریش ناودەبرێت): ئەمە گەشەیەکی سێگۆشەیە و لە سپی چاوەوە تا قژ درێژدەبێتەوە. زیاتر لەو کەسانەدا هەیە کە بەر تیشکی خۆر و خۆڵ و با دەکەون.
• کۆلۆبۆما: ئەمە حاڵەتێکی زگماکییە (لە کاتی لەدایکبوون لەدایک دەبێت) کە لە کاتی گەشەکردنی چاودا ڕوودەدات. لەوانەیە بۆشایی یان لەدەستدانی بینین لە ڕیشاڵی چاو یان بەشەکانی تری چاودا ببینیت.
• نەخۆشی مارفان: ئەمەش حاڵەتێکی بۆماوەییە و کاریگەری لەسەر شانە بەستەرەکانی لەش دەبێت. ڕەنگە هەندێک کەس کە ئەم حاڵەتەیان هەیە، ڕواڵەتێکی تەنک و ڕەنگی شینیان هەبێت بۆ ڕیشاڵی ڕیشاڵی.
• کەمخوێنی: کاتێک ڕێژەی خوێنی جەستە کەم دەبێتەوە، بەتایبەت خڕۆکە سوورەکانی خوێن، ڕەنگە ڕیشاڵی ڕیشاڵی زۆر کاڵ بێت، هەندێکجار ڕەنگی شین دەردەکەوێت.
• Osteogenesis imperfecta: ئەمەش حاڵەتێکی بۆماوەییە، دەبێتە هۆی شکاندنی ئێسکەکان و بە ئاسانی بشکێن. هەروەها لەوانەیە ئەو کەسانەی ئەم حاڵەتەیان هەیە، ڕەنگی شینیان هەبێت.

جگە لەوەش شتە ڕۆژانەییەکانی وەک برینداربوونی چاو، هاتنە ژوورەوەی تۆز، حەساسیەت، دوکەڵی جگەرە، ماددە کیمیاییەکان، و زۆر بەرکەوتنی خۆر هەروەها دەبنە هۆی سووربوونەوەی چاو (چاوی خوێناوی).

گرنگترین شت ئەوەیە ئەگەر هەستت بە گۆڕانی ڕەنگی چاوەکانت کرد، ئازاری چاوەکانت، خوران، گۆڕانی بینین، یان هەر شتێکی نائاسایی کە بۆ چەند ڕۆژێک بەردەوام دەبێت، دەستبەجێ داوای ڕاوێژکاری پزیشکی بکەیت.

چۆن جارێکی تر سپێنەی چاوەکانم سپی بکەمەوە؟

پرسیارێکی باش. زۆر کەس دەیانەوێت چاوەکانیان جوان و تەندروست بمێننەوە. سەرەتا پزیشکی چاو بە وردی پشکنینی چاوەکانت دەکات بۆ ئەوەی بە تەواوی بزانێت بۆچی ڕەنگی سکلێرا گۆڕاوە. چونکە، بەبێ ئەوەی هۆکارەکەی بە وردی بزانرێت، چارەسەرکردنی مەحاڵە.

کاتێک هۆکارەکەی دۆزرایەوە، پزیشک پێشنیاری چارەسەری دروست دەکات. کاتێک هۆکاری بنەڕەتی بە شێوەیەکی دروست چارەسەر کرا، پێویستە بەشی سپی چاوت بگەڕێتەوە بۆ ڕەنگی سپی ئاسایی خۆی.

لەوانەیە پێویستت بە چارەسەری بەم شێوەیە بێت:

• قەترەی چاو (OTC - Over-the-Counter) کە لەلایەن پزیشکەوە بۆی دەنووسرێت یان ڕاستەوخۆ لە دەرمانخانە دەستدەکەوێت: سووربوونەوە و هەوکردن و وشکبوونەوەی چاو کەمدەکاتەوە.
• دژە زیندەیی یان دژە هەوکردنی تر: بۆ چارەسەرکردنی هەوکردنێکی بەکتریا یان هەوکردنی تر. ئەمانە دەتوانرێت وەک حەب یان قەترەی چاو بدرێت.
• نەشتەرگەری چاو: ڕەنگە نەشتەرگەری بچووک پێویست بێت بۆ چاککردنەوەی ئەو زیانانەی کە بەهۆی هەندێک برین یان حاڵەتی وەکو پتێریجیۆمەوە تووشی بوون.

ئەگەر حاڵەتێکی تەندروستی بنەڕەتیت هەیە (بۆ نموونە شەکرە، بەرزی پەستانی خوێن، نەخۆشی بەرگری خۆکار)، گرنگە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکەیت دەربارەی چۆنێتی بەڕێوەبردنی بە باشترین شێوە و چ چارەسەرێک بەردەستە، چونکە هەندێک نەخۆشی سیستماتیکیش دەتوانن کاریگەرییان لەسەر چاوەکان هەبێت.

چۆن بتوانم سکلێراکەم بپارێزم کە بەشی سپی چاومە؟

بەڕاستی گرنگە ئەم شتە سادانە بکەیتە خوو بۆ پاراستنی نەک تەنها ڕیشاڵی چاو، بەڵکو هەردوو چاوە بەنرخەکەت:

• هەمیشە چاویلکەی سەلامەتی یان قەڵغانێکی گونجاوی دەموچاو لەبەر بکە لەکاتی یاریکردنی وەرزش، وەرزشکردن، یان ئەنجامدانی هەر کارێک کە چاوەکانت بخاتە مەترسییەوە (بۆ نموونە، کاری دار، لێهەڵمژینی، کارکردن بە ماددە کیمیاییەکان). تەنانەت ئەگەر پێت وابێت شتێکی بچووکە، برینداربوونی چاو دەتوانێت زۆر قورس بێت، تەنانەت دەتوانێت ببێتە هۆی لەدەستدانی بینین.
• چاویلکەی خۆر بە کوالێتی باش لەبەر بکە، بە تایبەت لەکاتی چوونە دەرەوە لەبەر خۆر. ئەمەش چاوەکانت لە تیشکی سەروو بنەوشەیی زیانبەخش دەپارێزێت، هەروەها لە با و تۆز.
• دەستەکانت بە باشی بە ئاو و سابون بشۆ بۆ ماوەی لانیکەم ٢٠ چرکە پێش ئەوەی دەست لە چاوەکانت بدەیت، بەتایبەتی لەکاتی دانان یان دەرهێنانی عەدەسەی چاو. ئەمەش دەتوانێت ڕێگایەکی دوور ببڕێت لە ڕێگریکردن لە چوونە ژوورەوەی میکرۆبەکان بۆ ناو چاوەکانت و ببنە هۆی تووشبوون بە هەوکردن.

کەی پێویستە سەردانی پزیشکی چاو بکەم؟

ئەگەر هەستت بە شتێکی نائاسایی یان نائاسایی کرد لە چاوەکانت یان بینینەکەتدا، هەرگیز پشتگوێی مەخە. دەکرێت شتێکی بچووک بێت، بەڵام دەکرێت یەکەم نیشانەی شتێکی جدی بێت. یەکسەر سەردانی پزیشکی چاو بکە، بە تایبەت ئەگەر هەریەکێک لەمانەی خوارەوەت هەبوو:

• گۆڕانی ڕەنگی سکلێرا: ئەمەش واتە لەناکاو ڕەنگی سپی چاو سوور دەبێتەوە، زەرد، یان شین دەبێت.
• کاڵبوونەوەی بینین یان لەناکاو لەدەستدانی بینین، دەستکردن بە بینین لە دوو بەشدا.
• دەردانی چڵک یان شلەی تر لە چاو.
• هەستیاری بە ڕووناکی: ئەمەش مانای وایە بینینی ڕووناکی وەک جاران ئەستەمە، چاوەکانیش هەست دەکەن وەک ئەوەی شین دەبنەوە.
• ئازار یان ناسکی چاو.
• ئاوسانی چاو، ئاوسانی دەوروبەری چاو.
• هەستکردن بەوەی شتێک لە چاوەکاندا گیر بووە.

زۆربەی کات ڕۆژانە لە ئاوێنەدا سەیری چاوەکانمان دەکەین، بەڵام گرنگییەکی ئەوتۆی پێ نادەین تا ئێسکلێرا سوور دەبێتەوە، هەوکردن، یان ئازاری هەبێت. ئاساییە بەشە سپییەکەی چاو جارجارە کەمێک بگۆڕێت و سوور دەبێتەوە. هەرچۆنێک بێت،هیچ گۆڕانکارییەک لە بینینەکەتدا، ئازاری چاوەکانت، یان نیشانەیەکی نوێ و نائاسایی دیکە پشتگوێ مەخە. ئەگەر هەر نیگەرانییەکت لەسەر چاوەکانت هەبوو، هەرگیز بیرۆکەیەکی خراپ نییە سەردانی پزیشکی چاو بکەیت. دەتوانن یارمەتیت بدەن بزانیت بە تەواوی هۆکاری نیشانەکانت چییە.

کەواتە، ئەو پەیامە چییە کە پێویستە لەم چیرۆکەدا لەبیرمان بێت ؟

زۆر سادەیە، بەڵام زۆر گرنگە. بەشی سپی چاوت کە سکلێرایە تەنها پەردەیەکی سپی نییە. بەشێکی گرنگە کە پارێزگارییەکی بەنرخ بۆ چاوت دابین دەکات و شێوەی گونجاوی پێدەبەخشێت و یارمەتی جوڵەی دروستی دەدات.

هەرچەندە بەزۆری تەندروستە و سپییە، بەڵام هەندێکجار دەتوانێت ڕەنگی بگۆڕێت یان کێشەی دیکە بە هۆکاری جیاواز دروست بکات. ئەگەر گۆڕانکارییەکی بەردەوامی ڕەنگ، ئازار، گۆڕانی بینین، یان هەر نیشانەیەکی نائاسایی تر هەبوو، پشتگوێی مەخە و بە دڵنیاییەوە سەردانی پزیشک بکە.

چاوەکانت سەرمایەیەکی بێ نرخن کە پێت دراوە. بۆیە بە باشی ئاگاداریان بن. ژیرانەیە ڕێکارەکانی سەلامەتی جێبەجێ بکەیت و گرنگی بە تەندروستی چاوەکانت بدەیت و هەر کە هەستت بە هەر گۆڕانکارییەک کرد داوای ڕاوێژی پزیشکی بکەیت. تێگەیشتم؟ هەموو شتێک بکە بۆ ئەوەی چاوەکانت تەندروست بن!

` سکلێرا، تەندروستی چاو، سووربوونەوەی چاو، نەخۆشیەکانی چاو، پاراستنی چاو